Uống gì để giảm mỡ bụng lâu năm nhanh, an toàn?
Uống gì để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả là băn khoăn của rất nhiều chị em. Với 5 loại nước uống này đảm bảo sẽ là gợi ý hay và an toàn nhất dành cho phái đẹp
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng từ thứ 2 đến chủ nhật
Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều, ít vận động, hấp thụ đồ ăn nhanh nên lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều, đặc biệt ở vùng bụng. Vì vậy, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng.
5 thói quen sở hữu làn da căng bóng mịn không cần trang điểm
Trào lưu da căng bóng của Hàn Quốc mà các chị em mê mẩn hóa ra không khó, chỉ cần rèn luyện và thực hiện được 5 thói quen cơ bản sau.
Chú rể nặng 100kg quyết giảm cân để chụp ảnh cưới và thành quả mỹ mãn
Mới đây, màn lột xác ấn tượng của một chàng trai Trung Quốc đã trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng nước này.
Nguyên tắc giúp chăm sóc da nhạy cảm khi trời sang Thu
Cùng với độ “khó chiều”, làn da nhạy cảm cũng không thua kém gì da dầu. Vì vậy, cần nắm rõ nguyên tắc chăm sóc da một cách chuẩn chỉnh để da luôn mịn màng, rạng rỡ.
Mỗi tuần ăn 5 quả trứng giúp giảm mỡ vùng bụng
Tính linh hoạt của trứng được chứng minh bằng thực tế là trứng được sử dụng trong cả món ngọt và món mặn.
Mẹo chăm sóc tóc mượt mà chuẩn salon nhờ nguyên liệu nhà nào cũng có
Để giúp tóc bóng khỏe như đi salon, công thức bí mật với một nguyên liệu cực đơn giản đó chính là muối ăn. Gội đầu bằng muối không chỉ giúp tóc chắc khỏe, ngăn gàu, rụng tóc mà còn làm tóc bóng mượt.
Công thức chế mặt nạ dưỡng môi hồng từ nguyên liệu thiên nhiên
Những công thức mặt nạ dưỡng môi tự làm tại nhà vô cùng đơn giản giúp bạn có đôi môi hồng và luôn căng mọng khi bước sang mùa Thu.
Mẹo rửa mặt chống nhăn da bất kỳ cô gái nào cũng nên biết
Một trong những bước đầu tiên khi bước vào chu trình dưỡng da là rửa mặt sạch. Để giúp da chống nhăn một cách hiệu quả bạn áp dụng ngay mẹo đơn giản sau.
Rửa mặt đúng cách giúp làn da láng mịn, sạch sâu từ lỗ chân lông
Theo các chuyên gia da liễu rửa mặt tưởng chừng như đơn giản nhưng nhiều người chưa thực hiện đúng cách. Vì vậy, hãy chú ý bước quan trọng này khi bắt đầu chu trình dưỡng da.
Bí kíp chăm sóc da chuẩn phụ nữ hiện đại
Muốn sở hữu một diện mạo tươi trẻ, rạng rỡ chị em cần cập nhật nhanh chóng những xu hướng chăm sóc da chuẩn phụ nữ hiện đại
7 thực phẩm giàu collagen giữ gìn tuổi xuân cho phái đẹp
Theo độ tuổi, lượng collagen trong cơ thể bị suy giảm. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da qua việc bổ sung thực phẩm giàu collagen từ các bữa ăn hàng ngày.
Chuyên gia khuyên 5 thứ tuyệt đối không bôi trực tiếp lên da mặt
Chuyên gia da liễu khuyến cáo không thoa trực tiếp một số thứ sau lên da mặt vì có thể gây kích ứng, bào mòn và hủy hoại làn da.
Những loại quả là "khắc tinh" của mỡ thừa, càng ăn dáng càng đẹp
Dưới đây là những loại trái cây giúp giảm cân tốt nhất mà bạn nên thêm vào thực đơn ăn kiêng của mình.
Bí kíp xịt nước hoa lưu hương lâu trên cơ thể
Hương thơm gợi lên cảm xúc lãng mạn và sang trọng nhiều hơn bạn có thể tưởng tượng. Cách xịt nước hoa giữ hương lâu phai chính là vũ khí bí mật của mỗi người phụ nữ.
Điểm mặt 7 sai lầm khiến mọi nỗ lực giảm cân thất bại
Nếu bạn mắc phải một trong số sai lầm dưới đây thì chắc chắn dù siêng năng tập luyện hàng ngày bao nhiêu vẫn không thể giảm cân như ý muốn.
Cô gái trẻ đùi bỗng như "tổ ong" sau điều trị rạn da ở spa
Sau khi đi spa, các vết đốt mưng mủ, chảy máu, đóng mài dày xuất hiện khiến bệnh nhân đau đớn.
Vì sao ở trong nhà cả ngày da vẫn bị đen sạm?
Da sạm màu chủ yếu do tia UV từ ánh nắng mặt trời gây ra nhưng nhiều người ở trong nhà cả ngày da vẫn bị đen sạm. Vậy nguyên nhân do đâu?
Mẹo che giấu quầng thâm mắt trong một nốt nhạc lấy lại vẻ ngoài rạng rỡ
Để che đi quầng thâm mắt và không cảm thấy thiếu sức sống bạn nên áp dụng những cách này vừa đơn giản vừa hiệu quả.
Phẫu thuật ngực ở spa, hai phụ nữ trẻ phải đi viện vì hoại tử, nhiễm trùng
Sau khi phẫu thuật thu gọn ngực tại một spa, chị N.T.N. (21 tuổi, Hà Nội) bị chảy dịch mủ vùng ngực, vết mổ nứt toác, vùng da quầng vú bị hoại tử.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Video: Vờ mua vàng rồi táo tợn cướp tháo chạy
Ngày 5/11, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP.HCM cho biết đang phối hợp cùng Công an phường An Phú điều tra, truy xét 2 thanh niên táo tợn tổ chức cướp tiệm vàng.
Chồng Đoàn Di Băng bị bắt
NaiNguyễn Quốc Vũ, chồng Đoàn Di Băng, cùng 2 người khác bị bắt với cáo buộc sản xuất, buôn bán hàng giả.
THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 01/10/2025 đến ngày 05/10/2025)
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 01/10/2025 đến ngày 05/10/2025, cụ thể như sau:
Ít nhất 40 người chết sau khi bão Kalmaegi quét qua Philippines
Tính đến tối 4/11 (giờ địa phương) số người thiệt mạng tại Philippines do bão Kalmaegi đã tăng lên 40 người, trong khi hàng nghìn ngôi nhà đã bị hư hại bởi cơn bão nghiêm trọng này.
Vờ hỏi mua rồi giật nhẫn vàng bỏ chạy
Một đối tượng đi bộ vào tiệm vàng hỏi xem chiếc nhẫn trị giá 1 lượng vàng rồi giật chiếc nhẫn vàng tháo chạy lên xe đồng bọn chờ sẵn tẩu thoát…
Thanh Hóa điều động, bổ nhiệm nhiều giám đốc sở, ngành
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh vừa ký quyết định điều động, bổ nhiệm giám đốc các sở, ngành cấp tỉnh
Rich kid Chloe Nguyễn được cầu hôn
Tối 4/11, Chloe Nguyễn gây chú ý khi đăng ảnh được bạn trai Phạm Minh Trí cầu hôn lãng mạn tại Kyoto, Nhật Bản.
Vợ chồng Thủy Tiên gần như 'biến mất' khỏi mạng xã hội
Thời gian qua, Công Vinh và Thủy Tiên gần như "biến mất" khỏi mạng xã hội. Bài đăng gần nhất của vợ chồng nữ ca sĩ cách đây hơn 4 tháng trước
Nữ sinh bị nhóm bạn tát, đạp và quăng quật trong nhà vệ sinh trường học
Nhóm này tát, đạp vào mặt, bụng nữ sinh, rồi túm tóc quăng quật nữ sinh xuống đất
Hai xe máy tông nhau, 2 thiếu niên tử vong, 2 em khác bị thương
Hai xe máy chở theo 4 thiếu niên đã tông nhau trên Quốc lộ 19B khiến 2 em tử vong, 2 em khác bị thương nặng.
Thông tin mới na/m si/nh lớp 10 trường cao đẳng nghề bị đá/nh chấn /th/ương s.ọ n..ão
Sau nhiều ngày bị nhóm bạn học cùng trường cao đẳng nghề đánh chấn thương sọ não, nam sinh lớp 10 vẫn trong tình trạng bất tỉnh, hôn mê sâu.
Cháy chợ lúc nửa đêm, 86 ki-ốt bị ngọn lửa thiêu rụi
Ngọn lửa bùng phát vào lúc nửa đêm đã khiến 86/419 ki-ốt của chợ Bình Dương bị thiêu rụi. Rất may vụ việc không gây thiệt hại về người.
Ba “điểm nghẽn” cần tháo gỡ để Thanh Hoá tăng tốc đầu tư công
Thanh Hoá đang bước vào giai đoạn nước rút thực hiện giải ngân vốn đầu tư công năm 2025, với nhiều tín hiệu tích cực song cũng không ít trở ngại. Những vướng mắc trong giải phóng mặt bằng, thiếu vật liệu thi công và hạn chế về nhân lực cấp xã đang là nguyên nhân khiến nhiều dự án chậm tiến độ so với kế hoạch...
HLV châu Âu qua đời khi đang chỉ đạo thi đấu
Vị huấn luyện viên trưởng 44 tuổi gục ngã bên đường biên trong lúc đang chỉ đạo trận đấu và không qua khỏi, làm bàng hoàng bóng đá châu Âu.
Chồng mất khả năng lao động, gia đình lâm cảnh ngặt nghèo
Là trụ cột chính trong gia đình, từ một người khỏe mạnh, sau vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vào năm 2021, anh Phan Văn Mỹ (sinh năm 1987, thôn 5 Thọ Điền, xã Vũ Quang, tỉnh Hà Tĩnh) bị liệt nửa người, mất hoàn toàn khả năng lao động, trí nhớ lúc nhớ lúc quên.
Bộ GD-ĐT "chốt" kế hoạch tuyển sinh đại học, cao đẳng 2026
Bộ GD-ĐT yêu cầu các trường đại học hoàn thành viêc công bố thông tin tuyển sinh trên trang điện tử của trường vào ngày 15-2-2026
Máy bay rơi gần sân bay, Mỹ phát lệnh trú ẩn khẩn cấp
Nhiều người bị thương, giới chức phải ra lệnh trú ẩn khẩn cấp khi chiếc máy bay chở hàng của United Parcel Service (UPS) rơi xuống bang Kentucky – Mỹ
10 thực phẩm nữ giới sợ "già nhanh" không bao giờ ăn nhiều dù mê đến mấy
Tốc độ lão hóa của cơ thể, nhất là ngoại hình phụ thuộc rất lớn vào những thực phẩm mà chị em tiêu thụ hàng ngày
9 số điện thoại tuyệt đối không bắt máy, không kết bạn Zalo
Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Nữ bác sĩ được thăng quân hàm Trung tướng
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Phan Văn Giang trao quyết định thăng quân hàm Trung tướng cho PGS-TS Nguyễn Hoàng Ngọc, Phó giám đốc Bệnh viện 108.
Bão Kalmaegi giật cấp 16 vào Biển Đông, ảnh hưởng từ Đà Nẵng đến Khánh Hòa từ đêm 6-11
Sáng sớm nay 5-11, bão Kalmaegi đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực giữa Biển Đông, trở thành cơn bão số 13 trên Biển Đông trong năm 2025.