Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
Dưới đây là 2 thực phẩm rất quen mà chuyên gia ung bướu khuyên chúng ta nên cắt giảm nếu muốn mạnh khỏe, phòng ung thư.
Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm sạch và khử mùi, đặc biệt trong việc vệ sinh tủ lạnh. Chỉ cần 1 quả chanh làm theo cách này nhiều người bất ngờ về công dụng.
Trứng là một món ăn quen thuộc và bổ dưỡng đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hoặc cần hạn chế ăn để tránh gây hại cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Monash (Úc) cho thấy những quả trứng có thể là một dạng "thuốc trường sinh" nếu được dùng đúng cách.
Khó tin được kết quả sau 1 năm ăn cà chua mỗi ngày của người phụ nữ.
Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ rằng, uống cà phê đúng cách có thể mang lại lợi ích cho người mắc bệnh tiểu đường type 2.
Những cuộc vui ngày đầu năm mới với tiệc tùng, ăn uống thả ga đôi khi khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, khó tiêu và tích tụ nhiều độc tố. Dưới đây là 5 loại trà thảo dược thải độc cơ thể cực tốt mà bạn nên thử sau những ngày đầu năm "hết mình".
Với mục đích giảm được 7-8 kg trong 1 tháng, về được mốc 52kg, chị T.H đã tốn cả triệu đồng mua kẹo giảm cân. Tuy nhiên, hiệu quả đâu không thấy, chị rơi vào tình trạng mệt mỏi, lờ đờ, tim đập nhanh.
Vào những ngày Tết, thực phẩm thừa là điều khó có thể tránh khỏi do mâm cơm thường đầy đặn hơn bình thường. Theo chuyên gia, hâm nóng thức ăn sai cách có thể gây hại sức khoẻ.
Mộc nhĩ là một loại nấm được sử dụng nhiều để làm nguyên liệu dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, nếu sơ chế sai cách sẽ vừa mất dinh dưỡng, vừa có thể gây hại cho sức khỏe.
Mâm ngũ quả miền Bắc thường theo quan niệm ngũ hành, với những loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo chuyên gia, có 4 lý do khiến uống rượu có thể dẫn đến đột quỵ.
Hóa ra loại thịt nhiều người Việt "ghẻ lạnh" lại được các nhà khoa học cho là "lành mạnh nhất thế giới".
Lẩu là một trong những món ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ăn chung 2 thứ này khi ăn lẩu có thể gây tử vong.
Hoa quả sấy khô là một trong những món ăn vặt quen thuộc được dùng trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi mua, mọi người tránh mua 4 loại trái cây sấy dưới đây để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Việc ăn trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải loại trứng nào cũng nên ăn nhiều.
Không chỉ là món ăn khoái khẩu của nhiều người, thịt lươn còn được Đông y xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Sau khi sử dụng, nhiều người thường đổ bỏ dầu ăn cũ mà không biết rằng việc này gây hại cho môi trường và lãng phí tài nguyên.
Sau khi châm lửa đốt, Trung còn tiếp tục dùng côn nhị khúc, gạch, đá, mảnh vỡ chậu bông đánh vào vùng đầu và người mẹ mình.
Một cậu bé 10 tuổi đã không may qua đời sau khi ăn phải kẹo dẻo hình nhãn cầu mua ở cổng trường.
Ngày 25-2, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Hải Châu (TP Đà Nẵng) đã tống đạt quyết định khởi tố bị can đối với Nguyễn Văn Tường Vũ (17 tuổi) và Phan Văn Đạt (19 tuổi), cùng trú tại phường Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà, về các hành vi “Cướp tài sản” và “Cố ý làm hư hỏng tài sản”.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có Quyết định 511/QĐ-UBND, về việc phê duyệt điều chỉnh Đề án sắp xếp, ổn định dân cư khu vực có nguy cơ cao xảy ra lũ ống, lũ quét, sạt lở đất tại các huyện miền núi của tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2021 – 2025.
Theo Sport, tiền vệ người Pháp sẽ nhận mức lương không quá cao dưới triều đại của HLV Ruben Amorim.
Các hãng thông tấn Hàn Quốc ngày 24/2 cho biết, kết quả thăm dò mới nhất của Realmeter cho thấy có khoảng 52% người hơn 18 tuổi ở Hàn Quốc ủng hộ việc luận tội Tổng thống Yoon Suk-yeol.
Lưu thông qua khu vực đèo Chẹn (Sơn La), xe đầu kéo bất ngờ tông gãy hộ lan đường, lao xuống vực sâu, 2 người trên xe tử vong tại chỗ
Cơ quan công an đang điều tra, làm rõ một vụ xô xát do mâu thuẫn đất đai khiến 2 vợ chồng nhập viện
Đoạn clip ghi lại cảnh nhóm thanh niên vác kiếm vào sân bóng đe dọa, bắt một thanh niên ở Ninh Bình quỳ gối xuất phát từ mâu thuẫn yêu đương
Theo Luật Điện lực 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/2/2025), việc ngừng cung cấp điện được quy định như thế nào?
Trong lúc chơi bóng chuyền, 3 học sinh ở Bình Định chạm vào hàng rào lưới B40 ở nhà văn hoá thôn thì bị điện giật khiến 1 em tử vong.
Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Nguyễn Thanh Nghị được Ban Thường vụ Thành ủy TP HCM phân công tham gia và giữ nhiệm vụ Trưởng Ban Chỉ đạo 902
Sau khi phát hiện ổ dịch lở mồm long móng trên đàn lợn tại huyện Thạch Thành, ngành chức năng tỉnh Thanh Hóa đã tiến hành khoanh vùng, khử trùng, tiêm phòng, lập chốt kiểm soát và tiêu hủy số lợn nhiễm bệnh.
Những ngày gần đây, tại suối Cổ Đam (thị xã Bỉm Sơn, tỉnh Thanh Hóa) xuất hiện tình trạng cá tự nhiên chết bất thường, nổi trắng mặt nước.
Sau khi hợp nhất Bộ Nội vụ và Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, Bộ Nội vụ đã giảm 13 đầu mối so với ban đầu, từ 35 xuống còn 22 đơn vị. Báo Dân trí là các đơn vị sự nghiệp công lập, phục vụ chức năng quản lý nhà nước của bộ này.
LĐBĐ Việt Nam (VFF) vừa đưa ra thông báo về trường hợp của 2 tuyển thủ Nguyễn Xuân Son và Hồ Tấn Tài.
Sáng 24/2, khi đang trên đường từ TP.HCM lên Bình Dương thăm bạn, cô gái trẻ 28 tuổi không may gặp tai nạn tử vong thương tâm.
Theo trang Carscoops, Toyota RAV4 thế hệ mới bị bắt gặp chạy thử ở Mỹ và có thêm phiên bản hybrid
Mọi nỗ lực chăm sóc da sẽ trở nên công cốc nếu chúng ta duy trì những thói quen xấu, theo Vogue.
Nghe tiếng la hét thất thanh của bà T., hàng xóm chạy qua thì thấy bà cùng con trai nằm trên sàn, trên người có nhiều vết dao đâm.
Tình trạng công dân sập bẫy "việc nhẹ lương cao", trốn ra nước ngoài làm việc đang gia tăng, khiến ngành chức năng tỉnh Thanh Hóa phải phát cảnh báo.