Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?
Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe
Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Những loại quả vạn người mê, ăn nhiều lại "phá gan" nhanh chẳng kém rượu bia
Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc độc tố cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng, bên cạnh rượu bia và các chất kích thích, một số loại trái cây quen thuộc nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể gây hại không ít cho lá gan.
7 nguyên nhân khiến người trẻ ngày càng dễ bị đột quỵ
Hơn 6.600 bệnh nhân đột quỵ được nghiên cứu cho thấy tuổi trung bình mắc đột quỵ là 62, trong khi thế giới dao động từ 70-75 tuổi.
Mỡ máu cao 'rất sợ' một loại quả rẻ tiền, ăn đúng còn chống ung thư, đẩy lùi bệnh tim
Các nghiên cứu cho thấy loại quả này có thể giúp giảm mỡ máu cao, phòng bệnh tim và thậm chí cả ung thư.
Tế bào ung thư thích nhất là 3 hương vị: Nhiều người giật mình nhận ra ngày nào cũng ăn như thế!
Câu "bệnh từ miệng mà ra" đặc biệt đúng với ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến sự phát triển của tế bào ung thư.
Cảnh báo sai lầm cực nghiêm trọng khi ăn cơm: Có thể gây tử vong!
Một bác sĩ vừa cảnh báo về một sai lầm phổ biến khi bảo quản và ăn cơm – vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Mỗi ngày 2 tách cà phê đen, căn bệnh nguy hiểm có thể lui bước
Thói quen uống cà phê hằng ngày, đặc biệt là cà phê đen, có thể tác động mạnh mẽ lên quá trình chuyển hóa glucose.
Thức uống sang chảnh mỗi sáng giúp cải thiện sức khỏe
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.
Kiểu ăn giúp phụ nữ châu Á giảm 41% nguy cơ một loại ung thư
Một nghiên cứu kiểu ăn giúp gia tăng tuổi thọ vừa được chứng minh là đem lại lợi ích đặc biệt đối với phụ nữ châu Á.
Ngủ thêm 15 phút, khác biệt sốc ở tuổi thiếu niên
Phát hiện mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc cho thấy việc các thiếu niên cố gắng thức quá khuya để học bài có thể phản tác dụng.
Đi bộ theo cách này, giảm nguy cơ 13 loại ung thư
Nghiên cứu của Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) và Đại học Oxford (Anh) cho thấy bạn có thể giảm 11-16% nguy cơ mắc ung thư nếu đi bộ đủ nhiều.
5 kiểu rửa bát còn độc hại hơn "chỉ nhúng qua nước rồi cất lên kệ", nhiều gia đình mắc phải
Đừng cho rằng rửa bát sai cách chỉ gây hại cho bát đĩa. Nếu không bỏ ngay 5 sai lầm khi rửa bát đĩa dưới đây, cái giá phải trả là sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.
Ai nên ăn đu đủ?
Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.
Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Chuyên gia khẳng định đi bộ từng này là lý tưởng, không phải 10.000 bước mỗi ngày
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Hai cách pha chế sinh tố giúp kéo giảm đường huyết
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Vắt ít nước chanh rồi bỏ vào máy giặt, công dụng "vàng mười" sẽ khiến bạn phải bất ngờ
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bí quyết chăm sóc da khi đi du lịch
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da thiết thực giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh khi đi du lịch.
Hoa hậu vừa bị tước vương miện tố cáo Nawat trong một tiếng
Rachel Gupta cho biết BTC Miss Grand International không chu cấp chi phí sinh hoạt, khiến cô phải bỏ tiền túi và sống trong căn hộ tồi tàn ở Thái Lan.
Nguyên nhân ng.ườ.i ph.ụ nữ t.ử vo.ng bất thường tại phòng khám tư ở Thanh Hóa
Theo thông tin ban đầu, người phụ nữ tử vong tại phòng khám tư ở Thanh Hóa trong quá trình tới mổ xương đòn nghi do bị sốc phản vệ
Messi – Suarez thành lập đội bóng, trở thành ông bầu
Đôi bạn thân Lionel Messi và Luis Suarez thành lập đội bóng mới mang tên Deportivo LSM, đánh dấu bước chuyển mình trở thành những ‘ông bầu’ thực thụ
Biến động tại công ty của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng
Công ty con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng có nhiều diễn biến mới như tăng vốn điều lệ, đổi tên, lấn sân sang cho thuê xe điện đón dâu, dịch vụ cưới trọn gói.
Mỹ sẽ thu hồi thị thực của sinh viên Trung Quốc
Chính quyền của Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 28/5 thông báo sẽ thu hồi thị thực của sinh viên Trung Quốc.
Xiaomi lỗ 900 USD cho mỗi chiếc xe bán ra trong quý đầu tiên của năm nay
Theo báo cáo tài chính mới công bố của Xiaomi, hoạt động kinh doanh xe điện của hãng đã lỗ trung bình là 6.500 nhân dân tệ (903 USD) cho mỗi xe trong quý 1 năm 2025, một sự cải thiện đáng kể so với năm 2024.
Từ 1/9 sẽ xóa sổ những tài khoản ngân hàng sau
Ngân hàng Nhà nước đang sửa Thông tư 17, dự kiến có hiệu lực từ 1/9/2025.
Bổ nhiệm lại giám đốc Bệnh viện K
Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan bổ nhiệm lại GS-TS Lê Văn Quảng giữ chức Giám đốc Bệnh viện K, tiếp tục điều hành và phát triển bệnh viện.
Bác sĩ tại Đồng Nai rút 2 con dao đâm đồng nghiệp vì mâu thuẫn
Công an tỉnh Đồng Nai vừa tạm giữ một bác sĩ tại TP Long Khánh để điều tra về hành vi “giết người”
Xuất hiện áp thấp trên Biển Đông
Bộ Nông nghiệp- Môi trường đề nghị các địa phương thông báo cho tàu thuyền biết để chủ động phòng tránh vùng áp thấp vừa xuất hiện trên Biển Đông
Nửa đêm, người hiếu kỳ vẫn tập trung theo dõi vụ người phụ nữ tử vong tại phòng khám tư
Gần 23 giờ đêm ngày 28-5, hàng trăm người dân hiếu kỳ vẫn đứng kín đường theo dõi vụ việc người phụ nữ tử vong tại phòng khám tư
Cảnh cáo hiệu trưởng nói giáo viên là ‘g/á/i b/a/o’
Đảng ủy xã Trung Sơn, huyện Quan Hóa, tỉnh Thanh Hóa, vừa công bố quyết định kỷ luật cảnh cáo bà Lê Thị Huệ - hiệu trưởng Trường mầm non Trung Sơn - người từng nói giáo viên là 'gái bao'.
Cựu phó chánh án TAND cấp cao tại Đà Nẵng bị đề nghị truy tố
Cựu phó chánh án TAND cấp cao tại Đà Nẵng bị cáo buộc cùng nhiều cựu thẩm phán, kiểm sát viên cấu kết để gây ra vi phạm.
Một bệnh nhân t.ử v.o.n.g bất thường tại phòng khám tư ở Thanh Hóa
Công an Thanh Hoá đang vào cuộc điều tra vụ một bệnh nhân tử vong bất thường tại phòng khám tư trên địa bàn phường Đông Vệ, TP Thanh Hoá.
Lái xe UBND tỉnh Phú Yên nghỉ hưu trước tuổi được nhận hơn 1,3 tỷ đồng
Trong danh sách vừa được UBND tỉnh Phú Yên phê duyệt, có hai nhân viên lái xe thuộc Văn phòng UBND tỉnh Phú Yên là ông Hồ Sĩ Cường (53 tuổi) và ông Đỗ Đúc Hùng (57 tuổi), mỗi người được chi trả hơn 1,3 tỷ đồng khi nghỉ hưu trước tuổi.
Con trai ông Lê Tùng Vân bị phạt 9 năm tù về tội lừa đảo
Sau khi ông Lê Tùng Vân bị phạt 3 năm tù về tội "Loạn luân", con trai của ông cũng bị phạt 9 năm tù về tội lừa đảo
Tắm sáng hay tối mới lý tưởng?
Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn "phe" của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.
Điểm mới khác biệt của Lễ hội Pháo hoa quốc tế Đà Nẵng 2025
DIFF 2025 có nhiều điểm mới và khác biệt; lần đầu tiên chủ nhà Việt Nam có 2 đội tham dự; Số đội dự thi cũng nhiều nhất từ trước tới nay và thời gian lễ hội kéo dài nhất với 6 đêm trình diễn. Lần đầu tiên tại Việt Nam, công nghệ Sky AR, công nghệ AR ngoài trời hiện đại nhất được ứng dụng tại DIFF 2025.
Bé trai 30 tháng tuổi tử vong thương tâm khi băng qua đường một mình
Sáng 28/5, một vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng đã xảy ra tại huyện Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định khiến một bé trai 30 tháng tuổi tử vong tại chỗ.
Những cán bộ, công chức không được nghỉ hưu trước tuổi
Trong hướng dẫn của UBND tỉnh Nghệ An nêu rõ, không xem xét, giải quyết đối với các trường hợp có đơn tự nguyện nghỉ hưu trước tuổi hoặc nghỉ thôi việc nhưng được đánh giá có phẩm chất, năng lực nổi trội, dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung,…