Bí đao có thực sự giúp giảm cân?
Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?
Hai người phụ nữ bị hoại tử mông sau khi mua filler giá rẻ trên mạng để tiêm nâng cấp làm đẹp vòng 3 vừa được các bác sĩ cấp cứu.
Để đi bộ nhanh hơn, hãy tập trung cải thiện kỹ thuật thay vì cố gắng quá mức hoặc thay đổi nhịp đi tự nhiên của bạn.
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Trứng gà từ lâu đã được coi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein và vitamin. Tuy nhiên, nhiều người e ngại vì lo ngại hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Thực tế, cholesterol chủ yếu nằm ở lòng đỏ, còn lòng trắng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà không gây lo ngại về cholesterol.
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác “làm mát” tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.
Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở Irvine (Mỹ) đã xác định được 2 hợp chất tự nhiên có khả năng trẻ hóa các tế bào não lão hóa.
Mái tóc không chỉ là "trang phục" cho đầu mà còn là tấm gương phản chiếu cảm xúc và kỹ năng xã hội.
5 sản phẩm tinh chất làm mờ, khống chế nám, phục hồi da thương hiệu Isamen nổi tiếng vừa bị yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc.
Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra cách thức đơn giản để những người bận rộn cũng dễ dàng giảm cân.
Rong nho không chỉ là một món ăn độc đáo, giòn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới
Mụn trứng cá là vấn đề về da mà nhiều người gặp phải ở 1 giai đoạn nào đó. Vấn đề này rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua hoặc xử lý không đúng cách.
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Một trong 2 nữ sinh đã tử vong sau cú va chạm mạnh giữa xe máy với xe tải tại tỉnh Cà Mau
Ngày 13/9, nguồn tin của phóng viên cho hay, Cơ quan CSĐT, Công an tỉnh Thanh Hóa đã có văn bản thông báo về việc tạm hoãn xuất ảnh đối với ông Đỗ Trọng Hưng (SN 1971), hiện trú tại phường Đông Quang, tỉnh Thanh Hóa, là cựu Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa.
Thống kê về lịch sử đối đầu của Thanh Hóa với HAGL trước vòng loại Cúp Quốc gia 2025/2026.
Chỉ từ đầu năm đến nay, tài khoản giao dịch khí cười của các đối tượng trong đường dây lên đến 50 tỷ đồng. Công an TP Đà Nẵng vừa xuất sắc triệt xóa ổ tội phạm nguy hiểm này.
Cơ quan công an tỉnh Đắk Lắk vừa bắt được nghi phạm gây ra vụ thảm án khiến 3 người trong một gia đình tử vong.
Ngày 12/9, thông tin từ Sở Y tế Thanh Hoá, đơn vị vừa có văn bản yêu cầu các cơ sở kinh doanh, sử dụng thuốc trên toàn tỉnh tuyệt đối không được kinh doanh, sử dụng sản phẩm thuốc Aclasta có ngày sản xuất từ sau tháng 5/2024 có logo của Novartis.
Rạng sáng 13/9, lực lượng chức năng thành phố Đà Nẵng đã cứu kịp thời tài xế Nguyễn Thế Nguyên, 21 tuổi, trú tại Núi Thành, bị mắc kẹt trong cabin sau tai nạn giao thông.
Tuy từng là "gái làng chơi" nhưng từ khi lấy chồng, cô gái toàn tâm, toàn ý vun đắp hạnh phúc gia đình. Trong lúc tình cảm vợ chồng vẫn nồng đượm, cô phát hiện chồng nhiều lần có quan hệ với gái mại dâm.
Công an Đà Nẵng vừa bắt quả tang cặp vợ chồng sản xuất hơn 1.000 lít giấm giả mỗi ngày từ axit công nghiệp pha loãng.
Có 5 người tử vong tại chỗ, sau đó có thêm 3 người khác tử vong do vết thương quá nặng trong quá trình điều trị.
HLV Kim Sang-sik đứng trước cơ hội đi vào lịch sử bóng đá Đông Nam Á khi trở thành người đầu tiên vô địch loạt giải đấu cùng bóng đá Việt Nam.
Thực hiện Chỉ thị số 17/CT-TTg ngày 6/6/2025 của Thủ tướng Chính phủ, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) lần đầu ban hành hướng dẫn thống nhất dạy học 2 buổi/ngày cho cả ba cấp học, áp dụng từ năm học 2025-2026. Trong đó, cấp tiểu học yêu cầu bắt buộc, cấp THCS và THPT được khuyến khích triển khai theo lộ trình và không thu phí học sinh.
Áp dụng giá điện 2 thành phần sẽ giúp tính đúng, tính đủ, xóa bỏ bù chéo nhưng không chắc rẻ hơn
Bà Sushila Karki, cựu Chánh án Tòa án Tối cao, đã tuyên thệ nhậm chức Thủ tướng lâm thời của Nepal, trở thành người phụ nữ đầu tiên lãnh đạo chính phủ trong lịch sử quốc gia Nam Á này. Việc bổ nhiệm diễn ra sau các cuộc biểu tình chống tham nhũng quy mô lớn, dẫn đến sự từ chức của Thủ tướng K.P. Sharma Oli hôm 9/9.
Khi tham quan khu trưng bày của Bộ Quốc phòng, đại tướng Phan Văn Giang yêu cầu phải nghiên cứu làm chủ các công nghệ quân sự hiện đại.
Rạng sáng, đối tượng đến nhà bạn gái dùng dao đâm chém khiến 3 người tử vong, 1 người bị thương.
Sau khi bị sóng biển đánh nghiêng ngả sau bão số 5, những bàn tay "khổng lồ" ở biển Hải Tiến (Thanh Hóa) sẽ được phá dỡ, trả lại không gian bãi biển
Viện Kiểm sát nhân dân tối cao đã ban hành cáo trạng truy tố 28 bị can về các tội danh 'Đưa hối lộ', 'Môi giới hối lộ' và 'Nhận hối lộ' trong vụ án xảy ra tại Tòa án nhân dân cấp cao tại Đà Nẵng (nay là Tòa phúc thẩm Tòa án nhân dân tối cao tại Đà Nẵng) và một số tỉnh, thành phố khác.
Ngày 11/9, Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh Thanh Hóa đã có Quyết định phê chuẩn khởi tố bị can và Lệnh bắt tạm giam ông Nguyễn Văn Thi Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Thanh Hoá
Nguồn tin riêng của Báo Bảo vệ pháp luật, mở rộng điều tra vụ án liên quan đến Cao Tiến Đoan, Chủ tịch HĐQT, kiêm Tổng Giám đốc Công ty TNHH Tập đoàn bất động sản Đông Á, Chủ tịch Câu lạc bộ Bóng đá Đông Á Thanh Hóa (thường được gọi là "bầu" Đoan), ngày 8/9/2025, VKSND tỉnh Thanh Hoá đã phê chuẩn Quyết định khởi tố, Lệnh bắt tạm giam đối với 8 bị can.
Mâu thuẫn trong lúc mời bia, nam thanh niên ở Đà Nẵng bị đánh hội đồng, thương tích 16%.
