Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà

Giảm cân cấp tốc luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách. Tuy nhiên, một số phương pháp khoa học dưới đây có thể giúp bạn giảm cân an toàn trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều áp lực cho cơ thể.

7 lý do nha đam trở thành “thần dược” trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

Bí quyết làm đẹp da từ những cây thuốc nam quen thuộc

Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc

Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.

Mẹo khi tắm giúp da bạn sáng hơn

Để sở hữu làn da sáng, mịn màng như mơ ước, bạn có thể áp dụng một số cách tắm đặc biệt giúp da trắng sáng hơn

11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.

8 bí quyết đốt cháy calo, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng

Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.

Hà Anh Tuấn bị chê mặc xấu

Hà Anh Tuấn tạo ra những luồng ý kiến trái chiều với sự lựa chọn trang phục trên sân khấu concert tại Mỹ. Món đồ có phần "phản chủ" này đến từ NTK gốc Việt Peter Do.

Thực hư công dụng giảm cân của trà xanh

Trà xanh được xem là một trong những loại đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà xanh còn được cho là có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân. Vậy thực tế trà xanh giúp giảm cân bằng cách nào?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tiến độ đầu tư tại Thanh Hoá còn thách thức

Từ đầu năm 2025, Thanh Hoá liên tục rà soát, tháo gỡ điểm nghẽn trong giải phóng mặt bằng và thủ tục đầu tư nhằm đẩy nhanh tiến độ các dự án quy mô lớn. Dù có những chuyển biến tích cực, số lượng dự án chậm tiến độ vẫn chiếm tỷ lệ cao, cho thấy bức tranh đầu tư còn đan xen cả kỳ vọng lẫn khó khăn...

Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa kiểm tra khắc phục sạt lở, thăm khu tái định cư ở Mường Lát

Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh cùng đoàn công tác vừa trực tiếp kiểm tra tình trạng sạt lở tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú THCS Trung Lý, thăm khu tái định cư bản Chim (xã Nhi Sơn) và dự án kè chống sạt lở suối Pong. Chuyến đi thể hiện sự quan tâm sát sao của lãnh đạo tỉnh đối với đời sống của người dân vùng cao, nhất là những nơi chịu ảnh hưởng nặng nề của thiên tai.

"Điểm nóng" bãi rác Đông Nam gây ô nhiễm cần đóng cửa khẩn cấp

UBND tỉnh Thanh Hóa vừa chỉ đạo các đơn vị liên quan khẩn trương xử lý tình trạng ô nhiễm tại Khu xử lý rác thải Đông Nam, phường Đông Quang, yêu cầu đóng cửa bãi rác, nâng cấp cơ sở xử lý nước rỉ rác và giám sát chặt chẽ hoạt động xử lý rác thải nhằm bảo vệ môi trường và sức khỏe người dân.

Ngư dân Đà Nẵng bàn giao đồi mồi dứa quý hiếm

Một cá thể đồi mồi dứa quý hiếm đã được người dân phường Quảng Phú (TP. Đà Nẵng) phát hiện và tự nguyện bàn giao cho lực lượng chức năng. Các đơn vị phối hợp tiếp nhận và thả cá thể này trở lại biển sau khi xác định sức khỏe ổn định

Vóc dáng diễn viên nặng 37 kg

Park Min Young gây lo lắng khi chia sẻ hình ảnh mới. Vóc dáng nữ diễn viên có phần gầy gò và thiếu sức sống.

Lại xảy ra tai nạn chết người tại “giao lộ tử thần”

Bà T. bị tông tử vong tại giao lộ Mỹ Phước-Tân Vạn-quốc lộ 1K khi va chạm với xe tải và bị cuốn vào gầm. Cũng tại giao lộ này gần 1 tháng trước, 2 ông bà chở cháu ngoại cũng bị xe đầu kéo cuốn vào gầm tử vong…

TOP ok