Tại sao ăn chuối có thể giúp bạn giảm cân?
Hàm lượng chất xơ trong chuối cao có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
14 thực phẩm ăn sáng lành mạnh giúp bạn giảm cân
Bắt đầu ngày mới của bạn bằng cách ăn đúng loại thực phẩm có thể tạo nên sự khác biệt trong quá trình giảm cân. Ăn các món ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng kiềm chế cảm giác thèm ăn và thực hiện mục tiêu giảm cân của mình.Theo Healthline, 14 món ăn sáng lành mạnh dưới dây có thể giúp bạn giảm cân.
Những loại thực phẩm gây hại cho răng của bạn
Thực phẩm và đồ uống khi đưa vào chế độ ăn uống đều ảnh hưởng đến răng và nướu của bạn. Theo Healthline, trong khi một số loại thực phẩm và đồ uống thúc đẩy răng và nướu khỏe mạnh, có những loại thực phẩm dẫn đến sâu răng, xói mòn và phát triển bệnh răng miệng.
“7 quy tắc vàng” trong chăm sóc da mùa hè
Một thói quen làm đẹp thân thiện với mùa hè sẽ giúp làn da của bạn luôn rạng rỡ và khỏe mạnh suốt cả mùa.
Những cách giảm cân không cần ăn kiêng
Cơ quan Y tế quốc gia Anh nêu những cách giảm cân nhanh mà không cần tuân thủ chế độ ăn kiêng đặc biệt.
5 cách cấp ẩm tuyệt vời cho da mà bạn nên biết
Theo Stylecraze, cung cấp đủ độ ẩm cho da là điều cần thiết để có làn da mịn màng và trắng sáng. Dưới đây là 5 cách cấp ẩm tuyệt vời cho da mà bạn nên biết.
Ăn 10 loại thực phẩm này sẽ giữ cho đùi bạn luôn thon gọn
Hàng giờ đổ mồ hôi trong phòng tập thể dục có thể không đủ để bạn có được cặp đùi đẹp. Bên cạnh việc tập thể dục bạn cần phải bổ sung một chế đồ ăn lành mạnh để đạt hiệu quả cao.
Cách chọn kem chống nắng phù hợp với loại da
Dưới đây là cách chọn kem chống nắng tương ứng với các loại da mà bạn có thể tham khảo để bảo vệ da khỏi sự xâm hại của ánh nắng mặt trời
Áp dụng công thức dưới đây vừa rẻ tiền, tóc lại đẹp nhanh
Những công thức làm đẹp tóc từ thiên nhiên vừa tiết kiệm lại không bị tác dụng phụ.
Dùng nhiều kem chống nắng có thể gây rối loạn nội tiết, vô sinh do hóa chất độc hại
Kem chống nắng là sản phẩm giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời hiệu quả tuy nhiên khi sử dụng sản phẩm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.
3 cách trị lẹo mắt tại nhà đơn giản nhất
Nếu bạn bị lẹo mắt thì hãy tham khảo những cách đơn giản từ thiên nhiên dưới đây nhé.
Kiểm soát khẩu phần ăn giúp bạn giảm cân nhanh
Chỉ cần kiểm soát đúng cách khẩu phần ăn bạn có thể giảm cân cực hiệu quả.
Nên làm gì để cải thiện làn da nhanh nhất
Để tránh lão hóa da bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên...
Lợi ích không ngờ của cà phê với làn da
Các thành phần trong cà phê giúp chống lão hóa, tẩy da chết, trị thâm quầng mắt...
Bất ngờ trước công dụng tuyệt vời từ quả dưa gang
Dưa gang là một loại quả chứa nhiều vitamin C, B6,... giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ dưa gang.
Bí quyết giảm cân nhanh mà không cần dùng thuốc
Không cần sử dụng thuốc bạn cũng có thể giảm cân nhanh chóng tại nhà.
Thói quen phá hủy nỗ lực giảm cân của bạn
Ăn ít chất béo, tập thể dục mỗi ngày, ngủ ít... đang phá hủy kế hoạch giảm cân của bạn.
Bạn đã biết cách sử dụng đậu xanh để giảm cân?
Cách dùng đậu xanh để giảm cân vô cùng dễ chị em nào cũng có thể thực hiện tại nhà.
Lý do nào khiến chuối đánh tan mỡ bụng?
Chuối là thực phẩm giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Muốn trẻ lâu, không thể bỏ qua 11 loại thực phẩm này
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Gỡ bỏ chiếc "mặt nạ" của hot girl Trà My
Xinh đẹp, cá tính, cuộc sống sang chảnh là những gì mà Phạm Thị Trà My (sinh năm 2001, trú tại phường Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng) luôn thể hiện trong cuộc sống hằng ngày và cả trên mạng xã hội Facebook khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ và nhiều chàng trai thương nhớ. Chỉ đến khi bị các trinh sát Đồn Biên phòng Sơn Trà, BĐBP thành phố Đà Nẵng tháo “chiếc mặt nạ” thì nàng hot girl này mới hiện nguyên hình là kẻ chuyên mua bán trái phép chất ma túy.
CLIP: Cô gái trẻ bị cướp giật trong đêm vắng
Công an Đà Nẵng nhanh chóng bắt giữ nghi phạm cướp giật chỉ sau 12 giờ gây án.
Xông hơi có giảm nồng độ cồn?
Xông hơi không phải là cách hiệu quả để giảm nồng độ cồn trong máu. Thậm chí, việc này còn có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
Android sẽ có một tính năng quan trọng của iOS 18 giúp hạn chế say xe
Google có thể đang để mắt đến một tính năng trợ năng Android nhằm mục đích hạn chế tác động của chứng say tàu xe khi sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng trên ô tô.
Quang Linh Vlogs xin lỗi vì bán hàng kém chất lượng, thái độ của người "bóc phốt" mới ngỡ ngàng
Quang Linh đã xin lỗi khách hàng khi có trải nghiệm mua hàng online không tốt từ phiên livestream của mình.
BYD Tang kiên quyết không đổi tên, đã sẵn sàng mở bán ở Việt Nam, giá 1,569 tỷ đồng
Theo các nguồn tin từ đại lý, mẫu SUV D thuần điện BYD Tang đã về đến các đại lý ở Việt Nam và sẵn sàng được giao đến tay khách hàng với giá 1,569 tỷ đồng.
HLV Pep Guardiola và Man City khiến tất cả 'việt vị'
Pep Guardiola chính thức ký gia hạn hợp đồng thêm 2 năm để tiếp tục gắn bó với gã khổng lồ Man City ít nhất tới năm 2027.
Cô gái la hét, "đánh đu" trên dây điện khiến 800 hộ dân gánh hậu quả
Hơn 800 hộ dân bị mất điện trong nhiều giờ sau khi một cô gái trèo lên cột điện cao thế rồi la hét, nhào lộn trên dây điện
Chấp thuận đầu tư khu công nghiệp 55 triệu USD tại Hoằng Hóa
Dự án Khu công nghiệp mới tại huyện Hoằng Hóa (Thanh Hóa), có tổng vốn đầu tư 55 triệu USD.
Hái nấm rừng về nấu canh ăn, 8 người ngộ độc cấp cứu
Sau khi ăn canh nấm, cả 8 người có triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, mất ý thức, đau bụng dữ dội nên được đưa đi cấp cứu.
Tăng cường quản lý tài sản công tại các tổ chức hội
UBND tỉnh Thanh Hóa chỉ đạo các đơn vị liên quan tăng cường triển khai thực hiện Chỉ thị số 40/CT-TTg ngày 24/10/2024 của Thủ tướng Chính phủ, về tăng cường công tác quản lý tài sản công tại các tổ chức hội.
Thanh Hóa: Xe tải lấn phần đường, t.ô.n.g c.h.ế.t người đàn ông đi xe máy
Người đàn ông điều khiển xe máy đi đúng phần đường bất ngờ bị chiếc xe tải lưu thông hướng ngược lại lấn làn tông tử vong
Bộ Chính trị kỷ luật cảnh cáo ông Vương Đình Huệ
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cảnh cáo đối với ông Vương Đình Huệ, nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng đoàn, Chủ tịch Quốc hội.
Một phụ nữ đuối nước tử vong khi múc nước biển ướp cá
Trên địa bàn xã Bình Hải, huyện Bình Sơn, tỉnh Quảng Ngãi, một phụ nữ vừa bị đuối nước khi múc nước biển về ướp cá
Xót xa thầy giáo nghèo bất lực nhìn con trai bất tỉnh trên giường bệnh
Nhìn đứa con trai ngoan hiền nằm bất động trong phòng cấp cứu, người thầy khắc khổ dường như ngã quỵ, cầu xin cứu lấy sự sống cho con.
Giữa đêm, cả cõi mạng thi nhau "nhé ạ" sau phát ngôn gây tranh cãi của siêu mẫu Xuân Lan: Chuyện gì đây?
Quan điểm sử dụng cụm từ Tiếng Việt "nhé ạ" đang khiến cả cõi mạng cãi nhau không ngớt.
Vụ nữ người mẫu đình đám bị bắt khẩn cấp vì dùng ma túy: Nhân vật trùm sò cưỡng ép là ai?
Nữ người mẫu này đã tố cáo với cảnh sát về việc cô bị 1 doanh nhân trói người, đe dọa tính mạng để ép dùng ma túy.
Giá xăng dầu giảm tiếp, xăng E5 về gần 19.000 đồng/lít
15 giờ chiều 21-11, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm nhẹ giá xăng dầu trong nước, ngoại trừ dầu mazut
Người đàn ông tử vong bên cạnh mộ cha
Người đàn ông được phát hiện tử vong trong tư thể treo cổ, bên cạnh mộ người cha đã được an táng trước đó.
Con đường duy nhất của Việt Nam được chia thành 15 tầng, vỏn vẹn 2,5km nhưng không phải ai cũng dám đi
Cung đường này được nhiều người ví von là “đáng sợ nhất” Việt Nam. Song các tài xế vẫn có thể chinh phục một cách an toàn nếu đi chậm và quan sát kỹ.
Vụ nữ sinh bị đánh hội đồng gãy đốt sống cổ: Hiệu trưởng cung cấp thêm thông tin
Liên quan vụ nữ sinh bị đánh hội đồng gãy đốt sống cổ ở Thanh Hóa, phía nhà trường đưa ra hình thức kỷ luật là đình chỉ học đối với 3 học sinh.