Gợi ý kiểu ăn sáng để có làn da "không tuổi"
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Gợi ý kiểu ăn sáng để có làn da "không tuổi"
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Sở hữu làn da căng bóng, không nếp nhăn, thân hình thon gọn, săn chắc, nữ người mẫu Nhật Bản khiến nhiều người ngạc nhiên khi tiết lộ tuổi thật.
Da có thể bị khô nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước. Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào hoạt động ở mức tối ưu mà còn thúc đẩy quá trình hydrat hóa da. Theo bác sĩ da liễu Sarah Allen, điều quan trọng là bạn uống nhiều nước suốt cả ngày để giữ nước.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ.
Chanh sở hữu rất nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ như photpho, canxi, magie, muối khoáng vô cơ, và có hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Chống lão hóa là nhiệm vụ nên chú trọng từ sớm, như vậy thì dù chạm ngưỡng 40 hay 50, làn da vẫn sẽ trẻ trung hơn tuổi. Chị em chỉ cần chú ý một chút khi skincare hàng ngày, làn da sẽ được bảo vệ và trẻ hóa từ những việc làm nhỏ nhất.
Loại trái cây này chứa nhiều hợp chất chống ung thư và có khả năng khôi phục sự cân bằng vi sinh vật trong ruột.
Ngoài chăm sóc da vào ban đêm, mỗi sáng thức dậy, bạn nên có một số thói quen sau giúp da căng bóng, mịn màng để bắt đầu ngày mới.
Mặt nạ sữa chua kết hợp một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, mịn màng và điều trị vết thâm mụn vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.
Nước chanh nổi tiếng với công dụng giảm cân, giải độc và nếu thêm một thìa hạt này vào cốc nước chanh, thức uống của bạn sẽ còn trở nên lành mạnh hơn rất nhiều.
Tin lời quảng cáo làm đẹp "căng tới đâu, trẻ tới đó", nhiều chị em chi tiền "khủng" để mong trẻ hóa nhưng đẹp chưa thấy đâu lại tiền mất, tật mang.
Uống gì để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả là băn khoăn của rất nhiều chị em. Với 5 loại nước uống này đảm bảo sẽ là gợi ý hay và an toàn nhất dành cho phái đẹp
Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều, ít vận động, hấp thụ đồ ăn nhanh nên lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều, đặc biệt ở vùng bụng. Vì vậy, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Trào lưu da căng bóng của Hàn Quốc mà các chị em mê mẩn hóa ra không khó, chỉ cần rèn luyện và thực hiện được 5 thói quen cơ bản sau.
Mới đây, màn lột xác ấn tượng của một chàng trai Trung Quốc đã trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng nước này.
Cùng với độ “khó chiều”, làn da nhạy cảm cũng không thua kém gì da dầu. Vì vậy, cần nắm rõ nguyên tắc chăm sóc da một cách chuẩn chỉnh để da luôn mịn màng, rạng rỡ.
Tính linh hoạt của trứng được chứng minh bằng thực tế là trứng được sử dụng trong cả món ngọt và món mặn.
Để giúp tóc bóng khỏe như đi salon, công thức bí mật với một nguyên liệu cực đơn giản đó chính là muối ăn. Gội đầu bằng muối không chỉ giúp tóc chắc khỏe, ngăn gàu, rụng tóc mà còn làm tóc bóng mượt.
Những công thức mặt nạ dưỡng môi tự làm tại nhà vô cùng đơn giản giúp bạn có đôi môi hồng và luôn căng mọng khi bước sang mùa Thu.
Một trong những bước đầu tiên khi bước vào chu trình dưỡng da là rửa mặt sạch. Để giúp da chống nhăn một cách hiệu quả bạn áp dụng ngay mẹo đơn giản sau.
Ngày 29-1 (tức mùng 1 Tết Ất Tỵ), tai nạn giao thông trên toàn quốc đã xảy ra 56 vụ, làm chết 17 người, bị thương 45 người
Sự quá quắt của bà thông gia khiến mẹ tôi tổn thương vô cùng.
Ngày 29/1, UBND huyện Hà Trung (Thanh Hóa) cho biết, mới xảy ra vụ cháy tại Công ty giày da Venus đóng trên địa bàn xã Hà Bình.
Nhiều trường công bố phương án tuyển sinh đại học 2025 với loạt phương án xét tuyển quen thuộc. Một trường mở rộng tổ hợp xét tuyển để thí sinh có thêm lựa chọn.
Ngày 25/1, thông tin Lưu Diệc Phi kết hôn với cha nuôi tỷ phú Trần Kim Phi lan truyền. Tuy nhiên, truyền thông Trung Quốc nhận định đây là thông tin thiếu căn cứ.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, đúng thời khắc Giao thừa thiêng liêng chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, thay mặt lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Chủ tịch nước Lương Cường có thông điệp chúc Tết gửi đến đồng bào, đồng chí và chiến sĩ cả nước, cũng như cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài.
Thấy cô N.L.T có cử chỉ thân mật với người khác, Phó hiệu trưởng Quý ghen tuông nên đã có hành vi sát hại và phi tang xác nữ giáo viên này xuống khe núi.
Bộ Nội vụ đã đề xuất có một số điểm mới về nhiệm vụ, quyền hạn của chủ tịch UBND cấp tỉnh, chủ tịch UBND cấp huyện.
Trong ngày cuối năm âm lịch Giáp Thìn, trên cả nước đã xảy ra 50 vụ tai nạn giao thông, làm chết 17 người, bị thương 48 người
Trong ngày cuối cùng của năm Giáp Thìn 2024, Hà Nội FC bổ nhiệm ông Hoàng Văn Phúc vào vị trí quyền HLV trưởng, thay thế người đương nhiệm Lê Đức Tuấn.
PC03 Công an tỉnh Thanh Hóa vừa có văn bản đề nghị cung cấp thông tin về dự án khu dân cư Đông Thọ để xác minh dấu hiệu vi phạm, gây thất thoát
Không khí lạnh mạnh tăng cường khiến miền Bắc rét đậm, rét hại, có nơi dưới 3 độ C; từ Thanh Hóa đến TP Huế trời lạnh
Anh C. thừa nhận, mục đích đăng bài là để thu hút sự chú ý, "câu like, view" phục vụ cho việc bán hàng dịp Tết. Khi nhận ra hành động của mình là sai, C. đã tự giác xóa bài viết và khóa tài khoản để tránh bị phát hiện.
Đội tuyển Việt Nam dự kiến hội quân trở lại vào tháng 3 để chuẩn bị cho vòng loại cuối Asian Cup 2027.
Ngày 27/1, Thủ tướng Phạm Minh Chính tới thăm, kiểm tra công tác ứng trực và chúc Tết cán bộ, chiến sĩ các đơn vị: Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (Bộ Công an); Cục An ninh điều tra (Bộ Công an); Lữ đoàn K3, Tổng cục II (Bộ Quốc phòng).
Chiều 27/1, đại diện Cục CSGT (Bộ Công an) cho biết, Phòng Hướng dẫn tuần tra, kiểm soát giao thông đường bộ, đường sắt (Phòng 6) và Công an tỉnh Thái Bình đã làm việc với tài xế đăng tải hình ảnh cho con trai 12 tuổi lái ô tô trên đường.
Câu chuyện của chàng trai nhận được rất nhiều đồng cảm của dân văn phòng.
Với phương châm hành động "Đoàn kết trách nhiệm - Sáng tạo hiệu quả - Tăng tốc về đích", bước sang năm 2025, UBND tỉnh Thanh Hóa đề ra mục tiêu tiếp tục phát triển kinh tế nhanh và bền vững, trong đó thu NSNN đạt 45.492 tỉ đồng.
Vụ tai nạn thương tâm xảy ra khiến một người đàn ông tử vong tại chỗ, để lại nỗi đau xót cho gia đình và người dân địa phương dịp cận Tết.
Chiếc xe ô tô đang di chuyển trên đường thì đâm vào dải phân cách rồi bốc cháy khiến 4 người tử vong và 4 người bị thương.
Anh Ngô Vũ Mạnh Tuấn (21 tuổi, ở phường Chương Dương, quận Hoàn Kiếm) tài xế chuyên chở những chuyến xe cứu thương 0 đồng giúp những hoàn cảnh khó khăn, không may bản thân anh vừa bị tai nạn.