Đi bộ 20.000 bước mỗi ngày, 1 tháng sau cơ thể thay đổi ngỡ ngàng
Một cô gái chia sẻ hình ảnh trước và sau 1 tháng đi bộ 20.000 bước mỗi ngày. Nhiều người bất ngờ trước sự thay đổi của cô.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Loại trà thơm nức mũi, uống hàng ngày vừa phòng ngừa được "bách bệnh" lại giúp giảm cân
Loại trà thơm này không chỉ ngon mà còn có một số lợi ích cho sức khỏe.
Loại nước uống "thần kỳ" sánh ngang nhân sâm, giúp bồi bổ sức khỏe từ bên trong
Đậu đen nói chung hay nước đỗ đen rang đều mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà đậu đen mang lại.
4 cách chăm sóc da sau điều trị nám
Sau khi điều trị nám da, chu trình chăm sóc và bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì gương mặt tươi tắn, đều màu. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú tâm đến chu trình dưỡng da hậu điều trị nám.
Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già
Hướng dẫn của bạn về trà quế.
Ghi nhớ mốc thời gian uống nước để đẹp da lại sạch mụn
Tham khảo bài viết này để bỏ túi những khung giờ uống nước đẹp da mà ai cũng nên biết.
Ăn rau trước bữa cơm có giúp giảm cân hay không?
Ăn rau trước bữa cơm là lời khuyên quen thuộc bạn nhận được khi có nhu cầu giảm cân. Nhưng thói quen ăn uống này có thực sự hiệu quả?
Buổi tối đi ngủ ăn một nắm này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa
Không chỉ là một món ăn vặt lành mạnh, từ lâu loại hạt này đã được chứng minh là có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Bí quyết dưỡng thể trắng sáng, mịn màng nhờ retinol
Retinol luôn được xem là thần dược giúp tăng sinh collagen chống lại chống lão hóa, mờ thâm nám cho da mặt và cả body.
Bơ chín vàng thơm lừng, 6 nhóm người này tránh ăn kẻo "gặp họa"
Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên ăn. Tìm hiểu ngay những đối tượng nên hạn chế hoặc tránh ăn bơ để bảo vệ sức khỏe.
Để sở hữu "vòng 3 lớn nhất thế giới", cô gái nỗ lực tập luyện từ 4 giờ sáng với các bài tập đặc biệt
Vanessa Ataides (38 tuổi, Brazil) đang nỗ lực tập luyện để sở hữu vòng 3 tự nhiên lớn nhất thế giới.
Bí kíp giữ gìn body săn chắc, cân đối của Quỳnh Anh Shyn
Bên cạnh gu thời trang nổi bật và độc - lạ, Quỳnh Anh Shyn nhận được cơn mưa lời khen về vóc dáng đẹp, chuẩn do chế độ ăn uống hợp lý cùng tập luyện chăm chỉ.
7 loại thực phẩm nên bổ sung để chống lão hóa da sớm
Lão hóa da là quá trình tất yếu xảy ra từ sau 30 tuổi, bắt đầu từ thói quen sinh hoạt hằng ngày, trong đó thực phẩm là một trong những yếu tố quan trọng nên bổ sung để chống lão hóa da sớm.
Tác hại khôn lường khi nhịn ăn để giảm cân
Ý tưởng khát khao để giảm cân thường xuất phát từ cắt giảm calo, thậm chí nhịn ăn. Tuy nhiên, điều này sẽ không giúp giảm cân như mong muốn mà còn gây hại tới sức khỏe.
Thanh Hương khoe dáng cực nuột ở tuổi 36, lột xác mạnh mẽ sau ly hôn
Thanh Hương lại đăng ảnh nóng bỏng, nhiều người trầm trồ với diện mạo hiện tại.
Cách giảm cân gây sốc của mukbanger ăn khẩu phần của 10 người
Nổi tiếng với khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người xem kinh ngạc vì không tăng cân nhiều, có vóc dáng nhỏ nhắn trong nhiều năm qua.
Vì sao nên ăn các loại thực phẩm lên men
Thực phẩm lên men là một phần không thể thiếu trong nền ẩm thực của nhiều quốc gia. Không chỉ mang hương vị đặc biệt, các thực phẩm này còn rất có lợi cho sức khỏe.
6 bí kíp phải “nằm lòng” để da trắng sáng, mịn màng ngày hè
Duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như: cháy nắng, sạm, nám... khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Cô người mẫu xinh như hoa có cơ bụng hoàn hảo
Lee Hye Rin luôn có các PT riêng theo sát cô trong quá trình luyện tập và ăn uống.
Những lợi ích tuyệt vời từ bưởi có thể bạn chưa biết
Bài viết chỉ cho bạn những lợi ích tuyệt vời từ bưởi như tăng cường hệ miễn dịch, đẹp da, sáng mắt và đặc biệt hỗ trợ giảm cân.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những thói quen hàng ngày giúp ngăn ngừa sỏi thận
Không cần thuốc thang đắt đỏ, việc duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học chính là "chìa khóa" giúp bạn ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Lộ diện các ứng viên thủ tướng Thái Lan
Đảng Pheu Thai hôm 16-12 công bố danh sách 3 ứng viên thủ tướng cho cuộc tổng tuyển cử dự kiến diễn ra tại Thái Lan vào tháng 2-2026.
Món ăn vặt giúp người cần giảm cân bớt thèm đồ ngọt
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra món ăn vặt "thần kỳ" cho người cần giảm cân.
Hiện trường vụ tai nạn khiến một học sinh ở Huế tử vong thương tâm
Để phục vụ công tác xác minh, giải quyết vụ việc, Công an TP Huế yêu cầu người và phương tiện liên quan vụ tai nạn khiến nam sinh 16 tuổi tử vong đến trình diện.
Cô bé 10 tuổi ước mong được phẫu thuật tim
Mới 10 tuổi, khi bạn bè cùng trang lứa háo hức cắp sách đến trường, bé Phan Thị Thanh Trà, học sinh lớp 5A2 Trường Tiểu học Lý Tự Trọng (phường Tam Thắng, TPHCM) lại lặng lẽ nằm trong bốn bức tường bệnh viện. Khó thở, mệt mỏi, cơ thể phù nề, căn bệnh cơ tim giãn, suy tim, suy tim mất bù… đang rút dần sức lực của em. Dù hơi thở nặng nhọc, Trà vẫn gắng gượng mỉm cười để an ủi mẹ, người phụ nữ vừa trải qua quá nhiều nỗi đau (ảnh).
Hoàn thành xuất sắc chỉ tiêu SEA Games 33, Điền kinh Việt Nam được thưởng lớn
Đội tuyển điền kinh Việt Nam đã khép lại hành trình thi đấu tại SEA Games 33 với thành tích ấn tượng, qua đó hoàn thành các chỉ tiêu đã đề ra trước ngày lên đường và nhận mức thưởng 1 tỷ đồng từ Liên đoàn Điền kinh Việt Nam.
Thí sinh điều chỉnh kế hoạch ôn luyện trước thay đổi tuyển sinh 2026
Trước những thay đổi trong phương án tuyển sinh năm 2026 của nhiều trường đại học, đặc biệt là việc thu hẹp phương thức xét tuyển và loại bỏ một số tổ hợp truyền thống, thí sinh cần chủ động điều chỉnh chiến lược học tập để phù hợp với yêu cầu mới.
Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương Trần Sỹ Thanh chủ trì họp xử lý kỷ luật cán bộ
Ủy ban Kiểm tra Trung ương kỷ luật cảnh cáo 2 nguyên thứ trưởng Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội là ông Lê Tấn Dũng và ông Doãn Mậu Diệp.
Tỉnh lộ ở Thanh Hóa oằn mình "cõng" xe tải trọng lớn
Người dân ven tỉnh lộ 516 ở Thanh Hóa chịu cảnh khốn khổ khi con đường đang oằn mình "cõng" hàng trăm lượt xe tải trọng lớn ra vào chở đất mỗi ngày
Một nữ sinh lớp 8 bị bạn cùng trang lứa đâm tử vong
Trong lúc xảy ra xô xát đánh nhau giữa 2 nữ sinh lớp 8 ở Ninh Bình, 1 nữ sinh đã bị bạn cùng trang lứa rút dao thủ trong người đâm tử vong.
Công an Thanh Hóa khởi công 2 công trình 860 tỉ đồng
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa tổ chức lễ khởi công xây dựng công trình Trại Tạm giam và trụ sở Phòng Cảnh sát cơ cộng có tổng mức đầu tư 860 tỉ đồng
Cựu Tổng giám đốc Tập đoàn Cao su Trần Ngọc Thuận nhận hối lộ 2 vali tiền mặt
Giúp chuyển nhượng đất 39-39B Bến Vân Đồn, cựu Tổng giám đốc Tập đoàn Cao su Trần Ngọc Thuận được doanh nghiệp kéo 2 vali tiền đến nhà hối lộ.
Sập tường căn-tin, 2 học viên thương vong trong khi chờ sát hạch lái xe
rong lúc nằm nghỉ trên võng chờ sát hạch lái xe, một bức tường bất ngờ đổ sập đè 1 học viên tử vong.
Thanh Hoá: Cử tri kiến nghị bổ sung quy định về giải phóng mặt bằng và giáo dục
Sáng 16/12, Đoàn Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh Thanh Hóa, đã tiếp xúc cử tri tại phường Quảng Phú, tỉnh Thanh Hoá. Cử tri kiến nghị nhiều vấn đề liên quan đến đời sống của người dân; an ninh chính trị, cần bổ sung quy định về điều khoản chuyển tiếp trong giải phóng mặt bằng và sửa đổi, bổ sung một số quy định trong lĩnh vực giáo dục, bố trí giao đủ số người làm việc theo hợp đồng 111 để khắc phục ngay tình trạng thiếu giáo viên và hỗ trợ tiền ăn trưa cho đối tượng này.
Đánh sập “đế chế” tiền ảo DRK, lộ cú lừa gần 2.000 tỉ đồng
Công an Đà Nẵng triệt phá chuyên án đa cấp tiền ảo DRK, bắt giữ 8 đối tượng, làm rõ số tiền chiếm đoạt đặc biệt lớn, lên tới khoảng 2.000 tỉ đồng.
Gian lận nhờ người thi đấu hộ vẫn thua trắng tuyển Việt Nam, nữ tuyển thủ Thái Lan bị trục xuất khỏi SEA Games 33
Một bê bối chưa từng có vừa gây chấn động bộ môn Esports tại SEA Games 33 khi vận động viên chủ nhà bị phát hiện gian lận ngay trong trận Chung kết nhánh thắng gặp Việt Nam. Điều đáng nói là dù đã sử dụng "thủ thuật", đội tuyển này vẫn phải nhận thất bại toàn diện.
Xe buýt va chạm nhẹ với xe con, tài xế bị đánh chấn thương
Sau va chạm giao thông gần điểm dừng xe buýt, một tài xế xe buýt tại Hà Nội bị người đàn ông đi ô tô con đánh đập dã man dù liên tục van xin.
Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa chủ trì Kỳ họp thứ 24 Ủy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương
Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa chủ trì Kỳ họp thứ 24 của Ủy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương, nhiệm kỳ 2020-2025.
Bắt và khám xét khẩn cấp Sầm Thị Hiền
Sầm Thị Hiền được xác định là chủ mưu cầm đầu tìm kiếm nguồn hàng trong đường dây ma túy vừa bị triệt phá
Phát hiện thi thể một nữ bác sĩ trong tủ đông siêu thị
Cô được cho là đã tự ý đến khu vực hạn chế, chỉ dành cho nhân viên của siêu thị và đi vào tủ đông
Thanh Hóa: Kiên quyết xóa đường ngang, lối mở tự phát cắt ngang đường sắt gây nguy hiểm
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đang tích cực triển khai các giải pháp đồng bộ, thiết thực để xóa các đường ngang, lối mở tự phát cắt ngang đường sắt, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông.