6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân 'ầm ầm' khi ngủ
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thì giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Ăn kiêng mãi cân không giảm, thử ngay 5 cách đơn giản mà hiệu quả này
Nếu bạn đã thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng nhưng vẫn không thể giảm cân, hãy áp dụng 5 cách dưới đây.
"Nghiện PTTM" suốt 8 năm, cô gái đột ngột muốn lấy lại vẻ đẹp tự nhiên
Cô gái đam mê phẫu thuật thẩm mỹ suốt 8 năm qua giờ lại khao khát vẻ đẹp tự nhiên.
Bí quyết làm và dùng gel hạt lanh nuôi dưỡng da và tóc khỏe mạnh
Những bí quyết chăm sóc da và tóc từ hạt lanh.
“Ông lớn” thẩm mỹ viện Mailisa tại Bình Dương sử dụng thiết bị can thiệp vào cơ thể trái quy định
Sở Y tế tỉnh Bình Dương xác định, thẩm mỹ viện Mailisa chi nhánh Bình Dương có hành vi sử dụng thiết bị để can thiệp vào cơ thể người (chiếu tia) làm thay đổi sắc màu da trái quy định.
Phục hồi da khỏe đẹp nhờ hỗn hợp thiên nhiên có sẵn trong bếp
Với một số biện pháp tự chế đơn giản nhưng hiệu quả, chị em có thể trẻ hóa làn da của mình và tạm biệt mọi tổn thương nhờ hỗn hợp từ thiên nhiên.
Không cần dùng thuốc, 7 thực phẩm này có thể kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng
Những thực phẩm giàu chất beta-carotene sẽ kích thích mọc tóc và giúp kiểm soát tình trạng khô tóc, rụng tóc.
Không chỉ ngoại hình, phụ nữ sở hữu 5 điều này sẽ cực kỳ thu hút phái mạnh
Nếu bạn đang tìm cách để chàng trai nào đó quan tâm đến bạn, chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh đã bật mí những bí quyết giúp phái nữ trở nên thu hút hơn.
Bà xã Phan Mạnh Quỳnh tăng 25kg, tiết lộ nỗi ám ảnh khi mang thai
Sau khi tăng 25kg khi mang bầu con gái đầu lòng, bà xã Phan Mạnh Quỳnh đã tiết lộ nỗi ám ảnh mà nhiều 'mẹ bầu' cũng đồng cảm.
Bó chân -Tập tục làm đẹp gây đau đớn
Có thời kỳ trong lịch sử Trung Hoa, quan niệm về vẻ đẹp của phụ nữ gắn liền với kích thước của đôi bàn chân.
Chuyên gia nói gì về việc tẩy nốt ruồi?
Nốt ruồi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây “trở ngại” về nhiều mặt. Vì vậy, nhiều người muốn tẩy nốt ruồi để cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống.
Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chết cho da đầu thường xuyên?
Tẩy da chết da đầu là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da đầu và đây cũng là chìa khóa giúp mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh hơn từ chân tóc đến ngọn.
5 món ăn có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo
Bạn thường bị đói trong đêm nhưng lại không dám ăn vì sợ tăng cân, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không sợ béo.
Đây là cách khắc phục rạn da thường gặp ở phụ nữ và đàn ông
Rạn da là một dạng sẹo, hình thành khi da bị co giãn nhanh, làm đứt gãy collagen và elastin- các cấu trúc nâng đỡ da.
Choáng với thân hình của cụ ông 70 tuổi, thanh niên cũng phải ghen tị
Ông chạy bộ bất kể nắng mưa, luôn để ngực trần và đi chân đất.
Uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải
Các chuyên gia phát hiện uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải, đó là loại trà gì?
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?
Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
Chỉ ăn 1 bữa/ngày để giảm cân siêu tốc, cơ thể thay đổi ra sao?
Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm cân nhanh, liệu cách này có lợi và hại gì?
Mới 18 tuổi, cô gái đã 100 lần phẫu thuật thẩm mỹ, tốn gần 14 tỷ đồng
18 tuổi, Zhou Chuna đã có thâm niên 5 năm "dao kéo" liên tục; cô chi hết 4 triệu nhân dân tệ (13,7 tỷ đồng) cho 100 ca phẫu thuật để trông giống ngôi sao điện ảnh.
Trào lưu nhịn bữa tối để giảm cân, có an toàn?
Rất nhiều người bị thừa cân đang duy trì thói quen nhịn bữa tối để giảm cân, điều này có an toàn?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Người khoẻ đỡ người yếu trong chính sách miễn viện phí
Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan khẳng định, chính sách miễn viện phí sẽ dựa trên nền tảng BHYT toàn dân, đề cao tinh thần sẻ chia – người có điều kiện giúp người nghèo, người khoẻ đỡ người yếu – với sự hỗ trợ ngân sách để mọi bệnh nhân đều được bảo vệ.
Messi phá kỷ lục của huyền thoại Pele
Lionel Messi chính thức vượt qua một kỷ lục của cố huyền thoại bóng đá thế giới Pele.
Cô gái 2m06 lấy chồng 1m63, sau đám cưới cái kết bất ngờ
Chênh lệch chiều cao khiến gia đình hai bên cũng tỏ ra băn khoăn và lo lắng về mối quan hệ này.
Bộ trưởng Công Thương gửi thư tới Mỹ trước lệnh cấm nhập khẩu hải sản Việt Nam
Việc Mỹ từ chối công nhận 12 nghề khai thác hải sản của Việt Nam kể từ ngày 1/1/2026 tương đương với cấm nhập khẩu, ảnh hưởng rất lớn đến xuất khẩu nhiều loài hải sản chủ lực của Việt Nam.
Bộ GD&ĐT mời nghệ sĩ, vận động viên giảng dạy phổ thông
Các chuyên gia, nghệ nhân, nghệ sĩ, huấn luyện viên, vận động viên đều có cơ hội tham gia hoạt động giáo dục trong trường phổ thông.
Cảnh sát cứu 3 người khuyết tật bị ngã xuống thác ở Tam Đảo
Ba người bị nạn đều bị khuyết tật câm điếc, ở Hà Nội đi tham quan, du lịch khu vực thác Thậm Thình, xã Tam Đảo, tỉnh Phú Thọ không may bị ngã xuống thác, dẫn đến bị thương đã được lực lượng cứu hộ tiếp cận, đưa từ vực sâu đến vị trí an toàn.
Hai vợ chồng tử vong bất thường trước cửa nhà trọ
Tối 15/9, người dân tại Khu dân cư Bình Chuẩn, phường An Phú, TP Hồ Chí Minh bàng hoàng phát hiện hai vợ chồng lớn tuổi tử vong với nhiều vết thương trước cửa nhà trọ, hiện trường bê bết máu.
Truy nã “hot girl” liên quan đường dây ma túy xuyên quốc gia
Ngày 15/9, Cơ quan CSĐT Công an TP Hồ Chí Minh cho biết, đã ra quyết định truy nã đối với Lê Phạm Hiểu Ly (tên gọi khác là Meo, Ly Meo; SN 2001, thường trú tổ 9 thôn Nam Sơn, xã Núi Thành, TP Đà Nẵng) để điều tra, làm rõ về hành vi không tố giác tội phạm.
Thanh Hóa tập trung tháo gỡ vướng mắc, đẩy nhanh tiến độ các dự án khu công nghiệp
Phát triển hạ tầng khu công nghiệp được xác định là động lực quan trọng cho tăng trưởng kinh tế Thanh Hóa. Tuy nhiên, trong quá trình triển khai, nhiều dự án lớn còn gặp khó khăn. Lãnh đạo tỉnh đã trực tiếp chỉ đạo, yêu cầu các sở, ngành, địa phương cùng nhà đầu tư tìm giải pháp để bảo đảm tiến độ...
Đồng ý khởi tố, bắt tạm giam đối với ông Trần Văn Thức, đại biểu Quốc hội
Ủy ban Thường vụ Quốc hội đồng ý với đề nghị khởi tố, bắt tạm giam ông Trần Văn Thức, đại biểu Quốc hội khóa XV ( Đoàn Thanh Hóa).
Quán karaoke bố trí nhân viên “đi khách” tại phòng hát
Tàng trữ chất ma túy, bố trí cho nữ nhân viên bán dâm tại phòng hát, chủ quán karaoke bị bắt giữ.
Triệt phá đường dây cá độ bóng đá giao dịch 4.500 tỷ đồng
Bộ Công an đã khởi tố 25 đối tượng trong đường dây cá độ bóng đá qua mạng, với số tiền giao dịch trong thời gian chưa đầy 1 năm đã lên tới 4.500 tỷ đồng.
Salah lập kỷ lục phạt đền, đưa Liverpool bay cao ở Ngoại hạng Anh
Pha lập công muộn giúp Mohamed Salah trở thành chân sút phạt đền vĩ đại nhất lịch sử Liverpool và đội duy trì khởi đầu hoàn hảo tại Ngoại hạng Anh.
Tạm đình chỉ sinh hoạt Đảng 5 cán bộ bị Bộ Công an khởi tố, bắt tạm giam
Theo đề nghị của Cơ quan CSĐT Bộ Công an, Đảng ủy UBND tỉnh Gia Lai đã thống nhất tạm đình chỉ sinh hoạt Đảng 5 cán bộ vừa bị bắt tạm giam.
Tìm cảm giác "chuyện ấy" ở những không gian mở
Trong một mối quan hệ, việc khám phá và trải nghiệm những cảm xúc tình dục mới có thể giúp duy trì sự hứng khởi và kết nối
Bay dù lượn ngắm ruộng bậc thang mùa lúa chín tại Thông Nguyên, Tuyên Quang
Tuần Văn hoá – Du lịch xã Thông Nguyên (tỉnh Tuyên Quang) với chủ đề "Mùa vàng rực rỡ - Hẹn hò với non cao" đã chính thức được khai mạc cuối tuần qua và sẽ diễn ra đến hết tháng 9, với nhiều hoạt động như trưng bày sản phẩm OCOP và ẩm thực bản địa, du lịch cộng đồng thôn Nậm Hồng, bay dù lượn trên mùa vàng...
Thanh Hoá: Bắt giữ gần 2.800 vụ, trên 5.300 bị can phạm tội về ma túy
Thông tin từ Công an tỉnh Thanh Hoá, từ năm 2020 đến nay, lực lượng Công an Thanh Hóa đã phát hiện, bắt giữ gần 2.800 vụ, trên 5.300 bị can phạm tội về ma túy, thu giữ hơn 62kg heroin; gần 220kg ma tuý tổng hợp; 160kg nhựa, quả thuốc phiện và đấu tranh thành công nhiều chuyên án lớn, triệt phá nhiều đường dây mua bán, vận chuyển trái phép chất ma túy, hoạt động liên tỉnh, xuyên quốc gia.
Công an phường bắt cặp tình nhân mua bán ma túy
Sáng 15/9, ông Nguyễn Thanh Vỹ, Chủ tịch UBND phường Điện Bàn Đông (Đà Nẵng) đã đến chúc mừng, trao Giấy khen tặng tập thể Công an phường Điện Bàn Đông và 2 cá nhân có thành tích làm rõ vụ mua bán trái phép chất ma túy quy mô lớn nhất từ trước đến nay trên địa bàn phường.
Tài xế cố ý điều khiển xe bồn kéo lê khiến nữ sinh 15 tuổi tử vong
Công an nhận định hành vi của Long cố tình điều khiển xe bồn kéo lê khiến nữ sinh 15 tuổi tử vong là hết sức tàn nhẫn, vô nhân đạo với động cơ đê hèn.
Nguyễn Thị Yến Nhi đăng quang Miss Grand Vietnam 2025
Vượt qua 34 người đẹp, Nguyễn Thị Yến Nhi đến từ Đắk Lắk xuất sắc giành danh hiệu Miss Grand Vietnam 2025.
Phê chuẩn khởi tố nguyên Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Thanh Hoá
Ngày 14/9/2025, VKSND tỉnh Thanh Hóa đã ban hành Quyết định phê chuẩn khởi tố bị can và Lệnh bắt tạm giam ông Trần Văn Thức, nguyên Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Thanh Hoá.