Sai lầm khi dưỡng da vào ban đêm khiến lão hóa đến sớm
Buổi tối được xem là khoảng thời gian vàng để làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài. Lúc này, cơ thể trải qua quá trình đào thải độc tố và tái tạo các tế bào da mới. Do vậy một quy trình dưỡng da ban đêm bài bản sẽ giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn mắc phải một số sai lầm khiến da lão hóa không phanh.
Cuối năm cận kề, nàng công sở nên tham khảo bí kíp dưỡng da dưới đây để nâng cấp làn da căng trắng, mịn màng đón Tết Quý Mão.
Mùa đông thời tiết miền Bắc lạnh và hanh khô, cùng với thói quen tắm nước nóng, sử dụng nhiều chất tẩy rửa khiến cho làn da thường khô rát, nứt nẻ... Vì vậy, để cải thiện vấn đề trên cần tuân thủ một số nguyên tắc làm dịu da sau.
Nếu bạn bận tới mức không thể bỏ ra 30 phút mỗi ngày để tập tành thì đừng lo, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 cách giảm cân không cần tập thể dục mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp.
Duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh không những giúp giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và tinh thần dồi dào.
Nước nóng không chỉ cuốn trôi cả lớp màng mỏng bảo vệ da, làm cho da không săn chắc, lỗ chân lông to hơn, trở nên khô ráp, sần sùi, nhanh lão hóa... mà còn dễ làm da bị bỏng rộp, ửng đỏ. Ngược lại, nước quá lạnh thì sẽ khiến cho các lỗ chân lông se lại, các chất bẩn sẽ không thể thoát ra ngoài.
Mùa Đông gió lạnh sẽ khiến đôi môi trở nên nứt nẻ, khô ráp. Vì vậy, bằng bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn khắc phục điều đó nhanh chóng chỉ sau một đêm.
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Sở hữu làn da căng bóng, không nếp nhăn, thân hình thon gọn, săn chắc, nữ người mẫu Nhật Bản khiến nhiều người ngạc nhiên khi tiết lộ tuổi thật.
Da có thể bị khô nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước. Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào hoạt động ở mức tối ưu mà còn thúc đẩy quá trình hydrat hóa da. Theo bác sĩ da liễu Sarah Allen, điều quan trọng là bạn uống nhiều nước suốt cả ngày để giữ nước.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ.
Chanh sở hữu rất nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ như photpho, canxi, magie, muối khoáng vô cơ, và có hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Chống lão hóa là nhiệm vụ nên chú trọng từ sớm, như vậy thì dù chạm ngưỡng 40 hay 50, làn da vẫn sẽ trẻ trung hơn tuổi. Chị em chỉ cần chú ý một chút khi skincare hàng ngày, làn da sẽ được bảo vệ và trẻ hóa từ những việc làm nhỏ nhất.
Loại trái cây này chứa nhiều hợp chất chống ung thư và có khả năng khôi phục sự cân bằng vi sinh vật trong ruột.
Ngoài chăm sóc da vào ban đêm, mỗi sáng thức dậy, bạn nên có một số thói quen sau giúp da căng bóng, mịn màng để bắt đầu ngày mới.
Mặt nạ sữa chua kết hợp một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, mịn màng và điều trị vết thâm mụn vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.
Nước chanh nổi tiếng với công dụng giảm cân, giải độc và nếu thêm một thìa hạt này vào cốc nước chanh, thức uống của bạn sẽ còn trở nên lành mạnh hơn rất nhiều.
Tin lời quảng cáo làm đẹp "căng tới đâu, trẻ tới đó", nhiều chị em chi tiền "khủng" để mong trẻ hóa nhưng đẹp chưa thấy đâu lại tiền mất, tật mang.
Uống gì để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả là băn khoăn của rất nhiều chị em. Với 5 loại nước uống này đảm bảo sẽ là gợi ý hay và an toàn nhất dành cho phái đẹp
Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều, ít vận động, hấp thụ đồ ăn nhanh nên lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều, đặc biệt ở vùng bụng. Vì vậy, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Một vụ hỏa hoạn đã xảy ra tại Tháp Eiffel ở Paris ngay trước thềm lễ Giáng sinh, khiến hơn 1.000 du khách phải sơ tán khỏi điểm thăm quan du lịch nổi tiếng.
Cha mẹ ở độ tuổi 40 cùng 2 con nhỏ đều đã tử vong từ lâu ở trong xe.
Bộ Y tế đề xuất Chính phủ nghiên cứu một số chính sách hỗ trợ cho sinh viên ngành y tương đương với ngành sư phạm.
Một người đàn ông Thái Lan đã sát hại vợ mình bằng súng trước khi tự tử tại nhà ở Soi Lat Phrao 87, quận Wang Thong Lang, Bangkok hôm 23/12, do ghen tuông với chồng cũ của vợ.
Xả nước thải trực tiếp vào hệ thống cống thoát nước chung của TP Thanh Hoá không qua bể lắng, hệ thống rãnh. Mương nước nằm trong phạm vi của nhà hàng có màu đen và phát sinh mùi hôi khó chịu gây ảnh hưởng đến môi trường và mỹ quan đô thị ở nhà hàng Tây Bắc Hoa Ban tại Lô CX1 mặt bằng quy hoạch số 1413, phường Đông Vệ, phường Lam Sơn, TP Thanh Hoá.
Đang đi xe máy trên đường phố ở Thanh Hóa, một nữ du khách Philippines bất ngờ bị một người đàn ông chặn đường, cướp dây chuyền vàng
Ngày 23-12, Cơ quan CSĐT Công an TP Đà Nẵng cho biết, vừa phát lệnh truy nã đối với Lương Thị Minh Trang (1999, trú phường Hòa Khánh Bắc, quận Liên Chiểu, Đà Nẵng) về hành vi: “Tàng trữ trái phép chất ma túy”.
Bộ Y tế cũng đang sắp xếp, phê duyệt đề án vị trí việc làm của các đơn vị thuộc Bộ Y tế, tinh gọn các đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc.
Tại phiên toà, Trần Tùng, cựu phó giám đốc Sở Ngoại vụ tỉnh Thái Nguyên, thừa nhận đã có thêm thu nhập từ tổ chức "Chuyến bay giải cứu"
Một cô giáo ở TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) cho biết khi đang dạy trong trường thì bị hai cha con xông vào lớp lôi ra sân trường chửi bới, xé áo mặc dù các thầy, cô khác đã can ngăn.
Mới đây, tại Kỳ họp thứ 33 của Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Thái Nguyên đã đề nghị khai trừ ra khỏi Đảng đối với ông Đào Duy Anh, cựu Phó Chủ tịch UBND thành phố Sông Công.
Sau tiếng động mạnh, người dân phát hiện một thi thể biến dạng trong ngõ 30 phố Tạ Quang Bửu, quận Hai Bà Trung, TP. Hà Nội.
Lãnh đạo một trường tư thục ở Tp.HCM cho biết, mức thưởng Tết cao nhất của trường là 40 triệu đồng.
Liên quan đến lĩnh vực quản lý, sử dụng vốn đầu tư công, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có văn bản chỉ đạo các sở, ban, ngành, đơn vị cấp tỉnh, UBND các huyện, thị xã, thành phố, theo chức năng, nhiệm vụ được giao khẩn trương triển khai thực hiện nghiêm túc, hiệu quả tập trung giải quyết dứt điểm các dự án tồn đọng, dừng thi công, khẩn trương triển khai, hoàn thành, đưa vào sử dụng chống lãng phí, thất thoát.
Đã có ít nhất 2 người chết và 1 người bị thương sau tiếng nổ lớn tại bản Kẻ Bọn, xã Châu Hạnh, huyện Quỳ Châu (Nghệ An).
Do giá vàng thế giới giảm nhẹ, hiện dao động quanh ngưỡng 2.618 USD/ounce nên đã kéo 2 thương hiệu vàng trong nước giảm từ 100.000-200.000 đồng/lượng.
Đại tướng Nguyễn Quyết, nguyên Bí thư Trung ương Đảng, nguyên Phó Chủ tịch Hội đồng Nhà nước từ trần ở tuổi 102.
Bộ trưởng Quốc phòng Israel, ông Israel Katz ngày 23/12 đã lần đầu tiên công khai thừa nhận về việc nước này ám sát thủ lĩnh của Hamas Ismail Haniyeh tại Iran hồi tháng 7.
Theo bình luận viên Quang Huy, thành công của Xuân Son sẽ mở đường cho một số cầu thủ nhập tịch khác lên tuyển Việt Nam.
Ngày 22/12, Đội CSGT-TT Công an Hòa Vang (TP Đà Nẵng) cho biết đã nhanh chóng vào cuộc phối hợp cùng Cơ quan điều tra Công an Hòa Vang truy tìm và xác minh tài xế ô tô gây tai nạn nghiêm trọng rồi bỏ chạy.
Lê Thị Huỳnh Như giả làm nhân viên ngân hàng, vay tiền làm dịch vụ đáo hạn. rồi chiếm đoạt gần 20 tỷ đồng tại tỉnh Đồng Nai.
