Tác dụng không ngờ của việc ngủ không dùng gối

Theo các chuyên gia, ngủ không gối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp cải thiện giấc ngủ, làm cho cơ thể được thoải mái, hỗ trợ giảm thiểu tối đa những cơn đau lưng, đau cột sống...

Cách để giảm cân bền vững

Nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn kiêng để lấy lại vóc dáng nhưng lại quên mất rằng ăn uống lành mạnh mới là chìa khóa giảm cân bền vững.

Ăn dứa đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.

4 bài tập giúp giảm mỡ ở bắp tay

Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.

5 nguyên tắc giúp 9X người Mỹ giảm 100 kg

Sợ chết sớm nên Stacy Blair đã quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách loại bỏ hoàn toàn đồ ăn nhanh, áp dụng phương pháp Keto và kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một chất màu trắng giống như sữa được những con ong tiết ra và chứa các protein, lipid, vitamin, enzyme và khoáng chất. Nó được tạo ra, trước hết và quan trọng nhất, như một nguồn thức ăn dành riêng cho ong chúa và ong non.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xót thương gia cảnh của cậu bé mồ côi cha lẫn mẹ

Vốn dĩ từ nhỏ đã không biết mặt bố, nay mẹ mất, em Nguyễn Đức Khánh (14 tuổi) trú tại xóm 9, xã Nam Anh, huyện Nam Đàn, tỉnh Nghệ An đang từng ngày đối mặt với muôn vàn khó khăn khi đang ở độ tuổi “ăn chưa no, lo chưa tới”.

Alibaba thu 38 tỷ USD ngày Lễ độc thân

Tổng giá trị hàng hóa giao dịch trên các nền tảng của Alibaba ngày 11/11 đã xô đổ kỷ lục năm ngoái, với 268 tỷ nhân dân tệ (38,4 tỷ USD).

Đẹp mê hồn thiên đường ngắm dã quỳ ngay gần Hà Nội tháng 11

Cách trung tâm Hà Nội khoảng 60km, từ lâu Ba Vì được ví như “thiên đường” của dã quỳ. Thời gian này, hoa đang bung nở vào độ đẹp nhất, nhuộm vàng khắp các cung đường, sườn đồi. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để du khách thực hiện hành trình đến đây ngắm hoa.

Thiếu niên sát hại sinh viên chạy xe ôm Grab lãnh 12 năm tù

Chiều 11/11, Tòa Gia đình và người chưa thành niên mở phiên tòa xét xử và tuyên phạt bị cáo Lê Minh Thuận (sinh năm 2003, ngụ tại Long An) 12 năm tù về các tội giết người và 2 năm tù về cướp tài sản. Tổng hợp hình phạt bị cáo Thuận phải chấp hành là 12 năm tù.

Đình chỉ công tác 1 tháng đối với Thượng úy ném xúc xích, đánh nhân viên bán hàng

Tối 11/11, trao đổi với PV Dân trí, Đại tá Đặng Đức Đang - Phó Giám đốc Công an tỉnh Thái Nguyên cho biết, đơn vị vừa ra Quyết định đình chỉ công tác 1 tháng đối với Thượng uý Nguyễn Xô Việt (SN 1984), cán bộ Công an Thị xã Phổ Yên, để xác minh làm rõ thông tin "tố cáo" thượng úy này đang lan truyền trên mạng xã hội.

Huawei đang ở tình cảnh như thế nào sau 6 tháng bị chính phủ Mỹ cấm vận?

Ngày 15/11 tới đây sẽ tròn 6 tháng thời điểm Huawei bị chính phủ Mỹ đưa vào “danh sách đen”, cấm mọi giao dịch và mua bán với các hãng công nghệ Mỹ. Trong vị thế của một “gã khổng lồ” công nghệ và viễn thông, Huawei đã thay đổi như thế nào sau 6 tháng chịu nhiều áp lực?

Thanh Hóa: Ai tạo điều kiện cho cầu cảng hoạt động trái phép?

Trong ít năm trở lại đây, tại xã Hải Lộc, huyện Hậu Lộc (Thanh Hóa) 2 chiếc cầu cảng mọc lên trái phép thu hút hàng chục tàu, thuyền về neo trú. 2 bến cảng trái phép này không chỉ gây ra tình trạng lộn xộn, khó quản lý đối với hoạt động khai thác thủy hải sản mà nó còn gây mất an toàn giao thông đường thủy nội địa tại địa phương. Nghiêm trọng hơn, sự tồn tại của hai cảng cá này còn có dấu hiệu tiếp tay của chính quyền xã Hải Lộc.

TOP