Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà
Trứng gà từ lâu đã được coi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein và vitamin. Tuy nhiên, nhiều người e ngại vì lo ngại hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Thực tế, cholesterol chủ yếu nằm ở lòng đỏ, còn lòng trắng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà không gây lo ngại về cholesterol.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác “làm mát” tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong
Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.
Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?
Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?
Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Tác dụng “đảo ngược” lão hóa bất ngờ của trà xanh và một vitamin
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở Irvine (Mỹ) đã xác định được 2 hợp chất tự nhiên có khả năng trẻ hóa các tế bào não lão hóa.
3 kiểu tóc mà người EQ thấp hay để
Mái tóc không chỉ là "trang phục" cho đầu mà còn là tấm gương phản chiếu cảm xúc và kỹ năng xã hội.
Thu hồi 5 sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu đắt đỏ
5 sản phẩm tinh chất làm mờ, khống chế nám, phục hồi da thương hiệu Isamen nổi tiếng vừa bị yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc.
Mặt mộc của Jennie
Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.
Sao nữ Đài Loan kể biến chứng khi nâng ngực
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Nước ép nha đam được ví như "thuốc bổ" cho sức khỏe nhưng ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Ăn tiện lợi theo cách này, giảm cân nhanh gấp đôi
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra cách thức đơn giản để những người bận rộn cũng dễ dàng giảm cân.
“Siêu thực phẩm” có sẵn ở biển Việt Nam, ăn vào bổ đủ đường lại không lo lão hóa
Rong nho không chỉ là một món ăn độc đáo, giòn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới
Hậu quả không thể cứu vãn từ thói quen nặn mụn
Mụn trứng cá là vấn đề về da mà nhiều người gặp phải ở 1 giai đoạn nào đó. Vấn đề này rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua hoặc xử lý không đúng cách.
Loạt trái cây quen thuộc, càng ăn càng tăng cân nhưng ít người biết
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Thu hồi toàn quốc 2 loại kem chống nắng giả
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thủ tướng Phạm Minh Chính nhận nhiệm vụ mới
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính sẽ làm Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia triển khai Nghị quyết số 79 của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế nhà nước.
2 người tử vong, 3 người nhập viện sau khi uống rượu ngâm
Sau khi uống rượu ngâm dây mỏ quạ, nhiều người trong nhóm nhậu ở Đồng Tháp xuất hiện triệu chứng bất thường, làm 2 người tử vong
Đình Bắc lập kỷ lục hiếm có giải U23 châu Á
Tiền đạo 21 tuổi đang khoác áo CLB Công an Hà Nội đi vào lịch sử giải U23 châu Á 2026 khi là cầu thủ đoạt nhiều danh hiệu nhất tại một mùa giải.
Bắt Nguyễn Phú Nghiệm - kẻ trốn truy nã 34 năm về nhiều tội danh nghiêm trọng
Đến thời điểm bị bắt, Nguyễn Phú Nghiệm đã có 34 năm trốn truy nã về các tội Giết người, Cướp tài sản, Tàng trữ sử dụng trái phép vũ khí quân dụng...
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Cần Thơ
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn lưu ý TP Cần Thơ cần đặc biệt chú trọng công tác tổ chức bầu cử, không chủ quan ở bất kỳ khâu nào
Nữ sinh 12 tuổi mất tích sau khi rời nhà: Phát hiện thi thể nổi trên sông
Thi thể nữ sinh 12 tuổi mất tích sau khi rời khỏi nhà bằng xe đạp được phát hiện nổi trên sông.
Thanh Hóa chỉ đạo xử lý dứt điểm vướng mắc tại dự án Chung cư Bình An Plaza
UBND tỉnh Thanh Hoá yêu cầu chủ đầu tư dự án chủ động đối thoại, không né tránh trách nhiệm và khắc phục kịp thời các vướng mắc.
Thái Lan trục xuất một hành khách đến Bangkok trên chuyến bay từ Việt Nam
Thái Lan trục xuất một hành khách quốc tịch Nga có nhiều biểu hiện bất thường trên chuyến bay từ TP Nha Trang - Việt Nam đến thủ đô Bangkok - Thái Lan.
Nhiều cán bộ thiếu nghiêm túc khi họp trực tuyến
Trước tình trạng một số cơ quan, địa phương tham dự họp trực tuyến chưa nghiêm túc, UBND tỉnh Gia Lai đã ban hành văn bản chấn chỉnh.
VIDEO: Sau tiếng nổ lớn, phát hiện một người tử vong
Cơ quan chức năng đang điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ nổ lớn, sau đó phát hiện một người tử vong tại hiện trường.
Triệt phá đường dây bán người vào công ty lừa đảo tại Campuchia
Ngày 1/2, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Cao Bằng cho biết, đơn vị vừa ra quyết định khởi tố bị can, lệnh tạm giam đối với Nông Trần Vũ (SN 2006, trú Tổ 11, phường Thục Phán) và Hoàng Ngọc Huân (SN 2006, trú Tổ 3, phường Nùng Trí Cao) về tội Mua bán người dưới 16 tuổi, theo Điểm a Khoản 3 Điều 151 Bộ luật Hình sự.
Thanh Hóa rộn ràng khí thế hướng tới ngày hội non sông
Hướng tới cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, tỉnh Thanh Hóa đang triển khai đồng bộ, khẩn trương và nghiêm túc các bước chuẩn bị, tạo nên không khí sôi nổi, phấn khởi từ đô thị đến miền núi, vùng biển.
Bắt tạm giam kẻ giả mạo người nổi tiếng trên mạng xâm hại thiếu nữ 16 tuổi
Lập Facebook ảo, mạo danh một người nổi tiếng được giới trẻ yêu thích để lừa hẹn gặp một thiếu nữ 16 tuổi, xâm hại và quay clip nhằm uy hiếp, đối tượng Duẩn đã bị khởi tố, bắt tạm giam.
Trung Quốc điều tra Bộ trưởng Bộ Quản lý khẩn cấp 'vi phạm nghiêm trọng kỷ luật và pháp luật'
Ngày 31-1, Cơ quan chống tham nhũng Trung Quốc thông báo mở cuộc điều tra đối với Bộ trưởng Quản lý khẩn cấp Wang Xiangxi (Vương Tương Hỉ) vì nghi “vi phạm nghiêm trọng kỷ luật và pháp luật”.
Đột kích căn hộ cho thuê lúc rạng sáng, lộ “cuộc vui” của 2 cặp nam nữ
Công an Đà Nẵng phát hiện 4 đối tượng, gồm 2 nam 2 nữ, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Không để bữa ăn học đường trở thành nỗi lo thường trực
Những bữa ăn bán trú vốn được xem là "điểm tựa" bảo đảm sức khỏe, thể chất cho học sinh thì thời gian gần đây lại trở thành nỗi lo thường trực của phụ huynh và nhà trường.
Liverpool giải cơn khát chiến thắng, MU bị đẩy xuống thứ 6
Rạng sáng 1/2, Liverpool vùi dập Newcastle 4-1 ở vòng 24, qua đó có chiến thắng đầu tiên tại Premier League trong năm 2026.
Đề xuất dừng hoạt động Ủy ban An toàn giao thông quốc gia
Sau khi Ủy ban An toàn giao thông quốc gia dừng hoạt động, Bộ Công an là cơ quan đầu mối giúp Chính phủ điều phối chung về trật tự, an toàn giao thông
Chiếm giữ trái phép khu đất hơn 1.000m2, xây nhà chòi, có hầm trú làm tụ điểm… phê ma túy
Chiều 31/1, Trung tá Trần Thanh Tùng - Phó Trưởng phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết, đơn vị đã phối hợp với các đơn vị thuộc Công an tỉnh và đơn vị liên quan, triệt phá thành công một tụ điểm tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, gây dư luận xấu, bức xúc trong nhân dân thời gian gần đây, tại một xã ven biển của tỉnh.
Xác định người tung clip xuyên tạc “CSGT vào tận đám cưới bắt xe vi phạm"
Nam thanh niên đăng tải clip kèm nội dung xuyên tạc cho rằng lực lượng CSGT “làm gián đoạn ngày vui cô dâu, chú rể” đã thừa nhận hành vi vi phạm
Hàng loạt bệnh viện, trường học ở Thanh Hóa vào diện thanh tra
Hàng loạt cơ sở y tế và giáo dục công lập tại Thanh Hóa sẽ được thanh tra toàn diện về tài chính, chuyên môn và việc chấp hành pháp luật.