Loạt trái cây quen thuộc, càng ăn càng tăng cân nhưng ít người biết
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
Một việc đơn giản, thiết yếu mỗi ngày như uống nước cũng có sự khác nhau giữa người nọ với người kia. Vậy bạn có thắc mắc người trường thọ uống nước thế nào không?
Ngâm mặt vào nước đá là cách làm đẹp đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau vì công dụng tuyệt vời đối với làn da. Tuy nhiên có phải ai cũng phù hợp với liệu pháp này?
Chị N.T.T. (SN 1985) phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, tiên lượng xấu sau khi điều trị tại một trung tâm thẩm mỹ trị liệu.
Một người phụ nữ 37 tuổi đến từ Cát Lâm (Trung Quốc) đã trở nên nổi tiếng trên mạng sau khi tiết lộ rằng suốt 22 năm qua, cô chưa từng tẩy trang đúng cách. Thói quen này cuối cùng đã khiến cô bị phát ban nghiêm trọng trên khuôn mặt.
Chủ nhân hit "Good as Hell" chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Dữ liệu của hơn 540.000 người Mỹ ở độ tuổi từ 50 đến 71 đã được phân tích để làm rõ mối quan hệ giữa các loại thực phẩm và tuổi thọ
2 bệnh nhân nhập viện vì kiệt sức sau khi tham gia 1 giải chạy. Bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về rủi ro khi vận động cường độ cao.
Nặn mụn tưởng chừng là hành động vô hại, nhưng nặn mụn không đúng cách có thể ảnh hưởng đến làn da và tiềm ẩn một số rủi ro đối với sức khoẻ. Đặc biệt, nặn mụn ở vùng "tam giác tử thần" rất nguy hiểm.
Các nhà khoa học Anh phát hiện ra rằng caffeine trong cà phê hoặc trà có thể đảo ngược "công tắc tế bào" quan trọng.
Và khi đoàn kiểm tra ập đến, "bác sĩ" và căn phòng tiểu phẫu bỗng bốc hơi không một dấu vết.
Da không chỉ là lớp màng bảo vệ cơ thể mà còn là “tấm gương” phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe bên trong, đặc biệt là nội tiết tố. Khi hormone rối loạn, làn da có thể khô sạm, nổi mụn, mất sức sống. Nhận biết sớm những dấu hiệu này giúp điều chỉnh kịp thời để cơ thể và làn da trở lại trạng thái cân bằng.
Đó là câu hỏi của cư dân mạng khi nhìn hình ảnh vạm vỡ, lực lưỡng của mỹ nhân showbiz một thời Angela Phương Trinh.
Uống nước cốt chanh nguyên chất khoảng 3-6 quả/ngày để "thải độc", giảm cân, cải thiện sinh lý, thậm chí chữa được nhiều bệnh. Liệu có đúng không?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Không chỉ cân nặng mà cả làn da, collagen, thậm chí trí nhớ cũng có thể bị “đường” âm thầm đánh cắp. Tại sao vậy?
Theo Lonelyplanet, tạp chí du lịch uy tín hàng đầu thế giới, đánh giá Quy Nhơn là thành phố biển tốt nhất năm 2026 dành du khách khám phá, với những chuyến phiêu lưu ven biển và ẩm thực phong phú, đặc biệt là những món hải sản tươi ngon, hấp dẫn.
Miến là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, thường được xem là “nhẹ bụng” và ít năng lượng. Tuy nhiên, ăn miến có giúp giảm cân hay gây tăng cân vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt với những ai đang trong quá trình kiểm soát cân nặng.
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên đường nối Quốc lộ 1 và Quốc lộ 28 tại Lâm Đồng khiến hai người tử vong tại chỗ.
Trong căn nhà nhỏ ở thôn Chánh Hữu (xã Ngô Mây, tỉnh Gia Lai), vợ chồng anh Nguyễn Văn Chương (36 tuổi) và chị Phạm Thị Mỹ Kim (34 tuổi) đang chạy vạy khắp nơi để cứu chữa cho con trai mới 6 tháng tuổi đã mắc bệnh quái ác, có nguy cơ bại liệt. Vợ chồng anh Chương, chị Kim vốn nghèo khó, nay bệnh tình con trai khó chữa trị, chi phí tốn kém khiến gia cảnh ngày càng kiệt quệ.
Gan giữ vai trò “nhà máy lọc” của cơ thể, giúp chuyển hóa và đào thải độc tố. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương, nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm sẽ gia tăng. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số loại cây quen thuộc trong tự nhiên được cho là có tác dụng hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.
AFF báo tin không vui cho bóng đá Việt Nam khi không có giải đấu nào tầm khu vực được tổ chức ở Việt Nam trong năm 2026.
Đây là nội dung đáng chú ý trong Đề án tăng cường dạy và học ngoại ngữ giai đoạn 2025-2035, định hướng đến năm 2045 do Phó Thủ tướng Lê Thành Long vừa ký quyết định ban hành.
Chiều 21/12, Công an phường Ninh Kiều (TP Cần Thơ) cho biết đang điều tra làm rõ vụ việc chiếm đoạt tài sản xảy ra tại một cơ sở kinh doanh vàng bạc trên địa bàn phường.
Bộ Chính trị điều động, phân công, chỉ định Bộ trưởng Công Thương Nguyễn Hồng Diên giữ chức vụ Phó Bí thư chuyên trách Đảng ủy Quốc hội.
Liên danh Chương Dương và CTCP Đầu tư phát triển nhà ở Toàn Cầu sẽ khởi công 2 dự án nhà ở xã hội tại Đà Nẵng, được kỳ vọng góp phần giải quyết nhu cầu nhà ở và bảo đảm an sinh xã hội trên địa bàn thành phố.
Tại cơ quan công an, người phụ nữ "đã chết" 5 năm bỗng trở về ở Thanh Hóa khai giả chết nhằm trục lợi bảo hiểm để báo hiếu mẹ già
Các Bộ trưởng Ngoại giao của Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) dự kiến họp ngày 22-12 để thảo luận về xung đột biên giới Campuchia -Thái Lan.
Bất ngờ kiểm tra một căn phòng lúc đêm muộn, Công an Quảng Trị bắt quả tang cô gái 28 tuổi cùng 2 người đàn ông đang sử dụng trái phép chất ma túy.
Khi đang di chuyển lên cầu Kênh Tẻ, 2 thiếu niên bị xe tải di chuyển cùng chiều cuốn vào gầm tử vong tại chỗ. Sự cố xảy ra khiến giao thông qua đường Nguyễn Hữu Thọ bị ùn ứ…
Một người phụ nữ chết đã 5 năm bỗng trở về, thấy bất thường, Công an tỉnh Thanh Hóa đã vào cuộc điều tra và phát hiện một sự thật không ngờ.
Một đoạn video ghi lại cảnh người đàn ông được cho là quốc tịch Hàn Quốc quỳ khóc tại sân bay Việt Nam đang gây xôn xao dư luận.
Bảng tổng sắp SEA Games 33 chung cuộc, Đoàn Thể thao Việt Nam đứng hạng 3 với 87 HCV
Dù đã nghỉ hưu hơn nửa năm nhưng đến thời điểm này, ThS T.T.L.H. (SN 1963) vẫn đang mong mỏi chờ được chi trả đủ tiền thù lao.
Một đối tượng giang hồ cộm cán bị trụy nã bị bắt giữ khi lẫn trốn tại một nhà trọ.
Bộ Công an cũng đề xuất công dân số được phân làm 3 hạng, trong đó, công dân số tích cực có 350 điểm tín nhiệm trở lên.
Sau thời gian khẩn trương chuẩn bị và hoàn thiện khung khổ pháp lý, Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam được công bố thành lập.
