4 thói quen ăn sáng sai lầm cản trở quá trình giảm cân
Bữa sáng quyết định nhiều đến chuyển hoá năng lượng và ổn định nội tiết, nhưng không ít người vẫn bỏ bữa, ăn nhiều đường hoặc chọn thực phẩm sai cách. Những thói quen này dễ gây rối loạn trao đổi chất, tích mỡ và cản trở quá trình giảm cân.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp làm sạch phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này.
Áp lực có hình thể "mỏng như tờ giấy" khiến nhiều phụ nữ chấp nhận chi hàng chục nghìn USD để cắt bỏ hoặc nắn chỉnh xương sườn, bất chấp tổn thương nội tạng và sức khỏe tâm thần.
Sử dụng sản phẩm làm đẹp mua trên mạng với giá khoảng hơn 600.000 đồng/hũ, một cô gái bị tàn phá dung nhan, lở loét mặt.
Giảm cân cấp tốc luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách. Tuy nhiên, một số phương pháp khoa học dưới đây có thể giúp bạn giảm cân an toàn trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều áp lực cho cơ thể.
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có thể tác động tích cực lên telomere - cấu trúc quan trọng với tuổi thọ - ngay cả ở người có yếu tố nguy cơ.
Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.
162 sản phẩm mỹ phẩm của Mailisa đã được Bộ Y tế liệt kê và yêu cầu kiểm tra, đồng thời khuyến cáo người tiêu dùng thận trọng khi sử dụng.
Xông hơi mặt là một bước chăm sóc da quan trọng, giúp làm sạch sâu và tăng hiệu quả dưỡng da. Trong đó, xông mặt bằng lá tía tô đang trở thành phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng nhờ nguyên liệu tự nhiên và công dụng đa dạng.
Thời tiết nắng nóng, tia UV mạnh cùng không khí hanh khô khiến làn da dễ mất nước, trở nên khô ráp, xỉn màu và nhanh lão hóa. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong vì thế trở thành yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh trong những ngày giao mùa.
Một người đàn ông Trung Quốc mới đây đã gây sốc dư luận khi tuyên bố chi tới hơn 14 tỷ đồng để tiêm axit hyaluronic (chất làm đầy) nhằm tạo ra cơ bụng 8 múi nhân tạo.
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Để sở hữu làn da sáng, mịn màng như mơ ước, bạn có thể áp dụng một số cách tắm đặc biệt giúp da trắng sáng hơn
Tốc độ lão hóa của cơ thể, nhất là ngoại hình phụ thuộc rất lớn vào những thực phẩm mà chị em tiêu thụ hàng ngày
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Để sở hữu vòng eo thon gọn mơ ước, Tiffany Wisconsin không ngần ngại trải qua ca thẩm mỹ mang tên Rib Sculpt Plus hay phương pháp "điêu khắc xương sườn".
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.
Hà Anh Tuấn tạo ra những luồng ý kiến trái chiều với sự lựa chọn trang phục trên sân khấu concert tại Mỹ. Món đồ có phần "phản chủ" này đến từ NTK gốc Việt Peter Do.
Trong ca ghép gan đặc biệt tại Đà Nẵng, gái 21 tuổi hiến gan cứu anh trai ung thư gan giai đoạn nặng.
Hai vợ chồng ở Hà Nội đốt than để sưởi ấm trong phòng đóng kín, sau đó đều bị ngộ độc khí CO, người chồng tử vong tại chỗ, còn vợ phải đưa đi cấp cứu.
Ngày 29/1, Cơ quan CSĐT (Phòng Cảnh sát hình sự) Công an tỉnh An Giang đang tạm giữ đối tượng Hoàng Dũng (SN 1972, trú tại tổ 15, khóm Mỹ Thành, phường Châu Đốc, tỉnh An Giang) để điều tra về hành vi “Giết người”.
Ban Thường vụ Tỉnh ủy Thanh Hóa thống nhất chủ trương đầu tư 2 dự án khu công nghiệp quy mô lớn tại Quảng Bình và Khu kinh tế Nghi Sơn, đồng thời yêu cầu rà soát chặt năng lực nhà đầu tư, bảo đảm phát triển bền vững và kỉ cương trong thu hút vốn.
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có quyết định bổ nhiệm Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Thanh Hóa Thanh Hóa sau gần 1 năm khuyết vị trí này
Do tác động của tình hình thế giới, chiều 29-1, giá các loại xăng dầu bán lẻ ở thị trường nội địa đồng loạt tăng.
Với kết quả phát hiện được, mỏ Hải Sư Vàng, thuộc bể Cửu Long được đánh giá có tiềm năng lớn về dầu khí.
Ngày 29/1, Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị vừa tạm giữ 6 đối tượng trong đường dây tổ chức đánh bạc, đánh bạc dưới hình thức cá độ bóng đá qua Internet với phương thức tinh vi, quy mô lớn.
Cơ quan công an đã vào cuộc làm rõ thông tin sửa điểm thi của nhiều học sinh tại Trường THPT Tô Hiến Thành ở Thanh Hóa.
Gia tộc họ Minh là một trong "tứ đại gia tộc" ở miền Bắc Myanmar, vốn là những tổ chức tội phạm giống mafia.
Tổng Bí thư Tô Lâm cùng Đoàn công tác Trung ương dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Nghệ An.
Với nhiều phụ nữ Việt, đường về nhà ngoại ngày Tết đôi khi không được đo bằng số km mà bằng sự cho phép của chồng và gia đình chồng.
Phú Quốc xếp thứ 4 trong 10 điểm đến có chi phí bay tốt nhất năm 2026 do nền tảng tìm kiếm và so sánh giá du lịch Skyscanner (Anh) bình chọn.
Thủ tướng Phạm Minh Chính giao Bộ Nội vụ xây dựng và trình phương án điều chỉnh một số loại phụ cấp, mức lương cơ sở, lương hưu trong tháng 3/2026.
Thực hiện Thông tư số 12/2025/TT-BCA ngày 28/2/2025 của Bộ trưởng Bộ Công an quy định về sát hạch, cấp giấy phép lái xe; cấp, sử dụng giấy phép lái xe quốc tế; xét hồ sơ đề nghị cấp giấy phép lái xe của các cơ sở đào tạo lái xe, sau khi trao đổi thống nhất với các Trung tâm đào tạo, Trung tâm sát hạch lái xe. Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo lịch tổ chức sát hạch, cấp Giấy phép lái xe trên địa bàn tỉnh tháng 02/2026
Ngoài số lượng ma túy bị thu giữ, lực lượng Công an Đà Nẵng còn phát hiện một khẩu súng và đạn trong chuyên án đấu tranh với tội phạm ma túy vừa được triệt phá.
Xe ô tô con bất ngờ mất lái lao xuống vực ở Thanh Hóa, 3 người ở trên xe thoát chết thần kỳ được cứu hộ đưa tới bệnh viện.
Sau phản ánh của báo chí, tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo cơ quan chức năng vào cuộc làm rõ thông tin một công nhân bị điện phóng gây bỏng nặng 2 tay
Kết quả hòa 1-1 ở lượt cuối vòng bảng Champions League khiến PSG và Newcastle cùng mất vị trí trong Top 8.
Thanh tra tỉnh Thanh Hóa vừa công bố kết luận thanh tra chuyên đề về phòng, chống lãng phí trong quản lý, sử dụng cơ sở nhà, đất thuộc sở hữu Nhà nước trên địa bàn tỉnh. Tính đến thời điểm thanh tra, toàn tỉnh Thanh Hoá vẫn còn 86 cơ sở nhà, đất dôi dư chưa được phê duyệt phương án xử lý, trong đó có 82 trạm y tế, 3 cơ sở giáo dục và 1 cơ sở của Đài Phát thanh – Truyền hình Thanh Hóa.
Khoảnh khắc thân thiết giữa gia đình 2 tuyển thủ Việt Nam Nguyễn Xuân Son và Đặng Văn Lâm khiến người hâm mộ thích thú.
