Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Cà rốt và những công dụng bất ngờ

Cà rốt là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, beta-carotene, vitamin và khoáng chất. Nhờ đó, loại củ này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng bệnh đến làm đẹp.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là “thần dược” chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân không?

Mì tôm là món ăn tiện lợi, giá rẻ, được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là sinh viên. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại: ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân và ảnh hưởng tới sức khỏe hay không?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Nhiều phụ nữ mong muốn có vòng 1 đầy đặn, săn chắc nhưng lại e ngại các biện pháp can thiệp thẩm mỹ. Trên thực tế, chế độ dinh dưỡng kết hợp luyện tập khoa học có thể giúp cải thiện kích thước và hình dáng vòng 1 một cách tự nhiên, đồng thời giữ cơ thể cân đối.

Bí quyết giảm cân với 6 bữa ăn mỗi ngày

Các loại thực phẩm giàu năng lượng, chứa chất béo bão hòa như đồ chế biến sẵn, tinh bột tinh chế hay nước ngọt có đường thường khiến cân nặng tăng nhanh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả, chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung nhiều protein và chất xơ.

Những loại rau giúp kích thích sản xuất collagen tự nhiên

Qua nhiều nghiên cứu và trải nghiệm lâm sàng, các loại rau dưới đây được đánh giá cao về hàm lượng vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sản xuất collagen cũng như bảo vệ cấu trúc da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

Lợi ích bất ngờ từ chanh dây và cách dùng

Chanh dây (còn gọi là chanh leo) là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua thanh, mùi thơm đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Dù có kích thước nhỏ, chanh dây lại chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Bí đao có thực sự giúp giảm cân?

Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?

11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa

Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Trứng gà từ lâu đã được coi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein và vitamin. Tuy nhiên, nhiều người e ngại vì lo ngại hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Thực tế, cholesterol chủ yếu nằm ở lòng đỏ, còn lòng trắng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà không gây lo ngại về cholesterol.

Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong

Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.

Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bánh mì Việt Nam lọt danh sách ngon nhất thế giới

Kênh truyền thông Mỹ CNN mới đây đã công bố danh sách 25 món bánh mì kẹp ngon nhất thế giới, trong đó bánh mì Việt Nam xếp ở vị trí thứ 2, khẳng định sức hấp dẫn đặc biệt của món ăn đường phố nổi tiếng.

Thu hồi 162 sản phẩm mỹ phẩm của Mailisa trên toàn quốc

Theo đề nghị của Trưởng phòng Quản lý mỹ phẩm – Cục Quản lý Dược, Cục vừa ban hành quyết định thu hồi nhiều sản phẩm mỹ phẩm của Công ty TNHH Sản xuất Thương mại Dịch vụ Xuất nhập khẩu MK Skincare.

Nỗ lực giảm nghèo bền vững của các xã vùng biên Thanh Hoá

Sau hơn 4 tháng bộ máy chính quyền hai cấp đi vào vận hành theo quy định mới, các xã biên giới, vùng cao của tỉnh Thanh Hóa đã và đang thể hiện rõ quyết tâm trong lãnh đạo phát triển kinh tế - xã hội, giảm nghèo bền vững. Mặc dù còn gặp nhiều khó khăn về hạ tầng, trình độ dân trí và điều kiện sản xuất, nhưng các địa phương đã ban hành nhiều nghị quyết, kế hoạch cụ thể, phù hợp điều kiện thực tế, từng bước đưa chủ trương, chính sách của Đảng và Nhà nước đến gần hơn với đồng bào dân tộc thiểu số.

Camera iPhone Air bị chê

Chuyên trang đánh giá chất lượng camera di động chỉ chấm 141 điểm cho iPhone Air, xếp hạng 41 trong tổng số toàn bộ smartphone toàn cầu.

Chém "tình địch" rồi chở bạn gái bỏ trốn

Ngày 25/11, Công an phường Trung An (tỉnh Đồng Tháp) cho biết, đã bàn giao đối tượng Huỳnh Văn Tạo (SN 1990, ngụ phường Rạch Giá, tỉnh An Giang, tạm trú tại phường Thới Sơn, tỉnh Đồng Tháp) cho Công an xã Thủ Thừa (tỉnh Tây Ninh) làm rõ về hành vi cố ý gây thương tích.

Từ đầu năm 2025 đến nay thiên tai khiến 409 người chết và mất tích

Từ đầu năm 2025 đến 24/11, thiên tai diễn ra với tần suất dày đặc và mức độ khốc liệt trên phạm vi cả nước, mang nhiều yếu tố bất thường, vượt các mốc lịch sử ghi nhận trước đây. Thiên tai khiến 409 người chết và mất tích, thiệt hại hơn 85.000 tỷ đồng

Kịp thời dập tắt 2 vụ cháy kho chứa phế liệu

Ngày 25/11, thông tin từ Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an TP Hải Phòng cho biết, đơn vị vừa kịp thời dập tắt đám cháy lớn tại kho chứa phế liệu trong khu công nghiệp Nam Đình Vũ trên địa bàn phường Đông Hải (TP Hải Phòng).

Hyundai Accent - Mẫu sedan cỡ B có thiết kế đẹp hàng đầu tại Việt Nam

Trong phân khúc sedan cỡ B cạnh tranh khốc liệt, Hyundai Accent vẫn giữ được sức hút mạnh mẽ nhờ thiết kế thể thao, tiện nghi vượt trội và khả năng vận hành tiết kiệm. Tính đến thời điểm hiện tại của năm 2025, mẫu xe này đã bán hơn 5.000 chiếc và tiếp tục nằm trong nhóm sedan cỡ B ăn khách nhất tại Việt Nam.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP ok