Trứng luộc hay trứng chiên tốt hơn cho sức khỏe?

Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.

Hạnh phúc là tự đến, không thể mua bằng tiền

Nhiều người trong chúng ta dành cả đời để tích lũy tài sản với hy vọng đổi lấy sự viên mãn, nhưng sự thật là tiền bạc chỉ có thể mua được tiện nghi, không mua được an lạc.

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

Sau 5 năm bước ra khỏi một cuộc hôn nhân dài và đầy biến động, tôi đã học được cách sống một mình. Căn hộ của tôi không còn tiếng cãi vã, thay vào đó là sự yên tĩnh đôi khi quá mức.

Hẹn hò hơn 300 chàng trai trong 13 năm nhưng vẫn “ế”

Từ năm 22 tuổi, một phụ nữ Nhật Bản tên Nushi đã bước vào hành trình “săn chồng” kéo dài hơn một thập kỷ, với hơn 300 cuộc hẹn hò để tìm ra người đàn ông phù hợp nhất cho cuộc đời mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị trực thuộc sau sắp xếp

Sau khi UBND tỉnh Thanh Hóa thống nhất chủ trương thành lập 4 trung tâm trực thuộc Sở VHTTDL tại phiên họp chuyên đề tháng 1.2026, cùng với Ban Quản lý di sản Thành nhà Hồ và các di tích trọng điểm tỉnh đã được quyết định thành lập trước đó, Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị sự nghiệp trực thuộc.

U23 Việt Nam lần đầu thắng Jordan

Chiến thắng 2-0 ở trận ra quân bảng A U23 châu Á 2026 là lần đầu Việt Nam thắng Jordan ở cấp độ này, sau bốn cuộc đối đầu.

Thanh Hóa: Bắt giữ 3 đối tượng mua bán và tàng trữ gần 300 kg p/h/á/o hoa n/ổ trái phép

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa phát hiện, bắt giữ 3 đối tượng có hành vi mua bán và tàng trữ pháo hoa nổ trái phép, gồm: Đoàn Công Sơn (sinh năm 1991, ở xã Quảng Bình, tỉnh Thanh Hóa); Lê Hữu Hùng (sinh năm 1991, ở xã Yên Thọ, tỉnh Thanh Hóa); Võ Minh (sinh năm 1982, ở phường Quảng Trị, tỉnh Quảng Trị). Tang vật thu giữ gồm 136 hộp pháo hoa nổ, có trọng lượng gần 300 kg…

TOP ok