Loạt trái cây quen thuộc, càng ăn càng tăng cân nhưng ít người biết
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
Một việc đơn giản, thiết yếu mỗi ngày như uống nước cũng có sự khác nhau giữa người nọ với người kia. Vậy bạn có thắc mắc người trường thọ uống nước thế nào không?
Ngâm mặt vào nước đá là cách làm đẹp đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau vì công dụng tuyệt vời đối với làn da. Tuy nhiên có phải ai cũng phù hợp với liệu pháp này?
Chị N.T.T. (SN 1985) phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, tiên lượng xấu sau khi điều trị tại một trung tâm thẩm mỹ trị liệu.
Một người phụ nữ 37 tuổi đến từ Cát Lâm (Trung Quốc) đã trở nên nổi tiếng trên mạng sau khi tiết lộ rằng suốt 22 năm qua, cô chưa từng tẩy trang đúng cách. Thói quen này cuối cùng đã khiến cô bị phát ban nghiêm trọng trên khuôn mặt.
Chủ nhân hit "Good as Hell" chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Dữ liệu của hơn 540.000 người Mỹ ở độ tuổi từ 50 đến 71 đã được phân tích để làm rõ mối quan hệ giữa các loại thực phẩm và tuổi thọ
2 bệnh nhân nhập viện vì kiệt sức sau khi tham gia 1 giải chạy. Bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về rủi ro khi vận động cường độ cao.
Nặn mụn tưởng chừng là hành động vô hại, nhưng nặn mụn không đúng cách có thể ảnh hưởng đến làn da và tiềm ẩn một số rủi ro đối với sức khoẻ. Đặc biệt, nặn mụn ở vùng "tam giác tử thần" rất nguy hiểm.
Các nhà khoa học Anh phát hiện ra rằng caffeine trong cà phê hoặc trà có thể đảo ngược "công tắc tế bào" quan trọng.
Và khi đoàn kiểm tra ập đến, "bác sĩ" và căn phòng tiểu phẫu bỗng bốc hơi không một dấu vết.
Da không chỉ là lớp màng bảo vệ cơ thể mà còn là “tấm gương” phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe bên trong, đặc biệt là nội tiết tố. Khi hormone rối loạn, làn da có thể khô sạm, nổi mụn, mất sức sống. Nhận biết sớm những dấu hiệu này giúp điều chỉnh kịp thời để cơ thể và làn da trở lại trạng thái cân bằng.
Đó là câu hỏi của cư dân mạng khi nhìn hình ảnh vạm vỡ, lực lưỡng của mỹ nhân showbiz một thời Angela Phương Trinh.
Uống nước cốt chanh nguyên chất khoảng 3-6 quả/ngày để "thải độc", giảm cân, cải thiện sinh lý, thậm chí chữa được nhiều bệnh. Liệu có đúng không?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Không chỉ cân nặng mà cả làn da, collagen, thậm chí trí nhớ cũng có thể bị “đường” âm thầm đánh cắp. Tại sao vậy?
Tôi là một người ngoài 60, đã nghỉ hưu được vài năm, chiều nào cũng tụ tập với mấy ông bạn đồng niên la cà tán gẫu, hôm thì quanh bàn trà, hôm thì quán bia hơi.
Hai mẹ con ruột ở ấp Cái Ngay, xã Thanh Tùng, tỉnh Cà Mau được phát hiện tử vong, trên người có nhiều vết chém. Gần hiện trường có một nam giới cũng đã tử vong.
Cơn ác mộng ập đến với PSG sau trận thua 1-2 trước Bayern Munich hôm 5/11 khi 3 ngôi sao trụ cột Achraf Hakimi, Nuno Mendes và Ousmane Dembele cùng lúc dính chấn thương.
25 trường đại học ở Việt Nam góp mặt trong bảng xếp hạng các trường đại học châu Á năm 2026. Trong đó 3 trường lọt vào top 200.
Vụ tai nạn thương tâm xảy ra khi các hành khách đang xuống tàu và băng qua đường ray thay vì sử dụng cầu vượt dành cho người đi bộ.
Trung ương thống nhất bầu ông Trần Sỹ Thanh, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Hà Nội, tham gia Ủy ban Kiểm tra Trung ương và giữ chức Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương khoá XIII.
Nghiêm cấm cán bộ, chiến sĩ công an bao che, bảo kê hoặc làm sai lệch kết quả xử lý vi phạm, dẫn đến các hành vi tiêu cực trong thực thi công vụ
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, rạng sáng 6/11, bão số 13 chỉ còn cách Quy Nhơn, Gia Lai 450km và chiều tối nay sẽ áp sát đất liền.
THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 06/10/2025 đến ngày 10/10/2025)
Ngày 5/11, Công an TP Đà Nẵng cho biết vừa triệt phá thành công đường dây sử dụng trái phép thông tin mạng máy tính, mạng viễn thông để thực hiện hành vi lừa đảo, tổ chức đánh bạc thuê, bắt giữ 26 đối tượng, thu giữ hàng trăm thiết bị công nghệ.
Lực lượng chức năng đang làm rõ vụ việc một nam sinh lớp 8 có hành vi đánh, hất bạn xuống hồ nước.
Những ngày cuối Thu, đi dọc các tuyến đường đang thi công trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa từ tuyến ven biển qua các xã Hoằng Trường, Hoằng Hải, phường Sầm Sơn đến các cụm công nghiệp ở huyện Thiệu Hóa, Quảng Xương (cũ) dễ dàng bắt gặp cảnh những công trình dang dở, xe máy nằm im bên đống đất cát cạn kiệt. Tiếng máy xúc, máy lu thưa dần. Không phải vì thiếu nhân công hay vốn đầu tư, mà bởi các hạng mục đang thiếu vật liệu san lấp.
Ngày 5/11, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết: Công an phường Hạc Thành vừa khẩn trương xác minh, tìm thấy chiếc điện thoại của người nước ngoài đánh rơi, giao trả lại cho chủ sở hữu.
Vị trí Chánh văn phòng UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có nhân sự mới thay ông Nguyễn Trọng Trang chuyển công tác khác
Sau 5 ngày bị bạn cùng trường đánh hội đồng, em Nguyễn Trọng Anh T. (học sinh lớp 10, Trường Cao đẳng Nông nghiệp Thanh Hóa) đã tử vong.
Ông Nguyễn Quốc Vũ vừa bị bắt tạm giam vì liên quan sản xuất hàng giả. Sau đó, nhiều dân mạng tràn vào trang cá nhân của Đoàn Di Băng, để lại loạt bình luận công kích.
Liệu iPhone 17 có phải là lý do để người dùng nhất quyết phải lựa chọn khi mà trên thị trường còn có một số mẫu đáng để xem xét.
Sáng nay (5/11), tại Trụ sở Trung ương Đảng khai mạc trọng thể Hội nghị lần thứ 14 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khoá XIII. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì và có bài phát biểu khai mạc quan trọng tại hội nghị.
Trong các đợt bão lũ vừa qua, bờ biển Cửa Đại, đoạn qua phường Hội An Đông, TP.Đà Nẵng bị triều cường đánh sập nhiều đoạn kè và hàng quán dọc biển. Bão số 13 đang tiến gần, bờ biển Cửa Đại tiếp tục có nguy cơ bị phá hỏng nặng thêm.
Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh đang tiếp tục làm việc với phụ huynh và nữ sinh liên quan để làm rõ vụ việc.
Ngày 5/11, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP.HCM cho biết đang phối hợp cùng Công an phường An Phú điều tra, truy xét 2 thanh niên táo tợn tổ chức cướp tiệm vàng.
