Chườm nước đá có thật sự giúp giảm bọng mắt và mụn trứng cá?
Chườm nước đá lên mặt để giảm bọng mắt, làm dịu mụn trứng cá là mẹo chăm sóc da được nhiều người truyền tai nhau từ lâu. Phương pháp này được đánh giá là đơn giản, ít tốn kém và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, nước đá có thực sự mang lại hiệu quả như kỳ vọng hay chỉ là kinh nghiệm dân gian?
Một nghiên cứu mới chỉ ra bí quyết đơn giản để bạn tự nhiên tiêu thụ ít calo hơn và giảm cân, bao gồm cả tổng lượng mỡ cơ thể và mỡ bụng.
Với con số 125kg giảm được trong vài năm, anh chàng còn được gọi là “nhà vô địch giảm cân”.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rạn da – vấn đề tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây mặc cảm, lo lắng và ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin của chị em.
Trứng là thực phẩm "vàng" trong thực đơn ăn kiêng nhờ hàm lượng protein cao và calo thấp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc lựa chọn thời điểm ăn trứng đóng vai trò quyết định đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát cơn đói, lại tốt cho sức khỏe.
Phụ nữ không nhất thiết phải dùng sản phẩm bổ sung collagen, nhưng trong một số giai đoạn và điều kiện cụ thể, collagen có thể trở thành công cụ hỗ trợ hữu ích.
Bưởi là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và quen thuộc, nổi tiếng với vị ngọt thanh, xen lẫn chút chua nhẹ và vị đắng đặc trưng. Không chỉ là thức quả giải khát tuyệt vời, bưởi còn là kho tàng dinh dưỡng với vô số lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Miến là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, thường được xem là “nhẹ bụng” và ít năng lượng. Tuy nhiên, ăn miến có giúp giảm cân hay gây tăng cân vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt với những ai đang trong quá trình kiểm soát cân nặng.
Món ăn là sự kết hợp giữa tôm ngon ngọt, xoài và bơ béo ngậy trộn với nước sốt kem hoàn hảo.
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra món ăn vặt "thần kỳ" cho người cần giảm cân.
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Một nghiên cứu mới cho thấy quá trình sản sinh collagen và tái tạo da phụ thuộc trực tiếp vào lượng tiêu thụ một loại vitamin quan trọng.
Bữa sáng quyết định nhiều đến chuyển hoá năng lượng và ổn định nội tiết, nhưng không ít người vẫn bỏ bữa, ăn nhiều đường hoặc chọn thực phẩm sai cách. Những thói quen này dễ gây rối loạn trao đổi chất, tích mỡ và cản trở quá trình giảm cân.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp làm sạch phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này.
Áp lực có hình thể "mỏng như tờ giấy" khiến nhiều phụ nữ chấp nhận chi hàng chục nghìn USD để cắt bỏ hoặc nắn chỉnh xương sườn, bất chấp tổn thương nội tạng và sức khỏe tâm thần.
Sử dụng sản phẩm làm đẹp mua trên mạng với giá khoảng hơn 600.000 đồng/hũ, một cô gái bị tàn phá dung nhan, lở loét mặt.
Theo Quyết định số 736/QĐ-TTg, ông Phạm Đức Ấn, Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Việt Nam được bổ nhiệm kiêm giữ chức Chủ tịch HĐQT Ngân hàng Chính sách xã hội.
Mâu thuẫn dẫn đến xô xát giữa 2 học sinh lớp 9, đỉnh điểm là 1 em dùng vật nhọn đâm bạn học khiến nạn nhân bị thương nặng và tử vong trên đường đi cấp cứu.
Bàn thắng của Ngọc Mỹ giúp CLB Thanh Hóa thắng PVF-CAND với tỉ số 1-0 ở vòng 20 V-League 2025-2026 tối 25-4
Do mâu thuẫn tình cảm, khi người phụ nữ bán thịt heo ở Ninh Bình rời khỏi nhà, Nguyễn Tiến Dũng đã đi theo dùng dao chém tử vong rồi bỏ trốn
Hàng vạn du khách khắp nơi đã đổ về Thanh Hóa dự khai mạc lễ hội du lịch biển Sầm Sơn 2026, thưởng thức ca nhạc và màn bắn pháo hoa mãn nhãn
Sáng sớm, người dân phát hiện một người phụ nữ làm nghề bán thịt heo ở Ninh Bình tử vong bất thường trên đường, cơ thể có nhiều vết thương.
Gói thầu CW2.3 Xây dựng trạm bơm Hói Chùa có giá 371,8 tỷ đồng, do Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng (QLDA ĐTXD) các công trình nông nghiệp và phát triển nông thôn Nghệ An mời thầu, đã được điều chỉnh hồ sơ mời thầu (HSMT) theo khuyến nghị của Ngân hàng Thế giới (WB). Tuy nhiên, sau lần sửa đổi HSMT ngày 16/4/2026, nhiều văn bản đề nghị làm rõ tiếp tục phát sinh, tập trung vào kỹ thuật, thiết bị và tính đồng bộ của hồ sơ.
Bước đầu, cơ quan chức năng xác định do buồn chuyện gia đình nên đôi vợ chồng trẻ đã rủ nhau ra hồ nước tự tử.
Câu chuyện trứng gà Ba Huân, từ thương hiệu mạnh đến việc rời kệ siêu thị, nợ BHXH, khả năng tạm dừng một nhà máy khiến nhiều người tiếc nuối
Chuyện trâu phá nương tưởng chỉ dừng ở tranh cãi đền bù nhưng sau chén rượu, mâu thuẫn giữa 2 người đàn ông ở Lai Châu biến thành án mạng.
Sau 16 năm triển khai, dự án khu đô thị ven sông Hạc vẫn dang dở, hàng trăm hộ dân sống trong vùng quy hoạch rơi vào cảnh nhà xuống cấp không được sửa chữa, tái định cư chậm trễ, còn cơ chế pháp lý của dự án thì đã lỗi thời.
Phim ngắn 'Giấc mơ là ốc sên' của đạo diễn Nguyễn Thiên Ân góp mặt ở hạng mục phim ngắn tại Liên hoan phim Cannes 2026.
Ở tuổi 80, Benjamin Slade, một triệu phú sống tại Somerset (Anh), gây chú ý khi công khai tìm kiếm người vợ trẻ để sinh con thừa kế khối tài sản khổng lồ.
Đôi nam nữ để lại xe máy, điện thoại trên bờ đập. Sau đó, lực lượng chức năng phát hiện họ tử vong dưới hồ nước.
Đó là yêu cầu của Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa, Thiếu tướng Tô Anh Dũng tại Hội nghị giao ban đánh giá kết quả, tiến độ thực hiện nhiệm vụ Nghị quyết 57, Kế hoạch số 02 và Đề án số 06.
Căn cứ Kế hoạch số 108/KH-UBND ngày 15/4/2026 của UBND tỉnh Thanh Hóa về việc tổ chức Khai mạc Lễ hội du lịch Sầm Sơn năm 2026, Công an tỉnh Thanh Hóa đã xây dựng phương án bố trí lực lượng bảo đảm trật tự an toàn giao thông, dẫn đoàn và xếp xe đại biểu khai mạc Lễ hội.
Sau vụ cô giáo dùng kim tiêm hù học sinh lớp 3, UBND phường Bến Cát yêu cầu xem xét trách nhiệm người đứng đầu nhà trường
Sáng 24/4, với 494/494 đại biểu tham gia biểu quyết tán thành (chiếm 98,8% tổng số đại biểu Quốc hội), Quốc hội đã thông qua Nghị quyết về kế hoạch phát triển kinh tế-xã hội 5 năm giai đoạn 2026-2030.
Trong lúc đang bán hàng, Thu Trang và các nhân viên quán đồ lưu niệm trên phố Lý Quốc Sư (Hà Nội) bất ngờ khi thấy vợ chồng ông Lee Jae Myung ghé thăm.
Giả danh đoàn kiểm tra Sở Y tế TP.HCM, đối tượng gọi điện đe dọa, yêu cầu chuyển tiền. Người dân cần cảnh giác để tránh mất tài sản.
Theo Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ Pete Hegseth, tất cả những gì Iran cần làm là từ bỏ vũ khí hạt nhân nếu không sẽ chứng kiến nền kinh tế mong manh sụp đổ dưới sức ép không ngừng của sức mạnh Mỹ.
