Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà
Trứng gà từ lâu đã được coi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein và vitamin. Tuy nhiên, nhiều người e ngại vì lo ngại hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Thực tế, cholesterol chủ yếu nằm ở lòng đỏ, còn lòng trắng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà không gây lo ngại về cholesterol.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác “làm mát” tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong
Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.
Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?
Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?
Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Tác dụng “đảo ngược” lão hóa bất ngờ của trà xanh và một vitamin
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở Irvine (Mỹ) đã xác định được 2 hợp chất tự nhiên có khả năng trẻ hóa các tế bào não lão hóa.
3 kiểu tóc mà người EQ thấp hay để
Mái tóc không chỉ là "trang phục" cho đầu mà còn là tấm gương phản chiếu cảm xúc và kỹ năng xã hội.
Thu hồi 5 sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu đắt đỏ
5 sản phẩm tinh chất làm mờ, khống chế nám, phục hồi da thương hiệu Isamen nổi tiếng vừa bị yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc.
Mặt mộc của Jennie
Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.
Sao nữ Đài Loan kể biến chứng khi nâng ngực
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Nước ép nha đam được ví như "thuốc bổ" cho sức khỏe nhưng ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Ăn tiện lợi theo cách này, giảm cân nhanh gấp đôi
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra cách thức đơn giản để những người bận rộn cũng dễ dàng giảm cân.
“Siêu thực phẩm” có sẵn ở biển Việt Nam, ăn vào bổ đủ đường lại không lo lão hóa
Rong nho không chỉ là một món ăn độc đáo, giòn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới
Hậu quả không thể cứu vãn từ thói quen nặn mụn
Mụn trứng cá là vấn đề về da mà nhiều người gặp phải ở 1 giai đoạn nào đó. Vấn đề này rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua hoặc xử lý không đúng cách.
Loạt trái cây quen thuộc, càng ăn càng tăng cân nhưng ít người biết
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Thu hồi toàn quốc 2 loại kem chống nắng giả
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thanh Hóa: Chấn chỉnh việc dựng rạp làm đám cưới dưới lòng đường
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đang tích cực tuyên truyền và ra quân xử lý các trường hợp dựng rạp làm đám cưới lấn chiếm lòng đường, vỉa hè tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
Thái Lan giải tán quốc hội trong bối cảnh căng thẳng biên giới gia tăng
Động thái của Thủ tướng Thái Lan Anutin nhằm ngăn chặn một cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm, và diễn ra trong bối cảnh giao tranh dọc biên giới với Campuchia tái diễn.
Dừng xe cứu nạn nhân bất tỉnh, Đại úy CSGT nói câu khiến cộng đồng cảm phục
Gia đình hiện dồn toàn bộ thời gian để chăm sóc chị Phương nên chưa kịp gặp lại Đại úy Hải để trực tiếp cảm ơn. “Lòng tốt của anh ấy thực sự đáng trân trọng và cần được lan tỏa. Khi chị hồi phục ổn định, chúng tôi sẽ tìm gặp anh để gửi lời cảm ơn".
Việt Nam vươn lên vị trí thứ 2 trên Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33
Ngày 11/12/2025 - ngày thi đấu chính thức 2 của SEA Games 33 - các VĐV đồng loạt tỏa sáng, mang về những tấm huy chương quý giá; qua đó đưa Đoàn Thể thao Việt Nam vươn lên vị trí thứ 2 trên bảng tổng sắp huy chương, với 14 HCV, 8 HCB và 27 HCĐ. Đoàn Thể thao Thái Lan tiếp tục đứng thứ nhất trên bảng tổng sắp huy chương với 41 HCV, 24 HCB và 14 HCĐ. Đoàn Indonesia đứng thứ 3 với 13 HCV, 20 HCB và 13 HCĐ.
Muốn trẻ hơn tuổi, hãy ăn món có vitamin này
Một nghiên cứu mới cho thấy quá trình sản sinh collagen và tái tạo da phụ thuộc trực tiếp vào lượng tiêu thụ một loại vitamin quan trọng.
Trao quyết định bổ nhiệm chức danh Phó giáo sư ngành Y
Chiều 11-12, Học viện Y - Dược học Cổ truyền Việt Nam tổ chức Lễ công bố và trao quyết định bổ nhiệm chức danh Giáo sư, Phó Giáo sư năm 2025.
Bữa ăn gây xôn xao cõi mạng do BTC Thái Lan chuẩn bị cho tuyển futsal Việt Nam tại SEA Games 33
Các đội tuyển bóng đá Việt Nam phải chuẩn bị thêm phần ăn cho VĐV tại SEA Games 33.
Vợ đang ngủ bị chồng tạt nước sôi vào mặt để huỷ dung vì sợ "gặp người đàn ông khác"
Cảnh sát Uijeongbu (tỉnh Gyeonggi, Hàn Quốc) ngày 11/12 cho biết đã khởi tố điều tra ông A, một người đàn ông Hàn Quốc khoảng 40 tuổi, với cáo buộc dùng nước đang sôi tạt vào mặt vợ, khiến nạn nhân bị bỏng nặng.
Danh sách 34 Bí thư Tỉnh ủy, Thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030
Toàn bộ 34 bí thư tỉnh, thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030 đã được kiện toàn và đều không phải là người địa phương.
Phẫn nộ với đối tượng vi phạm, đẩy cán bộ CSGT vào đầu xe tải đang lao đến
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Hà Nội đã tạm giữ hình sự Đặng Từ Minh – đối tượng vi phạm luật giao thông, còn có hành vi mất nhân tính đẩy Đại úy CSGT vào đầu chiếc xe tải đang lao đến, gây nguy hiểm đến tính mạng, sức khỏe của cán bộ công an.
Xe máy tông người đi bộ trên Quốc lộ 1 khiến hai người tử vong
Chiều 11/12, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp với Công an xã Tân Hương cùng các đơn vị nghiệp vụ tiến hành khám nghiệm, điều tra vụ tai nạn giao thông trên Quốc lộ 1, khiến hai người tử vong.
Xuất hiện cây cầu "có một không hai" ở bản vùng cao Thanh Hoá
Không có cầu cứng, người dân bản Chung Sơn, xã Sơn Thủy, Thanh Hóa đã tự chặt tre, dựng cầu vượt sông Luồng để thuận tiện sang sông, tạo nên công trình mộc mạc nhưng đầy sáng tạo.
Nữ sinh lớp 10 ở Thanh Hóa nhập viện sau khi bị "đánh hội đồng" giữa lớp học
Công an ở Thanh Hóa đang vào cuộc xử lý nhóm học sinh "đánh hội đồng" nữ sinh lớp 10 ngay giữa lớp học khiến nữ sinh này phải nhập viện.
Miss World Vietnam 2025 tìm người kế nhiệm Ý Nhi?
Top 50 Miss World Vietnam - Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 chính thức lộ diện, bắt đầu hành trình chinh phục vương miện.
Giá xăng dầu giảm đồng loạt, có mặt hàng xăng về dưới 20.000 đồng/lít
15 giờ ngày 11-12, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm giá các mặt hàng xăng dầu.
Tập trung giải quyết thủ tục, hồ sơ mỏ cát số 177
Sau khi UBND tỉnh Thanh Hóa chấp thuận điều chỉnh chủ trương đầu tư Dự án khai thác mỏ cát số 177, UBND xã Thiết Ống đã tập trung đẩy nhanh tiến độ giải quyết thủ tục, hồ sơ để dự án này đi vào hoạt động.
Truy nã đặc biệt thanh niên mua bán người dưới 16 tuổi
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Ninh Bình vừa ra quyết định truy nã đặc biệt đối với Trần Tuấn Anh (SN 2007, trú tại thôn Thượng Đồng, xã Hiển Khánh, tỉnh Ninh Bình) về tội "Mua bán người dưới 16 tuổi".
Không khí lạnh mạnh tràn xuống, Bắc Bộ chuẩn bị đón rét đậm kèm mưa lớn
Một bộ phận không khí lạnh mạnh đang di chuyển xuống phía Nam và dự kiến ảnh hưởng đến Đông Bắc Bộ từ ngày 13/12, sau đó lan rộng khắp Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ. Khu vực miền Bắc sẽ chuyển rét, nhiều nơi xảy ra rét đậm, vùng núi cao có khả năng rét hại. Mưa lớn diện rộng kèm dông, lốc, sét và gió giật mạnh.
"Mắt thần" AI và việc xử phạt "không vùng cấm" tại Thanh Hóa
địa bàn rộng lớn nhất nhì cả nước, nơi có những tuyến huyết mạch Bắc – Nam chạy qua với lưu lượng phương tiện khổng lồ mỗi ngày. Đảm bảo an toàn trên những cung đường ấy chưa bao giờ là bài toán dễ dàng, đặc biệt là trong giai đoạn cao điểm cuối năm.
Cán bộ phải kê khai biến động tài sản từ 1 tỷ đồng
Cán bộ phải kê khai cung cấp, bổ sung thông tin liên quan và giải trình khi có biến động về tài sản, thu nhập trong năm có giá trị từ 1 tỷ đồng trở lên để phục vụ xác minh
Đề xuất quy định về bổ nhiệm, thay đổi chức danh nhà giáo
Tại dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Nhà giáo, Bộ Giáo dục và Đào tạo đề xuất quy định chức danh nhà giáo, bổ nhiệm, thay đổi chức danh nhà giáo.