Đốt mỡ thừa thần tốc nhờ… ăn sáng trễ

Người ta thường khuyên ăn tối sớm để tránh tích mỡ thừa. Nhưng nếu bạn kết hợp cả với việc ăn sáng trễ, khả năng đốt mỡ thừa của cơ thể sẽ tăng lên gấp bội.

Mụn trứng cá - nỗi phiền muộn của làn da

Trứng cá là bệnh da rất hay gặp, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. Biểu hiện của bệnh là các mụn đầu đen, đầu trắng tại vị trí có nhiều tuyến bã như vùng mặt, lưng, ngực. Bệnh hay tái phát, nhất là mùa nóng nhiệt độ tăng quá cao, khiến làn da có xu hướng bị kích ứng, tiết ra quá nhiều dầu.

Mặt nạ bí đỏ thích hợp cho da gì?

Bí đỏ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe như: bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch. Rất giàu beta carotene, một chất chống oxy hoá có sức mạnh để chống lại các gốc tự do, nguồn vitamin C và E. Hơn nữa, bí đỏ cũng có chứa kẽm, rất có lợi cho những người đang phải chiến đấu với mụn trứng cá. Mặt nạ dưỡng da từ bí đỏ thích hợp cho da khô, có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời.

6 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da

Một số lỗi sai cơ bản như không tẩy trang, rửa mặt bằng nước quá nóng hay lười tẩy da chết có thể khiến làn da kém đẹp.

8 sai lầm thường mắc phải trong quá trình giảm cân

Mặc dù bạn đã tập thể dục cật lực, tránh ăn những đồ dầu mỡ, giảm số bữa ăn nhẹ trong ngày nhưng bạn vẫn không thể làm chất béo trong cơ thể bạn biến mất. 600 triệu người lớn và 100 triệu trẻ em cũng cùng gặp vấn đề nan giải này như bạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Microsoft đề nghị tòa chặn lệnh cấm với Anthropic

Microsoft vừa nộp bản đệ trình ủng hộ vụ kiện của Anthropic, đề nghị tòa án tạm thời chặn quyết định từ Bộ Quốc phòng Mỹ xếp công ty khởi nghiệp AI đứng sau Claude là 'rủi ro chuỗi cung ứng'.

Thái Lan yêu cầu công chức làm việc tại nhà vì khủng hoảng năng lượng

Trước những diễn biến phức tạp tại Trung Đông gây áp lực lên cuộc khủng hoảng năng lượng toàn cầu, Chính phủ Thái Lan đã chính thức phê duyệt gói biện pháp khẩn cấp, yêu cầu khối cơ quan nhà nước thắt chặt chi tiêu và cắt giảm tiêu thụ điện năng ngay lập tức.

Tuyển nữ Việt Nam lỡ cơ hội lần 2 dự World Cup

Đội tuyển nữ Việt Nam đã không thể hoàn thành mục tiêu lần thứ 2 dự World Cup. Thất bại ở giải châu Á sẽ là bài học để các cầu thủ hướng đến tương lai với những chiến lược lớn.

TOP ok