Lựa chọn tinh bột tốt giúp ăn no bụng mà vẫn giảm cân
Tinh bột tốt gồm các loại rau xanh, hoa quả, các loại hạt hay gạo lứt, yến mạch, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Lựa chọn tinh bột tốt giúp ăn no bụng mà vẫn giảm cân
Tinh bột tốt gồm các loại rau xanh, hoa quả, các loại hạt hay gạo lứt, yến mạch, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Bắp cải giúp làn da phục hồi bị hư tổn, tác động của ánh nắng mặt trời, lão hóa và làm mờ vết thâm.
Chúng ta thường biết tới việc sử dụng tỏi để chữa mụn, làm đẹp da nhưng ít ai biết rằng tỏi cũng có thể giảm cân. Nghe thì khá lạ lùng nhưng hiệu quả mang lại sẽ khiến chị em vô cùng bất ngờ.
Theo một tài khoản Youtube, bạn hoàn toàn có thể “hô biến” ngực lép trở nên đầy đặn căng tròn bằng kem… đánh răng. Liệu nó có thực sự hiệu quả?
Chỉ khi nhận biệt và loại bỏ được 8 thói quen này, tình trạng da dầu của bạn mới được cải thiện.
Có được vòng 3 căng tràn sức sống không khó nếu bạn tuân thủ chế độ ăn uống và luyện tập dưới đây.
Chuối chứa nhiều kali giúp giữ ẩm, duy trì độ mềm mượt, căng bóng cho da
Nữ diễn viên thu hút mọi ánh nhìn khi xuất hiện.
Bữa sáng rất quan trọng bởi nó cung cấp năng lượng cho cơ thể để hoạt động và làm việc. Vậy nên ăn gì?. Cùng tham khảo ngay những món ăn đơn giản nhưng đủ dưỡng chất dưới đây.
Sử dụng hỗn hợp chanh tươi, mật ong massage cho phần da khuỷu tay, đầu gối giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện sắc tố da.
Hãy tham khảo những phương pháp tăng cường trao đổi chất tự nhiên để thúc đẩy quá trình giảm cân dưới đây.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng cho mái tóc và bạn cần làm gì để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.
Hãy tận dụng nước ép khoai tây để có được làn da mịn màng, sáng hồng tự nhiên mà bạn hằng mơ ước.
Nước dừa không chỉ là thức uống ngon lành bổ dưỡng ngày hè mà còn là bí quyết cho bạn làn da trắng mịn hằng mong ước.
Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn quyết định được có nên tiếp tục chăm sóc da bằng sản phẩm mình đang dùng hay không.
Vỏ chuối chứa nhiều dưỡng chất có khả năng làm dịu da, đẩy lùi quá trình hình thành nếp nhăn.
Bột nghệ là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức trị mụn, nám hay mặt nạ làm đẹp da.
Bữa sáng của Kourtney Kardashian thường là một bát cháo ngũ cốc nguyên cám ăn kèm phấn hoa.
Mới đây, mẫu váy xếp ly mà Công nương Anh Meghan Markle diện được nhiều người đổ xô mua đến mức "cháy hàng" chỉ trong vài tiếng đồng hồ.
Chỉ trong vỏn vẹn 24 giờ, bạn có thể thực hiện rất nhiều phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp xây dựng vóc dáng khỏe mạnh và làn da rạng ngời.
Chuẩn bị cho trận giao hữu với tuyển Campuchia và cuộc tiếp đón tuyển Lào tại vòng loại Asian Cup 2027, đội tuyển Việt Nam dần tăng khối lượng tập luyện.
Hình ảnh người chồng quỳ gối, ân cần đút cháo cho vợ mới sinh con ngay bên ngoài hành lang bệnh viện khiến nhiều người xúc động.
Nhiều người dùng iPhone 16e đã gặp phải sự cố nghiêm trọng liên quan đến kết nối Bluetooth, khiến âm thanh bị ngắt quãng khi phát nhạc.
Huệ là vai diễn khiến Cao Thái Hà tốn nhiều tâm sức nhất nhưng cũng là vai diễn trọn vẹn nhất của cô trong bộ phim mới của đạo diễn Phương Điền.
Dàn siêu xe nối đuôi nhau, ngang nhiên vượt đèn đỏ tại Đà Nẵng khiến nhiều người bất bình.
Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất được người Việt ưa chuộng bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn với chi phí hợp lý.
Chủ tịch HĐQT Công ty CP Vinink Land đã nâng khống vốn điều lệ lên hàng trăm tỷ đồng làm "vỏ bọc" để lừa đảo nhiều người với số tiền ban đầu gần 10 tỷ đồng.
Chiều 16/3, tại ngã tư Thủ Đức, TPHCM, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra khi xe Mercedes do một phụ nữ điều khiển tông 10 xe máy đang dừng đèn đỏ, khiến nhiều người bị thương, trong đó có một người bị thương nặng.
Ngày 15/3, Công an phường Thạch Thang (TP Đà Nẵng) cho biết vừa bắt giữ đối tượng Hồ Duy Khánh (SN 195, trú tỉnh Quảng Nam) để điều tra về hành vi "trộm cắp tài sản" khi đối tượng này đang lợi dụng sơ hở của bệnh nhân để tiếp tục thực hiện hành vi phạm tội trộm cắp tài sản tại các bệnh viện trên địa bàn
Thanh tra Sở Y tế Thanh Hóa vừa ban hành kết luận thanh tra việc thực hiện các quy định pháp luật về tiếp dân, giải quyết khiếu nại, tố cáo (KNTC), phòng, chống tham nhũng (PCTN). Kết luận thanh tra đã chỉ ra một số khuyết điểm, sai phạm và yêu cầu đơn vị này khắc phục theo quy định.
Tối 16/3, UBND thành phố Đà Nẵng - Ngũ Hành Sơn chính thức khai mạc Lễ hội Quán Thế Âm 2025.
Hãng thông tấn nhà nước MIA cho biết một vụ hỏa hoạn đã xảy ra tại một hộp đêm ở nước này khi hơn một nghìn người tụ tập xem hòa nhạc, khiến ít nhất 50 người thiệt mạng.
Sau buổi học, cô giáo chủ nhiệm khóa cửa ra về, một em học sinh lớp 2 vẫn bên trong, khi phụ huynh đến đón phát hiện sự việc phải nhờ người cắt khóa.
Muốn cấp sổ đỏ cho đất nông nghiệp nằm xen kẹt trong khu dân cư cần phải đáp ứng một số điều kiện theo quy định hiện hành.
Loạt cầu thủ Việt kiều chất lượng gia nhập giải bóng đá vô địch quốc gia Việt Nam.
Người dân địa phương phát hiện thi thể một người đàn ông giống một người Trung Quốc mất tích trôi dạt vào bờ biển.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành kế hoạch đánh giá công tác phòng, chống tham nhũng (PCTN) cấp tỉnh năm 2024.
Các thí sinh quan tâm đến việc bùng nổ AI sẽ ảnh hưởng thế nào đến các ngành nghề trong tương lai.
Công an tỉnh Bình Dương đã bắt giữ nghi can Nguyễn Văn Sơn (SN 1981, quê Gia Lai) liên quan đến vụ án mạng tại phường Định Hòa, TP Thủ Dầu Một, khiến một người phụ nữ tử vong.
Có 14 người được chăm sóc tại Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh Đắk Lắk nghi bị ngộ độc thực phẩm, trong đó có 6 người phải nhập viện điều trị.
Một Vụ trưởng của Bộ Tư pháp vừa được bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng của bộ này