8 món ăn sau khi tập luyện sẽ biến buổi tập thành công cốc
Sinh tố chứa đường, cà phê hay các món chiên, rán không được khuyến khích ăn sau khi tập luyện.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Tóc nhuộm màu vàng sáng vừa nịnh da vừa nâng tầm nhan sắc nàng nào chẳng mê tít
Là cô nàng ưa nổi bật bạn còn chần chừ gì mà không nhuộm ngay cho mình màu tóc nhuộm hot nhất này chứ?
Tuyệt chiêu giữ dáng khi đi du lịch dài ngày của nàng hotgirl Sài thành
Đi bộ nhiều, bổ sung rau xanh, uống nước trái cây và dành thời gian tập các động tác cơ bản giúp Phương Thảo duy trì vóc dáng.
Với da dầu, bước chăm sóc đầu tiên luôn là hiểu rõ thành phần nào cần tránh trong sản phẩm dưỡng da
Không tìm hiểu kĩ mà dùng một cách bừa bãi sẽ khiến cho các vấn đề về da ngày càng nghiêm trọng hơn.
Ăn gì vào buổi sáng để giữ dáng cho chị em
Việc lựa chọn những món ăn ngon cho bữa sáng chính là chìa khóa cho việc giữ gìn nhan sắc trẻ trung và vóc dáng thanh mảnh của các chị em.
30 ngày để có làn da trắng đẹp, mịn màng như trứng gà bóc với quả dưa chuột
Kiên trì sử dụng dưa chuột trong vòng 1 tháng theo những cách khác nhau, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi diệu kỳ trên làn da của mình.
10 thói quen xấu khi tắm gội hầu như ai cũng mắc phải đôi điều
Rửa mặt ngay dưới vòi hoa sen hay bỏ quên vệ sinh bàn chân là những thói quen xấu nhiều người mắc phải.
Làm đẹp với sữa chua, đơn giản mà hiệu quả
Ngoài tác dụng đối với sức khỏe, sữa chua không đường cũng là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả của chị em phụ nữ. Sữa chua không đường chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn, khỏe đẹp.
Sự thật đằng sau những đôi giày trong suốt sành điệu: Nóng và bốc mùi
Gây sốt từ đầu năm 2017, giày nhựa trong suốt được rất nhiều người nổi tiếng, fashionista lăng xê như Rihanna, Kendall Jenner, Bella Hadid, Kim Kardashian hay Kristen Stewart.
Chuyên gia da liễu khuyên bạn nên làm 5 điều này hàng ngày để làn da luôn khỏe mạnh
Bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn nếu tuân thủ thường xuyên các thói quen sau.
Giải pháp làm đẹp với nước hoa hồng
Nước hoa hồng không chỉ giúp làn da mềm mại mà còn duy trì sự cân bằng độ pH của da. Nước hoa hồng được coi là phương pháp trị tận gốc mụn trứng cá, mụn bọc và kích ứng da với tính chất kháng khuẩn. Ngoài ra, chúng cũng được sử dụng cho tóc để điều trị gàu và nhiễm trùng da đầu cùng những loại bệnh liên quan khác…
9 tác dụng phụ cần biết của Nha đam
Nha đam (Lô hội) có nhiều lợi ích đối với sắc đẹp và sức khỏe, nhưng nó có những tác dụng phụ mà bạn có thể không biết.
7 tư thế yoga “giải thoát” khỏi những trận đau lưng
Người bị đau lưng có thể khó theo các lớp tập yoga theo nhóm vì có thể một số động tác trong lớp sẽ có nhiều tác hại hơn là lợi ích đối với họ. Nếu bạn bị đau lưng hãy lưu ý những điều sau đây trong khi tập yoga.
Làm sinh tố giảm cân từ rau lá xanh, giúp giảm mỡ cực nhanh lại vô cùng thơm ngon, dễ uống
Sinh tố giảm cân cũng là một cách để bạn bổ sung thêm nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ… cho cơ thể. Vừa giảm cân vừa làm đẹp da, đây có phải là ước mong của bạn?
Bảy bước chăm sóc đơn giản để có sống mũi cao, thẳng đẹp sau ngày phẫu thuật
Phẫu thuật mũi là cách để nhiều bạn gái có được sống mũi cao, thẳng, tự nhiên, hài hòa gương mặt. Dưới đây là cách để các bạn gái tự chăm sóc cho chiếc mũi của mình sau khi hoàn thành ca phẫu thuật.
8 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân dễ dàng hơn
Ăn chocolate đen cho bữa phụ, bổ sung thực phẩm giàu chất béo có lợi và canxi là những mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Giảm liền 3kg 1 tuần, da lại mịn màng sáng hồng nhờ chế độ ăn kiêng với rau quả thơm ngon
Tận dụng những loại rau quả sẵn có, bạn sẽ có được thân hình thon gọn cùng làn da láng mịn như mơ ước.
Công dụng tuyệt vời từ sữa đậu nành, phái đẹp nên biết
Theo kết quả nghiên cứu, uống một ly sữa đậu nành hoặc ăn những món được chế biến từ đậu nành mỗi ngày có khả năng cung cấp năng lượng, tăng sản sinh tế bào mới, cung cấp collagen, từ đó tạo dựng làn da căng mịn, không nếp nhăn và luôn trắng hồng.
5 công thức sinh tố vừa ngon miệng vừa giảm cân cho bữa tối nhẹ bụng
Sinh tố rau củ, hoa quả cùng hạt chia vừa đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường chất xơ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chị em rậm lông muốn triệt vĩnh viễn hãy làm ngay sáp tẩy này đảm bảo sạch 'bong kin kít'
Bạn còn chần chừ gì mà không thực hiện sáp tẩy lông tự chế siêu hiệu quả dưới đây?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Công bố Quyết định kiểm tra, giám sát với Ban Thường vụ Đảng ủy Công an Trung ương
Chiều 22/4, Đoàn Kiểm tra số 26 của Bộ Chính trị do Trưởng Ban Chính sách, chiến lược Trung ương Nguyễn Thanh Nghị làm trưởng đoàn, đã công bố Quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư Đợt 2 năm 2026 đối với Ban Thường vụ Đảng ủy Công an Trung ương.
Lý do Chelsea sa thải HLV Liam Rosenior
Ban lãnh đạo Chelsea vừa chính thức quyết định sa thải HLV Liam Rosenior sau khi đội bóng chìm sâu vào khủng hoảng với chuỗi phong độ nghèo nàn tại Ngoại hạng Anh.
Biết gì về nữ sinh Bùi Hà Vy có bài phát biểu lên 'hot search'?
Bài phát biểu của Bùi Hà Vy được lan tỏa mạnh nhờ giọng nói mạch lạc, ánh mắt giàu biểu cảm. Nữ sinh còn có thành tích học tập nổi bật.
Thiếu tá CSGT liên quan vụ n/a/m s/in/h t/ử n/ạ/n ở Đăk Lăk bị khởi tố
Thiếu tá Nguyễn Quang Hoàng, 38 tuổi, bị tước danh hiệu Công an nhân dân, khởi tố về hành vi không cứu giúp nam sinh đang ở trong tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.
Ông Donald Trump lại ra tối hậu thư 3-5 ngày cho Iran
Tổng thống Iran cho rằng việc Mỹ 'vi phạm cam kết, thực hiện phong tỏa và đe dọa' là những rào cản lớn nhất đối với các cuộc đàm phán thực sự.
Trang web quốc tế đưa Đình Bắc vào danh sách đặc biệt, sánh vai cùng ngôi sao Man City
Danh sách của trang Rising Ballers thu hút nhiều sự chú ý.
Bị đồn tái hợp Tạ Đình Phong, Trương Bá Chi nói gì mà dân tình bất ngờ?
Chuyện tình giữa Trương Bá Chi và Tạ Đình Phong từng được ví như một cuốn tiểu thuyết ngôn tình có thật của làng giải trí Hoa ngữ.
Tai nạn liên hoàn ở dốc cầu Phú Mỹ, các xe dính chặt nhau
Sáu ô tô đã va chạm tạo chuỗi tai nạn liên hoàn ở dốc cầu Phú Mỹ, TPHCM.
Người phụ nữ chi 300 triệu đồng thuê 2 sát thủ sát hại đối thủ
Mâu thuẫn trong làm ăn kinh doanh, Trần Thị Xuân Hương đã thuê 2 sát thủ với giá 300 triệu đồng nhằm thủ tiêu đối thủ.
Thanh Hóa: Gỡ nút thắt hạ tầng cho đại dự án AEON MALL hơn 4000 tỷ đồng
Dự án Trung tâm Thương mại AEON MALL Thanh Hóa đang được thi công ngày đêm, trong khi địa phương cam kết tháo gỡ vướng mắc hạ tầng, hướng tới mục tiêu khai trương vào tháng 10/2026.
Cảnh báo dông, lốc, sét, mưa đá và mưa lớn cục bộ trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa
Sáng 23/4, Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh Thanh Hóa phát tin cảnh báo về nguy cơ xảy ra dông, lốc, sét, mưa đá và mưa lớn cục bộ trên địa bàn tỉnh.
Hải quan tăng cường kiểm soát sản phẩm dinh dưỡng HiPP nhập khẩu
Cục Hải quan yêu cầu siết chặt kiểm tra, giám sát sản phẩm dinh dưỡng HiPP nhập khẩu nhằm chủ động kiểm soát rủi ro, đảm bảo an toàn thực phẩm sau khi xuất hiện thông tin cảnh báo về chất lượng sản phẩm.
Phó Chủ tịch VFF nhận nhiệm vụ quan trọng tại Asian Beach Games 2026
Ông Trần Anh Tú tiếp tục nhận được sự tín nhiệm từ AFC khi được giao đảm nhiệm cương vị Trưởng đoàn AFC điều hành môn Bóng đá bãi biển tại Asian Beach Games 2026.
Từ 1/7/2026, đào tạo lái xe sẽ thay đổi thế nào?
Từ 1/7/2026, hoạt động đào tạo, sát hạch lái xe được quản lý chặt hơn, bổ sung tiêu chuẩn giáo viên, cơ sở vật chất và ứng dụng số.
Công an điều tra vụ nữ sinh viên nghi rơi từ lầu cao xuống đất ở TPHCM
Một nữ sinh viên năm 2 của một trường đại học được phát hiện tử vong tại khu vực ký túc xá Đại học Quốc gia TPHCM
Bộ trưởng Lâm Thị Phương Thanh nói về Ngày Văn hóa Việt Nam 24-11, người dân được nghỉ lễ
Ngày Văn hóa Việt Nam 24-11 hướng tới mục tiêu nâng cao khả năng tiếp cận, tham gia và thụ hưởng văn hóa của người dân, đặc biệt là thế hệ trẻ.
Vợ dùng búa đánh chồng chết tại chỗ nghi do ghen tuông
Ông H. và vợ là bà Trần Thị Thanh Tuyết ở tỉnh Đồng Tháp xảy ra mâu thuẫn nghi do ghen tuông. Trong lúc xô xát, bà Tuyết dùng búa đánh ông H. dẫn đến tử vong.
Hàng loạt sai phạm tại dự án Tháp D25* Cầu Giấy của Tổng Công ty Xây dựng Thanh Hóa – CTCP
Thanh tra Chính phủ vừa ban hành kết luận thanh tra về việc chấp hành quy định pháp luật trong quản lý, sử dụng đất đai, quy hoạch và cấp phép xây dựng trên địa bàn TP Hà Nội, trong đó chỉ rõ nhiều sai phạm tại dự án Tháp D25* Cầu Giấy (tên thương mại Sky Park Residence).
Những suất cơm nghĩa tình
Đều đặn mỗi tháng một lần, những suất cơm miễn phí dành tặng bệnh nhân nghèo tại Trung tâm Y tế khu vực Hạ Hòa (xã Hạ Hòa, tỉnh Phú Thọ) do chùa Lệnh Khanh (xã Đan Thượng, tỉnh Phú Thọ) tổ chức, đang lặng lẽ lan tỏa giá trị nhân văn sâu sắc.
Clip hai xe ben chở đá va chạm mạnh khiến 2 tài xế tử vong
Khoảng 9 giờ ngày 21/4, một xe ben chở đá, khi đi qua khu vực trạm cân (phường Lý Thường Kiệt, tỉnh Ninh Bình), đang quay đầu thì một xe ben khác, bất ngờ lao từ trên mỏ đá xuống với tốc độ cao, tông thẳng vào phần hông phía ghế lái. Cú va chạm mạnh khiến cả hai phương tiện lật ngang, lượng đá trên thùng xe văng tung tóe ra ngoài.
Thanh Hóa: Thanh tra phát hiện nhiều sai phạm trong quản lý tài chính tại trường mầm non Dân Quyền
Kết luận thanh tra của Thanh tra tỉnh Thanh Hóa đã chỉ ra hàng loạt khuyết điểm, vi phạm trong công tác quản lý thu, chi tài chính và huy động nguồn lực xã hội hóa tại trường mầm non Dân Quyền, xã Triệu Sơn. Dù cơ bản đảm bảo hoạt động dạy và học, nhưng nhiều tồn tại kéo dài đã đặt ra yêu cầu phải chấn chỉnh kịp thời nhằm đảm bảo tính minh bạch, đúng quy định pháp luật.