Tôm giàu dinh dưỡng như a xít béo omega-3, protein, chất khoáng... có tác dụng giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Tuổi dậy thì muốn dáng luôn chuẩn đẹp thì nên tuân thủ 5 nguyên tắc này thường xuyên
Để phát triển chiều cao và hình thành nên dáng đi chuẩn đẹp thì bạn nên bắt đầu thực hiện một số nguyên tắc dưới đây ngay từ bây giờ.
9 kiểu tóc trở thành huyền thoại của các người đẹp hoàng gia
Các người đẹp hoàng gia đều ưa chuộng kiểu tóc uốn xoăn lọn bồng bềnh hoặc búi thấp sang trọng.
Giảm mỡ để bắp chân thon gọn không quá khó
Massage chân, tập kiễng chân… là những bí quyết đơn giản, không cần tập luyện mệt nhọc mà nhiều chị em đã áp dụng thành công để giảm mỡ bắp chân, giúp bắp chân thon gọn bất ngờ.
Cách make-up một tông không nhàm chán mà giúp bánh bèo thu hút mọi ánh nhìn
Trang điểm một tông hiện đang là xu hướng yêu thích của chị em phụ nữ. Những mẹo trang điểm sau sẽ giúp các nàng tránh được sự nhàm chán mà cuốn hút người đối diện ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Làm đẹp từ đầu tới chân với bã cà phê
Dưỡng chất có trong cà phê có khả năng loại bỏ bã nhờn, tế bào chết trên da hiệu quả đồng thời giúp da thêm mịn màng.
5 gợi ý trang phục này đảm bảo sẽ giúp bạn “ghi điểm” trong buổi hẹn hò với chàng
Nhiều cô nàng thường rối tung, không biết nên diện gì cho đẹp trong buổi hẹn hò cùng chàng. Vậy thì hãy nghía qua 5 gợi ý dưới đây, đảm bảo bạn sẽ tìm dược set đồ ưng ý.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý gì cho bữa ăn giảm cân lành mạnh?
Chị em muốn trở nên thon gọn, thoát khỏi ám ảnh và nỗi lo giảm cân nên đọc và ăn uống những loại thực phẩm được khuyến cáo trong bài viết này.
Uống nước sau khi ăn làm tăng nguy cơ béo phì
Việc uống đủ nước là rất quan trọng để duy trì sức khỏe nhưng có một số thời điểm mà chúng ta không nên uống nước, điển hình là ngay sau khi ăn.
Giảm cân siêu tốc trong 4 tuần, da lại đẹp mướt mắt nhờ chế độ ăn kiêng với sữa
Sữa thực sự sẽ có thể giúp bạn giảm cân và có được làn da đẹp mịn màng, không tỳ vết như mơ ước.
Cách phối đồ cá tính với sơ mi kẻ ô
Với tính ứng dụng cao, bạn có thể diện sơ mi kẻ ô thoải mái trong nhiều trường hợp, với nhiều phong cách, từ lịch sự đến năng động, trẻ trung.
8 thời điểm nên uống đủ nước để đẹp đủ đường
Bạn cần uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là sau khi thức dậy, trước bữa ăn hoặc khi cảm thấy mệt mỏi.
Muốn giảm mỡ tăng cơ lại tràn đầy năng lượng, hãy tham khảo một số thực đơn này
"Dắt túi" ngay những thực đơn ăn sáng này được nghiên cứu từ huấn luyện viên, bạn sẽ phải chu choa với hiệu quả mình gặt hái được vì cơ thể khỏe đẹp thấy rõ mỗi ngày đó nhé!
Tuyệt chiêu giúp bà mẹ ba con Ivanka Trump duy trì vóc dáng người mẫu
Tuy bận rộn nhưng ái nữ tổng thống Mỹ luôn dậy từ sớm, tranh thủ tập yoga hoặc chạy bộ để giữ gìn sức khỏe và vóc dáng.
6 công thức nước detox tốt cho sức khỏe và nhan sắc
Uống nước detox vừa giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, vừa bổ sung độ ẩm cho làn da.
Cần gì mua kem chống nắng tốn kém, bạn gái hãy dùng trà xanh theo cách này là cả mùa hè da trắng mịn
Kết hợp bột trà xanh với những nguyên liệu có sẵn, bạn gái đã có ngay kem chống nắng trà xanh hiệu quả, tiện dụng cho mùa hè.
6 món mỹ phẩm không thể thiếu khi đi du lịch
Gel lô hội là món mỹ phẩm đa năng, vừa dưỡng da, dưỡng tóc, vừa có thể chữa da bỏng nắng, trị mẩn ngứa hiệu quả.
Bí quyết giúp thiên thần nội y Candice về dáng nhanh chóng sau sinh
Người đẹp Brazil không tạo áp lực giảm cân cho bản thân, không kiêng ăn và tranh thủ tập luyện vào buổi tối.
6 món ăn no như cơm mà vẫn giảm được cân
Gạo lứt, khoai lang hay ngô là những món ăn quen thuộc với người Việt, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Lấy tỏi sống ngâm với thứ này, nàng mũm mĩm giảm ngay 4kg chỉ sau vài tuần uống thử
Dù mập đến mấy cũng sở hữu thân hình mảnh khảnh với những bí quyết này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Sáng 27-11, giá vàng miếng SJC vượt xa 153 triệu đồng/lượng
Giá vàng trong nước đi lên theo giá thế giới, vàng miếng SJC tăng thêm 3 triệu đồng chỉ trong vài ngày.
Campuchia xin rút khỏi bóng đá và 7 môn tại SEA Games 33
Ủy ban Olympic Campuchia xin rút khỏi 8 môn, chỉ tham dự 13 môn tại SEA Games 33 do Thái Lan đăng cai từ ngày 9 đến 20-12.
Cô bé lớp 6 và trang vở ước mơ nhuốm màu ung thư
Nằm im trên giường bệnh, đôi mắt bé Hà Linh nhắm lại như đang cố chịu đựng những cơn đau đến tận xương tủy. Sự sống của bé mong manh như ngọn đèn trước gió...
Công tác phòng, chống tham nhũng nhiệm kỳ Đại hội XIII đạt nhiều dấu ấn nổi bật
Theo ông Lê Minh Trí - Phó Trưởng ban Thường trực Ban Nội chính Trung ương, công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong nhiệm kỳ Đại hội XIII tiếp tục kế thừa và phát huy mạnh mẽ kết quả của các nhiệm kỳ trước, đạt nhiều dấu ấn nổi bật, toàn diện và sâu sắc.
Hỏa hoạn bao trùm 3 tòa chung cư ở Hong Kong
Đám cháy bùng lên và nhanh chóng bao trùm 3 tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 4 người thiệt mạng và một số người khác mắc kẹt.
Bão số 15 mạnh lên, giật tới cấp 15, đổi hướng từ ngày 28-11
Bão số 15 tiếp tục mạnh thêm lên cấp 12, giật cấp 15, dự báo đổi hướng di chuyển từ ngày 28-11.
Hàng trăm giáo viên hợp đồng ở Thanh Hóa chật vật lo cuộc sống khi 6 tháng chưa có lương
Hàng trăm giáo viên thuộc diện lao động hợp đồng theo NĐ 111/2022/NĐ-CP ở Thanh Hóa nhiều tháng chưa có lương khiến cuộc sống của họ và gia đình gặp nhiều khó khăn.
Ô tô đi không đúng phần đường, dẫn đến tai nạn làm 4 người tử vong
Tới 17 giờ ngày 26-11, đoạn đường ùn tắc khoảng 10km - khu vực xảy ra vụ tai nạn giao thông đã được lưu thông.
Danh tính 2 nghi phạm giết người tại quán karaoke
Mâu thuẫn trong quán karaoke ở Vĩnh Long, 2 đối tượng mang theo hung khí truy sát khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương.
Thủ tướng: Hỗ trợ các địa phương bị bão lũ với tinh thần "một miếng khi đói bằng một gói khi no"
Thủ tướng vừa ký công điện yêu cầu triển khai các đợt thi đua khắc phục khó khăn, tăng tốc, bứt phá hoàn thành thắng lợi mục tiêu, nhiệm vụ năm 2025.
Đường dây tiền ảo TOSI chiếm đoạt 90 tỉ đồng, giăng bẫy hơn 8.000 người
Từ dự án “ma” mang tên tiền ảo TOSI, nhóm đối tượng thu hút hàng nghìn người, rồi âm thầm gom hơn 90 tỉ đồng bỏ trốn.
Lật xe buýt khiến 10 người tử vong, 16 người bị thương
Theo báo cáo sơ bộ của cảnh sát, vụ lật xe đã khiến 10 tử vong và 16 người bị thương, những người này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Chủ tịch HIPT gom thêm 5,5 triệu cổ phiếu, gia tăng ảnh hưởng tại Vinasun
Ông Lê Hải Đoàn - Chủ tịch HIPT tiếp tục đăng ký mua thêm gần 5,5 triệu cổ phiếu VNS. Động thái này diễn ra trong bối cảnh ông Đoàn liên tục nâng tỷ lệ sở hữu tại Vinasun hơn một năm qua, từng bước củng cố vị thế trong cơ cấu cổ đông của hãng taxi này.
Va chạm với xe khách, nữ sinh viên đi xe máy tử vong
Điều khiển xe máy va chạm với ô tô khách loại 46 chỗ trên phố Kim Ngưu (Hà Nội), nữ sinh viên 22 tuổi bị tử vong tại chỗ.
Quy định trong lễ cưới của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Lễ cưới của Tiên Nguyễn và doanh nhân Justin Cohen diễn ra vào ngày 7/12. Khách mời mang theo thiệp mời và diện dresscode.
Thanh Hóa chấn chỉnh tình trạng “cò mồi”, rao bán “suất ngoại giao” nhà ở xã hội
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa chỉ đạo tăng cường kiểm tra, xử lý các hành vi: môi giới trái phép, “cò mồi”, rao bán “suất ngoại giao” nhà ở xã hội trái quy định.
Người đàn ông ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu
Sau khi ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu, người đàn ông được người dân phát hiện cứu sống. Trong khi đó, 1 cháu nhỏ tử vong, cháu còn lại đang được cấp cứu.
Các học sinh trong clip bị bạn đánh ở Thanh Hóa đã đi học trở lại
Các học sinh trong clip bị bạn đánh ở xã Thường Xuân, Thanh Hóa, đã ổn định sức khỏe, tâm lý và quay lại trường học.
Điểm tập kết hàng hóa, đỗ xe khách tiềm ẩn mất an toàn giao thông
Đây là điểm tập kết mà lực lượng chức năng đã vào cuộc xử lý nhiều lần nhưng sau đó lại tái diễn, gây mất an toàn giao thông trên Quốc lộ 1A
Cựu Tổng thống Brazil bị yêu cầu thụ án 27 năm tù vì âm mưu đảo chính
Tòa án Tối cao Brazil ngày 25/11 (giờ địa phương) ra phán quyết quan trọng, yêu cầu cựu Tổng thống Jair Bolsonaro bắt đầu thụ án 27 năm tù giam vì tội âm mưu đảo chính.
Bánh mì Việt Nam lọt danh sách ngon nhất thế giới
Kênh truyền thông Mỹ CNN mới đây đã công bố danh sách 25 món bánh mì kẹp ngon nhất thế giới, trong đó bánh mì Việt Nam xếp ở vị trí thứ 2, khẳng định sức hấp dẫn đặc biệt của món ăn đường phố nổi tiếng.