5 công thức sinh tố vừa ngon miệng vừa giảm cân cho bữa tối nhẹ bụng
Sinh tố rau củ, hoa quả cùng hạt chia vừa đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường chất xơ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 công thức sinh tố vừa ngon miệng vừa giảm cân cho bữa tối nhẹ bụng
Sinh tố rau củ, hoa quả cùng hạt chia vừa đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường chất xơ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bạn còn chần chừ gì mà không thực hiện sáp tẩy lông tự chế siêu hiệu quả dưới đây?
Axit béo có nhiều trong dầu dừa có khả năng làm mềm da, dưỡng tóc hiệu quả.
Đa số các chuyên gia đều cho rằng độ pH lí tưởng có thể loại bỏ hết các vi khuẩn và độc tố giúp làn da bạn luôn trong trạng thái cân bằng, mịn màng nhất.
Sau nhiều năm thống trị, đã đến lúc son lì phải nhường ngôi cho một dòng son khác quyến rũ và cuốn hút hơn, đó chính là son bóng giúp các nàng sở hữu đôi môi căng mọng.
Trà xanh, trà Ô long hay trà quế là những thức uống quen thuộc có tác dụng hỗ trợ giảm cân hữu hiệu.
Uống nước trà xanh trước bữa trưa khoảng 30 phút tạo cảm giác nhanh no, hạn chế hấp thụ calo.
Nhỏ vài giọt thuốc nhỏ mắt hay ngâm trong nước sôi là cách cứu nguy nhanh chóng khi mascara bị khô, vón cục.
Dưới đây là những lời khuyên giúp giúp tẩy tóc mà không gây hại cho mái tóc.
Ngủ quá nhiều, uống nước trong lúc ăn làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân.
Trang Bright Side đã thu thập 10 trong số các loại trà tốt nhất để thúc đẩy giảm cân và giảm mỡ bụng.
Ngoài ngăn ngừa mụn và làm mờ vết thâm nám, quả vải còn giúp tóc bạn khỏe đẹp và bóng mượt.
Chà xát vỏ cam tươi lên răng giúp khoang miệng thơm tho, hàm răng trắng và sáng hơn.
Kem chống nắng hữu cơ đang dần trở nên quen thuộc với người tiêu dùng. Để tăng hiệu quả của sản phẩm, bạn cần biết cách chọn kem phù hợp với từng loại da.
Muốn có đôi má ửng hồng tự nhiên bạn còn chần chừ gì mà không thử làm ngay những hỗn hợp dưới đây.
Mặt nạ dưỡng da là xu hướng làm đẹp được nhiều người ưa chuộng tuy nhiên quá lạm dụng mặt nạ có thể gây hại cho da, khiến da nhạy cảm và kích ứng.
Mật ong nguyên chất, than hoạt tính, đất sét... là những nguyên liệu tự nhiên giúp đánh bay mụn đầu đen hiệu quả.
Sinh tố rau xanh kết hợp với một số loại hoa quả giúp tăng cường chất xơ, thúc đẩy quá trình thải độc, tiêu hao mỡ thừa.
Trước trào lưu chị em lột da mặt bong tróc như da rắn, chuyên gia cảnh báo tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm cho da và cho sức khỏe.
Những kiểu váy đen này sẽ mang lại vẻ đẹp quyến rũ và thanh lịch cho bạn, giúp bạn trở nên hấp dẫn thu hút ở bất kỳ đâu.
Sáng 11/3, UBND tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Công ty TNHH Khu công nghiệp Thăng Long Thanh Hóa (thuộc Tập đoàn Sumitomo, Nhật Bản) tổ chức Lễ khởi công Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Thăng Long Thanh Hóa - giai đoạn 1.
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất thuốc xương khớp giả núp bóng Công ty Hoàng Minh Đường, bắt giữ các đối tượng cầm đầu lừa đảo hơn 80.000 người bệnh để thu lợi bất chính 227 tỷ đồng.
Trong đợt cao điểm tấn công, trấn áp tội phạm về ma túy vừa qua, lực lượng Công an tỉnh Quảng Trị đã phát hiện, thu giữ số lượng lớn ma túy do một đối tượng trên địa bàn cất giấu.
Tiếp tục chi mạnh Quỹ bình ổn giá, kể từ 22h00 ngày 11/3, giá bán tất cả các mặt hàng xăng dầu tiêu dùng phổ biến trên thị trường đều giảm mạnh, trong đó dầu hỏa là mặt hàng giảm mạnh nhất, với mức giảm 7.966 đồng/lít so với kỳ điều hành trước đó.
Bộ Nông nghiệp và Môi trường tiếp tục phối hợp với địa phương để giám sát và đưa nhà máy Phốt pho vàng ở Lào Cai vào kế hoạch kiểm tra.
Bé gái ở Quảng Trị tử vong sau khi bị chó cắn không tiêm phòng, cảnh báo về nguy cơ bệnh dại.
Sau gần 2 tháng xét xử và tuyên án với 55 bị cáo trong vụ án đưa và nhận hối lộ xảy ra tại Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), đến nay TAND TP. Hà Nội đã nhận được đơn kháng cáo của 35 bị cáo xin Tòa cấp phúc thẩm xem xét, giảm nhẹ hình phạt cho các bị cáo.
Các nhà tắm truyền thống của Trung Quốc, với lịch sử lâu đời kéo dài hàng nghìn năm, nổi tiếng với khả năng giúp thư giãn cả cơ thể lẫn tinh thần.
Nam sinh 15 tuổi nằm võng ăn bánh hạnh nhân dẫn tới hạt này rơi vào trong phổi gây viêm, phù nề đường thở.
Trong cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, các cấp Hội Nông dân tỉnh Thanh Hóa đã tích cực giới thiệu hàng trăm cán bộ, hội viên tiêu biểu tham gia ứng cử.
UBND tỉnh Thanh Hóa mới đây đã chấp thuận chủ trương đầu tư, đồng thời chấp thuận nhà đầu tư cho Dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Tân Cảng Thanh Hóa tại xã Quảng Bình và Dự án Khu công nghiệp số 16 tại xã Thanh Kỳ.
Lô hội (nha đam) từ lâu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Chiết xuất từ loại cây này còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ giảm mụn và phục hồi tổn thương da hiệu quả.
Dựa vào màu sắc, mùi vị, người tiêu dùng có thể phân biệt được giấm ăn tự nhiên và giấm ăn pha bằng axit công nghiệp không đảm bảo.
Sau khi Bộ GD-ĐT công bố phương án tuyển sinh đại học chính thức năm 2026, không ít thí sinh lại đang loay hoay điều chỉnh kế hoạch học tập cũng như cân nhắc lại định hướng chọn trường, chọn ngành.
Microsoft vừa nộp bản đệ trình ủng hộ vụ kiện của Anthropic, đề nghị tòa án tạm thời chặn quyết định từ Bộ Quốc phòng Mỹ xếp công ty khởi nghiệp AI đứng sau Claude là 'rủi ro chuỗi cung ứng'.
Một hiệu trưởng ở Tây Ninh đang dẫn xe máy thì bị ô tô lùi đẩy văng ra đường, sau đó ông bị xe tải tông tử vong
Mẫu SUV hạng sang cỡ nhỏ Range Rover Evoque phiên bản mới đã chính thức được giới thiệu tại thị trường Việt Nam với triết lý thiết kế tối giản, hệ thống công nghệ tiên tiến cùng tùy chọn động cơ plug-in hybrid thân thiện với môi trường.
Cựu quân nhân Hoàng Văn Vi, sinh năm 1962, ở khu Thượng 1, phường Bình Khê, tỉnh Quảng Ninh, bị tâm thần phân liệt, không còn khả năng lao động, sống một mình... đang rất cần sự giúp đỡ.
Trước những diễn biến phức tạp tại Trung Đông gây áp lực lên cuộc khủng hoảng năng lượng toàn cầu, Chính phủ Thái Lan đã chính thức phê duyệt gói biện pháp khẩn cấp, yêu cầu khối cơ quan nhà nước thắt chặt chi tiêu và cắt giảm tiêu thụ điện năng ngay lập tức.
Đội tuyển nữ Việt Nam đã không thể hoàn thành mục tiêu lần thứ 2 dự World Cup. Thất bại ở giải châu Á sẽ là bài học để các cầu thủ hướng đến tương lai với những chiến lược lớn.
Nam diễn viên vừa khiến dư luận một phen xôn xao khi lên tiếng phản hồi về nhận xét 'lệch pha' giữa anh và Hoa hậu Trần Tiểu Vy.