Cà phê có thể là “thần dược” bảo vệ thứ quan trọng này
Nhiều thành phần trong cà phê tác động đáng ngạc nhiên lên một số vấn đề sức khỏe mang tính thời đại.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Hạn sử dụng của nước đun sôi để nguội
Nhiều người có thói quen đun sôi nước để nguội dùng cả tuần mà không biết rằng điều này gây hại cho sức khỏe.
Ăn trái cây kiểu này tối đa dinh dưỡng, không hại sức khỏe lại ít người biết
Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành "thần dược" cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.
Tiểu đường "rất thích" những ai ăn nhiều món này: Đọc ngay còn tránh!
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc ăn một số loại thực phẩm nhất định và nguy cơ tiền tiểu đường tăng cao ở người trẻ, báo Anh Mirror đưa tin.
Người có thói quen ngậm tăm xỉa răng cần cảnh giác điều này
Bác sĩ cảnh báo nhóm người có nguy cơ cao về tai nạn ngậm tăm xỉa răng là người cao tuổi, trẻ em, người nghiện rượu, bệnh nhân rối loạn tâm thần...
Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Cây bạc hà - “thần dược” tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh
Bạc hà không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn và đồ uống, mà còn được xem là vị thuốc quý trong Đông - Tây y. Với hương thơm mát dịu và nhiều hoạt chất có lợi, cây bạc hà mang đến hàng loạt công dụng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe con người
Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Cải bẹ xanh - Loại rau dân dã với 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Cải bẹ xanh - loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc dùng quá nhiều, loại rau này cũng có thể gây một số tác dụng phụ.
Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe
Thói quen ăn mặn - dùng nhiều muối trong chế độ ăn hàng ngày, đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của hàng triệu người Việt. Việc tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, bệnh tim, thận, mà còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và loãng xương.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ.
Chuối tươi ngon suốt 1 tháng khi được bảo quản theo cách ít người biết này
Bạn có thể giữ chuối tươi ngon suốt một tháng chỉ với một phương pháp bảo quản mà có lẽ bạn chưa từng nghe đến trước đây — và chỉ cần một nguyên liệu mà bạn đã có sẵn.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ
Cách chữa bệnh mất ngủ ở người già không cần đến thuốc
Nhiều người cao tuổi thường rơi vào tình trạng mệt mỏi cả ngày vì mất ngủ kéo dài. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt, giấc ngủ ngon hoàn toàn có thể quay trở lại nhẹ nhàng, tự nhiên mà không cần đến thuốc.
"Dấu hiệu" ở tay giúp biết được bạn có dễ béo phì hay không
Một nghiên cứu mới cho thấy cách bạn nắm hay cầm một vật nào đó có thể là lời cảnh báo về nguy cơ béo phì trong tương lai.
Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
9 thực phẩm càng đắng càng tốt cho sức khỏe
Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.
Loạt thực phẩm quen mặt ngon đến mấy cũng không nên ăn sống, cực hại sức khỏe
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, nhiều người ưu tiên các món tươi sống. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn khi chưa qua chế biến. Ăn sống một số loại thực phẩm có thể khiến bạn rước họa vào thân, từ nhiễm ký sinh trùng đến ngộ độc nghiêm trọng.
Vì sao nên uống cà phê trước khi tập gym?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê và các thức uống giàu caffeine khác có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho các bài tập kháng lực
BÀI ĐỌC NHIỀU
Kịp thời dập tắt 2 vụ cháy kho chứa phế liệu
Ngày 25/11, thông tin từ Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an TP Hải Phòng cho biết, đơn vị vừa kịp thời dập tắt đám cháy lớn tại kho chứa phế liệu trong khu công nghiệp Nam Đình Vũ trên địa bàn phường Đông Hải (TP Hải Phòng).
Hyundai Accent - Mẫu sedan cỡ B có thiết kế đẹp hàng đầu tại Việt Nam
Trong phân khúc sedan cỡ B cạnh tranh khốc liệt, Hyundai Accent vẫn giữ được sức hút mạnh mẽ nhờ thiết kế thể thao, tiện nghi vượt trội và khả năng vận hành tiết kiệm. Tính đến thời điểm hiện tại của năm 2025, mẫu xe này đã bán hơn 5.000 chiếc và tiếp tục nằm trong nhóm sedan cỡ B ăn khách nhất tại Việt Nam.
VIC phá đỉnh, tỷ phú Phạm Nhật Vượng áp sát top 100 người giàu nhất hành tinh
Cổ phiếu VIC lập đỉnh mới quanh vùng 240.000 đồng/cp, trong khi VHM tăng mạnh, còn VRE tím trần, ông Phạm Nhật Vượng có thêm 88 triệu USD chỉ trong một ngày.
Diễn biến mới vụ thầy giáo nhắn tin “thân mật” với nữ sinh, phụ huynh vào trường gây rối ở Tây Ninh
Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh đang tiếp tục làm việc với phụ huynh và nữ sinh liên quan để làm rõ vụ việc
Nạn nhân tử vong cách nhà 1 km, nghi phạm vẫn cầm hung khí sau khi gây án
Vụ án mạng tại Lâm Đồng nghi do mâu thuẫn tiền bạc khiến một người tử vong, nghi phạm trên tay vẫn còn cầm dao sau khi xảy ra vụ việc
Điều tra vụ bảo vệ công ty bị đồng nghiệp đâm tử vong
Ngày 25/11, Công an TP. Hải Phòng có thông tin ban đầu về vụ việc an ninh trật tự xảy ra tại một doanh nghiệp ở Khu Công nghiệp VSIP Hải Phòng.
Trường cấp 3 lập khu riêng trong canteen cho học sinh giỏi ăn uống sang chảnh: MXH bùng tranh cãi!
Nhiều người không tin điều này lại xảy ra ở một trường trung học ở Tứ Xuyên, Trung Quốc.
Dự án nghìn tỷ ở Thanh Hóa buộc phải gia hạn do chậm tiến độ
Dự án Mở rộng Đại lộ Lê Lợi, đoạn từ ngã tư Phú Sơn đến cầu Đống có tổng mức đầu tư hơn 1.000 tỷ đồng đang bị chậm tiến độ do vướng mặt bằng. Các cơ quan chức năng đang phải nỗ lực gỡ vướng và gia hạn qua năm 2026.
'Ông nội quốc dân' Lee Soon Jae qua đời
Nam diễn viên gạo cội qua đời ở tuổi 91 vào sáng 25/11. Ông ra đi vì tuổi cao, sức yếu.
Bộ Công an đề xuất bỏ bài thi mô phỏng trong sát hạch giấy phép lái xe
Theo Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư 12/2025/TT-BCA, quy định thí sinh chỉ cần đạt nội dung sát hạch lý thuyết, sát hạch thực hành lái xe trong hình và sát hạch thực hành lái xe trên đường sẽ được công nhận đạt kết quả kỳ sát hạch.
ĐT nữ Việt Nam giành chiến thắng "ba sao" trên đất Nhật Bản
ĐT nữ Việt Nam có chiến thắng 3-0 ở trận đấu giao hữu đầu tiên trong chuyến tập huấn tại Nhật Bản để chuẩn bị cho SEA Games 33.
Hai anh em tìm ánh sáng từ nơi bóng tối
Trong căn phòng nhỏ, hai anh em Tự - Du miệt mài lướt những ngón tay trên từng hàng chữ nổi, nỗ lực tìm ánh sáng cho cuộc đời mình.
Cấp phát miễn phí toàn bộ sách giáo khoa cho học sinh vùng lũ
Để bảo đảm học sinh có đủ sách giáo khoa, trên cơ sở nhu cầu do các tỉnh, thành phố báo cáo, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) sẽ tổ chức cấp phát miễn phí toàn bộ sách giáo khoa cho học sinh vùng lũ.
9 tỷ USD bốc hơi, 90 quân nhân chết, dữ liệu gây sốc từ tai nạn máy bay quân sự Mỹ
Theo một xu hướng nguy hiểm, các sự cố liên quan đến máy bay quân sự tại Mỹ đã tăng hơn 55% trong bốn năm qua, khiến 90 quân nhân thiệt mạng, gần 90 máy bay bị phá hủy và gây thiệt hại hơn 9 tỷ USD, theo dữ liệu mới của Lầu Năm Góc.
Bắt nghi phạm liên quan vụ thi thể thiếu nữ 19 tuổi trôi trên sông ở Hưng Yên
Liên quan vụ việc thiếu nữ quê Nghệ An mất tích nhiều ngày và sau đó được phát hiện tử vong, thi thể trôi trên sông tại Hưng Yên, chiều 24/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội cho biết đã bắt giữ nghi phạm, được xác định là người yêu của nạn nhân.
Nhiều bệnh nhân hốt hoảng khi thấy người đàn ông nhảy từ tầng 7 xuống đất
Trong lúc đang chờ khám bệnh, nhiều bệnh nhân hoảng hồn khi nhìn thấy một người đàn ông leo lên bờ tường lan can tầng 7, khu B Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hoà rồi nhảy xuống đất.
Một cựu phó giám đốc phòng giao dịch ngân hàng bị bắt
Đang nợ tiền của nhiều người nên Trần Thị Thuỳ Linh đã nảy sinh ý định chiếm đoạt tiền giải ngân cho khoản vay của anh T.T.N..
Xây dựng đội ngũ cán bộ kiểm tra bản lĩnh, liêm chính
Tổng Bí thư lưu ý tập trung xây dựng Ủy ban Kiểm tra các cấp tinh gọn, mạnh, hoạt động hiệu lực, hiệu quả
Thanh Hóa: Tỉnh lộ 518 xuống cấp và nỗi ám ảnh trên hành trình đi lại của người dân
Tỉnh lộ 518 mặc dù từng được sửa chữa, nâng cấp vào năm 2023, nhưng đoạn qua các xã Yên Phú, Yên Trường và Quý Lộc, tỉnh Thanh Hóa lại nhanh chóng xuống cấp nghiêm trọng. Ổ gà, ổ voi chằng chịt, xe có dấu hiệu quá tải hoành hành, tai nạn giao thông liên tiếp xảy ra khiến đời sống người dân đảo lộn. Nhiều ý kiến cử tri bày tỏ bức xúc, trong khi chính quyền địa phương cho biết đã nhiều lần kiến nghị cơ quan chức năng vào cuộc xử lý.
Doctor Magic được cấp phép thế nào trước khi chủ Mailisa bị bắt?
Nhiều ý kiến đặt câu hỏi về quy trình cấp phép đối với mỹ phẩm Doctor Magic trong hệ thống của bà chủ Mailisa, người bị bắt vì buôn lậu.
Người đàn ông bị xe máy đâm, đánh gục trên đường Hà Nội: Đoạn clip hơn 1 phút gây phẫn nộ
Người đàn ông bị đánh nằm gục trên đường. Chỉ đến khi người dân xung quanh chạy tới can ngăn, sự việc mới dừng lại.