Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thịt bò giàu dinh dưỡng nhưng lại “đại kỵ” với những người này
Thịt bò là một nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức món ăn này thường xuyên. Đối với một số nhóm đối tượng, việc tiêu thụ thịt bò có thể mang lại những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
Đi bộ nhanh 15 phút, điều bất ngờ này sẽ xảy ra
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
5 thực phẩm quen mặt có thể hóa "cực độc" khi hâm nóng không phải ai cũng biết
Mặc dù tiện lợi, nhưng có những món ăn quen thuộc mà việc hâm đi hâm lại không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn biến chúng thành nguồn gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 món ăn mà bạn nên tránh hâm nóng nhiều lần, thậm chí là nên bỏ đi nếu đã để qua đêm.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Trái cây nhiệt đới giúp hạ đường huyết, cải thiện giấc ngủ
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
Cách trị mất ngủ “tốt hơn cả thuốc”
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Nguyên nhân khiến ung thư trẻ hóa
Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.
"Siêu thực phẩm" trắng bóc, ngọt béo lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm tổ yến
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ thứ tưởng "tốt cho sức khỏe"
Một chất tạo ngọt hay dùng trong thực phẩm, đồ uống "ăn kiêng" có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và cả nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu mới.
Cách ăn tinh bột giúp giảm 26% nguy cơ cao huyết áp
Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
Vì sao tập thể dục có thể giúp đẩy lùi ung thư?
Nghiên cứu mới từ Mỹ đã chỉ ra cơ chế khiến việc tập thể dục tác động mạnh mẽ đến kết quả điều trị ung thư, liên quan đến hợp chất tên formate.
Loại rau đại bổ cực sẵn ở Việt Nam, bổ từ trong ra ngoài lại ngừa cả ung thư
Trong thế giới rau xanh đa dạng, bắp cải tím nổi bật với sắc màu quyến rũ và hương vị đặc trưng, nhưng hơn cả vẻ ngoài bắt mắt, loại rau này còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
4 món ăn, uống khuya khiến bạn dễ gặp ác mộng nhất
Ngoài các món ăn, uống dễ gây ác mộng, nghiên cứu mới cũng chỉ ra 3 món giúp bạn ngon giấc hơn nếu buộc phải ăn gần giờ đi ngủ.
Để vỏ cam vào tủ lạnh, thật bất ngờ với công dụng "vàng 10"
Khi ăn cam đừng vội vứt bỏ vỏ đi cứ để vào tủ lạnh, bất ngờ công dụng "vàng 10", ai đọc xong cũng muốn làm theo.
Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày
Theo nghiên cứu mới ở Hàn Quốc, các hợp chất polyphenol có nguồn gốc từ cà phê phát huy tác dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe.
Nghiên cứu mới tiết lộ chế độ ăn “lợi đôi đường” cho quý ông
Các nhà khoa học đã chỉ ra tác động bất ngờ của 2 chế độ ăn quen thuộc lên "bộ máy" sinh sản của quý ông.
Loại dầu ăn người Việt ưa dùng chứa khắc tinh tiểu đường, bệnh tim
Một nghiên cứu mới từ Mỹ đã "giải oan" cho một loại dầu ăn chứa nhiều omega-6 mà người Việt và nhiều quốc gia châu Á khác thường dùng.
Kiểu ăn nào tốt nhất cho người bị gan nhiễm mỡ?
Một phân tích mới đã xem xét cụ thể tác động lên bệnh gan nhiễm mỡ của nhiều kiểu ăn được cho là tốt cho sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thanh Hóa đạt tổng thu du lịch 184 tỷ đồng dịp Tết Dương lịch 2026
Chiều 4/1, đại diện Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch Thanh Hóa cho biết: Trong dịp nghỉ Tết dương lịch 2026, tỉnh đón khoảng 125.000 lượt khách du lịch, đạt tổng thu khoảng 184 tỷ đồng.
Thanh Hóa: Đình chỉ nữ hướng dẫn viên thuyết minh sai về nhà Tây Sơn tại di tích Lam Kinh
Ban Quản lý Di sản Thành nhà Hồ và các di tích trọng điểm tỉnh Thanh Hóa đã đình chỉ công tác một nữ hướng dẫn viên sau khi thuyết minh sai lệch thông tin liên quan đến nhà Tây Sơn tại Khu di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh.
CLIP: Hiện trường tai nạn liên hoàn trên cao tốc La Sơn - Hòa Liên, 11 ô tô hư hỏng
Chiều 4-1, Khu Quản lý đường bộ III xác nhận trên tuyến cao tốc La Sơn - Hòa Liên vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa 11 phương tiện.
Công bố lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 dài kỷ lục
Theo phương án được Bộ Nội vụ thông báo, Tết Nguyên đán Bính Ngọ tới đây sẽ mang lại kỳ nghỉ liền mạch 9 ngày cho khối cơ quan nhà nước, được đánh giá là một trong những kỳ nghỉ dài nhất từ trước đến nay.
94 người chết, 154 người bị thương do TNGT trong 4 ngày nghỉ Tết Dương lịch 2026
Trong kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026, toàn quốc xảy ra 196 vụ TNGT làm chết 94 người, bị thương 154 người.
Bộ Giáo dục đề nghị xử lý việc xuyên tạc nội dung lịch sử trong SGK
Bộ Giáo dục và Đào tạo khẳng định các thông tin cho rằng sách giáo khoa "Kết nối tri thức với cuộc sống" coi nhẹ Quang Trung - phong trào Tây Sơn là sai sự thật, bóp méo nội dung lịch sử và gây hoang mang xã hội.
Tài xế xe tải chặn đầu, dùng thanh sắt đe dọa tài xế xe buýt Phương Trang
Công an Đà Nẵng đang củng cố hồ sơ xử lý tài xế xe tải có hành vi dùng hung khí đe dọa người khác sau mâu thuẫn giao thông vào trưa 3-1.
Người dân Thanh Hóa kỳ vọng Đại hội XIV của Đảng sẽ có nhiều quyết sách đột phá
Hướng về Đại hội XIV của Đảng, cán bộ, doanh nghiệp cũng như thế hệ trẻ xứ Thanh đang gửi trọn niềm tin, kỳ vọng vào những quyết sách đột phá.
Ngày thứ ba nghỉ Tết Dương lịch 2026, tai nạn giao thông làm 16 người tử vong
Trong ngày thứ ba nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, toàn quốc xảy ra 35 vụ tai nạn giao thông làm chết 16 người, bị thương 27 người
Cha rủ con trai đi đánh ghen rồi xảy ra án mạng
Trong lúc cùng con trai đánh ghen tại tỉnh Đồng Tháp, Nguyễn Công Tùng đã dùng dao đâm chết “tình địch”.
Bắt giữ trùm ma túy trốn truy nã hơn 20 năm
Sau 22 năm lẩn trốn, đối tượng Thò Chá Xìa (SN 1972), trú tại xã Tri Lễ, tỉnh Nghệ An, kẻ cầm đầu đường dây mua bán, vận chuyển trái phép chất ma túy xuyên quốc gia đã bị lực lượng chức năng bắt giữ tại Lào.
Thanh Hóa chuẩn bị quỹ đất, chờ phương án mở rộng Lọc hóa dầu Nghi Sơn 3,1 tỷ USD
Thanh Hóa đã sẵn sàng quỹ đất cho kế hoạch mở rộng Liên hợp Lọc hóa dầu Nghi Sơn với tổng diện tích hàng trăm ha, song tiến độ triển khai giai đoạn 2 vẫn phụ thuộc vào việc nhà đầu tư hoàn thiện phương án nâng công suất và tái cấu trúc tài chính.
Hàn Quốc: Sơ tán khẩn 122 người do sự cố trên máy bay dân dụng
Ngày 2/1, tổng cộng 122 người - bao gồm cả hành khách và thành viên phi hành đoàn - đã được sơ tán khẩn cấp sau khi khói bao trùm khoang hành khách của một máy bay dân dụng tại Hàn Quốc.
Túi tiền 10 tỉ đồng "quà của dự án Bản Mồng" đặt sau cánh cửa nhà cựu Quyền Cục trưởng
Trong quá trình thực hiện các dự án này, bị can Nguyễn Văn Dân đã gây thiệt hại cho tài sản Nhà nước 251,7 tỉ đồng và đưa hối lộ 40,2 tỉ đồng.
Phó chánh Văn phòng Trung ương Đảng làm Thứ trưởng Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch
Bà Lâm Thị Phương Thanh, Phó Chánh Văn phòng Thường trực Văn phòng Trung ương Đảng, được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Thường trực Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch.
Tàu chìm khi vào cửa cảng, ngư dân 16 tuổi mất tích
Gió cấp 6–7, sóng cao khoảng 1,5 m đã đánh chìm tàu cá ở cửa cảng La Gi, tỉnh Lâm Đồng, làm 1 ngư dân mất tích.
Xử lý hơn 3.200 trường hợp vi phạm nồng độ cồn
Sáng ngày 2/1, Cục CSGT (Bộ Công an) cho biết trong ngày đầu năm mới (1/1), lực lượng CSGT toàn quốc đã phát hiện, xử lý hơn 3.200 tài xế vi phạm nồng độ cồn.
Điều tra vụ thi thể thiếu nữ nổi dưới đầm tôm
Ngày 2/1, trên đường đi chợ, một người dân ở xã Cái Đôi Vàm (tỉnh Cà Mau) phát hiện thi thể thiếu nữ khoảng 16 tuổi nổi trên đầm tôm nên trình báo cơ quan Công an.
Ngày thứ hai nghỉ Tết Dương lịch 2026, tai nạn giao thông làm 41 người tử vong
Trong ngày thứ 2 nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, trên toàn quốc đã xảy ra 71 vụ tai nạn giao thông làm chết 41 người, bị thương 56 người.
Vợ Cổ Cự Cơ sinh con ở tuổi 57
Vợ chồng tài tử vừa chào đón em bé thứ hai. Trần Anh Tuyết, vợ Cổ Cự Cơ sinh con trai ở tuổi 57.
Xe bán tải mất lái lao xuống kênh nước, 6 người tử vong thương tâm ở Thái Lan
Chiếc xe bán tải bất ngờ đâm vào rào chắn, lao xuống kênh khiến 6 người tử vong, 7 người khác may mắn sống sót.