Loạt thực phẩm có vỏ còn bổ hơn cả ruột, nhiều người tiếc hùi hụi vì chưa biết
Nhiều người có thói quen gọt bỏ vỏ trái cây và rau củ vì cho rằng vỏ bẩn hoặc khó ăn. Tuy nhiên, vỏ lại chính là "lớp áo giáp" tự nhiên chứa đựng nồng độ cao các chất xơ, vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hơn rất nhiều so với phần thịt bên trong.
Loại cá này được bán với giá rất phải chăng ở Việt Nam. Nó còn được coi là một vị thuốc bổ cho cánh mày râu.
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Foods cho thấy người bị tiền tiểu đường sẽ đạt được lợi ích lớn nếu ăn 1 quả xoài mỗi ngày.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng zeaxanthin có thể tăng cường hiệu quả của liệu pháp miễn dịch điều trị ung thư.
Trong dân gian vẫn lưu truyền quan niệm rằng, phụ nữ mang thai ăn trứng ngỗng sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, thông minh. Tuy nhiên, khoa học nói gì về điều này?
Một kiểu ăn kiêng được ca ngợi gần đây có thể đem lại một số lợi ích cho phụ nữ, nhưng lại thúc đẩy lão hóa ở quý ông.
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy việc duy trì khung thời gian ăn uống hàng ngày ở mức vừa phải giúp cơ hội sống thọ cao hơn.
Mê ăn mì ăn liền theo kiểu này, người đàn ông 40 tuổi suýt mất mạng vì thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.
Một nghiên cứu mới từ Anh cho thấy lượng nước bạn uống trong ngày có thể quyết định mức cortisol.
Đu đủ từ lâu đã được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ít người biết rằng, hoa và lá đu đủ, đặc biệt là hoa đu đủ đực, cũng có nhiều giá trị y học và được dân gian sử dụng như một vị thuốc.
Một nghiên cứu từ Ba Lan cho thấy cà phê có thể là thức uống tốt, nhưng chỉ thực sự tốt khi bạn dùng vừa phải
Tôm là một trong những loại hải sản được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ giàu dưỡng chất, tôm được xem là nguồn thực phẩm bổ sung đạm và khoáng chất quan trọng cho mọi lứa tuổi.
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
Không phải lúc nào mồ hôi cũng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Đổ mồ hôi bất thường, nhất là khi ăn uống hay về đêm, đôi khi lại là tín hiệu sớm của những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiểu đường.
Na là một trong những loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhất ở Việt Nam bởi hương vị thơm ngon, ngọt lịm và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên trong quả na lại ẩn chứa một bộ phận cực độc, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu không cẩn thận. Đó chính là hạt na.
Nước tương là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Được làm từ đậu nành lên men, nước tương truyền thống chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật của nước tương mà bạn nên biết.
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 22.500 người từ Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra một nhóm thực phẩm dễ tìm giúp chứng trầm cảm dễ lui bước.
Giá dầu tăng, dòng vốn dịch chuyển và tâm lý phòng vệ rủi ro gia tăng là những biến số mới với kinh tế Thế giới và Việt Nam, đòi hỏi những giải pháp điều hành kinh tế linh hoạt, nhằm kiểm soát lạm phát, ổn định tỷ giá và duy trì đà tăng trưởng từ các nhà quản lý.
Cơ quan công an đang truy tìm người đàn ông bịt kín mặt xông vào tiệm vàng ở Đắk Lắk với nhiều hành động lạ.
Kasim Hoàng Vũ qua đời tại Mỹ sau thời gian chống chọi với bạo bệnh. Hiện gia đình lo liệu lễ tang cho anh.
Công an TP Hải Phòng đang khẩn trương điều tra vụ tai nạn giao thông khiến hai bà cháu thương vong xảy ra tại xã Kiến Thụy
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth ngày 4/3 cho biết một tàu ngầm của Mỹ đã đánh chìm một tàu chiến Iran ngoài khơi bờ biển phía nam Sri Lanka, trong một động thái làm mở rộng đáng kể chiến dịch tấn công lực lượng hải quân Iran của Washington.
Ông Đỗ Văn Tào - bố của Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Giám đốc Công ty TNHH Ngân Hà 36 - có tên trong danh sách ứng cử đại biểu HĐND xã ở Thanh Hóa
Sau cú ngã khi đang chơi trượt patin, bé trai 10 tuổi tại Thanh Hóa đã rơi vào tình trạng nguy kịch với khối máu tụ lớn trong não.
Ngày 4/3, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội cho biết, đã ra quyết định truy nã đối tượng Lê Hà Trang (SN 1996; thường trú tại xã Thiệu Tiến, tỉnh Thanh Hóa) về hành vi Lừa đảo chiếm đoạt tài sản liên quan đến đường dây lừa đảo sàn chứng khoán online.
Trình bày chương trình hành động trước cử tri đơn vị bầu cử số 12, ứng cử viên Nguyễn Hoài Anh, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa nhấn mạnh quyết tâm thúc đẩy hạ tầng, công nghiệp, du lịch và nông nghiệp công nghệ cao, hướng tới mục tiêu nâng cao đời sống người dân và tạo động lực phát triển bền vững cho khu vực các xã thuộc huyện Thọ Xuân (trước đây).
Chiều 4/3, Ban An toàn giao thông xã Kiến Thụy (Hải Phòng) thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe tải và xe máy điện khiến một người chết và một người bị thương.
Vợ chồng Phan Văn Đức và bà xã Võ Nhật Linh sắp có cơ ngơi mới?
Đại diện Bộ Nội vụ khẳng định, hiện nay Đảng, Nhà nước, Chính phủ, Quốc hội không có chủ trương về việc tiếp tục sáp nhập tỉnh, thành phố và đơn vị hành chính cấp xã trên cả nước.
Chiếc xe bán tải đang lưu thông trên đường cao tốc thì bất ngờ đâm vào dải phân cách, 3 người đàn ông bị hất văng lên không trung gần 1,8 mét trước khi rơi xuống đất.
Các flagship Xiaomi 18 series dự kiến ra mắt vào cuối năm nay sẽ mang đến trải nghiệm nhiếp ảnh tuyệt vời cho người dùng.
Liên quan đến vụ lật tàu cá tại khu vực cửa biển Nhật Lệ, phường Đồng Hới (Quảng Trị), một thuyền viên đã tử vong sau khi đi cấp cứu do kiệt sức khi bơi vào bờ.
Theo chân cán bộ, hội viên Hội Phụ nữ cơ quan Bộ CHQS tỉnh Quảng Trị đến Trung tâm Điều dưỡng người có công và Bảo trợ xã hội tỉnh, chúng tôi không khỏi xúc động khi chứng kiến em Trương Hữu Thành và em Trần Văn Nam Khánh (đều sinh năm 2006) chạy lại lễ phép gọi hai tiếng 'mẹ' thân thương.
Trong chương trình hành động, Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa đã đưa ra 10 nội dung, tập trung dành ưu tiên cho khu vực miền núi còn nhiều khó khăn.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có các quyết định bổ nhiệm loạt lãnh đạo các Ban Quản lý của địa phương.
Ba năm trước, bố mẹ vợ cho vợ chồng tôi một căn chung cư để đỡ phải vất vả thuê nhà khiến tôi thực sự cảm kích. Nhưng mới đây, khi tôi ngỏ ý đón mẹ ruột dưới quê lên ở cùng thì bố mẹ vợ không đồng ý…
Dâng hoa cúng Phật không chỉ là nghi thức bày biện lễ vật mà còn thể hiện lòng thành kính của người Phật tử. Mỗi loài hoa mang một ý nghĩa riêng, vì vậy cần lựa chọn đúng để giữ trọn sự thanh tịnh, trang nghiêm nơi thờ tự.
Trong vụ án sai phạm xảy ra tại Bộ Y tế cùng các đơn vị liên quan, cựu Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến cùng cấp dưới gây thất thoát, lãng phí hơn 803 tỷ đồng. Bên cạnh việc các bị can nộp tiền khắc phục, nhiều tài sản cũng bị kê biên nhằm bảo đảm thi hành án.
