Cách bất ngờ để ngăn chặn nguy cơ bệnh tiểu đường
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Uống trà xanh kiểu này cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Lý do bạn nên uống cà phê vào những ngày nóng nực
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Ăn món gì giúp bạn chống lại trầm cảm?
Một nghiên cứu dựa trên hơn 22.500 người từ Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra một nhóm thực phẩm dễ tìm giúp chứng trầm cảm dễ lui bước.
“Siêu thực phẩm” ăn vào bổ đủ đường, có nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết
Bột đậu nành từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon, bột đậu nành còn được ví như một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Uống trà giúp sống lâu, trừ phi bạn pha theo cách này
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra cách uống trà giúp đẩy lùi nguy cơ tử vong sớm, nhất là do bệnh tim mạch và ung thư.
Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thịt bò giàu dinh dưỡng nhưng lại “đại kỵ” với những người này
Thịt bò là một nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức món ăn này thường xuyên. Đối với một số nhóm đối tượng, việc tiêu thụ thịt bò có thể mang lại những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
Đi bộ nhanh 15 phút, điều bất ngờ này sẽ xảy ra
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
5 thực phẩm quen mặt có thể hóa "cực độc" khi hâm nóng không phải ai cũng biết
Mặc dù tiện lợi, nhưng có những món ăn quen thuộc mà việc hâm đi hâm lại không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn biến chúng thành nguồn gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 món ăn mà bạn nên tránh hâm nóng nhiều lần, thậm chí là nên bỏ đi nếu đã để qua đêm.
Vì sao ngủ quá nhiều nguy hiểm hơn cả thiếu ngủ?
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Trái cây nhiệt đới giúp hạ đường huyết, cải thiện giấc ngủ
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
Cách trị mất ngủ “tốt hơn cả thuốc”
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Nguyên nhân khiến ung thư trẻ hóa
Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.
"Siêu thực phẩm" trắng bóc, ngọt béo lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm tổ yến
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ thứ tưởng "tốt cho sức khỏe"
Một chất tạo ngọt hay dùng trong thực phẩm, đồ uống "ăn kiêng" có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và cả nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu mới.
Cách ăn tinh bột giúp giảm 26% nguy cơ cao huyết áp
Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
Vì sao tập thể dục có thể giúp đẩy lùi ung thư?
Nghiên cứu mới từ Mỹ đã chỉ ra cơ chế khiến việc tập thể dục tác động mạnh mẽ đến kết quả điều trị ung thư, liên quan đến hợp chất tên formate.
Loại rau đại bổ cực sẵn ở Việt Nam, bổ từ trong ra ngoài lại ngừa cả ung thư
Trong thế giới rau xanh đa dạng, bắp cải tím nổi bật với sắc màu quyến rũ và hương vị đặc trưng, nhưng hơn cả vẻ ngoài bắt mắt, loại rau này còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Dấu hiệu cảnh báo nên ngừng chơi thể thao để tránh đột quỵ
Nhóm đột quỵ người trẻ chiếm khoảng 10–15% tổng số ca đột quỵ, nguyên nhân thường không phải xơ vữa mạch máu mà liên quan đến các bất thường tiềm ẩn.
Ba trẻ em ở Quảng Trị bị ngộ độc thuốc an thần
Từ triệu chứng lâm sàng và hình ảnh thuốc do gia đình cung cấp, các bác sĩ chẩn đoán 3 bệnh nhi bị ngộ độc thuốc an thần
Mê mẩn với rừng khộp lớn nhất Việt Nam vào mùa thay lá
Vào mùa thay lá, rừng khộp lớn nhất Việt Nam - Vườn Quốc gia Yók Đôn khoe sắc đỏ rực rỡ, tựa như một bức tranh sống động, độc đáo.
Xác nhận Công ty Bảo Anh TH thu hồi đất san lấp khi thi công thực hiện dự án
Ngày 21/02/2026, UBND tỉnh Thanh Hóa đã ban hành Giấy xác nhận số 28/XN-UBND về việc đăng ký thu hồi khoáng sản trong phạm vi thực hiện thi công giai đoạn 1 - Dự án Trung tâm giống cây trồng công nghệ cao tại xã Luận Thành, tỉnh Thanh Hóa.
Miền Bắc chìm trong rét đậm, rét hại, Mẫu Sơn lạnh 0 độ C
Không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết khu vực Bắc Trung Bộ và một số nơi ở khu vực Tây Bắc Bộ, nhiệt độ giảm từ 4-10 độ C.
Đại hội XIV của Đảng rút ngắn thời gian làm việc, sẽ bế mạc vào 23/1
Đại hội XIV của Đảng đã quyết nghị rút ngắn 1,5 ngày thời gian làm việc so với dự kiến ban đầu, sẽ bế mạc vào ngày 23/1.
Nghị quyết 66.4 từng bước giúp Thanh Hóa “gỡ” thiếu hụt vật liệu xây dựng
Tại cuộc họp báo thông tin tình hình kinh tế - xã hội cuối năm 2025, vấn đề thiếu hụt vật liệu xây dựng cho các công trình, dự án tiếp tục được các cơ quan báo chí quan tâm đặt câu hỏi. Trả lời Báo Thanh tra, ông Lê Văn Tiến, Giám đốc Sở Nông nghiệp và Môi trường Thanh Hóa đã làm rõ những kết quả bước đầu trong việc triển khai Nghị quyết 66.4/2025/NQ-CP của Chính phủ, đồng thời chỉ ra các giải pháp trọng tâm mà tỉnh đang thực hiện nhằm tháo gỡ trong thời gian qua.
David Beckham phá vỡ sự im lặng
Trong buổi nói chuyện với các nhà báo tại Diễn đàn Kinh tế Thế giới ở Davos, David Beckham đã chia sẻ về những sai lầm của các con khi sử dụng mạng xã hội.
Bắt giam “yêu râu xanh” xâm hại bé gái
Ngày 20/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Thái Nguyên đã khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can; ra lệnh bắt tạm giam 4 tháng đối với một đối tượng về tội “Hiếp dâm người dưới 16 tuổi”.
Chuỗi MM Mega Market Việt Nam được mua lại với giá 19.300 tỷ đồng
Chuỗi MM Mega Market Việt Nam dự kiến sẽ được Tập đoàn Berli Jucker Public Company Limited (BJC) mua lại với giá 19.300 tỷ đồng.
THÔNG BÁO: Phương tiện vi phạm về TTATGT qua hệ thống camera giám sát ANTT, ATGT đối với nhóm hành vi “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 31/12/2025 đến ngày 02/1/2026, cụ thể như sau:
Đà Nẵng: Hơn 11,6 tỷ đồng chăm lo Tết cho người nghèo
Ngày 21/1, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thành phố Đà Nẵng cho biết, từ nguồn Quỹ “Vì người nghèo”, thành phố sẽ thực hiện chăm lo Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026 cho người nghèo với tổng kinh phí hơn 11,6 tỷ đồng.
Thông tin mới nhất về nhắn tin qua Zalo mà tất cả người dân cần nắm rõ
Người dùng Zalo cần lưu ý với thông tin mới nhất.
Chính phủ chỉ đạo triển khai các kết luận của Bộ Chính trị về cải cách tiền lương, phụ cấp
Theo yêu cầu của Chính phủ, cần tiếp tục hoàn thiện quy định về tiền lương, triển khai các kết luận của Bộ Chính trị về cải cách tiền lương, phụ cấp.
Đẩy nhanh thủ tục đầu tư các nhà máy xử lý rác ở Thanh Hóa
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đang yêu cầu các đơn vị có liên quan đẩy nhanh thủ tục, giải phóng mặt bằng để triển khai các nhà máy xử lý rác thải trên địa bàn.
Trình tự bầu Bộ Chính trị, Ban Bí thư, Tổng Bí thư khóa mới theo quy định của Đảng
Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đang diễn ra tại Hà Nội, trong đó trình tự, thủ tục bầu cử Bộ Chính trị, Ban Bí thư, Tổng Bí thư là nội dung nhận được sự quan tâm của cán bộ, đảng viên và nhân dân cả nước.
Công an Đà Nẵng nhanh chóng bắt giữ đối tượng trộm cắp tài sản giá trị lớn
Phòng Cảnh sát hình sự (CSHS) Công an TP Đà Nẵng vừa làm rõ vụ trộm cắp tài sản xảy ra tại một công ty trên địa bàn phường Ngũ Hành Sơn, bắt giữ Trần Đại (sinh năm 1985, trú phường Sơn Trà, TP Đà Nẵng) là đối tượng thực hiện vụ trộm cắp nhiều tài sản với giá trị lớn của công ty.
Những nguyên nhân khiến U23 Việt Nam thua U23 Trung Quốc
HLV Kim Sang Sik đã lý giải những nguyên nhân khiến U23 Việt Nam thua 0-3 U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026.
Có nên quy định hiệu trưởng trường phổ thông không làm quá 2 nhiệm kỳ ở 1 trường?
Nhiều ý kiến giáo viên cho rằng, khi Điều lệ trường tiểu học, THCS, THPT quy định rõ hiệu trưởng các trường không giữ chức vụ tại 1 trường quá 2 nhiệm kỳ giúp minh bạch, rõ ràng, thống nhất trong quá trình bổ nhiệm.
Quy hoạch phát triển TP Đà Nẵng từ đơn cực sang đa cực, đa trung tâm
Ngày 20-1, UBND TP Đà Nẵng tổ chức hội thảo tham vấn nhiệm vụ quy hoạch chung thành phố Đà Nẵng đến năm 2045, tầm nhìn đến năm 2075.
Nghi án mẹ cho 3 c-o-n n-h-ỏ uống trà sữa pha thuốc d-iệ--t ch--u-ột
Bệnh viện Nhi Thanh Hóa đang cấp cứu tích cực đối với 3 trẻ nhỏ từ 12 đến 6 tuổi bị ngộ độc do uống trà sữa pha thuốc diệt chuột.