Thứ “cực độc” ẩn mình trong quả na, không may ăn phải “ân hận mấy cũng muộn”
Na là một trong những loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhất ở Việt Nam bởi hương vị thơm ngon, ngọt lịm và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên trong quả na lại ẩn chứa một bộ phận cực độc, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu không cẩn thận. Đó chính là hạt na.
Nước tương là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Được làm từ đậu nành lên men, nước tương truyền thống chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật của nước tương mà bạn nên biết.
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 22.500 người từ Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra một nhóm thực phẩm dễ tìm giúp chứng trầm cảm dễ lui bước.
Bột đậu nành từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon, bột đậu nành còn được ví như một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra cách uống trà giúp đẩy lùi nguy cơ tử vong sớm, nhất là do bệnh tim mạch và ung thư.
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thịt bò là một nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức món ăn này thường xuyên. Đối với một số nhóm đối tượng, việc tiêu thụ thịt bò có thể mang lại những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
Mặc dù tiện lợi, nhưng có những món ăn quen thuộc mà việc hâm đi hâm lại không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn biến chúng thành nguồn gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 món ăn mà bạn nên tránh hâm nóng nhiều lần, thậm chí là nên bỏ đi nếu đã để qua đêm.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Một chất tạo ngọt hay dùng trong thực phẩm, đồ uống "ăn kiêng" có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và cả nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu mới.
Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) đã thực thi lệnh khám xét tại một cơ quan bầu cử của hạt Fulton, bang Georgia, trong khuôn khổ các vấn đề liên quan đến cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm 2020 – sự kiện từ lâu là trọng tâm trong những cáo buộc của Tổng thống Donald Trump cho rằng thất bại của ông là do gian lận trên diện rộng.
Noo Phước Thịnh bị nhạc sĩ người Mỹ Zack Hemsey đâm đơn kiện, đòi bồi thường tổng số tiền 850 triệu đồng.
Honda Motor chính thức công bố việc áp dụng logo “chữ H” mới với thiết kế được làm mới, trở thành biểu tượng đại diện cho mảng kinh doanh ô tô của Honda.
Dịp cao điểm bảo đảm an ninh, trật tự Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa yêu cầu Phòng Cảnh sát kinh tế chủ động tham mưu, chuyển mạnh từ xử lý sang phòng ngừa từ sớm, từ xa, bảo vệ động lực phát triển kinh tế của tỉnh.
Đôi nam nữ tử vong trong căn nhà khóa trái ở phường Long Hoa, tỉnh Tây Ninh. Hiện trường có nhiều vết máu, đồ đạc bị xáo trộn
Không chỉ là món quà quê dân dã, bánh lá răng bừa Xuân Lập (xã Xuân Lập, tỉnh Thanh Hóa) còn mang trong mình câu chuyện lịch sử gắn với vua Lê Đại Hành và lễ tịch điền.
Tổng số người được Hội nghị hiệp thương lần thứ nhất phân bổ giới thiệu ứng cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI ở trung ương và địa phương là 975 người.
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đang yêu cầu các đơn vị có liên quan tập trung giải quyết các vấn đề vướng mắc về việc tổ chức bán đấu giá 48 lô đất nhưng nhiều tháng qua không bàn giao cho người trúng đấu giá.
Hôm nay (30/1), Tổng Bí thư Tô Lâm ký ban hành Quyết định 05 của Bộ Chính trị phân công Ủy viên Bộ Chính trị khoá XIV tham gia Ban Bí thư khoá XIV. Báo Điện tử TNVN trân trọng giới thiệu toàn văn Quyết định quan trọng này.
Bùi Quốc Ý (tức Ý "ẻng") - trùm giang hồ cộm cán ở Thanh Hóa cùng 11 bị can khác đã bị truy tố, trong đó Ý đã câu kết doanh nghiệp thu lợi 5,6 tỉ đồng
Rơi vào điểm mù của xe đầu kéo, xe con bị húc nhẹ vào thân xe, hôm 28/1 tại Hà Huy Tập.
Tại CES diễn ra ở Las Vegas, Mỹ, hồi đầu tháng này, kính thông minh thế hệ tiếp theo từ Trung Quốc đã trở thành một trong những điểm nhấn nổi bật.
Vợ chồng tôi có 5 cây vàng ngày cưới. Đó là số tài sản chúng tôi dự định để dành cho những việc đại sự sau này như mua đất hay sinh con. Thế nhưng, mấy ngày nay, lời đề nghị của mẹ chồng khiến tôi khó xử.
Hành trình trải nghiệm đưa du khách trở về ký ức Tết xưa qua không gian chợ xuân, khu ẩm thực mang hương vị quê nhà… cùng các hoạt động văn hóa – giải trí được tổ chức xuyên suốt nhiều ngày.
Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề nghị các đơn vị, cá nhân không tổ chức chúc Tết Bộ và các cơ quan thuộc Bộ.
Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.
Mỗi lượng vàng miếng SJC sáng nay giảm tới gần 6 triệu đồng, theo đà lao dốc của giá vàng thế giới.
Tối 29/1, tại Gala trao giải Cúp Chiến thắng, nữ xạ thủ Trịnh Thu Vinh và cầu thủ Nguyễn Đình Bắc đều được vinh danh ở những hạng mục quan trọng, ghi dấu ấn nổi bật trong năm thể thao 2025.
Thêm một loại ngũ cốc quen thuộc vào chế độ ăn có thể giúp các chỉ số liên quan đến tình trạng máu nhiễm mỡ được cải thiện trong 2 ngày.
Phòng không Ukraine tuyên bố đã bắn rơi 2 máy bay quân sự Nga chỉ trong vòng 1 ngày, trong đó có một tiêm kích Su-34 bị phá hủy trên biển Đen.
Dự thảo Thông tư ban hành Quy chế tuyển sinh đại học mới của Bộ GD- ĐT đang thu hút sự quan tâm lớn khi đề xuất giới hạn tối đa 10 nguyện vọng.
