Thời gian ăn hàng ngày có thể tiết lộ bạn sống thọ hay không
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy việc duy trì khung thời gian ăn uống hàng ngày ở mức vừa phải giúp cơ hội sống thọ cao hơn.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Cứ ăn mì gói theo kiểu này, người đàn ông 40 tuổi suýt mất mạng
Mê ăn mì ăn liền theo kiểu này, người đàn ông 40 tuổi suýt mất mạng vì thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.
Điều gì xảy ra khi bạn chỉ uống 1,5 lít nước mỗi ngày?
Một nghiên cứu mới từ Anh cho thấy lượng nước bạn uống trong ngày có thể quyết định mức cortisol.
Hoa đu đủ đực - món ăn dân dã, vị thuốc quý ít ai ngờ
Đu đủ từ lâu đã được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ít người biết rằng, hoa và lá đu đủ, đặc biệt là hoa đu đủ đực, cũng có nhiều giá trị y học và được dân gian sử dụng như một vị thuốc.
Dùng theo cách này, tác dụng tốt của cà phê bị đảo ngược
Một nghiên cứu từ Ba Lan cho thấy cà phê có thể là thức uống tốt, nhưng chỉ thực sự tốt khi bạn dùng vừa phải
Tác dụng bất ngờ của tôm đối với sức khỏe
Tôm là một trong những loại hải sản được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ giàu dưỡng chất, tôm được xem là nguồn thực phẩm bổ sung đạm và khoáng chất quan trọng cho mọi lứa tuổi.
Ăn rau má có thực sự giúp thanh nhiệt, giải độc?
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
4 bất thường khi ra mồ hôi cảnh báo bệnh tiểu đường
Không phải lúc nào mồ hôi cũng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Đổ mồ hôi bất thường, nhất là khi ăn uống hay về đêm, đôi khi lại là tín hiệu sớm của những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiểu đường.
Thứ “cực độc” ẩn mình trong quả na, không may ăn phải “ân hận mấy cũng muộn”
Na là một trong những loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhất ở Việt Nam bởi hương vị thơm ngon, ngọt lịm và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên trong quả na lại ẩn chứa một bộ phận cực độc, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu không cẩn thận. Đó chính là hạt na.
“Vua của các loại gia vị” cực sẵn ở Việt Nam, có lợi đủ đường nếu biết tận dụng
Nước tương là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Được làm từ đậu nành lên men, nước tương truyền thống chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật của nước tương mà bạn nên biết.
Cách bất ngờ để ngăn chặn nguy cơ bệnh tiểu đường
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Uống trà xanh kiểu này cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Lý do bạn nên uống cà phê vào những ngày nóng nực
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Ăn món gì giúp bạn chống lại trầm cảm?
Một nghiên cứu dựa trên hơn 22.500 người từ Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra một nhóm thực phẩm dễ tìm giúp chứng trầm cảm dễ lui bước.
“Siêu thực phẩm” ăn vào bổ đủ đường, có nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết
Bột đậu nành từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon, bột đậu nành còn được ví như một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Uống trà giúp sống lâu, trừ phi bạn pha theo cách này
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra cách uống trà giúp đẩy lùi nguy cơ tử vong sớm, nhất là do bệnh tim mạch và ung thư.
Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Lý do bất ngờ khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ tấn công
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thịt bò giàu dinh dưỡng nhưng lại “đại kỵ” với những người này
Thịt bò là một nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức món ăn này thường xuyên. Đối với một số nhóm đối tượng, việc tiêu thụ thịt bò có thể mang lại những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
Đi bộ nhanh 15 phút, điều bất ngờ này sẽ xảy ra
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Mức phạt bị tạm giữ phương tiện mới nhất 2026 đối với tất cả các loại xe, tài xế chú ý
Mức phạt được quy định tại Nghị định 168 về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ.
Thơm ngon những món ăn chế biến từ lươn xứ Nghệ
Những món ăn được chế biến từ lươn của xứ Nghệ vừa dân dã vừa tinh tế đặc biệt thơm ngon, thực khách ăn một lần là nhớ mãi.
Đụng mặt con dâu trong khách sạn, mẹ chồng không hề đánh ghen mà run rẩy rút ngay 50 triệu để 'bịt miệng'
Đến một ngày, chồng tôi đi công tác ở tỉnh khác, con dâu về nhà ngoại. Tôi vui vẻ chuẩn bị đi gặp bạn. Vừa tới cửa khách sạn, tôi bàng hoàng đụng mặt con dâu. Người đàn ông đi cạnh nó cũng cúi đầu chào tôi.
Diệp Lâm Anh gây chú ý
Dưới các bài đăng của Diệp Lâm Anh, dân mạng nhắc tên Vũ Thúy Quỳnh. "Chị đẹp" liền có động thái đáp trả.
Lở tuyết kinh hoàng tại Alps (Pháp), 3 người bị cuốn trôi tử vong trong vòng 20 giây
Có tổng cộng 6 người đã bị tuyết cuốn trôi trong vụ việc này
Google gây khó cho người dùng Google Maps "trốn tránh đăng nhập"
Ứng dụng bản đồ được hàng triệu người dùng sử dụng, Google Maps, đang bị phản ánh là giới hạn một số tính năng nếu chưa đăng nhập tài khoản Google.
Việt Nam có "thức uống trường thọ", uống mỗi ngày bổ đủ đường không lo tăng cân
Nước dừa không chỉ là thức uống được yêu thích ở Việt Nam mà còn được mệnh danh là "nước khoáng tự nhiên" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng vượt trội. Chứa ít calo nhưng lại giàu chất điện giải và khoáng chất, nước dừa mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết rõ.
Để giảm đau nhức do gout mùa Tết?
Ngày Tết với mâm cổ nhiều đạm khiến nguy cơ đau do gout càng tăng, vì thế cần chú ý khẩu phần ăn, không nên sử dụng nội tạng động vật, hải sản...
Chính phủ yêu cầu rà soát quy định tiêu chuẩn chức danh lãnh đạo, quản lý
Tại nghị quyết 23, Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ rà soát kỹ các quy định liên quan tại nghị định 334/2025 quy định tiêu chuẩn chức danh công chức lãnh đạo, quản lý.
THÔNG BÁO: Phương tiện vi phạm về TTATGT thông qua hệ thống camera giám sát ANTT, ATGT đối với nhóm hành vi “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 29/01/2026 đến ngày 12/02/2026, cụ thể như sau:
PSG ra giá kỷ lục cho Haaland
Paris Saint-Germain được cho là sẵn sàng chiêu mộ Erling Haaland với mức phí có thể chạm ngưỡng 200 triệu euro.
Công an Thanh Hoá: Xác minh 3 trường hợp thanh niên điều khiển xe mô tô vi phạm trật tự, an toàn giao thông
Phòng Cảnh sát giao thông - Công an tỉnh Thanh Hoá vừa xác minh thông tin phản ánh kèm theo video, hình ảnh của người dân cung cấp với nội dung một nhóm thanh niên điều khiển xe mô tô, xe gắn máy đi dàn hàng ngang; phương tiện không gắn biển kiểm soát; người điều khiển và người ngồi trên xe mô tô, xe gắn máy không đội mũ bảo hiểm trên tuyến Quốc lộ 45, thuộc địa phận xã Thiệu Hoá, tỉnh Thanh Hoá.
Ô tô kéo lê xe máy gần 1 km, một người tử vong
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lâm Đồng đang khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ tai nạn.
Thanh Hóa: Vui Xuân an toàn, ra quân sản xuất, kinh doanh
Ngày 20/2, đồng chí Nguyễn Doãn Anh, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa đi kiểm tra công tác tổ chức cho nhân dân đón Xuân, vui Tết, dự lễ ra quân sản xuất đầu xuân 2026 tại phường Bỉm Sơn và các doanh nghiệp trên địa bàn.
Ăn trứng cá rồng, 13 người nghi ngộ độc nhập viện
13 người ở Thanh Hóa nhập viện với triệu chứng đau bụng, nôn, tiêu chảy nghi ngộ độc sau khi ăn trứng cá rồng. Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương điều tra.
Xôn xao clip con trai đánh mẹ gãy tay tối mùng 3 Tết
Cơ quan chức năng đang vào cuộc làm rõ một người đàn ông hành hung chị gái, mẹ già trong ngày mùng 3 Tết.
Trường đại học bỏ xét kết hợp IELTS với học bạ
Trường Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc gia Hà Nội vừa thông tin về phương án tuyển sinh dự kiến năm 2026. Theo đó, năm nay, trường bỏ xét tuyển kết hợp IELTS với học bạ.
Nhà thầu xây dựng giảm hơn nghìn tỷ doanh thu do 'sai sót in ấn'
Công ty xây dựng Fecon đính chính doanh thu quý cuối năm ngoái từ 2.714 tỷ đồng giảm còn 1.572 tỷ đồng vì "sai sót trong quá trình in ấn".
Bé g-á-i 13 tuổi bị hi-ế-p d-â-m khi đi chơi ngày mùng 1 Tết
Sau khi tới nhà Lê Hữu Sơn chơi Tết, uống rượu, khi ra về bé gái 13 tuổi ở Thanh Hóa đã bị nam thanh niên này khống chế, thực hiện hành vi hiếp dâm
Tình trạng sức khỏe các nạn nhân trong vụ nổ mìn ở Thanh Hóa
Ngày 19/2, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hợp Lực (phường Đào Duy Từ, tỉnh Thanh Hóa) cho biết, đơn vị đã huy động tối đa y, bác sĩ để cấp cứu ban đầu cho các nạn nhân trong vụ nổ mìn xảy ra trên địa bàn.
Arsenal có thể sụp đổ trong cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh
Cựu danh thủ Paul Merson cảnh báo Arsenal có nguy cơ hụt hơi nếu không cải thiện bản lĩnh và sự ổn định ở giai đoạn then chốt, sau trận hòa Wolves 2-2 ở vòng 31 Ngoại hạng Anh.