Thứ “cực độc” ẩn mình trong quả na, không may ăn phải “ân hận mấy cũng muộn”
Na là một trong những loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhất ở Việt Nam bởi hương vị thơm ngon, ngọt lịm và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên trong quả na lại ẩn chứa một bộ phận cực độc, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu không cẩn thận. Đó chính là hạt na.
Nước tương là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Được làm từ đậu nành lên men, nước tương truyền thống chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe nổi bật của nước tương mà bạn nên biết.
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Nhóm tác giả từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã xóa bỏ một mối hiểu lầm về cà phê.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 22.500 người từ Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra một nhóm thực phẩm dễ tìm giúp chứng trầm cảm dễ lui bước.
Bột đậu nành từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon, bột đậu nành còn được ví như một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra cách uống trà giúp đẩy lùi nguy cơ tử vong sớm, nhất là do bệnh tim mạch và ung thư.
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Máu nhiễm mỡ không chỉ do ăn quá nhiều một số thực phẩm. Ăn thiếu một thứ cũng làm tăng rủi ro mắc và tử vong liên quan đến tình trạng này.
Thịt bò là một nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức món ăn này thường xuyên. Đối với một số nhóm đối tượng, việc tiêu thụ thịt bò có thể mang lại những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
Mặc dù tiện lợi, nhưng có những món ăn quen thuộc mà việc hâm đi hâm lại không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn biến chúng thành nguồn gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 món ăn mà bạn nên tránh hâm nóng nhiều lần, thậm chí là nên bỏ đi nếu đã để qua đêm.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Một chất tạo ngọt hay dùng trong thực phẩm, đồ uống "ăn kiêng" có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và cả nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu mới.
Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
Người chủ quán này cho hay anh cũng không để ý nhóm khách đã trả tiền hay chưa.
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra sáng 5/12 trên tuyến cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi khiến tài xế xe tải tử vong tại chỗ.
WalesCảnh sát Pamela Pritchard, 29 tuổi, bị đuổi khỏi ngành vĩnh viễn sau đêm tiệc say bí tỉ rồi quấy rối tình dục nhiều đồng nghiệp cả nam và nữ
Sau 5 năm bước ra khỏi một cuộc hôn nhân dài và đầy biến động, tôi đã học được cách sống một mình. Căn hộ của tôi không còn tiếng cãi vã, thay vào đó là sự yên tĩnh đôi khi quá mức.
Tân Chủ tịch Hội đồng quản trị Eximbank có nhiều năm công tác tại ngân hàng khác
Hôm nay (5/12), ngày làm việc thứ 36, Kỳ họp thứ 10, Quốc hội biểu quyết thông qua ba luật then chốt, đồng thời tiếp tục thảo luận hai dự án luật và Chương trình mục tiêu quốc gia về nông thôn mới.
Hai người dân ở tỉnh Phú Thọ đã đột nhập rừng đặc dụng tại Thanh Hóa đốn hạ 3 cây gỗ quý, có tổng khối lượng hơn 5 m3
Nhóm 3 nghi phạm Hàn Quốc điều hành đường dây lừa đảo tình cảm bằng Deepfake, chiếm đoạt 1 triệu USD.
Ngôi sao "Super Star Avenue" chia sẻ chuyện bị chồng trẻ kém 16 tuổi bạo hành, dọa giết sau khi bị cô phát hiện chuyện ngoại tình
Kẻ cầm đầu đường dây lừa đảo xuyên quốc gia đã đưa ra nhiều thủ đoạn tinh vi để dụ dỗ, lôi kéo người Việt qua Campuchia tham gia đường dây lừa đảo.
Samsung đang chuẩn bị triển khai One UI 8.5 đến người dùng thiết bị Galaxy tương thích nhằm mang đến nhiều tính năng hấp dẫn từ Android 16.
Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn
Theo kết quả bốc thăm, thầy trò HLV Mai Đức Chung rơi vào bảng B cùng Myanmar, Malaysia và Philippines. Các trận đấu của bảng sẽ diễn ra trên sân Chonburi, nơi tuyển nữ Việt Nam lần lượt gặp Malaysia ngày 5-12, Philippines ngày 8-12 và Myanmar ngày 11-12.
Mẫu MPV Nhật Bản Toyota Veloz Cross đang được các đại lý giảm giá hơn 70 triệu đồng tùy phiên bản.
Áp lực có hình thể "mỏng như tờ giấy" khiến nhiều phụ nữ chấp nhận chi hàng chục nghìn USD để cắt bỏ hoặc nắn chỉnh xương sườn, bất chấp tổn thương nội tạng và sức khỏe tâm thần.
Hỏa hoạn bùng lên tại quán ăn trên đường Trần Hưng Đạo khiến hai bé 2 và 7 tuổi cùng hai phụ nữ 35-40 tuổi bị ngạt khói, tử vong, sáng 5/12.
Nghi phạm sát hại cựu Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe năm 2022 lần đầu tiên gửi lời xin lỗi tới vợ ông, bà Akie Abe, và gia đình.
Sau khi hẹn nhau ở quán nước để giải quyết mâu thuẫn, nam sinh lớp 9 ở Gia Lai bị bạn học dùng dao mang theo đâm thấu ngực.
Đến chiều 4-12, mưa lũ khiến Lâm Đồng có hơn 3.200 nhà ngập, ít nhất 2 người tử vong và nhiều khu vực bị chia cắt do nước lên nhanh
Phóng viên Báo PLVN đã ghi nhận những dấu hiệu sai phạm tại Nha khoa Quốc tế Việt Pháp ( số 144 đường Lê Quý Đôn, phường Hạc Thành, tỉnh Thanh Hoá).
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá 1 đường dây lừa đảo xuyên quốc gia, chiếm đoạt hàng ngàn tỉ đồng của bị hại, bước đầu đã khởi tố 21 đối tượng
