Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
Dưới đây là 2 thực phẩm rất quen mà chuyên gia ung bướu khuyên chúng ta nên cắt giảm nếu muốn mạnh khỏe, phòng ung thư.
Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm sạch và khử mùi, đặc biệt trong việc vệ sinh tủ lạnh. Chỉ cần 1 quả chanh làm theo cách này nhiều người bất ngờ về công dụng.
Trứng là một món ăn quen thuộc và bổ dưỡng đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hoặc cần hạn chế ăn để tránh gây hại cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Monash (Úc) cho thấy những quả trứng có thể là một dạng "thuốc trường sinh" nếu được dùng đúng cách.
Khó tin được kết quả sau 1 năm ăn cà chua mỗi ngày của người phụ nữ.
Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ rằng, uống cà phê đúng cách có thể mang lại lợi ích cho người mắc bệnh tiểu đường type 2.
Những cuộc vui ngày đầu năm mới với tiệc tùng, ăn uống thả ga đôi khi khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, khó tiêu và tích tụ nhiều độc tố. Dưới đây là 5 loại trà thảo dược thải độc cơ thể cực tốt mà bạn nên thử sau những ngày đầu năm "hết mình".
Với mục đích giảm được 7-8 kg trong 1 tháng, về được mốc 52kg, chị T.H đã tốn cả triệu đồng mua kẹo giảm cân. Tuy nhiên, hiệu quả đâu không thấy, chị rơi vào tình trạng mệt mỏi, lờ đờ, tim đập nhanh.
Vào những ngày Tết, thực phẩm thừa là điều khó có thể tránh khỏi do mâm cơm thường đầy đặn hơn bình thường. Theo chuyên gia, hâm nóng thức ăn sai cách có thể gây hại sức khoẻ.
Mộc nhĩ là một loại nấm được sử dụng nhiều để làm nguyên liệu dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, nếu sơ chế sai cách sẽ vừa mất dinh dưỡng, vừa có thể gây hại cho sức khỏe.
Mâm ngũ quả miền Bắc thường theo quan niệm ngũ hành, với những loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo chuyên gia, có 4 lý do khiến uống rượu có thể dẫn đến đột quỵ.
Hóa ra loại thịt nhiều người Việt "ghẻ lạnh" lại được các nhà khoa học cho là "lành mạnh nhất thế giới".
Lẩu là một trong những món ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ăn chung 2 thứ này khi ăn lẩu có thể gây tử vong.
Hoa quả sấy khô là một trong những món ăn vặt quen thuộc được dùng trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi mua, mọi người tránh mua 4 loại trái cây sấy dưới đây để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Việc ăn trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải loại trứng nào cũng nên ăn nhiều.
Không chỉ là món ăn khoái khẩu của nhiều người, thịt lươn còn được Đông y xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Sau khi sử dụng, nhiều người thường đổ bỏ dầu ăn cũ mà không biết rằng việc này gây hại cho môi trường và lãng phí tài nguyên.
Ít nhất 40 người đã tử vong sau khi hai xe buýt đâm vào nhau trước khi bốc cháy dữ dội.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký quyết định chỉ định nhân sự giữ chức vụ Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng (mới) nhiệm kỳ 2021 – 2026. Ông Lương Nguyễn Minh Triết, Bí thư Tỉnh uỷ Quảng Nam (cũ) được chỉ định làm Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng (mới) từ ngày 1/7/2025.
Các nhà khoa học Anh phát hiện ra rằng caffeine trong cà phê hoặc trà có thể đảo ngược "công tắc tế bào" quan trọng.
Thực phẩm tăng ham muốn cho phụ nữ đóng một vai trò trong việc giúp đời sống tình dục của chị em trở nên tốt đẹp hơn.
Bà Nguyễn Thị Bính (70 tuổi, ở tổ dân cư Chùa Bắc, khu phố Cửu Lợi Nam, phường Tam Quan Nam, thị xã Hoài Nhơn, tỉnh Bình Định) vốn nghèo khó, chồng mất do ung thư, bản thân bà đang bạo bệnh nhưng đang phải gồng gánh thêm 1 người con gái mắc phải căn bệnh quái ác: lao màng não tinh thần tê liệt, không nói được, tứ chi dần co rút…
Mặc dù mới được ra mắt vào đầu tháng 6/2025, nhưng mẫu xe ô tô Hyundai Creta 2025 đã được áp dụng chính sách ưu đãi tới 15 triệu đồng để tăng khả năng cạnh tranh với các đối thủ trên "đường đua" doanh số.
Bộ Giáo dục và Đào tạo khẳng định sẽ siết chặt các khâu chấm thi, công bố điểm, phúc khảo và xét tuyển đại học năm 2025, nhằm bảo đảm kỳ thi diễn ra nghiêm túc, minh bạch. Dù một số địa phương đang trong quá trình sáp nhập đơn vị hành chính nhưng các địa phương đều cam kết thực hiện đúng quy chế, chấm thi công bằng, khách quan.
Bảng giá đất mới ở Đà Nẵng có hiệu lực từ ngày 7/7/2025. Theo đó, mức giá tại nhiều tuyến đường tăng mạnh so với bảng giá đất điều chỉnh năm 2021.
Giành chiến thắng đậm 7-0 trước đối thủ Maldives ở trận mở màn, Đội tuyển Nữ Việt Nam có lợi thế lớn trong cuộc đua giành tấm vé đi tiếp ở bảng E - Vòng loại Giải Bóng đá Nữ châu Á 2026.
Nguồn tin của PV Báo CAND chiều nay 29/6 cho biết, trong sáng cùng ngày, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Phú Yên đã phối hợp Viện Kiểm sát cùng cấp và Công an xã An Mỹ, huyện Tuy An, tiến hành khám nghiệm hiện trường và khám nghiệm bên ngoài tử thi Tổng Giám đốc Công ty TNHH sản xuất ô tô JRD Việt Nam, để điều tra nguyên nhân.
Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa đã trực tiếp tới hiện trường, chỉ đạo việc khám xét nơi ở, công ty của trùm giang hồ Vi "ngộ"
Công an tỉnh Thanh Hóa đã tổ chức lễ công bố Quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an và Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa về tổ chức, cán bộ
Tối 29-6, tại Cung hội nghị quốc tế Ariyana Đà Nẵng, Liên hoan phim châu Á Đà Nẵng lần thứ 3 (DANAFF 3) chính thức khai mạc với chủ đề “DANAFF - Nhịp cầu châu Á”.
Lê Kim Thu (biệt danh Thu vệ sỹ) vừa bị Công an tỉnh Thanh Hóa khởi tố, bắt tạm giam vì liên quan đến đường dây buôn bán khí cười (N20).
Nổi lên từ đòi nợ thuê, bảo kê và cho vay nặng lãi, Vi "ngộ" cũng là một tên trùm giang hồ khét tiếng không kém cạnh Tuấn "thần đèn" ở Thanh Hóa
Kết quả kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 sẽ được công bố ngày 16/7. Thí sinh cần lưu ý các mốc thời gian và thông tin quan trọng sau kỳ thi.
Sau loạt trận vòng 1/8 diễn ra sáng 29/6, BTC Club World Cup 2025 đã xác định được cặp tứ kết đầu tiên.
VinFast khánh thành Nhà máy ô tô điện tại Hà Tĩnh sau 7 tháng thi công, tạo việc làm cho hàng nghìn lao động, hướng tới sản xuất xanh, thông minh.
Bé gái 3 tháng tuổi nhập viện do chảy máu vùng kín nghiêm trọng, được mổ cấp cứu trong đêm. Công an đã vào cuộc điều tra vụ việc.
Một thẩm phán tại tiểu bang Colorado của Mỹ đã tuyên án một chủ nhà tang lễ, người đã giấu 191 thi thể tại cơ sở của mình, mức án tù 20 năm vì tội lừa đảo khách hàng và lừa đảo chính phủ liên bang.
Công an đã vào cuộc xác minh là bước đầu làm rõ nguyên nhân 2 nhóm nữ sinh ở Thanh Hóa vác dao chém nhau kinh hoàng khiến 2 người thương