Tiểu đường "rất thích" những ai ăn nhiều món này: Đọc ngay còn tránh!
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc ăn một số loại thực phẩm nhất định và nguy cơ tiền tiểu đường tăng cao ở người trẻ, báo Anh Mirror đưa tin.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Người có thói quen ngậm tăm xỉa răng cần cảnh giác điều này
Bác sĩ cảnh báo nhóm người có nguy cơ cao về tai nạn ngậm tăm xỉa răng là người cao tuổi, trẻ em, người nghiện rượu, bệnh nhân rối loạn tâm thần...
Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Cây bạc hà - “thần dược” tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh
Bạc hà không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn và đồ uống, mà còn được xem là vị thuốc quý trong Đông - Tây y. Với hương thơm mát dịu và nhiều hoạt chất có lợi, cây bạc hà mang đến hàng loạt công dụng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe con người
Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Cải bẹ xanh - Loại rau dân dã với 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Cải bẹ xanh - loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc dùng quá nhiều, loại rau này cũng có thể gây một số tác dụng phụ.
Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe
Thói quen ăn mặn - dùng nhiều muối trong chế độ ăn hàng ngày, đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của hàng triệu người Việt. Việc tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, bệnh tim, thận, mà còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và loãng xương.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ.
Chuối tươi ngon suốt 1 tháng khi được bảo quản theo cách ít người biết này
Bạn có thể giữ chuối tươi ngon suốt một tháng chỉ với một phương pháp bảo quản mà có lẽ bạn chưa từng nghe đến trước đây — và chỉ cần một nguyên liệu mà bạn đã có sẵn.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ
Cách chữa bệnh mất ngủ ở người già không cần đến thuốc
Nhiều người cao tuổi thường rơi vào tình trạng mệt mỏi cả ngày vì mất ngủ kéo dài. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt, giấc ngủ ngon hoàn toàn có thể quay trở lại nhẹ nhàng, tự nhiên mà không cần đến thuốc.
"Dấu hiệu" ở tay giúp biết được bạn có dễ béo phì hay không
Một nghiên cứu mới cho thấy cách bạn nắm hay cầm một vật nào đó có thể là lời cảnh báo về nguy cơ béo phì trong tương lai.
Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
9 thực phẩm càng đắng càng tốt cho sức khỏe
Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.
Loạt thực phẩm quen mặt ngon đến mấy cũng không nên ăn sống, cực hại sức khỏe
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, nhiều người ưu tiên các món tươi sống. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn khi chưa qua chế biến. Ăn sống một số loại thực phẩm có thể khiến bạn rước họa vào thân, từ nhiễm ký sinh trùng đến ngộ độc nghiêm trọng.
Vì sao nên uống cà phê trước khi tập gym?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê và các thức uống giàu caffeine khác có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho các bài tập kháng lực
Ăn dưa cà muối: Lợi ích bất ngờ và nguy cơ ít ai biết
Dưa cà muối là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ là món ăn kèm giúp kích thích vị giác, dưa cà muối còn được xem là một cách bảo quản thực phẩm hiệu quả đã tồn tại hàng nghìn năm. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn dưa cà muối có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Rau ngót và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm dân dã, rau ngót còn được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loạt thực phẩm có vỏ còn bổ hơn cả ruột, nhiều người tiếc hùi hụi vì chưa biết
Nhiều người có thói quen gọt bỏ vỏ trái cây và rau củ vì cho rằng vỏ bẩn hoặc khó ăn. Tuy nhiên, vỏ lại chính là "lớp áo giáp" tự nhiên chứa đựng nồng độ cao các chất xơ, vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hơn rất nhiều so với phần thịt bên trong.
BÀI ĐỌC NHIỀU
iPhone sắp phải trang bị pin rời?
iPhone và nhiều smartphone tương lai có thể quay lại dùng pin rời như từ năm 2027, khi Liên minh châu Âu (EU) yêu cầu người dùng được tự thay pin an toàn.
Bà Nguyễn Thị Kim Tiến đã làm gì khi bị Ủy ban Kiểm tra phát hiện sai phạm?
Khi bị Đoàn kiểm tra của Ủy ban Kiểm tra Trung ương phát hiện sai phạm, cựu Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến trao đổi với cấp dưới để tiếp cận đoàn kiểm tra nhờ giúp đỡ.
Minh Tú và chồng mắc kẹt ở Trung Đông
Giữa lúc căng thẳng Trung Đông leo thang, Minh Tú khiến người hâm mộ lo lắng khi cho biết đang ở Oman và chuyến bay về Việt Nam bị hoãn do ảnh hưởng hàng không.
Báo Pháp gọi Việt Nam là điểm đến giá tốt nhất toàn cầu
Theo bảng xếp hạng thường niên của nền tảng InterNations, Việt Nam 5 năm liên tiếp giữ vị trí số một trong danh sách quốc gia có giá cả tốt nhất dành cho người nước ngoài.
Bóng đá châu Á bị ảnh hưởng thế nào giữa bất ổn ở Trung Đông?
Những diễn biến căng thẳng tại Trung Đông đang tạo ra tác động sâu rộng tới bóng đá châu Á, buộc Liên đoàn bóng đá châu lục này (AFC) phải đưa ra quyết định tạm hoãn hàng loạt trận đấu ở khu vực phía Tây, đồng thời theo dõi sát sao tình hình của đội tuyển nữ Iran đang tranh tài tại Asian Cup nữ 2026.
Một ngày 5 người tử vong do đuối nước
Tối 1/3, lực lượng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ, Công an tỉnh Đắk Lắk vẫn đang phối hợp cùng các cơ quan chức năng liên quan tổ chức tìm kiếm một nam thanh niên bỏ lại xe máy trên cầu và nhảy xuống sông mất tích.
Va chạm với xe đầu kéo, một người tử vong
Khoảng 15 giờ ngày 1-3, tại tỉnh Quảng Trị đã xảy ra vụ va chạm giữa xe đầu kéo và xe máy. Cú va chạm mạnh khiến người đi xe máy tử vong tại chỗ.
Không khí lạnh tràn xuống, Bắc Bộ chuyển rét từ đêm nay
Khoảng đêm 2/3, không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến khu vực Đông Bắc Bộ, sau đó lan sang Bắc Trung Bộ, hầu hết các nơi ở Tây Bắc Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ.
THÔNG BÁO: Lịch sát hạch, cấp Giấy phép lái xe trên địa bàn tỉnh trong tháng 03/2026
Thực hiện Thông tư số 12/2025/TT-BCA ngày 28/2/2025 của Bộ trưởng Bộ Công an quy định về sát hạch, cấp giấy phép lái xe; cấp, sử dụng giấy phép lái xe quốc tế; xét hồ sơ đề nghị cấp giấy phép lái xe của các cơ sở đào tạo lái xe, sau khi trao đổi thống nhất với các Trung tâm đào tạo, Trung tâm sát hạch lái xe. Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo lịch tổ chức sát hạch, cấp Giấy phép lái xe trên địa bàn tỉnh tháng 03/2026.
Israel tấn công dữ dội vào thủ đô của Iran, 3 tàu bị tập kích tại eo Hormuz
Cuộc xung đột phức tạp giữa Mỹ, Israel và Iran, tiếp tục chứng kiến theo nhiều bước leo thang đáng lo ngại. Tối qua, quân đội Israel thông báo đã tiến hành thêm đợt oanh tạc ác liệt nhắm vào các mục tiêu bên trong thủ đô Tehran của Iran.
19.000 chuyến bay bị hoãn, ngành hàng không Trung Đông tê liệt sau xung đột
Truyền thông châu Âu đưa tin, khoảng 19.000 chuyến bay trên toàn cầu đã bị hoãn trong đó hàng nghìn chuyến bay trên khắp Trung Đông và vùng Vịnh đã bị hủy trong ngày thứ 7 và Chủ nhật vì một số quốc gia đóng cửa không phận.
Thanh Hóa: Thu giữ gần 6 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc bốc mùi hôi thối
Lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa vừa kiểm tra đột xuất hai cơ sở kinh doanh, phát hiện và thu giữ gần 6 tấn xương, nội tạng trâu bò không hóa đơn chứng từ.
Tìm kiếm người tắm biển mất tích trong đêm
Chiều 1/3, các cơ quan chức năng địa phương ở tỉnh Quảng Trị vẫn đang nỗ lực tìm kiếm thi thể anh Lê Văn Th (SN 1986), trú thôn Thượng Trưng, xã Thổ Trang, tỉnh Phú Thọ bị mất tích khi tắm biển.
Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ kỷ niệm 120 năm ngày sinh cố Thủ tướng Phạm Văn Đồng
Lễ kỷ niệm 120 năm ngày sinh cố Thủ tướng Phạm Văn Đồng được long trọng tổ chức tại Khu lưu niệm Thủ tướng Phạm Văn Đồng, tỉnh Quảng Ngãi.
Ấn Độ: Nổ lớn ở nhà máy sản xuất đạn dược, 15 người thiệt mạng
Ít nhất 15 người đã thiệt mạng và hơn 10 người bị thương trong một vụ nổ lớn xảy ra tại một nhà máy sản xuất đạn dược ở bang Maharashtra, Tây Nam Ấn Độ.
Phát hiện 5 cô gái trẻ dương tính với ma túy lúc rạng sáng
Từ tin báo của người dân, công an phường ở Cần Thơ kiểm tra một căn nhà trong khu dân cư thì thu giữ nhiều tang vật nghi liên quan đến ma túy.
Thanh Hóa có 3 cán bộ Đoàn vinh dự nhận Giải thưởng Lý Tự Trọng năm 2026
Ban Bí thư Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh vừa công bố quyết định tặng Giải thưởng Lý Tự Trọng năm 2026. Trong đó, tỉnh Thanh Hóa có 3 cá nhân vinh dự nhận giải thưởng này.
Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa cam kết 3 trọng tâm hành động trước cử tri
Nếu được cử tri tín nhiệm bầu làm đại biểu HĐND tỉnh Khóa XIX, nhiệm kỳ 2026 - 2031, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa, Thiếu tướng Tô Anh Dũng khẳng định sẽ làm tròn trách nhiệm người đại diện cho ý chí, nguyện vọng của Nhân dân; chủ động tham mưu chiến lược thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội; đồng thời, lãnh đạo lực lượng Công an bảo đảm an ninh trật tự, hướng tới mục tiêu xây dựng Thanh Hóa an toàn, không ma túy, không tội phạm.
Buộc dùng xăng E10 từ 1-6, hàng chục triệu xe máy, ô tô cần chú ý gì?
Từ ngày 1-6, thị trường sẽ chuyển sang sử dụng hoàn toàn xăng E10, E5, thay thế cho xăng khoáng.
Điều tra 2 vụ điện giật gây tử vong ở Đồng Nai
Ngày 1/3, Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp với Công an địa phương đang tiếp tục điều tra, làm rõ 2 vụ điện giật khiến 2 người tử vong.
Hai nữ sinh lớp 8 bị 'bắt' về làm vợ
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, hai nữ sinh lớp 8 tại xã Na Loi (Nghệ An) không quay lại trường vì bị gia đình phía nam thanh niên tổ chức 'bắt vợ' theo tập tục địa phương.