Những công dụng chữa bệnh ít người biết của rau răm

Ít ai biết rằng, bên cạnh vai trò tạo hương vị cho món ăn, rau răm còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, loại rau này cũng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn.

5 loại cây quen thuộc giúp gan khỏe hơn mỗi ngày

Gan giữ vai trò “nhà máy lọc” của cơ thể, giúp chuyển hóa và đào thải độc tố. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương, nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm sẽ gia tăng. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số loại cây quen thuộc trong tự nhiên được cho là có tác dụng hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.

6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ

Đừng chủ quan trước các dấu hiệu như vàng mắt, vàng da, teo cơ hay đau bụng, bởi đây chính là lời cảnh báo cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương.

Đau dạ dày có nên uống trà? Gợi ý 5 loại trà tốt cho hệ tiêu hóa

Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn

Đau bụng kinh nên ăn gì để giảm khó chịu?

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ nội tiết và điều hòa phản ứng viêm. Khi duy trì chế độ ăn uống hợp lý, các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt như chướng bụng, mệt mỏi hay căng thẳng có thể được giảm đáng kể.

Ăn trái cây kiểu này tối đa dinh dưỡng, không hại sức khỏe lại ít người biết

Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành "thần dược" cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.

Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn

Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Vụ tài xế dùng gạch tấn công khách: Tài xế bày tỏ hối lỗi vì nóng giận

Ngày 11/4, Công an phường Vinh Hưng (Nghệ An) cho biết đã mời ông Nguyễn Anh Tuấn – tài xế taxi liên quan vụ việc dùng gạch tấn công cặp vợ chồng hành khách lên làm việc. Nam tài xế taxi thừa nhận hành vi của mình là sai, gửi lời xin lỗi tới gia đình hành khách và cam kết chi trả toàn bộ chi phí thuốc men, viện phí cho người bị thương.

Áo đấu World Cup 2026 bị chỉ trích

Sau màn ra mắt ấn tượng, áo đấu World Cup 2026 của Nike gây tranh cãi khi xuất hiện lỗi đường may ở vai, khiến nhiều cầu thủ và người mua không hài lòng.

Kích hoạt mạnh mẽ các động lực tăng trưởng

Vượt qua những tác động bất lợi từ biến động địa chính trị, kinh tế toàn cầu, tăng trưởng GRDP quý 1 của Thanh Hóa vẫn đạt 9,14%, cao hơn mức tăng chung của cả nước. Tuy nhiên, để hiện thực hóa mục tiêu tăng trưởng 11% trong cả năm, cần tiếp tục kích hoạt mạnh mẽ hơn các động lực tăng trưởng, tháo gỡ nhanh hơn những điểm nghẽn, khơi thông dư địa phát triển trong từng ngành, từng lĩnh vực.

TOP ok