Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch

Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống

Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...

Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng

Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thanh Hóa bắt đối tượng vận chuyển tráiphép 32 bánh her--oin

Ngày 20/11, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Thanh Hóa cho biết, Phòng Nghiệp vụ Bộ đội Biên phòng tỉnh Thanh Hóa phối hợp Đồn Biên phòng Pù Nhi vừa bắt giữ một đối tượng đang vận chuyển ma túy trái phép, có hành vi chống trả quyết liệt nhằm tẩu thoát.


Ăn trái cây kiểu này tối đa dinh dưỡng, không hại sức khỏe lại ít người biết

Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành "thần dược" cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.

Truy nã Đồng Duy An

Đồng Duy An bị khởi tố về tội Tổ chức cho người khác trốn đi nước ngoài.

Thanh Hóa: Tháo gỡ điểm nghẽn cho 39 dự án quy mô 112.000 tỷ đồng

Để thúc đẩy giải ngân vốn và tháo gỡ các điểm nghẽn kéo dài,tỉnh Thanh Hóa đang ưu tiên nguồn lực hỗ trợ 39 dự án trọng điểm với tổng vốn đăng ký lên tới 112.000 tỷ đồng, trong đó nhiều dự án lớn tại các khu vực kinh tế trọng điểm đang gặp vướng mắc về tiến độ triển khai.

ĐT Việt Nam bất ngờ nhận tin vui từ FIFA

ĐT Việt Nam bất ngờ nhận tin vui từ FIFA khi được tăng 1 bậc trên bảng xếp hạng mới nhất dù chưa được tính thành tích của trận đấu với ĐT Lào

TOP ok