Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch

Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

Sau 5 năm bước ra khỏi một cuộc hôn nhân dài và đầy biến động, tôi đã học được cách sống một mình. Căn hộ của tôi không còn tiếng cãi vã, thay vào đó là sự yên tĩnh đôi khi quá mức.

Đau dạ dày có nên uống trà? Gợi ý 5 loại trà tốt cho hệ tiêu hóa

Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn

Chiều nay, đội tuyển nữ Việt Nam ra quân

Theo kết quả bốc thăm, thầy trò HLV Mai Đức Chung rơi vào bảng B cùng Myanmar, Malaysia và Philippines. Các trận đấu của bảng sẽ diễn ra trên sân Chonburi, nơi tuyển nữ Việt Nam lần lượt gặp Malaysia ngày 5-12, Philippines ngày 8-12 và Myanmar ngày 11-12.

Những cô gái cắt xương sườn tìm 'eo con kiến'

Áp lực có hình thể "mỏng như tờ giấy" khiến nhiều phụ nữ chấp nhận chi hàng chục nghìn USD để cắt bỏ hoặc nắn chỉnh xương sườn, bất chấp tổn thương nội tạng và sức khỏe tâm thần.

TOP ok