Kiểu ăn giúp phụ nữ châu Á giảm 41% nguy cơ một loại ung thư
Một nghiên cứu kiểu ăn giúp gia tăng tuổi thọ vừa được chứng minh là đem lại lợi ích đặc biệt đối với phụ nữ châu Á.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Ngủ thêm 15 phút, khác biệt sốc ở tuổi thiếu niên
Phát hiện mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc cho thấy việc các thiếu niên cố gắng thức quá khuya để học bài có thể phản tác dụng.
Đi bộ theo cách này, giảm nguy cơ 13 loại ung thư
Nghiên cứu của Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) và Đại học Oxford (Anh) cho thấy bạn có thể giảm 11-16% nguy cơ mắc ung thư nếu đi bộ đủ nhiều.
5 kiểu rửa bát còn độc hại hơn "chỉ nhúng qua nước rồi cất lên kệ", nhiều gia đình mắc phải
Đừng cho rằng rửa bát sai cách chỉ gây hại cho bát đĩa. Nếu không bỏ ngay 5 sai lầm khi rửa bát đĩa dưới đây, cái giá phải trả là sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.
Ai nên ăn đu đủ?
Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.
Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Chuyên gia khẳng định đi bộ từng này là lý tưởng, không phải 10.000 bước mỗi ngày
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Hai cách pha chế sinh tố giúp kéo giảm đường huyết
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Vắt ít nước chanh rồi bỏ vào máy giặt, công dụng "vàng mười" sẽ khiến bạn phải bất ngờ
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
Vì sao không nên ăn chuối và uống sữa vào buổi sáng?
Uống sữa và ăn chuối vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hoá nặng nề, quá trình trao đổi chất chậm lại và khiến cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém hơn…
Vì sao phụ nữ cần ăn nhiều thịt hơn nam giới?
Nhiều phụ nữ lo lắng việc ăn thịt sẽ khiến mình béo lên và không có lợi khi duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, thực tế nữ giới được khuyến khích ăn nhiều thịt hơn nam giới.
Loại rau có vitamin C cao gấp 3 lần chanh, giúp quý ông ngừa ung thư, “cứu” gan: Cứ ra chợ là thấy
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), đây là loại rau có hàm lượng vitamin C cao gấp 3 lần chanh. Loại rau này bán phổ biến ở chợ Việt, có công dụng phòng ung thư và bệnh gan.
Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống
Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...
Thực phẩm lành mạnh bậc nhất hành tinh, ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất được người Việt ưa chuộng bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn với chi phí hợp lý.
4 món chứa đầy ký sinh trùng, nên thận trọng khi ăn
Đây đều là những món ăn mà người Việt ưa thích nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng.
Mẹo làm sạch vết bẩn trên quần áo đơn giản chỉ trong tích tắc
Khi vô tình làm bẩn quần áo, bạn không cần lo lắng, chỉ cần học được những mẹo hay sau đây, bạn sẽ không phải vứt bỏ bộ quần áo yêu quý của mình.
2 loại nước uống thường xuyên sẽ nuôi lớn tế bào ung thư, nước để qua đêm hay đun nhiều lần thế mà lại “vô can”
Ai cũng cho rằng uống nước là việc quá đơn giản nhưng thực tế, uống nước sai cách, sai loại có thể gây ung thư.
Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bị chồng thách thức, vợ xông đến bàn nhậu rạch mặt “hoa lạ”
Nghe chồng thông báo đang ngồi nhậu với phụ nữ và buông lời thách thức, nữ cán bộ văn phòng ở Đồng Tháp đã bắt taxi đến nơi và cầm dao rọc giấy gây thương tích cho người khác.
Nổ tại đồi núi sau nhà, 7 người được di dời khẩn cấp
Sau tiếng nổ lớn phát ra từ quả đồi phía sau nhà ông Avô Vong, lực lượng Công an xã biên giới Avương (Đà Nẵng) cùng các lực lượng khác đã khẩn trương di dời 7 người dân và tài sản đến nơi an toàn, đề phòng sạt lở.
MU nhận trái đắng trước Real Madrid
Angelo Stiller được cho là đã từ chối cơ hội gia nhập Man Utd để chờ đề nghị từ Real Madrid.
Lời khai chấn động của Tổng giám đốc Mailisa - Hoàng Kim Khánh
Hoàng Kim Khánh thừa nhận tuồn mỹ phẩm Quảng Châu “đội lốt” Hồng Kông để lừa khách hàng Việt trong suốt nhiều năm.
Công an vào cuộc xử lý nghiêm người phao tin "sập nhà lầu, hàng chục người chết"
Công an tỉnh Đắk Lắk sẽ xác minh, xử lý những người đưa thông tin sai sự thật như "sập nhà lầu, hàng chục người chết".
Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam thăm, động viên dân vùng lũ Lâm Đồng
Làm việc tại Lâm Đồng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam Bùi Thị Minh Hoài yêu cầu tập trung mọi nguồn lực lo đủ cái ăn, cái mặc cho bà con vùng lũ, không để ai bị đói, bị rét.
Án mạng kinh hoàng: Thi thể 2 mẹ con bị nhét vào tủ đông ở Áo
Một người phụ nữ người Syria 34 tuổi và con gái 10 tuổi mất tích từ tháng 7-2024 vừa được tìm thấy đã chết trong tủ đông ở Áo.
Sân bay Vinh dự kiến mở lại cuối 2025, vé Tết nhiều tuyến bay giá cao, bắt đầu khan hiếm
Sự trở lại của sân bay Vinh vào cuối 2025 tạo điều kiện cho hành khách, nhưng vé Tết 2026 đã khan hiếm từ sớm. Nhu cầu từ TP.HCM đến Vinh gia tăng đột biến, dẫn đến giá vé cao, trung bình 3,5 triệu đồng/chiều.
Anh tăng viện trợ lên 27 tỉ đồng hỗ trợ Việt Nam khắc phục hậu quả bão lũ
Vương quốc Anh đã tăng mức viện trợ lên 800.000 bảng Anh (27 tỉ đồng), hỗ trợ Việt Nam khắc phục hậu quả bão lũ.
Ở rốn lũ Đông Hòa, hàng chục ngàn người dân vẫn còn chờ ứng cứu
Rạng sáng 22-11, ghé thăm một điểm sơ tán người dân mắc nạn do đỉnh lũ lịch sử ở phường Đông Hòa, Đắk Lắk, Phó thủ tướng thường trực Nguyễn Hòa Bình cho biết Đảng và Chính phủ sẽ tập trung mọi nguồn lực cho công tác ứng phó bão lũ tại địa phương.
Chân dung người đàn ông dùng drone tải trọng 100kg kéo nạn nhân từ dòng nước xiết vào bờ
Hai người đi đánh bắt cá không may bị lật thuyền trên sông, chính quyền xã Ea Ô (tỉnh Đắk Lắk) đã phối hợp cùng anh anh Hoàng Văn Thiện sử dụng drone cứu hộ.
Khoảnh khắc người đàn ông liều mình chèo sup cứu người giữa lũ
Giữa dòng lũ cuồn cuộn ở Khánh Hòa, người đàn ông chỉ kịp mặc vội chiếc áo mưa rồi lao lên chiếc sup nhỏ, chèo thẳng vào vùng nước sâu để cứu nam thanh niên.
Trước khi chủ chuỗi bị bắt, Mailisa gây ngạc nhiên vì biên lợi nhuận hiếm thấy 86-89%
Nhờ giá vốn thấp, biên lợi nhuận gộp của chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa ở mức rất cao. Trong giai đoạn 2019-2023, chỉ số này duy trì trong khoảng 86-89%.
Lật tẩy thủ đoạn buôn bán của thẩm mỹ viện Mailisa
Cơ quan điều tra xác định, Phan Thị Mai (tức Mailisa) nhập mỹ phẩm từ Quảng Châu, Trung Quốc về Việt Nam bán với giá cao gấp nhiều lần, thu lợi bất chính hàng nghìn tỷ đồng.
Vợ chồng Mailisa thường xuyên tổ chức các concert lớn trước khi bị bắt
Công ty TNHH thẩm mỹ viện Mailisa của vợ chồng Phan Thị Mai, Hoàng Kim Khánh tổ chức các đại nhạc hội lớn thường nên, thu hút nhiều ngôi sao tham gia như chiêu thức quảng bá.
"Soi" 162 mỹ phẩm nhà Mailisa và khuyến cáo từ cơ quan quản lý
162 sản phẩm mỹ phẩm của Mailisa đã được Bộ Y tế liệt kê và yêu cầu kiểm tra, đồng thời khuyến cáo người tiêu dùng thận trọng khi sử dụng.
Lãnh đạo xã Hòa Thịnh bác bỏ thông tin lan truyền "nhà trú lũ tập thể bị sập, người chết hàng loạt"
Bí thư Đảng ủy xã Hòa Thịnh, tỉnh Đắk Lắk, khẳng định không có việc ngôi nhà trú lũ bị sập.
Chủ tịch tỉnh Thanh Hóa yêu cầu bảo đảm tiến độ công tác bầu cử ĐBQH và HĐND các cấp
Ngày 21/11, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh chủ trì buổi làm việc với Sở Nội vụ về kết quả thực hiện nhiệm vụ ngành nội vụ trong 10 tháng năm 2025 và công tác tham mưu chuẩn bị bầu cử ĐBQH khóa XVI, đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031. Tại đây, người đứng đầu UBND tỉnh nhấn mạnh yêu cầu tập trung cao, triển khai đồng bộ, đúng tiến độ mọi phần việc phục vụ cuộc bầu cử.
Phó thủ tướng Nguyễn Hòa Bình thăm bà con vùng rốn lũ Đông Hòa
Tại phường Đông Hòa, Phó thủ tướng thường trực Nguyễn Hòa Bình động viên bà con cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn, đồng thời khẳng định Đảng và Nhà nước sẽ tập trung mọi nguồn lực hỗ trợ các địa phương khắc phục hậu quả thiên tai.
Khởi tố vợ chồng giám đốc Công ty TNHH thẩm mỹ viện Mailisa
Bà Phan Thị Mai cùng chồng là Hoàng Kim Khánh - chủ thẩm mỹ viện Mailisa - bị bắt với cáo buộc buôn lậu.
Bực tức vì phải trả nợ cho mẹ, con trai sát hại mẹ đẻ
Bà C. vay nợ tiền của nhiều người, hàng tháng Tú phải trả một phần nợ lãi cho mẹ. Tú đã nhiều lần khuyên ngăn nhưng bà C. không nghe.