Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch

Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống

Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...

Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng

Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bắt 2 đối tượng mua bán pháo trái phép từ Hà Nội về Thanh Hóa

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 2 đối tượng Nguyễn Văn Hai, sinh năm 2004 ở xã Quảng Ninh, tỉnh Thanh Hóa và Đỗ Minh Trí, sinh năm 2000 ở xã Tiến Thắng, TP. Hà Nội về hành vi mua bán trái phép pháo hoa nổ.

Hẹn hò hơn 300 chàng trai trong 13 năm nhưng vẫn “ế”

Từ năm 22 tuổi, một phụ nữ Nhật Bản tên Nushi đã bước vào hành trình “săn chồng” kéo dài hơn một thập kỷ, với hơn 300 cuộc hẹn hò để tìm ra người đàn ông phù hợp nhất cho cuộc đời mình.

Thảm kịch tai nạn xe buýt ở Campuchia khiến 13 người thiệt mạng

Một vụ tai nạn giao thông kinh hoàng đã xảy ra rạng sáng 20/11 tại tỉnh Kampong Thom, Campuchia, khi một chiếc xe buýt chở khách từ tỉnh Siem Reap về thủ đô Phnom Penh bất ngờ đâm vào lan can cầu rồi lật và rơi xuống nước. Vụ việc thương tâm khiến ít nhất 13 người thiệt mạng và khiến 24 người khác bị thương.

Trung Quốc chi 1,1 tỉ USD nhập tôm Việt Nam

Ngày 20-11, theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu thủy sản Việt Nam, trong 10 tháng đầu năm 2025, xuất khẩu tôm đạt 3,9 tỉ USD - tăng 22% so với cùng kỳ năm 2024.

TOP ok