Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch

Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống

Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...

Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng

Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.

Vì sao trời nồm ẩm không nên bật quạt?

Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cháy viện dưỡng lão ở Indonesia, 16 người chết

Một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra tại một viện dưỡng lão trên đảo Sulawesi, Indonesia, đã khiến ít nhất 16 người thiệt mạng và ba người khác bị thương, cảnh sát địa phương cho biết ngày 29/12.

Bộ Xây dựng công bố vùng nước cảng biển và khu vực hàng hải tại Thanh Hóa

Bộ Xây dựng vừa ban hành Thông tư số 52/2025/TT-BXD quy định chi tiết vùng nước cảng biển, khu vực hàng hải thuộc địa phận tỉnh Thanh Hóa và phạm vi quản lý của Cảng vụ Hàng hải Thanh Hóa, nhằm tăng cường hiệu lực quản lý nhà nước, bảo đảm an toàn hàng hải và tạo điều kiện thuận lợi cho phát triển kinh tế biển.

Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa thăm, tặng quà Công an 6 xã biên giới giáp Lào

Trong khuôn khổ chuyến thăm và làm việc với Công an tỉnh Hủa Phăn (nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào), sáng 29/12, Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa đã tới thăm, tặng quà động viên cán bộ, chiến sĩ Công an 6 xã giáp biên giới gồm: Bát Mọt, Pù Nhi, Na Mèo, Mường Chanh, Mường Lát và Tam Thanh...

Lan tỏa văn hóa ẩm thực Việt tại Đức

Cái tên The Duc Ngo một lần nữa trở thành tâm điểm của truyền thông Đức khi mới đây, đầu bếp nổi tiếng người Đức gốc Việt ra mắt sách dạy nấu ăn đầu tay có tên The Duc Ngo: Neue asiatische Küche (tạm dịch: The Duc Ngo: Ẩm thực châu Á mới).

Hạnh phúc là tự đến, không thể mua bằng tiền

Nhiều người trong chúng ta dành cả đời để tích lũy tài sản với hy vọng đổi lấy sự viên mãn, nhưng sự thật là tiền bạc chỉ có thể mua được tiện nghi, không mua được an lạc.

TOP ok