Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

Ai nên ăn đu đủ?

Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.

Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch

Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Triệt phá tụ điểm tổ chức mua b-á-n d-â-m

Lợi dụng nhà ở và nhà nghỉ để tổ chức hoạt động mua bán dâm, các đối tượng trên địa bàn phường Móng Cái 3 đã bị Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Quảng Ninh phát hiện, triệt phá.

Thí sinh không nên “ôm đồm” quá nhiều kỳ thi riêng

Việc xuất hiện ngày càng nhiều kỳ thi riêng trongtuyển sinh đại học mang đến cho thí sinh thêm lựa chọn và cơ hội trúng tuyển. Tuy nhiên, do mỗi kỳ thi riêng có cấu trúc, yêu cầu và cách đánh giá khác nhau, đòi hỏi học sinh phải có chiến lược ôn thi phù hợp.

WHO xác nhận ca tử vong do nhiễm virus Nipah

Người phụ nữ khoảng 40 tuổi ở miền Bắc Bangladesh qua đời sau một tuần phát triệu chứng sốt, co giật vì nhiễm virus Nipah, sau khi uống mật cây chà là tươi.

TOP ok