Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm

Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.

Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống

Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...

Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng

Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.

Vì sao trời nồm ẩm không nên bật quạt?

Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đồng chí Đại tá Trịnh Văn Giang, Phó Giám đốc Công an tỉnh làm việc với Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH

Sáng ngày 24/12/2025, đồng chí Đại tá Trịnh Văn Giang, Phó Giám đốc Công an tỉnh đã đến thăm, làm việc tại Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH. Tham dự buổi làm việc có đại diện lãnh đạo Phòng Tham mưu, cùng tập thể lãnh đạo, chỉ huy và cán bộ, chiến sĩ Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH.

Yêu cầu chấn chỉnh, giảm trừ gần 1 tỷ đồng ở Dự án nâng cấp cơ sở vật chất Trường Chính trị tỉnh Thanh Hóa

Thanh tra tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành kết luận thanh tra đối với Dự án Đầu tư, nâng cấp cơ sở vật chất Trường Chính trị tỉnh Thanh Hóa. Bên cạnh những mặt làm được, kết luận đã chỉ rõ hàng loạt tồn tại, khuyết điểm trong công tác lập dự toán, khảo sát, nghiệm thu, thanh toán và thực hiện hợp đồng; đồng thời kiến nghị giảm trừ giá trị xây lắp gần 1 tỷ đồng và yêu cầu kiểm điểm, chấn chỉnh trách nhiệm của các tập thể, cá nhân liên quan.

Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng

Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?

THÔNG BÁO: Lịch sát hạch, cấp Giấy phép lái xe trên địa bàn tỉnh trong tháng 01/2026

Thực hiện Thông tư số 12/2025/TT-BCA ngày 28/2/2025 của Bộ trưởng Bộ Công an quy định về sát hạch, cấp giấy phép lái xe; cấp, sử dụng giấy phép lái xe quốc tế; xét hồ sơ đề nghị cấp giấy phép lái xe của các cơ sở đào tạo lái xe, sau khi trao đổi thống nhất với các Trung tâm đào tạo, Trung tâm sát hạch lái xe. Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo lịch tổ chức sát hạch, cấp Giấy phép lái xe trên địa bàn tỉnh tháng 01/2026.

Đức Phúc lần đầu kể chuyện khóc trong nhà vệ sinh ở Intervision 2025

Lần đầu nhìn lại hành trình đăng quang Intervision 2025, Đức Phúc thẳng thắn chia sẻ những áp lực nghẹt thở phía sau ánh hào quang. Trong phim tài liệu “Quán quân Quốc tế đến từ Việt Nam”, nam ca sĩ không giấu việc từng chạm đáy tinh thần, thậm chí có lúc phải trốn vào nhà vệ sinh để bật khóc vì quá tải.

TOP ok