Ăn cá hay thịt tốt hơn cho sức khoẻ?

Không ít ý kiến cho rằng nên ăn cá hơn ăn thịt vì cá có nhiều dinh dưỡng hơn, một số người lại chọn ăn thịt vì hàm lượng protein cao, vậy ăn cá hay thịt tốt hơn?

6 tác dụng ít ai ngờ của vỏ chuối

Theo thói quen của nhiều người, vỏ chuối là thứ bỏ đi. Tuy nhiên, có nhiều công dụng bất ngờ của vỏ chuối mà bạn chưa hề biết

Top những loại nước rẻ tiền, uống buổi sáng là "thần dược" cho sức khỏe

Uống gì vào buổi sáng tốt nhất thì nước lọc là sự lựa chọn đơn giản, tiện lợi và không mất thời gian của bạn một chút nào. Chỉ cần một cốc nước lọc ấm khoảng 40-50 độ C tráng ruột trước khi ăn sáng đem lại rất nhiều lợi ích như loại bỏ độc tố trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Điều này giúp bạn giữ trọng lượng cơ thể và tránh tăng cân hiệu quả.

Đừng uống bột sắn dây nếu bạn là một trong những nhóm người này

Bột sắn dây từ lâu được nhiều người yêu thích vì sở hữu hàm lượng phytochemical và hàng loạt các chất dinh dưỡng như chất béo, canxi, sắt, đạm... Vì thế, các các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đưa ra lời khuyên rằng nên sử dụng chúng hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Tuy bột sắn dây tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng được.

Những cách tự nhiên giúp thanh lọc thận mà có thể bạn chưa biết

Thận cần được "vệ sinh" để hoạt động tốt nhất thông qua quá trình làm sạch bằng những cách tự nhiên như ăn uống, bổ sung một số vitamin. Người có chế độ ăn uống không ổn định, công việc có tiếp xúc với hóa chất hoặc bị căng thẳng mạn tính được khuyến nghị nên làm sạch thận

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thủ tướng Nhật Fumio Kishida sẽ thăm Mỹ trước khi kết thúc nhiệm kỳ

Ngày 13/9, Chánh Văn phòng Nội các Nhật Bản Hayashi Yoshimasa xác nhận, Thủ tướng Fumio Kishida sẽ có chuyến thăm Mỹ ngay thời điểm trước khi kết thúc nhiệm kỳ. Như vậy, đây sẽ là chuyến công du nước ngoài cuối cùng của nhà lãnh đạo Nhật Bản trên cương vị thủ tướng của đất nước Mặt trời mọc.

Phục Hưng Corp vừa bị cưỡng chế thuế và "số phận" loạt pháp nhân liên quan ông Nguyễn Hữu Huy

Công ty Cổ phần Tập đoàn Phục Hưng bị cơ quan thuế tỉnh Thanh Hóa ra quyết định cưỡng chế hóa đơn để thu hồi khoản nợ thuế gần nửa tỷ đồng. Đáng chú ý, loạt pháp nhân khác do ông Nguyễn Hữu Huy góp vốn hay đại diện... đều ở trạng thái ngừng hoạt động hoặc tạm nghỉ kinh doanh.

Suối Tía hồ Tuyền Lâm mùa lá vàng

Suối Tía là một trong những điểm đến hấp dẫn nhất tại hồ Tuyền Lâm, TP.Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng). Nơi đây được thiên nhiên ưu ái ban tặng một vẻ đẹp hoang sơ, trữ tình.

Thanh Hóa đảm bảo đời sống cho người dân vùng ngập lụt

Mưa lớn những ngày qua khiến nước trên các sông dâng cao, hơn 230 dân thị trấn Kim Tân, huyện Thạch Thành, tỉnh Thanh Hóa bị ngập lụt. Chính quyền địa phương đã di dời hộ dân ra khỏi khu vực ngập lụt và bố trí nhân lực ứng trực tại các khu vực xung yếu hỗ trợ nhu yếu phẩm người dân đang bị cô lập.

TOP
ok