Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Chuyên gia khẳng định đi bộ từng này là lý tưởng, không phải 10.000 bước mỗi ngày
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Hai cách pha chế sinh tố giúp kéo giảm đường huyết
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Vắt ít nước chanh rồi bỏ vào máy giặt, công dụng "vàng mười" sẽ khiến bạn phải bất ngờ
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
Vì sao không nên ăn chuối và uống sữa vào buổi sáng?
Uống sữa và ăn chuối vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hoá nặng nề, quá trình trao đổi chất chậm lại và khiến cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém hơn…
Vì sao phụ nữ cần ăn nhiều thịt hơn nam giới?
Nhiều phụ nữ lo lắng việc ăn thịt sẽ khiến mình béo lên và không có lợi khi duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, thực tế nữ giới được khuyến khích ăn nhiều thịt hơn nam giới.
Loại rau có vitamin C cao gấp 3 lần chanh, giúp quý ông ngừa ung thư, “cứu” gan: Cứ ra chợ là thấy
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), đây là loại rau có hàm lượng vitamin C cao gấp 3 lần chanh. Loại rau này bán phổ biến ở chợ Việt, có công dụng phòng ung thư và bệnh gan.
Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống
Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...
Thực phẩm lành mạnh bậc nhất hành tinh, ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất được người Việt ưa chuộng bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn với chi phí hợp lý.
4 món chứa đầy ký sinh trùng, nên thận trọng khi ăn
Đây đều là những món ăn mà người Việt ưa thích nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng.
Mẹo làm sạch vết bẩn trên quần áo đơn giản chỉ trong tích tắc
Khi vô tình làm bẩn quần áo, bạn không cần lo lắng, chỉ cần học được những mẹo hay sau đây, bạn sẽ không phải vứt bỏ bộ quần áo yêu quý của mình.
2 loại nước uống thường xuyên sẽ nuôi lớn tế bào ung thư, nước để qua đêm hay đun nhiều lần thế mà lại “vô can”
Ai cũng cho rằng uống nước là việc quá đơn giản nhưng thực tế, uống nước sai cách, sai loại có thể gây ung thư.
Loại rau ăn càng nhiều, mắt càng sáng
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
2 thứ đầu tiên bạn nên cắt giảm trong ăn uống nếu muốn bệnh ung thư “trừ mình ra”
Dưới đây là 2 thực phẩm rất quen mà chuyên gia ung bướu khuyên chúng ta nên cắt giảm nếu muốn mạnh khỏe, phòng ung thư.
Vì sao trời nồm ẩm không nên bật quạt?
Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.
Để quả chanh vào tủ lạnh bất ngờ với công dụng tuyệt vời có "1-0-2" này
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm sạch và khử mùi, đặc biệt trong việc vệ sinh tủ lạnh. Chỉ cần 1 quả chanh làm theo cách này nhiều người bất ngờ về công dụng.
Loại thực phẩm quen thuộc với các gia đình "ngon, bổ, rẻ" nhưng kỵ với bệnh thận
Trứng là một món ăn quen thuộc và bổ dưỡng đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hoặc cần hạn chế ăn để tránh gây hại cho sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Trung Quốc diệt 'hổ' trong quân đội
Chính phủ Trung Quốc vừa bãi miễn tư cách đại biểu Quốc hội của ba quan chức quân đội cấp cao trong khuôn khổ chiến dịch chống tham nhũng trong quân đội.
Bắt kẻ chém người trong quán nhậu
Trong lúc nhậu tại quán Bếp Bia (phường Quảng Phú, TP Đà Nẵng), Nguyễn Quang Phin (2006, trú phường Quảng Phú) xảy ra mâu thuẫn với anh Nguyễn Anh Quốc (2006, trú xã Tam Xuân, Đà Nẵng).
Thanh Hóa: Khắc phục sạt lở nghiêm trọng cầu Quan Sơn bắc qua sông Lò
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đang khẩn trương triển khai khắc phục sạt lở nghiêm trọng cầu cứng tại xã miền núi Quan Sơn sau trận mưa lũ kỷ lục do bão số 10 gây ra.
Rủ nhau ra hồ tắm, 3 em nhỏ bị đuối nước
Chiều 28-12, một lãnh đạo UBND xã Ea Kly, tỉnh Đắk Lắk cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra một vụ đuối nước nghiêm trọng khiến 3 trẻ em tử vong.
Xả súng tại Ecuador, ít nhất 6 người thiệt mạng
Ít nhất 6 người thiệt mạng và 3 người khác bị thương trong một vụ xả súng xảy ra ngày 29-12, tại khu vực lối đi ven biển ở thành phố Puerto Lopez, Tây Nam Ecuador.
Suy sụp vì suy thận giai đoạn cuối
Anh Hồ Thanh Sĩ (sinh năm 1998, thôn Tân Phú, xã Ia Hiao, tỉnh Gia Lai) sống cùng bố mẹ và 4 người em nhỏ đang tuổi đi học. Năm 2021, khi còn khỏe mạnh, anh đi làm thuê phụ giúp gia đình, nuôi các em ăn học. Tuy nhiên, chỉ ít lâu sau, anh bắt đầu xuất hiện các triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, tiểu đêm nhiều, mắt mờ, đi khám nhiều nơi, được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh suy thận giai đoạn cuối (ảnh).
Những món ăn này cũng thúc đẩy ung thư gan
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Bộ GD-ĐT “chốt” bộ SGK “Kết nối tri thức với cuộc sống” sử dụng thống nhất toàn quốc
Bộ GD-ĐT sẽ phối hợp chặt chẽ với địa phương, cơ sở giáo dục, đội ngũ giáo viên và toàn xã hội triển khai hiệu quả bộ SGK thống nhất toàn quốc
Thủ thuật ẩn trên Windows 11 giúp tăng tốc SSD đến 85%
Microsoft vừa công bố việc bổ sung hỗ trợ SSD NVMe gốc cho Windows Server 2025, một bước tiến quan trọng trong việc cải thiện hiệu suất lưu trữ.
Những mẫu xe đáng quan tâm trong tầm giá 500 triệu đồng
Với mức giá tầm hơn 500 triệu, khách hàng có thể chọn mua nhiều mẫu SUV/crossover cỡ A-B hoặc những mẫu MPV cỡ nhỏ đang được giảm giá sâu.
Nhóm người đi ô tô "quên" trả 1 triệu tiền phở: Phản ứng của khách khi 2 lần bị nhân viên nhắc
Những diễn biến xung quanh vụ nhóm khách chưa thanh toán tiền 7 tô phở đặc biệt ở TP. Hồ Chí Minh đang nhận được sự quan tâm của dư luận.
Những ai sẽ được tặng quà tiền mặt 400.000 đồng ngay trong tuần này?
Về thời gian thực hiện, Nghị quyết yêu cầu việc tặng quà hoàn thành chậm nhất trong ngày 31 tháng 12 năm 2025.
Đột kích hai quán bar tổ chức tiệc ma tuý
Vào 23h50 ngày 26/12, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy phối hợp với các lực lượng thuộc Công an tỉnh đồng loạt ra quân, tiến hành kiểm tra quán bar Maybach và quán bar Qlounge 135 tại phường Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình.
Trao danh hiệu Anh hùng LLVT nhân dân tặng Đại tướng Lê Văn Dũng
Sáng 28/12, tại TP.HCM, Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Bí thư Quân ủy Trung ương, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã dự lễ trao danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân tặng Đại tướng Lê Văn Dũng, nguyên Bí thư Trung ương Đảng, nguyên Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị.
"Ngành Tuyên giáo và Dân vận tỉnh Thanh Hóa sẽ phát huy vai trò tiên phong"
"Ngành Tuyên giáo và Dân vận sẽ tiếp tục khẳng định, phát huy vai trò tiên phong trong việc tạo sự thống nhất cao về tư tưởng, nhận thức và hành động; qua đó góp phần quan trọng vào việc thực hiện thắng lợi các mục tiêu, nhiệm vụ của tỉnh Thanh Hóa".
Gỡ "vòng kim cô" cho người dân Bến En: Cuộc hồi sinh sau gần 30 năm sống phận tầm gửi
Gần ba thập kỷ sống trong ranh giới rừng đặc dụng, không đất ở, không đất sản xuất, hàng trăm hộ dân vùng lõi Vườn quốc gia Bến En sắp bước sang trang mới khi quy hoạch được điều chỉnh, mở đường cho an cư và sinh kế bền vững.
Phó Thủ tướng chỉ đạo Thanh Hoá kiên quyết thu hồi dự án vi phạm, không khả thi
Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hoà Bình nhấn mạnh, dự án vi phạm mất khả năng thực hiện phải kiên quyết thu hồi, không để dây dưa kéo dài.
Nam nghệ sĩ cưới vợ giàu hơn 8 tuổi, giấu suốt 20 năm, U60 không có con vẫn yêu và hôn vợ mỗi ngày
Vì khoảng cách tuổi tác và địa vị, mối tình của nam nghệ sĩ này và vợ từng gặp phải sự phản đối của gia đình và dư luận.
Bắt tạm giam 2 người phụ nữ trong vụ "đã chết" 5 năm bỗng trở về
Viện kiểm sát nhân dân tỉnh Thanh Hóa đã phê chuyển các quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam 2 người phụ nữ trong vụ án "đã chết" 5 năm bỗng trở về.
Tổ dân phố cho cựu bí thư xã thuê đất giá 500.000 đồng/năm, quy định cho thuê đất công ra sao?
Từ chuyện tổ dân phố cho gia đình cựu bí thư xã thuê đất rộng 1.500m² với giá thuê 500.000 đồng/năm, quy định cho thuê đất công ra sao? Tổ dân phố được cho thuê đất không?
Kế toán trưởng lái 6 chiếc Porsche nhưng chưa từng dám đỗ ở cổng công ty: Phơi bày sự thật về khối tài sản 213 tỷ đồng và loạt bất động sản
Phát hiện nhân viên nhân viên kế toán sở hữu Khối tài sản khổng lồ vượt xa mức thu nhập, công ty Trung Quốc tiến hành điều tra và ngỡ ngàng với sự thật phía sau.