Tập thể dục như thế nào để về già không bị cao huyết áp?
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như "của để dành".
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Dấu hiệu cảnh báo nên ngừng chơi thể thao để tránh đột quỵ
Nhóm đột quỵ người trẻ chiếm khoảng 10–15% tổng số ca đột quỵ, nguyên nhân thường không phải xơ vữa mạch máu mà liên quan đến các bất thường tiềm ẩn.
Dễ trầm cảm có thể là dấu hiệu sớm của 2 bệnh nguy hiểm này
Một nghiên cứu dựa trên hơn 17.700 người ở Đan Mạch cho thấy trầm cảm có thể không đơn thuần là vấn đề tâm lý khi chúng ta dần lớn tuổi
Những thói quen ăn uống làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout
Những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại có thể làm tăng axit uric trong máu, dẫn đến bệnh gout. Từ căn bệnh từng gắn với “nhà giàu”, gout nay ngày càng phổ biến, chủ yếu bắt nguồn từ chế độ ăn uống thiếu kiểm soát hàng ngày.
4 sai lầm khiến cá càng rửa càng tanh
Nhiều người tin rằng rửa kỹ dưới vòi nước hoặc ngâm giấm sẽ hết tanh, nhưng thực tế cách làm sai trình tự này có thể khiến mùi hôi lan rộng và thịt cá bị bở.
Phát hiện 6 "bảo bối" chống tiểu đường trong cà phê
Các nhà khoa học vừa giải thích được lý do vì sao những người thường xuyên uống cà phê ít bị tiểu đường hơn.
Bộ phận của lợn thuộc top tốt cho sức khỏe nhất thế giới không phải ai cũng biết
Mỡ lợn đạt 73/100 điểm trong bảng xếp hạng dinh dưỡng toàn cầu, đứng thứ 8/100 loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, cao hơn cả đậu hà lan, cà chua, cam và khoai lang.
Rau củ chiên giòn: Ngon miệng nhưng có thực sự tốt cho sức khỏe?
Rau củ chiên giòn thường bị xem là không tốt cho sức khỏe so với các món luộc hay hấp. Tuy nhiên, nếu chế biến đúng cách và dùng hợp lý, món ăn này vẫn có thể vừa ngon miệng vừa giữ được giá trị dinh dưỡng nhất định.
Khai trương Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An
Những món ăn này cũng thúc đẩy ung thư gan
Một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) chỉ ra cách ăn làm thay đổi cấu trúc tế bào gan và gây ung thư.
Những công dụng chữa bệnh ít người biết của rau răm
Ít ai biết rằng, bên cạnh vai trò tạo hương vị cho món ăn, rau răm còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, loại rau này cũng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn.
Tám lý do để bạn uống 3 tách trà xanh mỗi ngày
Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.
5 loại cây quen thuộc giúp gan khỏe hơn mỗi ngày
Gan giữ vai trò “nhà máy lọc” của cơ thể, giúp chuyển hóa và đào thải độc tố. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương, nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm sẽ gia tăng. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số loại cây quen thuộc trong tự nhiên được cho là có tác dụng hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.
6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ
Đừng chủ quan trước các dấu hiệu như vàng mắt, vàng da, teo cơ hay đau bụng, bởi đây chính là lời cảnh báo cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương.
Những thói quen hàng ngày giúp ngăn ngừa sỏi thận
Không cần thuốc thang đắt đỏ, việc duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học chính là "chìa khóa" giúp bạn ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Sự thật bất ngờ về hành muối và những người tuyệt đối không nên ăn
Dưa hành là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết, mang hương vị đặc trưng và giúp cân bằng vị ngấy của các món thịt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn hành muối có thực sự tốt và những trường hợp nào cần hạn chế.
Ăn cơm nguội để giảm cân: Hiệu quả hay chỉ là lời đồn?
Gần đây, nhiều người truyền nhau cách giảm cân bằng việc ăn cơm nguội. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả và an toàn hay không vẫn là điều cần được làm rõ.
Vì sao thịt thăn được coi là “phần thịt vàng”? Lợi ích và cách ăn đúng chuẩn
Thịt thăn - phần thịt nạc mềm, ít mỡ, từ lâu được ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ dễ chế biến, thịt thăn còn giàu dưỡng chất quan trọng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim nhờ… một chiếc khẩu trang?
Các nhà nghiên cứu Canada đã chỉ ra một lý do bất ngờ thúc đẩy bệnh mạch vành, vốn có thể dẫn đến các cơn nhồi máu cơ tim chết người.
Đau dạ dày có nên uống trà? Gợi ý 5 loại trà tốt cho hệ tiêu hóa
Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tập thể dục như thế nào để về già không bị cao huyết áp?
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như "của để dành".
Nhóm thanh niên v-á-c -d-a-o và vỏ bia đuổi đ-án-h người đi đường
Ngày 26/1, Công an xã Triệu Sơn (Thanh Hóa) cho biết đã triệu tập nhóm thanh niên mang theo hung khí, đuổi đánh người đi đường trên Quốc lộ 47 gây hoang mang dư luận.
World Cup 2026 trước rủi ro thiệt hại hàng tỷ USD
World Cup 2026 nguy cơ chịu tổn thất kinh tế nghiêm trọng, trong bối cảnh xuất hiện kịch bản các đội tuyển lớn tẩy chay hoặc giải đấu buộc phải thay đổi kế hoạch tổ chức.
Subaru WRX 2026 giảm giá, bản tiêu chuẩn tái xuất
Doanh số giảm mạnh trong 2025 khiến hãng Nhật mạnh tay giảm giá cho WRX 2026 đồng thời đưa trở lại bản tiêu chuẩn.
Giáo sư Vũ Hà Văn gia nhập đại học số 1 châu Á
Giáo sư Vũ Hà Văn - nhà Toán học người Việt nổi tiếng thế giới, gia nhập Đại học Hong Kong, sau nhiều năm làm việc tại Đại học Yale (Mỹ)
14 thành viên Chính phủ tham gia Trung ương khóa XIV
14 thành viên Chính phủ tham gia Ban chấp hành Trung ương khóa 14, trong đó có 2 phó thủ tướng và 12 bộ trưởng, trưởng ngành.
Ông Trịnh Văn Quyết tham dự buổi gặp gỡ của FLC với Đại sứ quán Hàn Quốc
Tập đoàn FLC và Hãng hàng không Bamboo Airways vừa có buổi gặp gỡ với Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam, tham dự có ông Trịnh Văn Quyết.
Cuỗm cả trăm triệu tiền mừng cưới, đi mua vàng tặng bạn gái
Thấy đám cưới đông khách không ai chú ý đến thùng mừng cưới, Tín lẻn vào trộm gần 100 triệu đồng đi mua vàng, ĐTDĐ…đem tặng bạn gái!
Phà chở hơn 300 hành khách chìm ngoài khơi Philippines
Ít nhất 15 người đã thiệt mạng trong vụ chìm phà xảy ra sáng 26/1 ngoài khơi tỉnh Basilan, miền nam Philippines, trong khi lực lượng chức năng vẫn đang nỗ lực tìm kiếm hàng chục người mất tích.
CSGT đưa sản phụ chuyển dạ trên cao tốc đi cấp cứu
Trên đường ra Hà Nội sinh con, sản phụ bất ngờ chuyển dạ dữ dội khi ô tô đang di chuyển trên cao tốc Pháp Vân – Cao Bồ – Mai Sơn – QL45. Nhận được tin báo, tổ công tác CSGT đã nhanh chóng sử dụng ô tô tuần tra đưa sản phụ đến bệnh viện kịp thời.
THÔNG BÁO: Phương tiện vi phạm về TTATGT thông qua hệ thống camera giám sát ANTT, ATGT đối với nhóm hành vi “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 03/01/2026 đến ngày 11/01/2026, cụ thể như sau:
Công an Thanh Hoá tri ân nguyên lãnh đạo dịp Tết Nguyên đán
Chiều 26/1, Đoàn công tác của Công an tỉnh Thanh Hóa, do Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Bí thư Đảng ủy, Giám đốc Công an tỉnh làm Trưởng đoàn đã đến thắp hương, tưởng nhớ các đồng chí nguyên lãnh đạo Công an tỉnh qua các thời kỳ nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Thanh Hóa: Bắt giữ đối tượng vận chuyển 15 kg pháo hoa nổ trái phép
Trong quá trình tuần tra, kiểm soát địa bàn, Công an xã Quảng Ninh, tỉnh Thanh Hóa, đã phát hiện, bắt giữ một nam thanh niên vận chuyển trái phép 15 kg pháo nổ. Vụ việc được phát hiện kịp thời khi Tết cận kề, góp phần bảo đảm an ninh trật tự và phòng ngừa các hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến pháo.
Chồng mắc ung thư gan, vợ quyết hiến tặng một phần lá gan
Chị C. (33 tuổi) là cô giáo mầm non, người phụ nữ dân tộc Mông đến từ Lai Châu vừa hiến một phần lá gan cứu chồng bị ung thư biểu mô tế bào gan.
Hiện trường cháy cửa hàng điện máy khiến người mẹ trẻ và con nhỏ tử vong thương tâm
Vụ hỏa hoạn tại cửa hàng điện máy Biên (phường Long Khánh, Đồng Nai) làm 2 mẹ con tử vong thương tâm
Cô gái trẻ t--ử v--on--g bất thường tại tiệm phun xăm
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa đang điều tra, làm rõ vụ một cô gái trẻ được phát hiện tử vong bất thường tại tiệm phun xăm làm đẹp.
Xôn xao con bò có 6 chân, 2 chân "mọc" ở cổ
Một con bò 6 chân, trong đó có 2 chân "mọc" ở cổ đang gây xôn xao, thu hút sự tò mò của người dân một xã ở Thanh Hóa
Giá trị của danh thắng Hòn Vọng Phu vừa được chi 17 tỉ đồng để bảo vệ
Danh thắng núi An Hoạch - nơi có hòn Vọng Phu, không chỉ là một ngọn núi cổ mà còn là nơi lưu giữ hệ thống văn bia khắc trên đá độc đáo ở Việt Nam
Thanh Hóa: Công khai danh sách 53 cá nhân, doanh nghiệp nợ thuế
Thuế cơ sở 12 tỉnh Thanh Hóa công khai thông tin 53 người nộp thuế còn nợ tiền thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách Nhà nước, tổng số tiền hơn 9 tỷ đồng
Thông tin mới vụ 3 ch-áu nh-ỏ bị m-ẹ cho uống trà sữa pha thuốc d-i-ệt ch-uộ-t
Theo thông tin từ các bệnh viện, sức khỏe của 4 mẹ con ngộ độc thuốc diệt chuột ở Thanh Hóa đã có tiến triển phục hồi.
Hai người tử vong vì bị xe tải tông
Hai nạn nhân, gồm một học sinh lớp 10 và một phụ nữ ở Huế tử vong sau va chạm với ô tô tải trên Quốc lộ 49B đoạn qua khu vực trường học.