Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, nhiều người ưu tiên các món tươi sống. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn khi chưa qua chế biến. Ăn sống một số loại thực phẩm có thể khiến bạn rước họa vào thân, từ nhiễm ký sinh trùng đến ngộ độc nghiêm trọng.
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê và các thức uống giàu caffeine khác có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho các bài tập kháng lực
Dưa cà muối là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ là món ăn kèm giúp kích thích vị giác, dưa cà muối còn được xem là một cách bảo quản thực phẩm hiệu quả đã tồn tại hàng nghìn năm. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn dưa cà muối có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm dân dã, rau ngót còn được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều người có thói quen gọt bỏ vỏ trái cây và rau củ vì cho rằng vỏ bẩn hoặc khó ăn. Tuy nhiên, vỏ lại chính là "lớp áo giáp" tự nhiên chứa đựng nồng độ cao các chất xơ, vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hơn rất nhiều so với phần thịt bên trong.
Loại cá này được bán với giá rất phải chăng ở Việt Nam. Nó còn được coi là một vị thuốc bổ cho cánh mày râu.
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Foods cho thấy người bị tiền tiểu đường sẽ đạt được lợi ích lớn nếu ăn 1 quả xoài mỗi ngày.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng zeaxanthin có thể tăng cường hiệu quả của liệu pháp miễn dịch điều trị ung thư.
Trong dân gian vẫn lưu truyền quan niệm rằng, phụ nữ mang thai ăn trứng ngỗng sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, thông minh. Tuy nhiên, khoa học nói gì về điều này?
Một kiểu ăn kiêng được ca ngợi gần đây có thể đem lại một số lợi ích cho phụ nữ, nhưng lại thúc đẩy lão hóa ở quý ông.
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy việc duy trì khung thời gian ăn uống hàng ngày ở mức vừa phải giúp cơ hội sống thọ cao hơn.
Mê ăn mì ăn liền theo kiểu này, người đàn ông 40 tuổi suýt mất mạng vì thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.
Một nghiên cứu mới từ Anh cho thấy lượng nước bạn uống trong ngày có thể quyết định mức cortisol.
Đu đủ từ lâu đã được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ít người biết rằng, hoa và lá đu đủ, đặc biệt là hoa đu đủ đực, cũng có nhiều giá trị y học và được dân gian sử dụng như một vị thuốc.
Một nghiên cứu từ Ba Lan cho thấy cà phê có thể là thức uống tốt, nhưng chỉ thực sự tốt khi bạn dùng vừa phải
Tôm là một trong những loại hải sản được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ giàu dưỡng chất, tôm được xem là nguồn thực phẩm bổ sung đạm và khoáng chất quan trọng cho mọi lứa tuổi.
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
Không phải lúc nào mồ hôi cũng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Đổ mồ hôi bất thường, nhất là khi ăn uống hay về đêm, đôi khi lại là tín hiệu sớm của những rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiểu đường.
Tỉnh Thanh Hóa đề nghị các đơn vị có liên quan, chủ đầu tư dự án xây dựng hệ thống cấp nước thô từ Bái Thượng về chuỗi đô thị dọc Quốc lộ 47, trung tâm Thanh Hóa và vùng phụ cận sớm triển khai thực hiện.
Sáng nay (20/10), trên cao tốc La Sơn - Túy Loan đoạn qua phường Hải Vân, thành phố Đà Nẵng xảy ra vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa 3 xe ô tô, làm 2 tài xế bị thương.
Lỗ nhỏ bên cạnh cổng sạc điện thoại thực ra là micro phụ, đóng vai trò quan trọng trong việc khử tiếng ồn và giữ âm thanh rõ ràng trên thiết bị.
Xe thuần điện hiện chiếm 26% tổng doanh số ô tô mới tại Việt Nam, cao hơn mức 23% của Thái Lan
Cô giáo Lê Thị Diệu Hằng, hiện là Bí thư Chi đoàn Tam Thuận 11, Ủy viên Ban Thường vụ Đoàn phường Thanh Khê là 1 trong 3 người ở Thanh Khê được chọn là đại biểu dự Đại hội thi đua yêu nước TP Đà Nẵng lần thứ I (2025-2030). Ấn tượng nhất ở cô giáo 33 tuổi này chính là hành trình 28 lần hiến máu tình nguyện (HMTN) để cứu người.
Trong căn nhà nhỏ nép mình ở khối 3, thị trấn Quảng Phú (huyện Cư M’gar, tỉnh Đắk Lắk), tiếng thở dài của anh Dương Văn Túy (sinh năm 1983) nghe não nề. Hơn 1 năm nay, anh Túy bị tai nạn liệt 2 chân, mọi sinh hoạt, đi lại đều nhờ người thân hỗ trợ.
Theo Sở GD-ĐT TP HCM đã có quy định rõ những nội dung học tập giáo viên sẽ phải dạy miễn phí cho học sinh
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
Trung vệ Brazil thi đấu ở V-League đang hoàn tất các thủ tục để chính thức nhập quốc tịch Việt Nam trong nửa đầu tháng 11 tới.
Chủ tịch Novaland Bùi Thành Nhơn xuất hiện tại sự kiện Bộ Công an tổ chức lễ khởi công xây dựng sân vận động PVF.
Hai người thiệt mạng tại sân bay quốc tế Hồng Kông (Trung Quốc) sau khi máy bay chở hàng trượt khỏi đường băng.
Bão số 12 Fengshen sẽ mạnh lên cấp 11, giật cấp 13, sau đó đổi hướng và suy yếu thành vùng áp thấp, gây mưa lớn từ Hà Tĩnh đến Quảng Ngãi.
Sáng nay 20-10, Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV khai mạc trọng thể tại Nhà Quốc hội, Thủ đô Hà Nội và dự kiến kéo dài 40 ngày làm việc liên tục.
Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) tỉnh Thanh Hoá vừa có văn bản về kiểm tra, xác minh các nội dung về học sinh không đủ diểm chuẩn vào lớp 10 vẫn được trúng tuyển; các khoản thu, chi ngoài ngân sách; công đoàn nhà trường quản lý và ký hợp đồng cho thuê mặt bằng của nhà trường để xây căng tin; cho mượn sân bóng của nhà trường ngoài giờ hành chính và thu tiền... tại Trường THPT Nguyễn Thị Lợi.
Theo một lãnh đạo phường An Khê, tỉnh Gia Lai cho biết, nhận định ban đầu của vụ cháy khiến 1 người chết, 3 người bị thương có thể do ghen tuông tình cảm.
Ngửi thấy mùi hôi thối bốc ra tại căn nhà trọ mọi người đến kiểm tra thì phát hiện tài xế xe ôm công nghệ tử vong nhiều ngày bên trong, thi thể đã biến dạng...
Trần Chí - ông trùm lừa đảo tại Campuchia, được cho là đã biến mất bí ẩn giữa lúc các cơ quan chức năng Mỹ, Anh và nhiều nước Đông Nam Á đồng loạt siết điều tra.
Một nam sinh 16 tuổi, đang theo học tại Trường Cao đẳng Công thương Hà Nội, đã nhảy từ tầng 6 của tòa nhà trong khuôn viên trường và tử vong.
Những lá thăm may rủi tại SEA Games 33 - 2025 đã đưa tuyển nữ Việt Nam vào bảng B với các đối thủ gồm Philippines, Myanmar và Malaysia
Dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 154/2024/NĐ-CP quy định chi tiết và biện pháp thi hành Luật Cư trú… đã đề xuất sửa đổi, bổ sung nhiều nội dung quan trọng về cư trú.
Nhiều người đã tụ tập trước dinh thự của Ngân Collagen ở TP Cần Thơ để quay phim, chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.