Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?
Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe
Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Những loại quả vạn người mê, ăn nhiều lại "phá gan" nhanh chẳng kém rượu bia
Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc độc tố cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng, bên cạnh rượu bia và các chất kích thích, một số loại trái cây quen thuộc nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể gây hại không ít cho lá gan.
7 nguyên nhân khiến người trẻ ngày càng dễ bị đột quỵ
Hơn 6.600 bệnh nhân đột quỵ được nghiên cứu cho thấy tuổi trung bình mắc đột quỵ là 62, trong khi thế giới dao động từ 70-75 tuổi.
Mỡ máu cao 'rất sợ' một loại quả rẻ tiền, ăn đúng còn chống ung thư, đẩy lùi bệnh tim
Các nghiên cứu cho thấy loại quả này có thể giúp giảm mỡ máu cao, phòng bệnh tim và thậm chí cả ung thư.
Tế bào ung thư thích nhất là 3 hương vị: Nhiều người giật mình nhận ra ngày nào cũng ăn như thế!
Câu "bệnh từ miệng mà ra" đặc biệt đúng với ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến sự phát triển của tế bào ung thư.
Cảnh báo sai lầm cực nghiêm trọng khi ăn cơm: Có thể gây tử vong!
Một bác sĩ vừa cảnh báo về một sai lầm phổ biến khi bảo quản và ăn cơm – vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Mỗi ngày 2 tách cà phê đen, căn bệnh nguy hiểm có thể lui bước
Thói quen uống cà phê hằng ngày, đặc biệt là cà phê đen, có thể tác động mạnh mẽ lên quá trình chuyển hóa glucose.
Thức uống sang chảnh mỗi sáng giúp cải thiện sức khỏe
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.
Kiểu ăn giúp phụ nữ châu Á giảm 41% nguy cơ một loại ung thư
Một nghiên cứu kiểu ăn giúp gia tăng tuổi thọ vừa được chứng minh là đem lại lợi ích đặc biệt đối với phụ nữ châu Á.
Ngủ thêm 15 phút, khác biệt sốc ở tuổi thiếu niên
Phát hiện mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc cho thấy việc các thiếu niên cố gắng thức quá khuya để học bài có thể phản tác dụng.
Đi bộ theo cách này, giảm nguy cơ 13 loại ung thư
Nghiên cứu của Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) và Đại học Oxford (Anh) cho thấy bạn có thể giảm 11-16% nguy cơ mắc ung thư nếu đi bộ đủ nhiều.
5 kiểu rửa bát còn độc hại hơn "chỉ nhúng qua nước rồi cất lên kệ", nhiều gia đình mắc phải
Đừng cho rằng rửa bát sai cách chỉ gây hại cho bát đĩa. Nếu không bỏ ngay 5 sai lầm khi rửa bát đĩa dưới đây, cái giá phải trả là sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.
Ai nên ăn đu đủ?
Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.
Loại "nước thần" giàu dinh dưỡng vừa bổ não vừa tốt cho tim mạch
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Chuyên gia khẳng định đi bộ từng này là lý tưởng, không phải 10.000 bước mỗi ngày
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Hai cách pha chế sinh tố giúp kéo giảm đường huyết
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang nhân sâm
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Vắt ít nước chanh rồi bỏ vào máy giặt, công dụng "vàng mười" sẽ khiến bạn phải bất ngờ
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nhan sắc Thái Lan đăng quang Hoa hậu Thế giới 2025, Ý Nhi top 40
Người đẹp Thái Lan Opal Suchata Chuangsri đăng quang tại cuộc thi Miss World 2025, Ý Nhi dừng chân top 40.
Gọi mãi không được, vợ leo lên mái nhà thì thấy chồng nằm bất động, người cháy sém
Ngày 31/5, Tổ địa bàn TP Thủ Đức, Công an TP Hồ Chí Minh phối hợp với Công an phường Tam Phú khám nghiệm hiện trường căn nhà trong hẻm trên đường Tam Bình để làm rõ nguyên nhân tử vong của ông T. (SN 1957, chủ nhà).
Mất tiền vì ký quỹ, góp vốn cho giám đốc dỏm
Ngày 31/5, phòng Cảnh sát hình sự Công an Đà Nẵng cho biết đã thực hiện lệnh bắt tạm giam và di lý Nguyễn Văn Thành (SN 1988, trú huyện Thanh Oai, Hà Nội) để tiếp tục điều tra làm rõ hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Bố muốn đi bước nữa với bạn thân của tôi
Cô bạn thân từ hồi lớp 1 mà bố mẹ tôi coi như con cái trong nhà giờ đây sắp trở thành “mẹ kế” của tôi khi bố thông báo sẽ đi bước nữa với cô ấy.
Đà Nẵng rực sáng với đêm khai mạc pháo hoa DIFF 2025
Hơn 10.000 khán giả phủ kín khán đài trong đêm khai mạc Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng 2025.
Vùi dập Inter 5-0, PSG hoàn tất cú ăn bốn lịch sử
Rạng sáng 1/6, PSG thăng hoa và tạo ra trận chung kết Champions League có cách biệt lớn nhất lịch sử.
Nữ sinh Thanh Hóa đăng quang Hoa hậu Biển đảo Việt Nam 2025
Nguyễn Thị Mỹ Linh (Thanh Hóa) xuất sắc vượt qua các ứng viên khác để giành ngôi vị Hoa hậu Biển đảo Việt Nam 2025, trở thành người kế nhiệm Hoa hậu Đinh Như Phương.
Va chạm giữa xe đầu kéo và ô tô con, 4 người bị thương ở Quảng Bình
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe đầu kéo và ô tô con vừa xảy ra trên đường tránh TP Đồng Hới (Quảng Bình) khiến 4 người bị thương.
Một phụ nữ tử vong sau phẫu thuật nâng ngực, hút mỡ
Nữ bệnh nhân 32 tuổi đến một bệnh viện thẩm mỹ thực hiện phẫu thuật ngực, hút mỡ bắp tay. Tuy nhiên, sau phẫu thuật nâng ngực, bệnh nhân nguy kịch.
Nam sinh IT bị bắt vì đánh cắp dữ liệu của hàng triệu công dân
Trần Quang Huy (SN 2004) vừa bị khởi tố, bắt tạm giam vì có hành vi đánh cắp dữ liệu hàng triệu công dân rồi đem bán với giá 1 triệu đồng/lần.
Mất 120 triệu đồng chỉ để lấy lại 16.000 đồng
Để lấy lại 16.000 đồng, chị T. đã không đề phòng mà bị kẻ lừa đảo dẫn dắt, dẫn đến mất 120 triệu đồng trong tài khoản ngân hàng.
Một tỉnh chi hàng chục tỷ đồng cho hoạt động ôn thi cuối cấp
Tỉnh này chi gần 12 tỷ đồng cho các trường THCS và THPT trực thuộc Sở GD&ĐT và hơn 9,9 tỷ đồng cho các trung tâm giáo dục nghề nghiệp - giáo dục thường xuyên thuộc huyện, thị xã.
Bảo Tín Minh Châu bị phạt hành chính 2,6 tỷ đồng, chuyển hồ sơ sang công an điều tra
Thống đốc Ngân hàng Nhà nước phê duyệt báo cáo về một số vụ việc dấu hiệu vi phạm pháp luật hình sự tại Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu và có văn bản chuyển thông tin sang Bộ Công an để xác minh, điều tra, xử lý.
Xe chở khách dự tiệc cưới lao xuống mương, 5 người tử vong
Chiếc xe ô tô chở khách dự tiệc cưới chạy quá tốc độ bất ngờ mất lái ở khúc cua rồi lao xuống mương khiến 5 người tử vong.
Hai xe khách va chạm trên đường Hồ Chí Minh, nhiều hành khách hoảng loạn
Hai chiếc xe khách đang lưu thông trên đường Hồ Chí Minh, khi qua địa bàn huyện Krông Búk, tỉnh Đắk Lắk thì xảy ra va chạm khiến 2 tài xế bị thương nặng, nhiều hành khách trên xe hoảng loạn.
"Tối hậu thư" cho Công ty EURO xây công trình trái phép ở bờ biển Hải Tiến
Chủ tịch UBND huyện Hoằng Hóa (Thanh Hóa) vừa ra "tối hậu thư" yêu cầu tháo dỡ các công trình trái phép của Công ty EURO ở biển Hải Tiến trước ngày 5-6
Chàng trai cầu hôn nhầm người trong đám cưới và cái kết
Dự định cầu hôn bạn gái bất ngờ, tuy nhiên phù rể lại quỳ nhầm trước cô gái khác trong đám cưới gây ra tình huống dở khóc dở cười.
Bốn công nhân tử vong thương tâm trong bể phốt độc hại
Bốn công nhân đã thiệt mạng do hít phải khí độc sau khi xuống dưới bể phốt ở Rajasthan, Ấn Độ.
Loạt xe SUV gầm cao 7 chỗ giảm giá “sốc” đón hè
Theo “trào lưu” giảm giá chung của toàn thị trường, nhiều mẫu SUV gầm cao 7 chỗ cũng có ưu đãi lớn tại đại lý để giải phóng hàng xe tồn. Một số mẫu xe đã liên tục giảm giá lên tới hàng trăm triệu đồng trong vài tháng gần đây.
DOJI, PNJ bị 'bóc' một loạt vi phạm trong kinh doanh vàng
Kết luận của Thanh tra NHNN chỉ ra nhiều vi phạm trong hoạt động kinh doanh vàng của PNJ và DOJI, đồng thời yêu cầu 2 doanh nghiệp này khắc phục ngay thiếu sót.
Nghi phạm cướp ngân hàng bị bắt sau gần 24 giờ gây án
Chiều 30/5, Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết, đơn vị đã bắt được đối tượng cướp ngân hàng xảy ra tại phòng giao dịch Ngân hàng BIDV (phường Yên Thanh, TP Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh).