Tiểu đường "rất thích" những ai ăn nhiều món này: Đọc ngay còn tránh!
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc ăn một số loại thực phẩm nhất định và nguy cơ tiền tiểu đường tăng cao ở người trẻ, báo Anh Mirror đưa tin.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Người có thói quen ngậm tăm xỉa răng cần cảnh giác điều này
Bác sĩ cảnh báo nhóm người có nguy cơ cao về tai nạn ngậm tăm xỉa răng là người cao tuổi, trẻ em, người nghiện rượu, bệnh nhân rối loạn tâm thần...
Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Cây bạc hà - “thần dược” tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh
Bạc hà không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn và đồ uống, mà còn được xem là vị thuốc quý trong Đông - Tây y. Với hương thơm mát dịu và nhiều hoạt chất có lợi, cây bạc hà mang đến hàng loạt công dụng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe con người
Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Cải bẹ xanh - Loại rau dân dã với 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Cải bẹ xanh - loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc dùng quá nhiều, loại rau này cũng có thể gây một số tác dụng phụ.
Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe
Thói quen ăn mặn - dùng nhiều muối trong chế độ ăn hàng ngày, đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của hàng triệu người Việt. Việc tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, bệnh tim, thận, mà còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và loãng xương.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ.
Chuối tươi ngon suốt 1 tháng khi được bảo quản theo cách ít người biết này
Bạn có thể giữ chuối tươi ngon suốt một tháng chỉ với một phương pháp bảo quản mà có lẽ bạn chưa từng nghe đến trước đây — và chỉ cần một nguyên liệu mà bạn đã có sẵn.
Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để mẹ khỏe, con an toàn?
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Chạy bộ tốt bất ngờ nhờ một thức uống dễ tìm, dễ pha tại nhà
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ
Cách chữa bệnh mất ngủ ở người già không cần đến thuốc
Nhiều người cao tuổi thường rơi vào tình trạng mệt mỏi cả ngày vì mất ngủ kéo dài. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt, giấc ngủ ngon hoàn toàn có thể quay trở lại nhẹ nhàng, tự nhiên mà không cần đến thuốc.
"Dấu hiệu" ở tay giúp biết được bạn có dễ béo phì hay không
Một nghiên cứu mới cho thấy cách bạn nắm hay cầm một vật nào đó có thể là lời cảnh báo về nguy cơ béo phì trong tương lai.
Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Nhiều người nghĩ đột quỵ là sự kiện bất ngờ, nhưng thực tế nó thường là kết quả của lối sống tích lũy qua nhiều năm.
9 thực phẩm càng đắng càng tốt cho sức khỏe
Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.
Loạt thực phẩm quen mặt ngon đến mấy cũng không nên ăn sống, cực hại sức khỏe
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, nhiều người ưu tiên các món tươi sống. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn khi chưa qua chế biến. Ăn sống một số loại thực phẩm có thể khiến bạn rước họa vào thân, từ nhiễm ký sinh trùng đến ngộ độc nghiêm trọng.
Vì sao nên uống cà phê trước khi tập gym?
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê và các thức uống giàu caffeine khác có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho các bài tập kháng lực
Ăn dưa cà muối: Lợi ích bất ngờ và nguy cơ ít ai biết
Dưa cà muối là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ là món ăn kèm giúp kích thích vị giác, dưa cà muối còn được xem là một cách bảo quản thực phẩm hiệu quả đã tồn tại hàng nghìn năm. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn dưa cà muối có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Rau ngót và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm dân dã, rau ngót còn được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loạt thực phẩm có vỏ còn bổ hơn cả ruột, nhiều người tiếc hùi hụi vì chưa biết
Nhiều người có thói quen gọt bỏ vỏ trái cây và rau củ vì cho rằng vỏ bẩn hoặc khó ăn. Tuy nhiên, vỏ lại chính là "lớp áo giáp" tự nhiên chứa đựng nồng độ cao các chất xơ, vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hơn rất nhiều so với phần thịt bên trong.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thanh Hóa siết kiểm soát thị trường, bảo vệ người tiêu dùng dịp Tết
Trước nhu cầu tiêu dùng tăng cao dịp Tết Nguyên đán, Thanh Hóa tăng cường kiểm tra, kiểm soát thị trường, ngăn chặn hàng giả, gian lận thương mại, góp phần ổn định kinh tế và bảo vệ người tiêu dùng.
Thái Lan tuyên bố phát hiện kho vũ khí trong sòng bạc Campuchia
Quân đội Thái Lan thông báo phát hiện kho vũ khí giấu trong sòng bạc Thmor Da của Campuchia, trong khi Phnom Penh bác bỏ thông tin này.
Sáng 7-1, giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn tăng nhiều ngày liên tiếp
Giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn tăng trong 1 tuần qua, xấp xỉ mốc 159 triệu đồng/lượng theo giá thế giới.
Xe Mercedes từng khởi điểm thanh lý hơn 630 triệu ở Đà Nẵng nay rớt còn 282 triệu
Chiếc Mercedes-Benz E300 trong lô ô tô công mà Đà Nẵng tổ chức thanh lý liên tục hạ giá sau nhiều lần rao bán không thành
Khối chân đế tượng phật cao nhất thế giới dần thành hình
Tượng Phật Đại Nhật Như Lai trên đỉnh núi Nưa có chiều cao 167,5 m, sau khi hoàn thành được cho là bức tượng Phật cao nhất thế giới
HLV Kim Sang Sik lần đầu nói về “bí quyết” giúp U23 Việt Nam thắng U23 Jordan
HLV Kim Sang Sik lần đầu nói về bí quyết giúp U23 Việt Nam tận dụng những tình huống cố định để giành chiến thắng trước U23 Jordan ở trận ra quân tại VCK U23 châu Á 2026.
Gia cảnh vợ chồng cựu chiến binh Hà Xuân Bình cần giúp đỡ
Đến thăm gia đình vợ chồng cựu chiến binh Hà Xuân Bình ở thôn Ninh Lộc, xã Lệ Ninh, tỉnh Quảng Trị những ngày cuối năm 2025, ai nấy đều thương cảm.
Dựng rạp cưới giữa lòng đường dẫn đến tai nạn chết người
Dựng rạp cưới trái phép giữa lòng đường khiến người đi xe máy tông trúng tử vong, người lắp dựng rạp bị khởi tố.
Giáo viên dạy thêm phải báo mối quan hệ với người đăng ký kinh doanh
Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung Thông tư 29 đưa quy định giáo viên dạy thêm phải báo cáo mối quan hệ với người đăng ký kinh doanh dạy thêm
Miền Bắc chìm trong rét đậm, rét hại, Mẫu Sơn lạnh sâu dưới 3 độ C
Không khí lạnh tăng cường đang gây ra đợt rét đậm, rét hại ở miền Bắc, nhiệt độ nhiều địa phương xuống rất thấp dưới 10 độ C.
Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị trực thuộc sau sắp xếp
Sau khi UBND tỉnh Thanh Hóa thống nhất chủ trương thành lập 4 trung tâm trực thuộc Sở VHTTDL tại phiên họp chuyên đề tháng 1.2026, cùng với Ban Quản lý di sản Thành nhà Hồ và các di tích trọng điểm tỉnh đã được quyết định thành lập trước đó, Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị sự nghiệp trực thuộc.
Bé g-á-i -sơ s-in-h bị b-ỏ r-ơi, cơ thể tím tái trong giá rét
Chính quyền xã Yên Thọ (Thanh Hóa) đang phối hợp tìm kiếm người thân bé gái mới sinh bị bỏ bên đường trong tiết trời giá rét
Thanh Hóa bàn “tái cấu trúc” sắp xếp loạt đơn vị sự nghiệp công lập
Nhấn mạnh việc sắp xếp các đơn vị sự nghiệp công lập đã được Ban Thường vụ Tỉnh ủy thống nhất chủ trương, định hướng, Chủ tịch tỉnh Thanh Hóa yêu cầu các sở, ngành tập trung rà soát, hoàn thiện các đề án đã được thảo luận để trình ký ban hành
Giao nhiệm vụ cho lực lượng phục vụ kiểm phiếu tại Đại hội XIV của Đảng
Công tác bầu cử và kiểm phiếu giữ vai trò đặc biệt quan trọng, góp phần vào thành công của Đại hội XIV của Đảng.
Một phụ nữ nghi bị tưới xăng lên người rồi phóng hỏa
Cả hai nạn nhân ở Tây Ninh nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì bị bỏng nặng, cần được theo dõi và điều trị tích cực
U23 Việt Nam lần đầu thắng Jordan
Chiến thắng 2-0 ở trận ra quân bảng A U23 châu Á 2026 là lần đầu Việt Nam thắng Jordan ở cấp độ này, sau bốn cuộc đối đầu.
Thanh Hóa: Bắt giữ 3 đối tượng mua bán và tàng trữ gần 300 kg p/h/á/o hoa n/ổ trái phép
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa phát hiện, bắt giữ 3 đối tượng có hành vi mua bán và tàng trữ pháo hoa nổ trái phép, gồm: Đoàn Công Sơn (sinh năm 1991, ở xã Quảng Bình, tỉnh Thanh Hóa); Lê Hữu Hùng (sinh năm 1991, ở xã Yên Thọ, tỉnh Thanh Hóa); Võ Minh (sinh năm 1982, ở phường Quảng Trị, tỉnh Quảng Trị). Tang vật thu giữ gồm 136 hộp pháo hoa nổ, có trọng lượng gần 300 kg…
Bộ Nông nghiệp và Môi trường tiếp tục sáp nhập, tinh gọn bộ máy
Bộ Nông nghiệp và Môi trường tiếp tục hoàn thiện xây dựng Bộ máy tinh gọn, theo hướng rà soát và tiếp tục sáp nhập các đơn vị trực thuộc.
'Quốc hội cần dũng cảm quyết định những vấn đề khó, chưa có tiền lệ'
Tổng Bí thư cho rằng Quốc hội cần đi trước một bước về thể chế, dũng cảm quyết định những vấn đề khó, những việc mới, những lĩnh vực chưa có tiền lệ.
Nghi phạm giết em rể, giấu xác dưới ao nước khai gì?
Bước đầu nghi phạm khai nhận thấy em rể nhậu say, khuyên về nhà nhưng bị đuổi chém nên đã sát hại rồi giấu xác dưới ao nước.
Ôtô vỡ nát sau tai nạn, hai người thoát chết
Chiếc xe ôtô 5 chỗ biến dạng sau khi bị xe tải tông trúng trên quốc lộ 5, hai người trong xe thoát nạn, sáng 6/1.