Đau dạ dày có nên uống trà? Gợi ý 5 loại trà tốt cho hệ tiêu hóa
Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn
Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ nội tiết và điều hòa phản ứng viêm. Khi duy trì chế độ ăn uống hợp lý, các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt như chướng bụng, mệt mỏi hay căng thẳng có thể được giảm đáng kể.
Trong thế giới ẩm thực, những thực phẩm có màu sắc rực rỡ thường thu hút sự chú ý. Tuy nhiên, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của những loại thực phẩm màu đen khi nói đến dinh dưỡng và khả năng tăng cường sức khỏe, đặc biệt khi trời trở lạnh.
Nhiều thành phần trong cà phê tác động đáng ngạc nhiên lên một số vấn đề sức khỏe mang tính thời đại.
Nhiều người có thói quen đun sôi nước để nguội dùng cả tuần mà không biết rằng điều này gây hại cho sức khỏe.
Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành "thần dược" cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc ăn một số loại thực phẩm nhất định và nguy cơ tiền tiểu đường tăng cao ở người trẻ, báo Anh Mirror đưa tin.
Bác sĩ cảnh báo nhóm người có nguy cơ cao về tai nạn ngậm tăm xỉa răng là người cao tuổi, trẻ em, người nghiện rượu, bệnh nhân rối loạn tâm thần...
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Bạc hà không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn và đồ uống, mà còn được xem là vị thuốc quý trong Đông - Tây y. Với hương thơm mát dịu và nhiều hoạt chất có lợi, cây bạc hà mang đến hàng loạt công dụng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe con người
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Cải bẹ xanh - loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc dùng quá nhiều, loại rau này cũng có thể gây một số tác dụng phụ.
Thói quen ăn mặn - dùng nhiều muối trong chế độ ăn hàng ngày, đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của hàng triệu người Việt. Việc tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, bệnh tim, thận, mà còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và loãng xương.
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ.
Bạn có thể giữ chuối tươi ngon suốt một tháng chỉ với một phương pháp bảo quản mà có lẽ bạn chưa từng nghe đến trước đây — và chỉ cần một nguyên liệu mà bạn đã có sẵn.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ
Nhiều người cao tuổi thường rơi vào tình trạng mệt mỏi cả ngày vì mất ngủ kéo dài. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt, giấc ngủ ngon hoàn toàn có thể quay trở lại nhẹ nhàng, tự nhiên mà không cần đến thuốc.
Một nghiên cứu mới cho thấy cách bạn nắm hay cầm một vật nào đó có thể là lời cảnh báo về nguy cơ béo phì trong tương lai.
HLV Jorge Jesus cùng hai thành viên ban lãnh đạo Al Nassr, Simão và José Semedo, muốn rời Al Nassr ngay trong tuần này.
Sau cú tông trực diện với xe máy cày chở tràm, hai chị em Lê Thị Phương Uyên và Lê Thị Kim Chi tử vong, ngày 2/2.
Bà Nguyễn Thị Như Loan (nguyên Chủ tịch HĐQT Công ty Quốc Cường Gia Lai) bị truy tố về tội Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản nhà nước gây thất thoát, lãng phí. Đồng thời, hành vi của bà Loan và các đồng phạm gây thiệt hại hơn 542 tỷ đồng. Trong đó, cá nhân bà Loan được xác định hưởng lợi và chịu trách nhiệm đối với số tiền hơn 297,8 tỷ đồng
Thứ trưởng Ngoại giao Cuba Carlos Fernandez de Cossio cho biết nước này bắt đầu liên lạc với Mỹ dù chưa phát triển thành một "cuộc đối thoại chính thức".
Đóng tiền cho con ăn bán trú với mong muốn con được ăn sạch, thực phẩm an toàn, nhưng nhiều phụ huynh tại TP Hồ Chí Minh không khỏi bàng hoàng, phẫn nộ khi liên tiếp xuất hiện thông tin thực phẩm kém chất lượng, thậm chí đã quá hạn, được đưa vào bếp ăn trường học.
Trong suốt tiến trình cách mạng Việt Nam, Đảng Cộng sản Việt Nam đã khẳng định vai trò là lực lượng lãnh đạo duy nhất, đúng đắn và sáng suốt của đất nước. Một trong những nhân tố nền tảng tạo nên vị thế, uy tín và năng lực cầm quyền của Đảng chính là bản lĩnh, trí tuệ của Đảng Cộng sản Việt Nam - sự kết tinh giữa nền tảng lý luận khoa học vững chắc, tư duy độc lập, sáng tạo và khả năng tổng kết sâu sắc thực tiễn cách mạng Việt Nam.
Nghiên cứu, đề xuất thiết lập hệ thống chỉ số đánh giá hiệu quả (KPI), bảo đảm việc triển khai thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng
Công an tỉnh Tuyên Quang vừa khởi tố 3 đối tượng có hành vi mua bán, trao đổi hơn 8,4 tỷ email của người dùng trên toàn thế giới, đã xâm nhập, thu thập trái phép thông tin để bán cho các đối tượng khác thu lợi hàng trăm triệu đồng.
Trong lúc dựng cây nêu đón Tết Nguyên đán 2026, hai vợ chồng bất ngờ bị điện giật.
Năm 2025, các lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa đã phát hiện, xử lý 2.606 vụ buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả, thu nộp ngân sách hơn 254 tỉ đồng. Bước sang năm 2026, tỉnh xác định trọng tâm là kiểm soát chặt thương mại điện tử, thực phẩm chức năng và hàng hóa qua biên giới, với phương châm “không có vùng cấm, không có ngoại lệ”.
Chiều 2/2, Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hoá đã đến thăm và chúc Tết, tặng quà tri ân mẹ Việt Nam Anh hùng; gia đình chính sách trên địa bàn xã Ngọc Lặc, tỉnh Thanh Hoá.
Dũng bị truy tố ra trước toà án vì liên quan đến đường dây lừa đảo ở nước ngoài, khiến bố mẹ không khỏi chua chát. Câu hỏi của người bố dành cho bị cáo tại phiên toà làm ai cũng nghẹn lòng.
Một vụ tai nạn xe buýt nghiêm trọng tại Thổ Nhĩ Kỳ khiến ít nhất 9 người thiệt mạng, hơn 20 người bị thương. Chiếc xe mất lái trong mưa lớn rồi lao xuống sườn dốc sâu, nhiều nạn nhân nguy kịch, lực lượng cảnh sát đang điều tra làm rõ nguyên nhân.
Những ngày này, rêu mọc trên những ghềnh đá biển Cổ Thạch - Bình Thạnh, xã Liên Hương, tỉnh Lâm Đồng tạo thành một mảng xanh mướt dọc bãi biển. Bãi đá Bà Khòm như khoác lên mình chiếc áo xanh mướt, mềm mịn như nhung, thu hút rất đông người dân, du khách đến tham quan, chụp ảnh.
Sáng 1/2, Cơ quan CSĐT Công an TP Huế đang phối hợp với các đơn vị liên quan để xác minh, điều tra làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông (TNGT) vừa xảy ra trên địa bàn làm 2 thanh, thiếu niên đi trên xe mô tô tử vong tại chỗ.
Các tướng lĩnh cấp cao của Mỹ và Israel đã gặp nhau tại Lầu Năm Góc trong bối cảnh căng thẳng leo thang với Iran.
Thoả thuận mua, bán khu đất 39-39B Bến Vân Đồn trái quy định, cựu Chủ tịch HĐQT Công ty Quốc Cường Gia Lai Nguyễn Thị Như Loan bị truy tố.
Sáng 2/2, Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh phối hợp với Tạp chí Cộng sản, Viện hàn lâm khoa học và xã hội Việt Nam, Hội đồng lý luận Trung ương tổ chức hội thảo khoa học “Những giải pháp đưa Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng vào cuộc sống”.
Lần đầu tiên sau nhiều năm, những tâm sự chưa từng được công bố của Michael Jackson về trẻ em và góc khuất xung quanh phiên tòa lịch sử năm 2005 đã được hé lộ.
Kết hôn năm 2017, sau 5 năm chung sống, anh Hoàng, chị Thương ly hôn khi chị đang mang thai con thứ 2.
Rau răm là một loại gia vị quen thuộc, không thể thiếu trong nhiều món ăn dân dã của người Việt như trứng vịt lộn, cháo lươn hay các món nộm.
