Những công dụng chữa bệnh ít người biết của rau răm

Ít ai biết rằng, bên cạnh vai trò tạo hương vị cho món ăn, rau răm còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, loại rau này cũng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn.

5 loại cây quen thuộc giúp gan khỏe hơn mỗi ngày

Gan giữ vai trò “nhà máy lọc” của cơ thể, giúp chuyển hóa và đào thải độc tố. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương, nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm sẽ gia tăng. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số loại cây quen thuộc trong tự nhiên được cho là có tác dụng hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.

6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ

Đừng chủ quan trước các dấu hiệu như vàng mắt, vàng da, teo cơ hay đau bụng, bởi đây chính là lời cảnh báo cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương.

Đau dạ dày có nên uống trà? Gợi ý 5 loại trà tốt cho hệ tiêu hóa

Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn

Đau bụng kinh nên ăn gì để giảm khó chịu?

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ nội tiết và điều hòa phản ứng viêm. Khi duy trì chế độ ăn uống hợp lý, các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt như chướng bụng, mệt mỏi hay căng thẳng có thể được giảm đáng kể.

Ăn trái cây kiểu này tối đa dinh dưỡng, không hại sức khỏe lại ít người biết

Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành "thần dược" cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.

Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn

Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Công an Đà Nẵng: Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Hôm nay (24/02), Công an phường Điện Bàn Đông phối hợp với Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy Công an thành phố Đà Nẵng bắt giữ đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm Phan Hồng Thiện (28 tuổi), trú khối phố Ngân Giang, phường Điện Bàn Đông, về hành vi tổ chức mua bán trái phép chất ma túy.

Thanh Hóa: Chấn chỉnh bãi trông giữ xe miễn phí, lập lại trật tự phục vụ du khách lễ hội xuân

Trước tình trạng lộn xộn, quá tải tại các điểm trông giữ xe miễn phí ở khu vực di tích tâm linh, lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa yêu cầu phường Sầm Sơn khẩn trương triển khai đồng bộ giải pháp chấn chỉnh, tăng cường quản lý, phân luồng giao thông và xử lý nghiêm các vi phạm, bảo đảm trật tự, mỹ quan đô thị và an toàn cho người dân, du khách.

Phim của Trường Giang bị vượt mặt

Trong sáng 24/2, "Báu vật trời cho" bất ngờ có cú lội ngược dòng, vượt "Nhà ba tôi một phòng" cả về doanh thu lẫn lượng vé bán ra.

Thanh Hóa: Đặc sắc Lễ hội khai hạ suối cá thần Cẩm Tú

Sáng 24/2 (tức ngày 8 tháng Giêng), tại thôn Lương Ngọc, xã Cẩm Lương (cũ) nay là xã Cẩm Tú, tỉnh Thanh Hoá tổ chức Lễ hội khai hạ suối cá thần. Nằm cách trung tâm thành phố Thanh Hóa cũ, chưa tới 80km theo hướng Tây Bắc, suối cá thần là địa điểm tham quan hấp dẫn và độc đáo của xứ Thanh.

TOP ok