Mách bạn chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần an toàn, hiệu quả bất ngờ
Bạn 'dành cả thanh xuân' chỉ để ăn kiêng giảm cân nhưng vẫn thất bại. Vậy hãy thử áp dụng chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần dưới đây, bạn sẽ phải thốt lên kinh ngạc với hiệu quả bất ngờ.
Bí đao và dứa kết hợp với nhau đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân, đẹp da.
Sử dụng chanh kết hợp với trứng gà bạn sẽ không phải lo tình trạng mụn trứng cá nữa.
Thâm quầng mắt khiến bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống dù sức khỏe không bị ảnh hưởng.
Bạn đang mất tự tin vì đôi môi của mình bị thâm thì hãy tham khảo những mẹo nhỏ này nhé.
Sử dụng nghệ đúng cách bạn có thể cải thiện làn da bị mụn trứng cá của mình đáng kể.
Bạn có thể tự tăng cân tại nhà mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Để “đánh bay” 20kg mỡ thừa, nữ diễn viên Kimmy Kimberley đã thực hiện 3 phương pháp dưới đây.
Theo các chuyên gia, ngủ không gối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp cải thiện giấc ngủ, làm cho cơ thể được thoải mái, hỗ trợ giảm thiểu tối đa những cơn đau lưng, đau cột sống...
Nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn kiêng để lấy lại vóc dáng nhưng lại quên mất rằng ăn uống lành mạnh mới là chìa khóa giảm cân bền vững.
Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.
Bạn hãy áp dụng một số mẹo nhỏ, ăn uống và tập luyện theo một chế độ khoa học để giảm, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Da dầu nếu không có cách chăm sóc đúng thì rất dễ bị nổi mụn trứng cá, lão hóa sớm...
Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.
Sợ chết sớm nên Stacy Blair đã quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách loại bỏ hoàn toàn đồ ăn nhanh, áp dụng phương pháp Keto và kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Gió lạnh, độ ẩm thấp và quần áo dày vào mùa đông dễ khiến da khô ráp. Dưới đây là các bước chăm sóc da để giữ cho da khỏe mạnh khi gió mùa về.
Nguyên nhân gây ra tình trạng gàu nhiều có thể không do hoặc do bệnh lý, trong đó viêm da dầu và nấm là một trong những nguyên nhân.
Sữa ong chúa là một chất màu trắng giống như sữa được những con ong tiết ra và chứa các protein, lipid, vitamin, enzyme và khoáng chất. Nó được tạo ra, trước hết và quan trọng nhất, như một nguồn thức ăn dành riêng cho ong chúa và ong non.
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Sử dụng phấn rôm, giấm táo, muối có thể giúp bạn trị da đầu nhờn hiệu quả.
Huyện Mường Lát (Thanh Hóa) đang khẩn trương giúp người dân khắc phục hậu quả do dông lốc xảy ra trên địa bàn, gây thiệt hại nhiều tài sản.
Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 19/4 đã tuyên bố lệnh ngừng bắn bất ngờ kéo dài một ngày tại Ukraine nhân dịp lễ Phục sinh, mặc dù phía Kiev cho biết lực lượng Nga vẫn tiếp tục bắn pháo, đồng thời kêu gọi ngừng giao tranh thực sự trong thời gian dài.
Du lịch biển 2025, tỉnh Thanh bắt đầu bùng nổ với nhiều sự kiện tại các khu du lịch nổi tiếng thu hút sự quan tâm của khách du lịch trong và ngoài nước trong kỳ nghỉ 30/4-1/5 và mùa du lịch hè 2025.
Ngày 19/4, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, đã lập hồ sơ xử lý đối với nhóm 19 thanh niên về hành vi sử dụng trái phép chất ma túy.
Đến 22h10' tối 19/4, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Khánh Hòa vẫn đang tiến hành khám nghiệm hiện trường và tử thi nam thanh niên tử vong bên cạnh chiếc xe máy trên con đường mòn gần QL1A qua địa phận phía Bắc TP Nha Trang.
Gần 600 loại sữa bột giả bị phát hiện và tiêu thụ trên thị trường trong suốt 4 năm qua đã gây chấn động dư luận. Người tiêu dùng hoang mang, mang sữa đến đại lý yêu cầu trả lại thì bị từ chối. Câu hỏi đặt ra, trách nhiệm thuộc về ai?
Man City trở lại Top 4 sau khi nhọc nhằn đánh bại chủ nhà Everton 2-0 ở vòng 33 Ngoại hạng Anh tối 19/4.
Theo sự phân công của Bộ Chính trị, chiều nay (19/4), tại thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình có buổi làm việc với Thường trực Tỉnh ủy 3 tỉnh, gồm: Bình Thuận, Lâm Đồng, Đắk Nông về triển khai thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII.
Trong ngày Lucas Ribamar tỏa sáng, CLB Thanh Hóa thắng giòn giã Thể Công - Viettel để chiếm vị trí thứ 3 của chính đối thủ trên bảng xếp hạng V-League 2024 - 2025.
Mâu thuẫn, 18 đối tượng đã cầm súng, kiếm rượt đuổi gây náo loạn trên nhiều tuyến phố trong đêm.
Nhóm học sinh rủ nhau đi tắm tại khu vực Cống Ngầm, bản Nà Bai, xã Hát Lót,t, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La vừa xảy ra vụ đuối nước khiến một nam sinh tử vong.
Nữ cửa hàng trưởng của 1 cửa hàng vàng SJC ở Đà Nẵng đã bị bắt với cáo buộc lập khống chứng từ mua bán vàng, chiếm đoạt tài sản nhà nước số tiền lớn.
Đối tượng bị bắt quả tang khi vừa trộm cắp tài sản của du khách đang tắm biển Đà Nẵng.
Cùng với cả nước, tỉnh Thanh Hóa đã tổ chức khởi công dự án trong điểm chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Hai anh em ruột 9 tuổi và 3 tuổi được phát hiện tử vong thương tâm trong ao nước tưới cà phê cách nhà khoảng 200m.
Một phụ nữ và con gái 9 tháng tuổi đã tử vong, trong khi 3 thành viên khác trong gia đình bị thương khi mái nhà của họ bị sập trong một cơn bão lớn vào tối thứ Sáu.
Nhiều năm qua, bản Tân Sơn (xã Sơn Điện, huyện Quan Sơn, tỉnh Thanh Hóa) vẫn còn đói nghèo. Tuy nhiên, chỉ ít năm trở lại đây, cùng với những chính sách hỗ trợ của Đảng và Nhà nước, khát vọng vươn lên thoát nghèo của người dân… Tân Sơn nay đã khác.
Nhóm “yêng hùng” gồm 33 thanh, thiếu niên gặp nhóm thanh, niên gồm khác đã xảy ra xô xát, chửi bới, đe dọa bằng nhiều loại hung khí
CLB Hoàng Anh Gia Lai đòi kiện trọng tài khi bị từ chối bàn thắng khiến thua Hồng Lĩnh Hà Tĩnh 0-1 ở vòng 19 V-League 2024-2025.
Theo Cục Lâm nghiệp và Kiểm lâm, Bộ Nông nghiệp và Môi trường, từ đầu năm đến nay, cả nước đã xảy ra 129 vụ cháy rừng, làm thiệt hại trên 150 ha, tăng hơn 2 lần về số vụ; diện tích rừng bị thiệt hại gần gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái.
Ông Hoàng Quốc Vượng - cựu Thứ trưởng Bộ Công thương sẽ hầu toà vào ngày 21/4 tới đây do liên quan đến sai phạm tại các nhà máy điện mặt trời với cáo buộc gây thiệt hại hơn 1.000 tỷ đồng.
