Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Tác dụng không ngờ của việc ngủ không dùng gối

Theo các chuyên gia, ngủ không gối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp cải thiện giấc ngủ, làm cho cơ thể được thoải mái, hỗ trợ giảm thiểu tối đa những cơn đau lưng, đau cột sống...

Cách để giảm cân bền vững

Nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn kiêng để lấy lại vóc dáng nhưng lại quên mất rằng ăn uống lành mạnh mới là chìa khóa giảm cân bền vững.

Ăn dứa đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.

4 bài tập giúp giảm mỡ ở bắp tay

Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.

5 nguyên tắc giúp 9X người Mỹ giảm 100 kg

Sợ chết sớm nên Stacy Blair đã quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách loại bỏ hoàn toàn đồ ăn nhanh, áp dụng phương pháp Keto và kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một chất màu trắng giống như sữa được những con ong tiết ra và chứa các protein, lipid, vitamin, enzyme và khoáng chất. Nó được tạo ra, trước hết và quan trọng nhất, như một nguồn thức ăn dành riêng cho ong chúa và ong non.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thanh Hóa: 20 năm chưa xây xong nhà máy xử lý rác

Suốt 10 năm qua, bãi rác Núi Voi tại phường Bỉm Sơn, tỉnh Thanh Hóa rơi vào tình trạng quá tải nghiêm trọng; gây ra tình trạng ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống người dân. Trong khi đó, bên cạnh bãi rác này, có một dự án nhà máy xử lý rác thải được đầu tư từ hơn 20 năm trước vẫn đang trong tình trạng thi công dở dang...

6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ

Đừng chủ quan trước các dấu hiệu như vàng mắt, vàng da, teo cơ hay đau bụng, bởi đây chính là lời cảnh báo cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương.

Ngược dòng quả cảm, U22 Việt Nam vô địch SEA Games 33

Trận chung kết bóng đá nam SEA Games 33 giữa U22 Việt Nam và U22 Thái Lan tối 18/12 không chỉ mang ý nghĩa xác định chủ nhân tấm huy chương vàng danh giá, mà còn là màn tái đấu của cặp đấu giàu duyên nợ bậc nhất khu vực Đông Nam Á.

Lừa bạn gái đến nhà nghỉ để... cướp tài sản

Ngày 18/12, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk cho biết, đã ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Phạm Ngọc Trân (SN 1997, trú thôn Chánh Lộc, xã Xuân Lộc, tỉnh Đắk Lắk), để điều tra và xử lý về hành vi cướp tài sản.

Vợ quỳ gối van xin chồng mua áo khoác hơn 1 triệu đồng

Một đoạn video ghi lại cảnh một phụ nữ quỳ gối trong trung tâm thương mại ở miền trung Trung Quốc van xin chồng mua cho mình một chiếc áo khoác phao, đã lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội,làm dấy lên làn sóng phẫn nộ nhằm vào người đàn ông này

Thanh Hóa: Điều chỉnh một số dự án của doanh nghiệp

Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Mai Xuân Liêm và Cao Văn Cường vừa có ý kiến chỉ đạo các đơn vị liên quan rà soát, xem xét, làm rõ, tham mưu giải quyết các vấn đề liên quan đến dự án của doanh nghiệp theo tờ trình của sở Tài chính.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP ok