Muốn eo thon, hông nở, hãy dành 10 phút thực hiện 3 động tác trước khi đi ngủ
Với những cô nàng không có nhiều thời gian tới phòng tập thì 3 động tác sau đây sẽ là "cứu tinh" tuyệt vời giúp cải thiện vòng 2 và vòng 3 như ý muốn.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Cô gái từng vật lộn với trang phục size 2XL lột xác ngoạn mục nhờ giảm một lèo 24kg
Nhờ thay đổi chế độ ăn kết hợp luyện tập mỗi ngày, cô gái Thái Rath Natthaya (34 tuổi) đã giảm được 24kg và tự tin diện những bộ đồ bó sát.
Muốn da không xỉn màu sau mấy ngày Tết, ghi ngay 3 cách làm trắng da mặt bằng khoai tây dưới đây
Tết với những cuộc hội hè liên miên, đồ cay nóng nhiều khiến da bạn thâm sạm đi, áp dụng ngay 3 cách làm trắng da mặt bằng khoai tây dưới đây để luôn xinh đẹp.
Tết không lo bị khô da với những bí quyết này
Khô, sần và dễ mắc bệnh dị ứng là những vấn đề da thường gặp trong mùa Tết do thời tiết chuyển lạnh và mọi người bước vào nhịp sống tất bật, với nhiều hoạt động, tiệc tùng. Làm thế nào để giữ da đẹp trong ngày Tết?
Rước họa vì làm đẹp cấp tốc đón Tết
Với tâm lý làm đẹp gấp mà không tìm hiểu kỹ dịch vụ, nhân viên y tế và cơ sở thực hiện, nhiều chị em đã đối mặt với các tai biến thẩm mỹ.
Giảm béo với giảm cân có giống nhau?
Con số trên bàn cân nói lên mọi thứ? Càng giảm calories thì càng giảm nhiều cân? Bạn có thể tập trung giảm mỡ bất cứ chỗ nào bạn muốn? Đừng vội trả lời có nếu bạn không muốn mắc sai lầm!
3 bài tập đơn giản tại nhà giúp eo thon gọn, săn chắc những ngày nghỉ Tết
Với những động tác nhẹ nhàng nhưng có tác dụng đánh bay mỡ thừa, bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn săn chắc hơn.
Bật mí cách thanh lọc cơ thể để khỏe mạnh, tươi trẻ cả năm
Bước sang năm mới, bạn hãy dành thời gian thanh lọc lại cơ thể để cơ thể được khỏe mạnh, làn da rạng rỡ, tươi sáng hơn.
6 tuyệt chiêu giúp bạn xóa nếp nhăn vùng cổ
Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ.
Chăm sóc da ngày Tết
Nên tẩy da chết, dưỡng da, dưỡng ẩm mỗi ngày hoặc sử dụng phương pháp can thiệp sâu như nâng cơ, cấy chỉ da mặt, tiêm xóa nhăn...
Vì sao bạn khó giảm béo bụng?
Nhiều người cố gắng giảm béo bụng tuy nhiên càng giảm càng tăng vì những nguyên nhân dưới đây
Thủ phạm khiến da nổi mụn, sần sùi vào dịp Tết
Nhiều chị em thường thắc mắc tại sao cứ vào dịp Tết da mặt lại trở nên sần sùi, nổi mụn tùm lum. Hãy cùng điểm mặt những thủ phạm của tình trạng này dưới đây.
9 nguyên nhân hàng đầu gây tăng cân chóng mặt và béo phì
Trong những thập kỷ qua, nhiều nghiên cứu khoa học đã tập trung vào tìm hiểu các nguyên nhân gây tăng cân, béo phì và làm thế nào có thể được ngăn ngừa hoặc điều trị.
Sẹo lâu năm cũng biến mất chỉ bằng cách sử dụng hành tím
Chỉ bằng cách sử dụng hành tím bạn có thể trị sẹo tại nhà hiệu quả.
7 thời điểm gội đầu dễ gây đột tử nhất
Dưới đây là 7 thời điểm trong ngày bạn không nên gội đầu để tránh gây hại sức khỏe.
Uống nước đậu đen rang vừa đẹp da lại đánh bay mỡ bụng đón Tết
Đậu đen rang nấu nước uống không chỉ giúp bạn đánh bay mỡ bụng, hỗ trợ giảm cân mà còn làm đẹp da.
Nâng ngực với giá hơn 150 triệu đồng, cô gái phải cắt bỏ 2 bên vú
Đến Thổ Nhĩ Kỳ để nâng ngực với giá hơn 150 triệu đồng, cô gái 28 tuổi ở Anh bị nhiễm trùng buộc cắt bỏ 2 bên vú.
5 tư thế yoga giúp bạn tràn trề sức sống, chống lại dấu hiệu của tuổi tác
Dưới đây là 5 tư thế yoga đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao giúp chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.
Thực phẩm càng đắng càng giảm cân tốt
Xuất hiện nhan nhản ngoài chợ nhưng không nhiều người biết tới những công dụng tuyệt vời của một số loại thực phẩm có vị đắng.
Không cần uống thuốc, nhịn ăn, cô gái giảm 10kg một tháng
Ban đầu chọn giảm cân bằng cách nhịn ăn và tập luyện quá sức, cân nặng của Doan không thay đổi lại còn bị kiệt sức mệt mỏi.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đàn ông tuổi 60 vẫn nóng bỏng “chuyện ấy”?
Tôi là một người ngoài 60, đã nghỉ hưu được vài năm, chiều nào cũng tụ tập với mấy ông bạn đồng niên la cà tán gẫu, hôm thì quanh bàn trà, hôm thì quán bia hơi.
Điều tra vụ hai mẹ con và nam thanh niên tử vong tại nhà riêng
Hai mẹ con ruột ở ấp Cái Ngay, xã Thanh Tùng, tỉnh Cà Mau được phát hiện tử vong, trên người có nhiều vết chém. Gần hiện trường có một nam giới cũng đã tử vong.
PSG mất 3 cầu thủ sau trận thua Bayern
Cơn ác mộng ập đến với PSG sau trận thua 1-2 trước Bayern Munich hôm 5/11 khi 3 ngôi sao trụ cột Achraf Hakimi, Nuno Mendes và Ousmane Dembele cùng lúc dính chấn thương.
25 đại học Việt Nam lọt bảng xếp hạng châu Á
25 trường đại học ở Việt Nam góp mặt trong bảng xếp hạng các trường đại học châu Á năm 2026. Trong đó 3 trường lọt vào top 200.
6 phụ nữ thiệt mạng khi băng qua đường ray
Vụ tai nạn thương tâm xảy ra khi các hành khách đang xuống tàu và băng qua đường ray thay vì sử dụng cầu vượt dành cho người đi bộ.
Ông Trần Sỹ Thanh được bầu làm Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương
Trung ương thống nhất bầu ông Trần Sỹ Thanh, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Hà Nội, tham gia Ủy ban Kiểm tra Trung ương và giữ chức Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương khoá XIII.
Nghiêm cấm cán bộ, đảng viên can thiệp xử lý vi phạm nồng độ cồn
Nghiêm cấm cán bộ, chiến sĩ công an bao che, bảo kê hoặc làm sai lệch kết quả xử lý vi phạm, dẫn đến các hành vi tiêu cực trong thực thi công vụ
Bão số 13 mạnh cấp 14, giật cấp 17, chiều tối nay áp sát đất liền
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, rạng sáng 6/11, bão số 13 chỉ còn cách Quy Nhơn, Gia Lai 450km và chiều tối nay sẽ áp sát đất liền.
THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 06/10/2025 đến ngày 10/10/2025)
THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 06/10/2025 đến ngày 10/10/2025)
Triệt phá đường dây sử dụng trái phép thông tin mạng, thu lợi bất chính hàng tỉ đồng mỗi tháng
Ngày 5/11, Công an TP Đà Nẵng cho biết vừa triệt phá thành công đường dây sử dụng trái phép thông tin mạng máy tính, mạng viễn thông để thực hiện hành vi lừa đảo, tổ chức đánh bạc thuê, bắt giữ 26 đối tượng, thu giữ hàng trăm thiết bị công nghệ.
Nam sinh lớp 8 hành hung bạn rồi hất xuống hồ nước
Lực lượng chức năng đang làm rõ vụ việc một nam sinh lớp 8 có hành vi đánh, hất bạn xuống hồ nước.
Thanh Hóa đề xuất phê duyệt 8 khu vực khoáng sản không đấu giá để chủ động nguồn vật liệu san lấp
Những ngày cuối Thu, đi dọc các tuyến đường đang thi công trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa từ tuyến ven biển qua các xã Hoằng Trường, Hoằng Hải, phường Sầm Sơn đến các cụm công nghiệp ở huyện Thiệu Hóa, Quảng Xương (cũ) dễ dàng bắt gặp cảnh những công trình dang dở, xe máy nằm im bên đống đất cát cạn kiệt. Tiếng máy xúc, máy lu thưa dần. Không phải vì thiếu nhân công hay vốn đầu tư, mà bởi các hạng mục đang thiếu vật liệu san lấp.
Giúp người nước ngoài tìm thấy tài sản đánh rơi
Ngày 5/11, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết: Công an phường Hạc Thành vừa khẩn trương xác minh, tìm thấy chiếc điện thoại của người nước ngoài đánh rơi, giao trả lại cho chủ sở hữu.
Tân Chánh Văn phòng UBND tỉnh Thanh Hóa là ai?
Vị trí Chánh văn phòng UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có nhân sự mới thay ông Nguyễn Trọng Trang chuyển công tác khác
N/a/m si/n/h lớp 10 ở Thanh Hóa bị đ/án/h h//ội đồng trong lớp đã t/ử/ vo/n/g
Sau 5 ngày bị bạn cùng trường đánh hội đồng, em Nguyễn Trọng Anh T. (học sinh lớp 10, Trường Cao đẳng Nông nghiệp Thanh Hóa) đã tử vong.
Dân mạng tấn công trang cá nhân của Đoàn Di Băng
Ông Nguyễn Quốc Vũ vừa bị bắt tạm giam vì liên quan sản xuất hàng giả. Sau đó, nhiều dân mạng tràn vào trang cá nhân của Đoàn Di Băng, để lại loạt bình luận công kích.
Ba mẫu điện thoại nên xem xét thay vì iPhone 17
Liệu iPhone 17 có phải là lý do để người dùng nhất quyết phải lựa chọn khi mà trên thị trường còn có một số mẫu đáng để xem xét.
Khai mạc trọng thể Hội nghị Trung ương 14 khóa XIII
Sáng nay (5/11), tại Trụ sở Trung ương Đảng khai mạc trọng thể Hội nghị lần thứ 14 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khoá XIII. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì và có bài phát biểu khai mạc quan trọng tại hội nghị.
Bão số 13 đang tiến gần: Bờ biển Cửa Đại, Hội An bị xói lở nghiêm trọng
Trong các đợt bão lũ vừa qua, bờ biển Cửa Đại, đoạn qua phường Hội An Đông, TP.Đà Nẵng bị triều cường đánh sập nhiều đoạn kè và hàng quán dọc biển. Bão số 13 đang tiến gần, bờ biển Cửa Đại tiếp tục có nguy cơ bị phá hỏng nặng thêm.
Tạm đình chỉ thầy giáo nhắn tin thân mật với nữ sinh
Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh đang tiếp tục làm việc với phụ huynh và nữ sinh liên quan để làm rõ vụ việc.
Video: Vờ mua vàng rồi táo tợn cướp tháo chạy
Ngày 5/11, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP.HCM cho biết đang phối hợp cùng Công an phường An Phú điều tra, truy xét 2 thanh niên táo tợn tổ chức cướp tiệm vàng.