Ngoài tập thể dục, hãy bổ sung thêm những thực phẩm này để giảm cân
Ngoài thể dục, bạn cần ăn uống lành mạnh để giảm cân. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường trao đổi chất, do đó đẩy nhanh quá trình giảm cân!
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Ăn trưa đúng cách, không cần ăn kiêng bạn vẫn có thể giảm cân
Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ, muốn giảm cân, chỉ cần ăn trưa đúng cách. Cho dù không ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân lành mạnh.
Gương mặt biến dạng của 10X phẫu thuật thẩm mỹ 60 lần từ năm 13 tuổi
Nana (16 tuổi) khiến dân mạng Trung Quốc ngỡ ngàng với gương mặt kỳ dị sau 3 năm liên tục phẫu thuật thẩm mỹ. Cô không phải hiện tượng hiếm tại đất nước tỷ dân.
Nguyên tắc cần nhớ để ngăn ngừa lão hóa da
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.
Ngoài tập thể dục, hãy bổ sung thêm những thực phẩm này để giảm cân
Ngoài thể dục, bạn cần ăn uống lành mạnh để giảm cân. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường trao đổi chất, do đó đẩy nhanh quá trình giảm cân!
Lợi ích khi thức dậy sớm không phải ai cũng biết
Thêm thời gian tập thể dục, tăng cường sự tập trung, giảm bớt căng thẳng hay cải thiện làn da là những lợi ích đối với sức khỏe nếu bạn có thói quen ngủ dậy sớm và buổi sáng.
Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống
Không cần nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể làm mặt thon gọn bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.
Giảm cân tại nhà với bí quyết vô cùng đơn giản
Giảm cân tại nhà không hề khó nếu bạn biết bí quyết dưới đây.
5 công thức trị mụn trứng cá tại nhà đơn giản
Bạn có thể sử dụng nghệ, mật ong, dâu... để trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả.
Giúp bạn làm trắng răng tại nhà với 2 công thức đơn giản
Bạn có thể làm trắng răng tại nhà bằng cách sử dụng dầu dừa hoặc nước vo gạo.
H'Hen Niê lấy lại dáng thon gọn
Sau khi tăng cân vì ăn nhiều trong dịp Tết, H'Hen Niê đã quay trở lại phòng gym để tập luyện, lấy lại dáng thon.
Nhiều công dụng của lá tía tô trong làm đẹp và sức khỏe
Tía tô là loại rau thơm rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn kèm với nhiều món ngon mà còn có tác dụng làm đẹp và chữa bệnh.
Bí quyết giữ eo thon như thiếu nữ của bà mẹ 4 con Jennifer Phạm
Hoa hậu Jennifer Phạm đã chia sẻ cách nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn chỉ 1 tháng sau khi sinh con thứ 4 khiến nhiều người phải bất ngờ.
Sai lầm khi sử dụng kem dưỡng khiến da càng xấu đi
Tại sao dưỡng ẩm rồi mà da bạn vẫn chưa được mịn màng như ý? Rất nhiều khả năng các nàng đang mắc phải những sai lầm khi dưỡng ẩm cho da cực kỳ phổ biến này
Bí quyết trị sưng mặt cho nàng
Thức dậy với một gương mặt sưng húp và kém sắc trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp vào mỗi buổi sáng.
Thực phẩm 'rẻ như bèo' giúp đánh bay tàn nhang và nám cho da đẹp mịn màng
Nếu trên gương mặt của chúng ta có những biểu hiện của tàn nhang thì bạn không nên bỏ qua mà hãy tìm ngay những biện pháp hữu hiệu để ngăn chặn sự lan rộng của chúng. Nguyên liệu từ các loại thực phẩm gần gũi là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn.
Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách
Với việc tẩy tế bào chết trên môi, môi bạn sẽ mịn màng, đảm bảo độ lưu giữ của mỹ phẩm là tốt nhất. Bất kể son dưỡng, son kem, son lì, son bóng hay các loại chì kẻ môi đều có thể lưu màu trong thời hạn tối đa trên môi bạn.
Bạn đã biết cách trị nám da bằng tỏi?
Sử dụng tỏi đúng cách có thể giúp bạn sở hữu làn da đẹp.
Xông hơi mặt bằng sả dưỡng da, tốt cho sức khỏe
Xông mặt với sả đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Tuyệt chiêu giúp bạn gái tô son môi đẹp hơn
Son thì dễ có nhưng cách đánh son đẹp, tận dụng hết được giá trị thỏi son thì không phải ai cũng biết. Những tuyệt chiêu siêu lợi hại sau đây sẽ giúp bạn gái tô son môi đẹp hơn để có thể tự tin trong mọi hoàn cảnh.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Thực hư thông tin giáo viên THCS ra đề kiểm tra cho học sinh tiểu học
Trước phản ánh lan truyền trên mạng xã hội về việc giáo viên THCS tham gia ra đề kiểm tra đối với học sinh lớp 5 tại phường Cửa Lò, tỉnh Nghệ An, lãnh đạo địa phương khẳng định không có việc cấp THCS can thiệp công tác chuyên môn của tiểu học.
Reuters: Thêm một nước Vùng Vịnh bắt đầu phản công, ra đòn đáp trả Iran
Saudi Arabia đã tiến hành một loạt cuộc tấn công quân sự không được công bố nhằm vào lãnh thổ Iran để trả đũa các cuộc tấn công nhằm vào vương quốc này trong cuộc chiến đang diễn ra ở Trung Đông.
Người thi sát hạch bằng lái xe có được hoàn trả phí nếu bỏ thi hay không?
Bạn đọc Vũ Văn An (ở Thanh Hóa) hỏi: Tôi chuẩn bị thi sát hạch bằng lái xe. Lệ phí sát hạch lái xe ô tô từ năm 2026 được quy định thế nào? Trường hợp người thi sát hạch bằng lái xe nếu bỏ thi sẽ không được hoàn trả phí đúng không?
EU buộc các 'ông lớn' công nghệ trả tiền cho báo chí
Trong phán quyết công bố ngày 12/5, CJUE xác nhận tính hợp pháp của cơ chế 'quyền liên quan' - theo đó các nền tảng số có nghĩa vụ trả thù lao khi sử dụng nội dung báo chí.
Va chạm với xe thư báo, 2 người đi xe máy thương vong
Cú va chạm mạnh với xe thư báo khiến một người chết, một người bị thương nặng phải nhập viện cấp cứu
Thanh, thiếu niên đánh mất tương lai vì ma túy
Có những sai lầm chỉ diễn ra trong chốc lát nhưng hậu quả để lại là cả một quãng đời dài phía trước. Với nhiều thanh, thiếu niên, ma túy ban đầu chỉ là sự tò mò, thử cảm giác lạ hoặc bị bạn bè lôi kéo, rủ rê. Khi đã sa chân hậu quả khó lường.
Công bố các quyết định thanh tra chuyên đề cơ sở nhà, đất dôi dư sau sắp xếp
Ngày 12/5, thông tin từ Thanh tra Chính phủ cho biết vừa tổ chức công bố các quyết định thanh tra chuyên đề cơ sở nhà, đất dôi dư sau sắp xếp.
Đồng chí Lê Viết Tám được bổ nhiệm làm Phó Trưởng Thi hành án dân sự tỉnh Thanh Hóa
Chiều 12/5, Thi hành án dân sự tỉnh Thanh Hóa tổ chức lễ công bố, trao Quyết định của Cục Quản lý Thi hành án dân sự - Bộ Tư pháp bổ nhiệm đồng chí Lê Viết Tám giữ chức Phó Trưởng Thi hành án dân sự tỉnh Thanh Hóa.
Hai mẹ con t.ử v.o.n.g sau va chạm với xe tải
Người đàn ông 56 tuổi lái xe máy điện chở mẹ 86 tuổi, cùng trú xã Trường Lưu (Hà Tĩnh), tử vong sau va chạm với ôtô tải chở đất trên đường huyện 36, chiều 12/5.
Thanh Hóa phản hồi vụ 20 sân Pickleball ở Khu lưu niệm đồng bào miền Nam tập kết ra Bắc
Qua kiểm tra thực tế, Sở Xây dựng Thanh Hóa cho hay thông tin 20 sân Pickleball xuất hiện ở Khu lưu niệm đồng bào miền Nam tập kết ra Bắc là có cơ sở
Vẫn "đắp chiếu" 16 năm Dự án thủy điện ở xã nghèo miền núi Thanh Hóa
Dự án nhà máy thủy điện Hồi Xuân tại xã miền núi Phú Xuân và các xã lân cận, tỉnh Thanh Hóa được khởi công từ năm 2010. Tuy nhiên, 16 năm trôi qua nhưng công trình này vẫn chưa hoàn thành và đã tạm ngừng thi công do thiếu vốn. Việc công trình ngừng thi công đang làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người dân địa phương.
Ban Bí thư khai trừ Đảng các ông Nguyễn Văn Bường, Vũ Thế Phiệt, Lê Văn Hà
Ban Bí thư đã quyết định thi hành kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng đối với các ông Nguyễn Văn Bường, Vũ Thế Phiệt, Lê Văn Hà.
Thanh Hóa: Người dân nhiều năm sống chung với bụi, tiếng ồn từ các xưởng sản xuất đá
Hàng chục hộ dân ở cụm dân dân cư số 4, phố Quang (phường Đông Quang, tỉnh Thanh Hóa) rất bức xúc vì nhiều năm nay phải sống trong cảnh ăn, ngủ cùng bụi đá và tiếng ồn từ các xưởng sản xuất đá nằm trong khu dân cư gây ra.
Làm rõ tranh cãi CSGT 'báo lỗi sai' với ô tô quay đầu tại vạch đi bộ sang đường
Theo đại diện Cục Cảnh sát giao thông, mọi phương tiện đều bị nghiêm cấm quay đầu xe trên phần đường dành cho người đi bộ qua đường, bất kể có hay không có người đi bộ tại thời điểm đó.
Ôtô chở nhà trai ra mắt nhà gái gặp tai nạn liên hoàn
Ôtô 16 chỗ chở 14 thành viên nhà trai đi ra mắt nhà gái, khi tới xã Kim Hoa thì xảy ra tai nạn liên hoàn với xe máy và xe container, sáng 12/5.
Rủ nhau h-ỗ-n chi-ế-n, quay clip 'câu view' trên mạng xã hội
Thời gian gần đây, tình trạng thanh, thiếu niên ở Thanh Hóa tụ tập điều khiển xe mô tô phóng nhanh, lạng lách, đánh võng, mang theo hung khí để quay clip đăng tải lên mạng xã hội nhằm 'câu view' gia tăng.
Malaysia: Tìm kiếm 14 người mất tích sau vụ chìm thuyền chở người di cư
Cơ quan Thực thi hàng hải Malaysia (MMEA) tại Perak cho biết một chiếc thuyền chở 37 người di cư trái phép được cho là đến từ Indonesia đã chìm ngoài khơi đảo Pangkor (Tây Malaysia), khiến 14 người mất tích.
3 kịch bản đưa Việt Nam tới World Cup U17
0h ngày 14-5, U17 Việt Nam sẽ đấu UAE tại lượt trận cuối bảng C giải châu Á, quyết tâm có điểm để tự quyết tấm vé dự World Cup U17-2026.
Thí sinh dễ “mất suất đại học” vì 3 sai lầm khi đăng ký nguyện vọng
Dù đủ điểm trúng tuyển, nhiều thí sinh vẫn có thể vuột mất cơ hội vào đại học do những lỗi tưởng nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn trong quá trình đăng ký nguyện vọng. Bộ GD&ĐT chỉ ra 3 sai lầm phổ biến gồm không xác nhận OTP, sắp xếp nguyện vọng thiếu chiến lược và quên nộp lệ phí xét tuyển.
Bộ trưởng Tài chính Ngô Văn Tuấn kiêm giữ chức Chủ tịch Hội đồng quản lý Bảo hiểm xã hội
Bộ trưởng Bộ Tài chính Ngô Văn Tuấn đã được Thủ tướng bổ nhiệm kiêm giữ chức Chủ tịch Hội đồng quản lý Bảo hiểm xã hội.
Điều tra vụ người p/h/ụ n/ữ t/ử v/o/n/g với nhiều vết th/ư/ơn/g trong nhà riêng, chồng cũ mất liên lạc bí ẩn
Người dân bàng hoàng phát hiện một phụ nữ tử vong tại nhà riêng với nhiều vết thương bất thường. Đáng chú ý, chồng cũ của nạn nhân mất liên lạc bí ẩn ngay thời điểm vụ việc được phát hiện.