Muốn giảm cân, ăn chậm thôi

Nhịp sống hối hả, công việc bận rộn căng thẳng… khiến mỗi chúng ta ít thời gian cho cá nhân ngay cả cho những bữa cơm.

Bỏ túi 3 công thức chống da nhăn nheo

Chuyên gia dinh dưỡng của Anh Kim Pearson tiết lộ các loại thực phẩm nên và không nên ăn để chống lão hóa da, đồng thời chia sẻ công thức các món ăn giúp da không nhăn nheo.

Những loại thực phẩm dành cho người ăn kiêng

Một chế độ ăn giảm cân đúng cách là rất quan trọng để giúp loại bỏ lượng mỡ thừa hiệu quả cũng như bảo đảm cơ thể bạn vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động bình thường.

Bài thuốc làm đẹp từ tỏi

Tỏi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Dưới đây là những cách sử dụng tỏi đơn giản trong chăm sóc sắc đẹp.

Tác dụng giảm cân tuyệt vời của cà rốt

Cà rốt không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn là nguyên liệu để làm đẹp. Dùng cà rốt để giảm cân không chỉ là phương pháp đơn giản, dễ làm tại nhà mà còn có hiệu quả cho những người muốn giảm cân nhanh chóng nữa.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Truy tìm hung thủ đâm chết người ở quán karaoke

Thông tin từ lãnh đạo UBND thị trấn Măng Đen, huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum cho biết, lực lượng công an đang lấy lời khai của những người liên quan để truy tìm hung thủ đâm chết một nam thanh niên trước quán karaoke.

Mong giúp cháu bé mồ côi cha mẹ

Cháu Nêu (ảnh, sinh năm 2018, ngụ làng Kol, xã Trang, huyện Đăk Đoa, tỉnh Gia Lai) hiện đang học lớp 1, Trường Tiểu học xã Trang. Gia đình Nêu thuộc diện hộ nghèo, sống bằng nghề trồng lúa, thu nhập không cao. Mẹ Nêu bị mù từ nhỏ.

Bộ GDĐT 'chốt' 19 phương thức xét tuyển vào đại học năm 2025

Theo danh mục mã số các phương thức xét tuyển tại công văn hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng mà Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) vừa công bố, năm 2025 có tổng số 19 phương thức xét tuyển vào các trường đại học, cao đẳng.

Chu Viên Viên qua đời

Chồng của diễn viên Chu Viên Viên là Tân Bách Thanh cho biết vợ anh qua đời ngày 17/5 sau 5 năm chiến đấu với ung thư.

Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

AFC báo tin không vui cho bóng đá Việt Nam

AFC báo tin không vui cho bóng đá Việt Nam sau khi công bố bảng xếp hạng các giải vô địch quốc gia mùa giải 2024/2025 để căn cứ phân bổ suất dự Cúp C1 châu Á 2026/2027.

TOP ok