5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày
Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Da mụn nhạy cảm đừng bỏ qua công thức toner không cồn này!
Kết hợp hai thành phần có tính kháng khuẩn cực cao là bưởi và tràm trà, loại toner tự nhiên này có tác dụng hỗ trợ trị và ngừa mụn hiệu quả không ngờ!
4 lý do vì sao bạn nên chạy bộ mỗi ngày
Chạy bộ có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng, ngoài việc giảm béo!
Nguyên tắc ‘vàng’ giúp vòng 1 trở nên hấp dẫn
Hầu hết đàn ông đều thừa nhận bị cuốn hút bởi những cô gái có vòng 1 cân đối, săn chắc và quyến rũ. Do đó, hãy tham khảo những bí quyết sau đây có thể sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1 của mình trở nên hấp dẫn hơn.
Nguyên liệu đơn giản diệt mụn cám, mụn đầu đen xấu xí nơi cánh mũi
Hai bên cánh mũi và cằm là nơi mụn đầu đen, mụn cám cư trú đông đúc nhất. Bạn có thể tự tay chế hỗn hợp diệt sạch mụn đầu đen khó nhằn với những nguyên liệu cực kì đơn giản này!
Lông mi dài cực nhanh mà không phải đi nối
Bạn không cần đi nối lông mi chúng cũng sẽ dài một cách bất ngờ.
Thói quen tưởng vô hại làm tóc rụng kinh hoàng
Nếu bạn thấy ống thoát nước trong nhà tắm thường bị tắc vì tóc rụng, thì có thể cần xem xét những nguyên nhân dưới đây.
5 sai lầm quen thuộc khiến da không bao giờ trắng lên được
Vì 5 lý do dưới đây khiến làn da trắng sáng mơ ước chẳng thể trở thành hiện thực dù bạn có chăm chỉ dưỡng và bảo vệ da đến đâu.
Change Life: Cô gái răng hô bị gia đình bạn trai chối từ "biến hình" thành búp bê
Đến với Change Life - Thay đổi cuộc sống, cô gái răng hô Bích Hạnh đã có diện mạo mới xinh đẹp và nổi bật như búp bê.
Giảm cân nhanh với bí đao mà không cần tập luyện
Bạn không cần mua những máy tập đắt tiền, cũng không phải tập luyện vất vả hay ăn kiêng một cách kham khổ mà vẫn giảm 5kg trong 1 tuần chỉ bằng cách sử dụng bí đao.
Làn da đẹp kỳ diệu nhờ bột gạo tẻ và khoai tây
Bột gạo tẻ làm sạch da mặt diệu kỳ vào mùa hè có tác dụng cung cấp vitamin nuôi dưỡng, tái sinh làn da. Khoai tây giúp làn da trắng vượt trội.
10.000 đồng nhuộm đen tóc trong tích tắc
Mái móc bạn đã có vài sợi bạc hoặc không đều màu, bạn lại yêu thích màu tóc đen truyền thống? Rất đơn giản dưới đây là những cách bạn có thể thử.
Tác dụng không thể ngờ của kem đánh răng
Kem đánh răng không phải chỉ để đánh răng mà còn có rất nhiều tác dụng thiết thực khác, trong đó có cả việc làm đẹp. Cùng tham khảo nhé!
Dưỡng da ban ngày khác với ban đêm như thế nào
Thoa kem chống nắng sau khi dùng kem dưỡng ngày còn ban đêm, bạn nên dùng thêm kem dưỡng cho da mắt.
Phụ nữ mặc gì là quyến rũ nhất trong mắt đàn ông
Đa số đàn ông đều thích ngắm những cô gái diện chân váy ngắn ở nơi công cộng.
Bạn bắt buộc phải biết những điều dưới đây khi dùng dầu xả
Nếu dùng dầu xả không đúng cách sẽ gây phản tác dụng đấy bạn nhé!
Tiết kiệm tối đa mà vẫn hiệu quả bất ngờ nhờ tắm trắng từ lá tía tô
Dù là da đen bẩm sinh hay đen do bắt nắng, chỉ cần tắm với lá tía tô theo công thức này, da bạn sẽ trắng lên trông thấy.
Bí quyết dưỡng da của Dương Quý Phi đẹp không tỳ vết
Để có vẻ đẹp nghiêng nước nghiêng thành, hàng ngày Dương Quý Phi đã dùng một phương thức đặc biệt để xoa đắp mặt.
Cách đơn giản giúp da hết sần sùi
Da sần sùi, bong tróc, chi chít mụn cám, mụn ẩn li ti khiến bạn vô cùng thiếu tự tin. Tất cả sẽ tan biến nhờ những cách chăm sóc da đơn giản này.
Bí quyết giúp bạn đẹp khác biệt
Bạn chắc chắn phải thay đổi một vài địa chỉ mua sắm nếu bạn đã xác định muốn có một hình ảnh khác biệt.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giả danh n-a-m giới để l-ừ-a tì-n-h, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng
Do không có tiền tiêu xài cá nhân, Cao Thị Hạnh đã sử dụng tài khoản Facebook giả danh nam giới để làm quen, tạo dựng mối quan hệ tình cảm với chị T.T.Q., qua đó thực hiện hành vi lừa đảo chiếm đoạt số tiền hơn 1,1 tỷ đồng.
Số phận "bảy nổi, ba chìm" của Công viên sinh thái tre luồng hơn 300 tỷ
Công viên sinh thái tre luồng Thanh Tam của Công ty CP mía đường Lam Sơn sau gần thập kỷ đang "mắc kẹt" từ GPMB đến cơ chế giao đất, khiến dự án 300 tỷ đồng từng được kỳ vọng lớn rơi vào cảnh “án binh bất động”.
Nam thanh niên thoát chết sau khi nhảy lầu từ tầng 7
Trong lúc nhảy lầu từ tầng 7 xuống đất, nam thanh niên va chạm dây cáp viễn thông, dây tải điện nên bật lên rồi mới rơi xuống trúng ô tô du lịch đang đậu trước khi chạm đất. Điều đáng nói là nam thanh niên này đã thoát chết sau ca cấp cứu tại bệnh viện.
Người chuyển nhầm gần 500 triệu đồng tại Quảng Trị đã nhận lại tiền
Người phụ nữ chuyển nhầm gần 500 triệu đồng rồi bị chiếm giữ tại tỉnh Quảng Trị đã nhận lại toàn bộ số tiền sau 5 tháng.
Thủ tướng: Qua 5 năm, con thuyền kinh tế - xã hội của đất nước đã cập bến an toàn
Sáng 4/4, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 3/2026 và Hội nghị trực tuyến Chính phủ với địa phương. Đây cũng là phiên họp cuối cùng của Chính phủ khóa XV trước khi Quốc hội khóa XVI bầu Chính phủ khóa mới tại Kỳ họp thứ nhất trong những ngày tới.
Nghiên cứu quốc tế hé lộ bất ngờ về hài cốt 4.000 năm ở Việt Nam
Ba bộ hài cốt trẻ em thời đại đồ đá mới cho thấy ngành khảo cổ thế giới đã "lạc lối" nhiều năm nay khi nghiên cứu lịch sử một căn bệnh đáng sợ.
Nỗ lực giải phóng mặt bằng 'sạch' cho Dự án đường sắt tốc độ cao
Đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam là dự án trọng điểm quốc gia, có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với phát triển kinh tế - xã hội nên trong thời gian vừa qua, tại các địa phương có dự án đi qua, công tác chuẩn bị các điều kiện tốt nhất để khởi công, thi công dự án đang được tập trung cao độ.
Tứ Mỹ – miền đất hội tụ trầm tích, hun đúc cốt cách và khát vọng
Tứ Mỹ không chỉ là địa danh sau sáp nhập, mà còn là không gian hội tụ chiều sâu văn hóa, lịch sử và con người. Từ truyền thống hiếu học, cách mạng đến những lớp trầm tích văn hóa bền bỉ, nơi đây đang tiếp tục hun đúc những thế hệ mang khát vọng vươn lên.
Clip hơn 120 giây ghi cảnh người đàn ông gây va chạm rồi đánh dã man người can ngăn
Sau khi vượt đèn đỏ và va chạm xe máy, người đàn ông bất ngờ hành hung nam sinh và người can ngăn khiến một người bất tỉnh
Người đàn ông được dìu vào lề sau cú ngã xe, quay lại làn ô tô rồi tử vong
Người đàn ông sau khi bị ngã xe máy, được đưa vào lề, bất ngờ đi bộ trở lại làn ô tô và bị tông tử vong.
Bộ GD-ĐT yêu cầu tăng cường biện pháp đảm bảo an toàn thực phẩm học đường
Bộ GD-ĐT vừa ban hành Công văn số 1602/BGDĐT-HSSV gửi các Sở GD-ĐT, các cơ sở giáo dục đại học, cơ sở giáo dục nghề nghiệp về việc tăng cường biện pháp bảo đảm an toàn thực phẩm trong các cơ sở giáo dục.
'Hot girl ngân hàng' tràn TikTok: Chạm lằn ranh pháp lý nguy hiểm
Trào lưu 'hot girl ngân hàng' bùng nổ trên TikTok đang đối mặt nguy cơ pháp lý liên quan đến thương hiệu và thông tin gây nhầm lẫn, theo chuyên gia và luật sư.
Chặn heo bệnh tuồn ra thị trường
Khẩn trương hoàn thiện khung pháp lý nhằm bịt lỗ hổng quản lý, ngăn chặn triệt để tình trạng cán bộ thú y 'tiếp tay' đưa heo bệnh ra thị trường
34 xã, phường của một tỉnh dư thừa công chức theo quy định
Nhiều cán bộ sở, ban, ngành cấp tỉnh được điều động giữ các vị trí chủ chốt cấp xã.
Bốn người phụ nữ livestream khiêu dâm thu hút 30.000 người xem
Nhóm 4 người phụ nữ livestream khiêu dâm, kích dục, thu hút 30.000 người xem mỗi ca, kiếm về hàng triệu đồng.
Đại dự án Khu công nghiệp Đồng Vàng 65.000 tỷ đồng trước áp lực giải phóng mặt bằng
Dự án Khu công nghiệp (KCN) Đồng Vàng quy mô gần 500 ha, tổng vốn đầu tư khoảng 65.000 tỷ đồng đang mở ra cơ hội thu hút dòng vốn đầu tư thứ cấp trong giai đoạn 2026-2030.
Sở Nội vụ Thanh Hóa lên tiếng về tình trạng thiếu cán bộ xã miền núi
Sở Nội vụ Thanh Hóa đã có văn bản gửi các địa phương hướng dẫn quy trình tiếp nhận công chức, viên chức và cán bộ bán chuyên trách vào làm việc để khắc phục tình trạng thiếu cán bộ
Khó tin: Cựu vô địch Champions League tái xuất sân cỏ ở tuổi 55
Biểu tượng bóng đá Phần Lan Jari Litmanen, từng vô địch Champions League và FA Cup, bất ngờ trở lại sân cỏ sau 15 năm giải nghệ ở tuổi 55.
Sạt lở làm 2 công nhân tử vong khi đang thi công đường nối IC15 cao tốc Nội Bài - Lào Cai
Ngày 4/4, UBND xã Mù Cang Chải (tỉnh Lào Cai) cho biết, chính quyền địa phương đang phối hợp với đơn vị chức năng xác minh vụ tai nạn lao động tại công trường thi công đường nối nút giao IC15 cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Ít nhất 12 người thiệt mạng vì động đất tại Afghanistan
Tối 3/4, một trận động đất mạnh 5,8 độ xảy ra tại Afghanistan đã khiến ít nhất 12 người thiệt mạng và 4 người bị thương, theo số liệu cập nhật ngày 4/4.
Thanh Hóa: Xử lý dứt điểm vi phạm tại các dự án đất dịch vụ thương mại
Thanh Hóa triển khai tổng kiểm tra, rà soát toàn bộ các dự án đất dịch vụ thương mại nhằm phân loại và xử lý dứt điểm tình trạng chậm tiến độ, vi phạm pháp lý.