Chuyên gia chỉ ra những loại quả ăn nhiều vào buổi tối giúp thon dáng, đẹp da
Các chuyên gia chỉ ra, làn da của bạn sẽ trắng mịn lên trông thấy nếu thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi tối.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
9 mẹo giúp bạn sở hữu làn da mềm mịn trong mùa hanh khô
Mùa hanh khô là thời điểm da thường bị "kém" đi nhưng cũng lại chính là lúc có nhiều lễ hội, nơi bạn cần xuất hiện với vẻ ngoài rạng rỡ.
5 lợi ích làn da nhận được khi tắm bằng nước lạnh
Ở nhiệt độ nước vừa phải, hệ thần kinh sẽ được kích thích và sản sinh ra các hormone chống lại sự căng thẳng cho não bộ. Các nghiên cứu cho thấy tình trạng căng thẳng tâm lý là nguyên nhân góp phần không nhỏ trong việc đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Điểm mặt 12 thực phẩm “thần thánh” càng ăn càng gầy
Loại thịt này chứa hàm lượng cao các axit béo omega-3, giảm nguy cơ bệnh tim. Thịt bò nạc chưa sít calo và chất béo hơn so với thịt thông thường, là lựa chọn sáng suốt đối với người muốn giảm cân.
4 cách uống cà phê giúp giảm cân hiệu quả và không hại sức khỏe
Với lượng tiêu thụ vừa phải và uống đúng cách, cà phê sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân.
6 thói quen xấu vào buổi sáng khiến bạn tăng cân nhanh chóng
Bạn luôn nỗ lực để có một thân hình đẹp, tuy nhiên vì không để ý nên những thói quen xấu xí dưới đây nên mọi kế hoạch có thể tan vỡ.
Lee Young Ae giảm 6kg trong 1 tháng nhờ ăn nho
Ở tuổi 50, Lee Young Ae vẫn được xem là “quốc bảo nhan sắc” của làng giải trí xứ Hàn với sắc vóc cân đối, làn da căng bóng và thần sắc rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng.
Cách giảm lượng đường và chất béo chuyển hóa khi giảm cân
Đường và chất béo chuyển hóa là những nguyên nhân chính góp phần làm tăng cân, gây béo phì
Bà Phương Hằng tiết lộ chu trình chăm sóc da siêu rẻ chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp
Bà Phương Hằng từng chia sẻ trên livestream của mình, "đã là phụ nữ thì nhất định phải đẹp, phải sang". Lần đầu tiên nữ đại gia để mặt mộc khi lên sóng đã làm nhiều người phải bất ngờ vì quá trẻ đẹp, không hề có dấu hiệu của tuổi tác, cũng chẳng ai nghĩ rằng bà đã là phụ nữ 50 tuổi.
Bí quyết làm đẹp da mặt bằng hoa quả giá rẻ
Các loại quả quen thuộc trong căn bếp chính là những cách làm đẹp da tự nhiên hiệu quả và tiện lợi.
Mẹo làm trắng răng, không ê buốt ngay tại nhà
Nước cốt chanh rất dồi dào axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Có thể giảm cân ngay trong khi ngủ nếu tuân thủ 6 thói quen sau
Những thói quen trước khi ngủ dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.
Bộ phận ngon, bổ, rẻ nhất của gà không phải ai cũng biết
Nhiều người vẫn cho rằng, phần thịt nâu của con gà là ngon và nhiều dinh dưỡng hơn cả. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng lại đưa ra ý kiến khác
Giải mã tính cách qua độ dài của mái tóc
Thành phố đã trở nên dễ thở hơn và mái tóc mới sẽ tiết lộ điều gì về bạn?
5 cách đơn giản giúp loại bỏ làn da tối màu ở đầu gối và khuỷu tay
Sự tích tụ của các tế bào da chết, sự ma sát, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố. Đây là những nguyên nhân khiến làn da ở đầu gối và khuỷu tay bị thâm đen. Dưới đây là 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả cao giúp bạn loại bỏ tình trạng này.
Cách làm mặt nạ cho tóc, khắc phục tình trạng chẻ ngọn
Khi tóc bạn bị chẻ ngọn là dấu hiệu của tình trạng tóc bị hư tổn quá mức. Nhiệt, hóa chất từ thuốc nhuộm, chải tóc quá mạnh khi tóc ướt, gội đầu không đúng cách... là những nguyên nhân sẽ khiến tóc bạn bị chẻ ngọn nhanh chóng. Cách phục hồi tình trạng tóc bị chẻ ngọn.
Phương pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả của người Nhật
Theo BrightSide, phương pháp của Nhật Bản này sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ bụng.
Bạn đã biết cách giảm cân bằng hạt é?
Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.
Tại sao ăn chuối có thể giúp bạn giảm cân?
Hàm lượng chất xơ trong chuối cao có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Ăn Keto giảm cân có hại nhiều hơn lợi ích?
Ăn Keto là phương pháp giảm cân được rất nhiều người áp dụng bởi hiệu quả của phương pháp này được thể hiện rõ rệt chỉ sau 1-2 tuần. Mặc dù vậy, ăn keto cũng có thể gây ra một số căn bệnh mà mọi người nên lưu ý, theo Eat This Not That.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Sở Giáo dục và Đào tạo Thanh Hóa nghiêm cấm các khoản thu trái quy định đầu năm học
Thủ trưởng các cơ sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) phải chịu trách nhiệm toàn diện về các khoản thu, chi trong đơn vị (bao gồm cả các khoản thu của tổ chức đoàn thể, ban đại diện cha mẹ học sinh các lớp). Nghiêm cấm để phát sinh các khoản thu trái quy định.
Bé gái 19 tháng tuổi t.ử v.o.n.g bất thường tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc một bé gái 19 tháng tuổi tử vong bất thường tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa.
Trung ương cho ý kiến giới thiệu nhân sự Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao, Bộ trưởng Bộ Nội vụ
Trung ương Đảng cho ý kiến giới thiệu nhân sự để Quốc hội phê chuẩn các chức danh: Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao, Bộ trưởng Bộ Nội vụ.
Kẻ giấu 3 khẩu súng khai để trộm chó
Ngay sau khi tiếp nhận nguồn tin từ người dân cung cấp, Công an xã khẩn trương triển khai các biện pháp truy nóng, kiểm tra hành chính đối tượng tàng trữ vũ khí, qua đó đã thu giữ 3 khẩu súng ngắn bắn đạn chì, 10 viên đạn và 2 con dao.
FIFA ra một án phạt nặng ở vòng loại World Cup 2026
Chủ tịch LĐBĐ Sudan bị FIFA trừng phạt: cấm tham dự 15 trận đấu quốc tế và phạt hơn 150 triệu đồng vì hành hung trọng tài ở vòng loại World Cup 2026.
Đại hội Đảng bộ tỉnh Thanh Hóa được bầu tối đa 17 Ủy viên Ban Thường vụ
Đại hội Đảng bộ tỉnh lần thứ XX, nhiệm kỳ 2025-2030, Thanh Hóa được bầu tối đa 69 Ủy viên Ban Chấp hành và 17 Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy
5 hoạt động người EQ thấp hay làm lúc 0h đêm
Người EQ thấp thường có 5 thói quen lúc 0h khiến cảm xúc kiệt quệ và khó kiểm soát.
Truy tìm ô tô nghi tông 1 học sinh nguy kịch rồi bỏ trốn
Cơ quan chức năng tỉnh Đắk Lắk đang tổ chức truy tìm xe bán tải nghi tông 1 học sinh nguy kịch rồi bỏ trốn 3 ngày qua
Khoa Pug chi 300 triệu đồng 'đập hộp' iPhone 17 dát vàng
Trong video mới nhất, YouTuber Khoa Pug gây chú ý khi tuyên bố chi số tiền lớn để "đập hộp" chiếc iPhone 17 đắt nhất thế giới ở thời điểm hiện tại.
Chủ quán tạt xăng, phóng hoả đốt khiến 3 người bị bỏng
Do mâu thuẫn trong làm ăn, đôi vợ chồng đến quán của ông D. giải quyết thì ông này bất ngờ khóa cửa, tạt xăng, phóng hoả đốt khiến cả 3 bị bỏng
Bộ Xây dựng “chốt” lộ trình thu phí đường Vành đai 3
Bộ Xây dựng đề nghị TP HCM xây dựng đề án khai thác tài sản, chuẩn bị thu phí sử dụng đường bộ tuyến Vành đai 3 theo quy định mới.
Động đất mạnh ở Philippines, cảnh báo sóng thần đe dọa nhiều nước
Một trận động đất mạnh 7,4 độ xảy ra ngoài khơi bờ biển phía Đông Nam Philippines, theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ (USGS).
Thanh Hóa: Công khai danh sách 42 doanh nghiệp nợ thuế
Cơ quan Thuế tỉnh Thanh Hóa công khai danh sách 42 doanh nghiệp nợ thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách nhà nước, đến thời điểm 30/9/2025.
Xót xa hoàn cảnh của 3 em nhỏ mồ côi, vừa đi học vừa bán vé số
16 giờ tan học, Bảo Anh (8 tuổi) và An Nhiên (6 tuổi) nghỉ ngơi, chơi với em út một chút. Đến 17 giờ, 2 chị em đeo túi, đi bán vé số mưu sinh.
Vì sao yêu cầu 100% học sinh ở Thanh Hóa phải đăng ký phương tiện với nhà trường?
Nhằm phòng ngừa, kiềm chế, làm giảm vi phạm và tai nạn giao thông (TNGT) liên quan đến học sinh ngày 9/10, UBND tỉnh Thanh Hoá ban hành công văn chỉ đạo công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông trong đó yêu cầu 100% học sinh đăng ký phương tiện với nhà trường để phối hợp với công an kiểm tra, theo dõi.
Vượt qua Nepal, ĐT Việt Nam thắp lại hy vọng
Chiến thắng 3-1 trước ĐT Nepal trong trận lượt đi thuộc Vòng loại Asian Cup 2027 diễn ra tối 9/10, ĐT Việt Nam đã thắp lại hy vọng trong việc giành vé đi tiếp.
Người biểu tình tấn công xe chở Tổng thống Ecuador
Giới chức Ecuador ngày 7/10 (giờ địa phương) cho biết Tổng thống Daniel Noboa đã trở thành mục tiêu của một vụ tấn công khi ông đến dự một sự kiện công cộng tại tỉnh Canar, miền trung nam đất nước.
Xe máy chết máy do ngập nước, bạn cần phải làm ngay điều này
Việc nhiều tuyến phố bị ngập sâu trong nước khiến xe máy bị chết máy do nước lọt vào bên trong các chi tiết, bộ phận của xe và đây là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, nếu trong tình huống đó, bạn cũng hãy bình tĩnh xử lý để tránh xe bị hư hỏng nặng hơn và tốn tiền sửa chữa.
Cập nhật iOS có khiến iPhone yếu đi?
Sau mỗi bản cập nhật iOS, không ít người dùng cho rằng iPhone của họ hoạt động chậm hơn, pin tụt nhanh hơn hoặc phản hồi kém mượt.
Ăn dưa cà muối: Lợi ích bất ngờ và nguy cơ ít ai biết
Dưa cà muối là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ là món ăn kèm giúp kích thích vị giác, dưa cà muối còn được xem là một cách bảo quản thực phẩm hiệu quả đã tồn tại hàng nghìn năm. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn dưa cà muối có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Giảm cân với nước quả la hán: Lợi ích thật hay chỉ là tin đồn?
Quả la hán - loại trái cây có vị ngọt tự nhiên nhưng chứa rất ít calo - đang được nhiều người tìm kiếm nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe và vóc dáng. Vậy uống nước quả la hán có thực sự giúp giảm cân?