Ngáy to có thể khiến sọ mỏng đi
Chứng ngừng thở khi ngủ là một nguyên nhân chính gây ngáy. Nghiên cứu cho thấy người mắc chứng bệnh này có xương sọ mỏng hơn 1,23 mm so với người bình thường.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Có gì trong thực đơn hàng ngày của các chuyên gia dinh dưỡng?
Bữa tối ăn gì? Bữa sáng ăn gì? Bữa trưa? Ăn gì cho có sức trước khi tập? Ăn gì lúc nửa đêm? Mỗi ngày, bạn phải đưa ra hàng trăm quyết định về ăn và uống. Đúng thế, nghiên cứu gần đây từ Cornell Food and Brand Lab thấy rằng chúng ta phải đưa ra hơn 200 lựa chọn liên quan đến thực phẩm mỗi ngày.
Tại sao kem lại gây nghiện?
Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
Bạn rất dễ dính bệnh lây truyền qua đường tình dục trong thời gian "đèn đỏ" và đây là lý do tại sao
Hầu hết mọi bệnh lây truyền qua đường tình dục đều có mối đe dọa lớn hơn trong thời gian "đèn đỏ". Nếu nhiễm vi khuẩn như chlamydia và lậu thì vô cùng nguy hiểm.
Vì sao tập gym hàng ngày nhưng vẫn không thể giảm cân?
Liz là người có phần điển hình cho phụ nữ tuổi 50, khỏe mạnh, 70kg, 30% mỡ cơ thể. Bà đi tập gym hàng ngày, và chạy 35 phút trên máy chạy bộ với tốc độ 10km/h. Nhưng, bà vẫn tâm sự rằng mình không thể giảm cân. Vậy điều gì đang xảy ra: là do Liz, hay do mọi thứ đều chống lại bà?
Bật mí bí quyết pha nước chanh "ngon nhất quả đất" chào mùa hè nắng nóng
Nhất định bạn sẽ thêm ngay vào thực đơn gia đình cách pha nước chanh kiểu mới này sau khi thử lần đầu tiên.
Những chất ngọt tốt nhất và dở nhất với đường ruột
Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ cần chất ngọt khác nhau do sức khỏe khác nhau. Các chất ngọt khác nhau cũng sẽ tác động tới hệ tiêu hóa khác nhau và việc xem xét điều này sẽ giúp bạn tìm ra loại nào phù hợp.
Ăn nhiều trứng có gây mỡ máu cao như chúng ta vẫn nghĩ bấy lâu nay?
Trứng là một trong những “siêu thực phẩm” có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các khoáng chất trong trứng rất dễ hấp thu vào cơ thể.
Trời nóng thực sự khiến chúng ta cáu kỉnh, khó tính và bạo lực hơn
Chúng ta thực sự sẽ trở nên nóng tính và khó chịu khi trời nóng.Được gọi là "sự phiền muộn mùa hè", có rất nhiều bằng chứng từ vài thập kỷ qua liên hệ thời tiết nóng với sự hung hăng, tự sát và bạo lực.
Hiểm hoạ khi chỉ dựa dẫm vào ăn kiêng hoặc tập thể dục để giảm cân
Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.
Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
Tại sao phụ nữ thèm ăn thức ăn mặn trước và trong kỳ kinh nguyệt?
Đây là nguyên nhân khiến chị em thèm ăn mặn liên tục trong ngày “đèn đỏ”.
Liệu quan hệ tình dục thường xuyên có khiến chị em béo lên?
Bạn đang băn khoăn không biết liệu mình có tăng cân khi làm “chuyện ấy” thường xuyên? Đây là câu trả lời dành cho bạn.
6 dấu hiệu tiết lộ cơ thể của bạn đang lão hóa và già đi quá nhanh
Hãy chú ý những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Khi cơ thể dần bị già đi nhanh chóng, nó sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo như thế này mà ai cũng có thể dễ dàng nhận ra.
Ăn thực phẩm bẩn vào người, thải độc không đúng cách rước nguy hiểm cho bản thân
Theo chuyên gia khuyến cáo, thải độc không đúng cách sẽ gây ra những tổn hại tới các cơ quan trong cơ thể như gan và thận.
Những công dụng có thể chưa biết của trà
Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe. Vậy có loại trà làm bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, thon thả hơn?
7 mẹo vặt cực đơn giản giúp các bà nội trợ giải quyết việc nhà dễ hơn bội phần
Dọn dẹp nhà cửa sẽ không còn là nỗi ám ảnh nữa nếu bạn nhớ kỹ 7 mẹo vặt dưới đây.
Ánh sáng điện ban đêm nguy hại cho trẻ em, thai nhi như thế nào?
Một nghiên cứu khoa học mới cho thấy trẻ em tuổi mầm non tiếp xúc với ánh đèn điện sáng chói vào buổi tối làm giảm gần như hoàn toàn sản sinh melatonin, giảm tiết melatonin là một chỉ báo của sự gián đoạn nhịp sinh học.
Trà sữa nguy hiểm đến mức nào?
Nhiều người thừa nhận bị "nghiện" trà sữa. Loại đồ uống này có chứa nhiều thành phần tác động tiêu cực đến sức khỏe.
5 điều cần biết về chứng rối loạn đông máu bạn không thể làm ngơ
Rối loạn đông máu (Hemophilia) là một rối loạn bẩm sinh. Người mắc hội chứng này gặp tình trạng chảy máu lâu hơn và khó cầm máu hơn so với người bình thường. Dưới đây là một số điều thú vị về căn bệnh này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thanh Hoá có hơn 42.000 thí sinh đăng ký thi vào lớp 10 THPT công lập
Tỉnh Thanh Hoá có hơn 42.000 thí sinh đăng ký dự thi vào lớp 10 THPT công lập năm học 2025 - 2026, giảm hơn 2.000 thí sinh so với năm trước.
Tổng Bí thư Tô Lâm thăm và làm việc tại Nghệ An
Tổng Bí thư Tô Lâm đề nghị Nghệ An cần lấy khoa học công nghệ, đổi mới mạnh mẽ thể chế, cải thiện môi trường kinh doanh và tiềm năng thế mạnh của con người xứ Nghệ tạo động lực bứt phá mạnh mẽ trong thời gian tới.
Truy nóng hai đối tượng không chấp hành hiệu lệnh của Lực lượng lạng lách bỏ chạy
Ngày 15/5, Lực lượng 911 CATP Đà Nẵng cho biết đã nhanh chóng vào cuộc truy nóng hai nam thanh niên không chấp hành hiệu lệnh của Lực lượng
911 rồi bỏ chạy, lạng lách trên đường phố gây nguy hiểm cho người đi đường.
Lộ diện chủ lực doanh số mới của VinFast
Chỉ sau 4 tháng, doanh số VF 3 đã gần bằng một nửa lượng tiêu thụ từng giúp VF 5 lên ngôi bán chạy nhất thị trường Việt năm ngoái.
Kết thúc sớm Kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV
Với 100% đại biểu có mặt tán thành, Quốc hội đã biểu quyết thông qua việc điều chỉnh chương trình kỳ họp thứ 9. Trong đó, dự kiến kỳ họp sẽ bế mạc sớm hơn.
Xe tải va chạm xe cảnh sát khiến 9 sĩ quan thiệt mạng ở Malaysia, hồ sơ của tài xế gây 'choáng'
Việc xét nghiệm ma túy cho kết quả âm tính, tuy nhiên khi xem lại hồ sơ của nghi phạm, cảnh sát phải giật mình.
Nguyễn Hoàng Khang và Phan Anh Duy khai gì sau khi bị bắt?
Với cùng một thủ đoạn, 2 đối tượng đã lừa đảo nhiều nạn nhân trên cả nước tổng số tiền khoảng 2 tỷ đồng chỉ trong một thời gian ngắn.
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa: Lăng mộ vua Lê Túc Tông bị đào bới, phá vỡ bia
Theo báo cáo của Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa, kết quả kiểm tra, làm việc bước đầu của các cơ quan chức năng cho thấy, lăng vua Lê Túc Tông đã bị 3 đối tượng người Trung Quốc đào bới, hố đào có kích thước 90cmx52cm; sâu khoảng 1,6m và phá vỡ bia đá.
Tai nạn liên hoàn giữa xe đầu kéo và 3 xe máy, 2 người thương vong
Cơ quan chức năng đang làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn liên hoàn giữa xe đầu kéo và 3 xe máy khiến 2 người thương vong.
Liên tiếp xuất hiện 7 “hố tử thần”, công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai
Tỉnh Bắc Kạn đã công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai khi xuất hiện nhiều hố sụt lún tại xã Kim Lư, đe dọa đến sự an toàn của người dân.
Giá vàng điều chỉnh mạnh, thương hiệu SJC xuống ngưỡng 119,4 triệu đồng
Giá vàng trong nước điều chỉnh theo thế giới phiên mở cửa sáng 15/5, trong đó thương hiệu SJC giảm khoảng 600.000 đồng/lượng, còn vàng nhẫn tại các doanh nghiệp cũng "bốc hơi" 700.000 đồng/lượng.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
Vợ ung thư qua đời, chồng bị tai nạn gãy tay và chân
Ông Đặng Hữu Oanh (57 tuổi, thôn Bắc Tân Dân, xã Tùng Lộc, huyện Can Lộc, tỉnh Hà Tĩnh - ảnh) bị tai nạn giao thông đa chấn thương nghiêm trọng, phải nằm một chỗ trên giường. Vợ của ông là bà Nguyễn Thị Lan (sinh năm 1968) bị bệnh hiểm nghèo, đã qua đời cách đây mấy năm. Hoàn cảnh gia đình ông Oanh đã khó khăn, nay càng lâm vào cảnh ngặt nghèo.
Mbappe phá kỷ lục tồn tại 71 năm
Rạng sáng 15/5, Mbappe ghi bàn đẳng cấp vào lưới Mallorca trong trận thắng 2-1 của Real ở vòng 36 La Liga.
Cách chức nữ hiệu trưởng Trường Tiểu học Đoàn Kết
Bà Nguyễn Thị Phương trong thời gian giữ chức Bí thư Chi bộ, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Đoàn Kết đã có nhiều sai phạm, khuyết điểm gây hậu quả nghiêm trọng, gây dư luận xấu.
Hàng ngàn xe Audi có nguy cơ cháy do rò rỉ dầu
Audi đang phải triệu hồi 89.417 xe Q5 do có nguy cơ cháy nổ đáng lo ngại do bị rò rỉ dầu. Lệnh triệu hồi được ban hành sau khi có tới 2.539 yêu cầu bảo hành được gửi đến Audi có liên quan đến lỗi này.
Galaxy S25 Edge làm tôi nhớ lại smartphone đã từng đẹp như thế nào vào 8 năm trước
Câu chuyện thiết kế đang trở lại. Và có thể chính S25 Edge là thiết bị đầu tiên mở ra làn sóng mới: smartphone đẹp như thời hoàng kim nhưng mạnh như máy tính thu nhỏ.
Hồ Quỳnh Hương lấy chồng vào ngày mai, ở Đảo Rều
Hồ Quỳnh Hương sẽ làm cô dâu xinh đẹp ở tuổi 45. Đám cưới tổ chức ở Đảo Rều với số lượng khách mời giới hạn.
Kiểm lâm Thái Lan bị thợ săn bắn tử vong vì tưởng nhầm là lợn rừng
Một vụ việc thương tâm đã xảy ra vào đêm 12/5 tại Vườn quốc gia Khao Nan, Thái Lan, khi một thợ săn địa phương nhầm một kiểm lâm là lợn rừng và vô tình nổ súng khiến người này thiệt mạng.
Ghen tuông bộc phát, xuống tay sát hại dã man người tình
Do ghen tuông bộc phát, Nam đã dùng dao sát hại dã man người tình rồi tới cơ quan công an đầu thú
Phó Tổng Thanh tra Chính phủ Lê Tiến Đạt làm việc với tỉnh Thanh Hóa về 5 vụ việc khiếu nại kéo dài
Chiều ngày 14/5, tại Trụ sở UBND tỉnh Nghệ An, Tổ công tác số 2 của Thanh tra Chính phủ do Phó Tổng Thanh tra Chính phủ Lê Tiến Đạt làm Tổ trưởng đã có buổi làm việc với UBND tỉnh Thanh Hóa về kiểm tra đôn đốc, rà soát, xử lý các vụ việc khiếu nại, tố cáo (KNTC) phức tạp, kéo dài trên địa bàn.