Ngáy to có thể khiến sọ mỏng đi
Chứng ngừng thở khi ngủ là một nguyên nhân chính gây ngáy. Nghiên cứu cho thấy người mắc chứng bệnh này có xương sọ mỏng hơn 1,23 mm so với người bình thường.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Có gì trong thực đơn hàng ngày của các chuyên gia dinh dưỡng?
Bữa tối ăn gì? Bữa sáng ăn gì? Bữa trưa? Ăn gì cho có sức trước khi tập? Ăn gì lúc nửa đêm? Mỗi ngày, bạn phải đưa ra hàng trăm quyết định về ăn và uống. Đúng thế, nghiên cứu gần đây từ Cornell Food and Brand Lab thấy rằng chúng ta phải đưa ra hơn 200 lựa chọn liên quan đến thực phẩm mỗi ngày.
Tại sao kem lại gây nghiện?
Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
Bạn rất dễ dính bệnh lây truyền qua đường tình dục trong thời gian "đèn đỏ" và đây là lý do tại sao
Hầu hết mọi bệnh lây truyền qua đường tình dục đều có mối đe dọa lớn hơn trong thời gian "đèn đỏ". Nếu nhiễm vi khuẩn như chlamydia và lậu thì vô cùng nguy hiểm.
Vì sao tập gym hàng ngày nhưng vẫn không thể giảm cân?
Liz là người có phần điển hình cho phụ nữ tuổi 50, khỏe mạnh, 70kg, 30% mỡ cơ thể. Bà đi tập gym hàng ngày, và chạy 35 phút trên máy chạy bộ với tốc độ 10km/h. Nhưng, bà vẫn tâm sự rằng mình không thể giảm cân. Vậy điều gì đang xảy ra: là do Liz, hay do mọi thứ đều chống lại bà?
Bật mí bí quyết pha nước chanh "ngon nhất quả đất" chào mùa hè nắng nóng
Nhất định bạn sẽ thêm ngay vào thực đơn gia đình cách pha nước chanh kiểu mới này sau khi thử lần đầu tiên.
Những chất ngọt tốt nhất và dở nhất với đường ruột
Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ cần chất ngọt khác nhau do sức khỏe khác nhau. Các chất ngọt khác nhau cũng sẽ tác động tới hệ tiêu hóa khác nhau và việc xem xét điều này sẽ giúp bạn tìm ra loại nào phù hợp.
Ăn nhiều trứng có gây mỡ máu cao như chúng ta vẫn nghĩ bấy lâu nay?
Trứng là một trong những “siêu thực phẩm” có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các khoáng chất trong trứng rất dễ hấp thu vào cơ thể.
Trời nóng thực sự khiến chúng ta cáu kỉnh, khó tính và bạo lực hơn
Chúng ta thực sự sẽ trở nên nóng tính và khó chịu khi trời nóng.Được gọi là "sự phiền muộn mùa hè", có rất nhiều bằng chứng từ vài thập kỷ qua liên hệ thời tiết nóng với sự hung hăng, tự sát và bạo lực.
Hiểm hoạ khi chỉ dựa dẫm vào ăn kiêng hoặc tập thể dục để giảm cân
Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.
Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
Tại sao phụ nữ thèm ăn thức ăn mặn trước và trong kỳ kinh nguyệt?
Đây là nguyên nhân khiến chị em thèm ăn mặn liên tục trong ngày “đèn đỏ”.
Liệu quan hệ tình dục thường xuyên có khiến chị em béo lên?
Bạn đang băn khoăn không biết liệu mình có tăng cân khi làm “chuyện ấy” thường xuyên? Đây là câu trả lời dành cho bạn.
6 dấu hiệu tiết lộ cơ thể của bạn đang lão hóa và già đi quá nhanh
Hãy chú ý những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Khi cơ thể dần bị già đi nhanh chóng, nó sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo như thế này mà ai cũng có thể dễ dàng nhận ra.
Ăn thực phẩm bẩn vào người, thải độc không đúng cách rước nguy hiểm cho bản thân
Theo chuyên gia khuyến cáo, thải độc không đúng cách sẽ gây ra những tổn hại tới các cơ quan trong cơ thể như gan và thận.
Những công dụng có thể chưa biết của trà
Với nhiều người, khi cầm tách trà trên tay, họ không chỉ thưởng thức hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe. Vậy có loại trà làm bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, thon thả hơn?
7 mẹo vặt cực đơn giản giúp các bà nội trợ giải quyết việc nhà dễ hơn bội phần
Dọn dẹp nhà cửa sẽ không còn là nỗi ám ảnh nữa nếu bạn nhớ kỹ 7 mẹo vặt dưới đây.
Ánh sáng điện ban đêm nguy hại cho trẻ em, thai nhi như thế nào?
Một nghiên cứu khoa học mới cho thấy trẻ em tuổi mầm non tiếp xúc với ánh đèn điện sáng chói vào buổi tối làm giảm gần như hoàn toàn sản sinh melatonin, giảm tiết melatonin là một chỉ báo của sự gián đoạn nhịp sinh học.
Trà sữa nguy hiểm đến mức nào?
Nhiều người thừa nhận bị "nghiện" trà sữa. Loại đồ uống này có chứa nhiều thành phần tác động tiêu cực đến sức khỏe.
5 điều cần biết về chứng rối loạn đông máu bạn không thể làm ngơ
Rối loạn đông máu (Hemophilia) là một rối loạn bẩm sinh. Người mắc hội chứng này gặp tình trạng chảy máu lâu hơn và khó cầm máu hơn so với người bình thường. Dưới đây là một số điều thú vị về căn bệnh này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Khai mạc Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV
Sáng nay 20-10, Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV khai mạc trọng thể tại Nhà Quốc hội, Thủ đô Hà Nội và dự kiến kéo dài 40 ngày làm việc liên tục.
Thanh Hóa: Yêu cầu Trường THPT Nguyễn Thị Lợi kiểm điểm trách nhiệm tập thể, cá nhân để xảy ra nhiều vi phạm
Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) tỉnh Thanh Hoá vừa có văn bản về kiểm tra, xác minh các nội dung về học sinh không đủ diểm chuẩn vào lớp 10 vẫn được trúng tuyển; các khoản thu, chi ngoài ngân sách; công đoàn nhà trường quản lý và ký hợp đồng cho thuê mặt bằng của nhà trường để xây căng tin; cho mượn sân bóng của nhà trường ngoài giờ hành chính và thu tiền... tại Trường THPT Nguyễn Thị Lợi.
Bốn người trong một gia đình thương vong nghi bị phóng hoả trong đêm
Theo một lãnh đạo phường An Khê, tỉnh Gia Lai cho biết, nhận định ban đầu của vụ cháy khiến 1 người chết, 3 người bị thương có thể do ghen tuông tình cảm.
Phát hiện tài xế xe ôm công nghệ tử vong nhiều ngày trong phòng trọ
Ngửi thấy mùi hôi thối bốc ra tại căn nhà trọ mọi người đến kiểm tra thì phát hiện tài xế xe ôm công nghệ tử vong nhiều ngày bên trong, thi thể đã biến dạng...
Ông trùm lừa đảo Trần Chí 'biến mất'
Trần Chí - ông trùm lừa đảo tại Campuchia, được cho là đã biến mất bí ẩn giữa lúc các cơ quan chức năng Mỹ, Anh và nhiều nước Đông Nam Á đồng loạt siết điều tra.
Nhảy từ tầng 6, nam sinh tử vong nghi bị bạo lực học đường
Một nam sinh 16 tuổi, đang theo học tại Trường Cao đẳng Công thương Hà Nội, đã nhảy từ tầng 6 của tòa nhà trong khuôn viên trường và tử vong.
Tuyển nữ Việt Nam đụng độ Philippines, Myanmar và Malaysia tại SEA Games
Những lá thăm may rủi tại SEA Games 33 - 2025 đã đưa tuyển nữ Việt Nam vào bảng B với các đối thủ gồm Philippines, Myanmar và Malaysia
Bộ Công an đề xuất sửa đổi, bổ sung hàng loạt quy định về cư trú
Dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 154/2024/NĐ-CP quy định chi tiết và biện pháp thi hành Luật Cư trú… đã đề xuất sửa đổi, bổ sung nhiều nội dung quan trọng về cư trú.
CLIP: Bất chấp nắng gắt, nhiều người chụp ảnh trước dinh thự 500 tỉ đồng của Ngân Collagen
Nhiều người đã tụ tập trước dinh thự của Ngân Collagen ở TP Cần Thơ để quay phim, chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.
Người đàn ông chết ở bìa rừng, cạnh dấu chân nghi là voi
Ông T. tử vong sau khi vào rừng hái măng, trên người có một số vết bầm tím, cạnh đó có dấu chân nghi là voi.
Nữ phó hiệu trưởng bị 'tước quyền' truy cập camera giám sát bếp ăn
Sau sự cố 40 học sinh nhập viện, Trường Tiểu học ở Quảng Trị đã đổi mật khẩu camera bếp ăn, chặn quyền truy cập của nữ Phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế.
Thanh Hóa công bố 38 thủ tục hành chính mới trong lĩnh vực di sản văn hóa
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành Quyết định về việc công bố thủ tục hành chính nội bộ mới trong hệ thống hành chính nhà nước lĩnh vực di sản văn hóa thuộc phạm vi chức năng quản lý của Sở VHTTDL.
"Mở tiệc" ma túy trong căn nhà nhỏ, cả nhóm bị bắt quả tang
Nhóm thanh niên ở Quảng Trị tụ tập tại nhà riêng để "mở tiệc" bằng ma túy. Cuộc vui chưa kịp tàn thì công an ập vào, bắt quả tang cả nhóm.
Hé lộ nguyên nhân n.a.m s.i.n.h lớp 12 bị bạn cùng trường đ.â.m t.ử v.o.n.g
Nguyên nhân nam sinh lớp 12 bị bạn cùng trường đâm tử vong trên đường đi học về ở Thanh Hóa đã được cơ quan công an bước đầu làm rõ
Ghen tuông, nam thanh niên tạt xăng truy sát tình địch
Nghi vợ có quan hệ với người khác, Huỳnh Kim Vịnh mang xăng đến tạt dằn mặt tình địch rồi bỏ trốn
Trận đấu điên rồ với chỉ 15 cầu thủ trên sân
Rạng sáng 19/10, hơn 30 phút cuối của màn so tài giữa Blooming và Bolívar chỉ chứng kiến 15 cầu thủ có mặt trên sân, khi trước đó 7 cầu thủ bị truất quyền thi đấu.
Bão Fengshen giật cấp 10, vào Biển Đông chiều tối nay
Dự báo chiều tối 19-10, bão Fengshen tiến vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 12 trong năm.
Con gái bàng hoàng phát hiện cha, mẹ thương vong tại khu vực xưởng may
Con gái cùng một người làm khi tới khu vực xưởng may đã tá hỏa phát hiện bố và mẹ thương vong bất thường, trên người có nhiều vết máu
Sau Shark Bình, cộng đồng nhắc tên ViruSs, Khoa Pug và nhiều sao Việt vì liên quan tiền số?
Sau khi Shark Bình bị bắt, nhiều cái tên quen thuộc như ViruSs, Khoa Pug, Ngọc Trinh, Lê Dương Bảo Lâm… tiếp tục bị gọi tên trong những cuộc tranh luận về trách nhiệm của người nổi tiếng khi tham gia quảng bá các dự án coin.
1 "Chị đại showbiz" biển thủ 145 tỷ tiền từ thiện để... ăn chơi!
Ngôi sao này rơi nước mắt phủ nhận cáo buộc nhưng không thể đưa ra bằng chứng trước Ủy ban điều tra.
Hiệu trưởng bị "tố" chỉ đạo sửa điểm từ yếu lên giỏi cho con cán bộ phường
Hiệu Trường THCS Nguyễn Văn Thuộc (tỉnh Quảng Ninh) bị "tố" đã chỉ đạo giáo viên sửa điểm cho con của một cán bộ phường