Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi tập luyện?
Sau khi tập, chúng ta có xu hướng muốn tắm để cảm thấy sạch sẽ, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, vệ sinh cơ thể không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn tới đột quỵ.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Cách phòng tránh lây nhiễm HIV
HIV có ở trong máu, tinh dịch/tinh trùng, dịch âm đạo và sữa mẹ. Bởi vậy, nó chỉ có thể lây truyền từ người này sang người khác khi một trong 4 loại dịch tiết trên của một người nhiễm HIV đi vào được bên trong cơ thể của một người chưa bị nhiễm... Vì vậy, chúng ta có thể phòng tránh được sự lây nhiễm này.
Chế độ ăn thiếu đạm, protetin có thể gây suy yếu tinh trùng nghiêm trọng
Nghiên cứu đã chứng minh, những người đàn ông không ăn đủ chất hoặc thiếu protein có tinh trùng kém chất lượng và có nhiều khả năng sinh con thừa cân.
Sai lầm nguy hiểm khiến các lái xe dễ mắc bệnh
Nghề lái xe đem lại cho bác tài rất nhiều bệnh lý như đau lưng, dạ dày, vai gáy, trĩ, béo phì, đau mỏi mắt,… Nguyên nhân xuất phát từ những thói quen gây hại khi làm việc.
Những mối hại khôn lường tiềm ẩn trong dầu dừa
Tuyên bố của giáo sư Đại học Harvard về những nguy hiểm khi sử dụng dầu dừa đã dấy lên cuộc tranh luận gay gắt về loại thực phẩm phổ biến rộng rãi này.
Vitamin E có trong thực phẩm nào?
Vitamin E từ lâu được xem là “cứu cánh” giúp chị em phụ nữ níu giữ nét thanh xuân dài lâu. Nếu bổ sung đầy đủ vitamin này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng và khỏe mạnh. Cách bổ sung vitamin E an toàn nhất là từ nguồn thực phẩm tự nhiên. Thế nhưng vitamin E có trong thực phẩm nào?
Uống nhiều loại cùng lúc, thuốc hạ huyết áp sẽ giảm tác dụng
Các chuyên gia ở Trường Dược Fred Wilson thuộc Đại học High Point ở Bắc Carolina (HPU) Mỹ do Giáo sư bác sĩ Gunnar Gislason đứng đầu vừa kết thúc một nghiên cứu, phát hiện thấy, bệnh nhân tăng huyết áp uống nhiều loại thuốc cùng lúc sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc hạ huyết áp.
Hóa ra thực phẩm điều trị ung thư này lại có nhiều ở Việt Nam đến vậy
Bột trà xanh được biết đến như nguyên liệu để pha trà sữa, làm bánh hay đắp mặt nạ làm đẹp da,... nhưng ít ai biết chúng có khả năng chống và điều trị ung thư hiệu quả.
Sai lầm dễ mắc phải khi ăn chay ảnh hưởng đến sức khỏe
Không bổ sung đủ vitamin B12, bổ sung ít calo, ăn quá nhiều tinh bột,…đó là những sai lầm chúng ta dễ mắc phải khi ăn chay.
Giúp bạn chọn và mua kính đeo mắt phù hợp
Với thị trường kính đeo mắt phong phú và đa dạng như hiện nay, việc chọn mua thế nào để có đôi kính phù hợp, an toàn cho mình. Bác sĩ Bệnh viện Mắt trung ương sẽ mách chúng ta điều này…
Căn bệnh khiến 35% nam giới mắc vô sinh do mất hết tinh trùng
Nhiều nam bệnh nhân vô sinh tới cầu cứu bác sĩ mà không biết rằng nguyên nhân chính là biến chứng của căn bệnh mình từng mắc nhưng chủ quan.
Tác dụng thần kỳ của việc uống nước chanh mật ong vào buổi sáng
Uống nước chanh mật ong vào buổi sáng không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh.
Cảnh báo sớm ung thư thanh quản bị nhiều người bỏ qua
Ngày càng có nhiều người trẻ mắc ung thư thanh quản. Theo các chuyên gia nếu một trong những dấu hiệu sau đây bị tái lại nhiều lần thì cần đi khám sớm.
Thói quen xấu tàn phá sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ
Nghỉ lễ 2/9, bạn dễ mắc phải những thói quen xấu tàn phá sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại cuộc sống thường ngày.
Thực phẩm tăng “chất” đàn ông
Khi vào cuộc, ai cũng muốn được lên đỉnh và thoả mãn, nhất là nam giới. Thế nhưng sức khỏe tình dục phụ thuộc rất nhiều yếu tố, trong đó...
Bất ngờ công dụng tuyệt vời của loại bia cho bệnh nhân ung thư
Loại bia không cồn này được nghiên cứu để đem lại cho phụ nữ ung thư vú khẩu vị bình thường, hỗ trợ kích thích thèm ăn và hấp thụ dinh dưỡng.
Sau sinh bao lâu có thể gội đầu? Không sớm, không muộn, đây là thời điểm tốt nhất!
Sau khi sinh, việc phải kiêng đánh răng, tắm, gội đầu trong thời gian dài chắc chắn sẽ khiến các sản phụ vô cùng khó chịu. Nhiều mẹ sữa tự hỏi đâu là thời điểm tốt nhất để có thể gội đầu lại sau khi sinh bé.
Lưu ý những nguy cơ khi tẩy lông “vùng kín”
Các chuyên gia nhận ra rằng dù sử dụng bất cứ phương pháp tẩy lông nào đều có 80% có nguy cơ lây nhiễm STDs hơn so với nhóm để lông “vùng kín” phát triển tự nhiên.
Nên cho bé 5 tháng tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ
Ở mỗi giai đoạn sau sinh bé cần lượng sữa khác nhau để phát triển. Ví như bé 5 tháng tuổi cần uống bao nhiêu sữa là đủ thì chắc chắn nhiều mẹ chưa biết.
Suýt bị mù vì "nghiện" sashimi gà
Một người đàn ông 34 tuổi sau khi ăn món sashimi làm từ thịt gà sống đã bị nhiễm ký sinh trùng khiến anh suýt bị mù.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tìm lối ra cho dự án hơn 3,5 nghìn tỷ dang dở ở Thanh Hóa
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đang nghiên cứu tìm lối ra cho Dự án hơn 3,5 nghìn tỷ đồng đi Cảng hàng không Thọ Xuân thi công dang dở, nhiều hạng mục phơi mưa, phơi nắng thời gian dài.
Bắt giữ đối tượng truynã tại Công viên Cầu Giấy
Công an phường Cầu Giấy vừa khống chế và bắt giữ thành công Đặng Sử Đức, đối tượng bị truy nã về tội Cướp tài sản khi đang lẩn trốn trên địa bàn.
Chủ tịch nước trao quyết định thăng quân hàm Thượng tướng cho hai sỹ quan cao cấp
Chiều 19/12, tại Phủ Chủ tịch, Chủ tịch nước Lương Cường, Thống lĩnh các lực lượng vũ trang nhân dân, Chủ tịch Hội đồng Quốc phòng và An ninh chủ trì buổi lễ trao quyết định thăng quân hàm Thượng tướng đối với hai sỹ quan cao cấp Bộ Quốc phòng.
Hơn 4 giờ truy xét “nóng” nhóm đối tượng giết người
Ngày 19/12, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đang tạm giữ hình sự 4 đối tượng để điều tra làm rõ hành vi “Giết người”. Nạn nhân là ông Nguyễn Văn Lộc (SN 1977, trú ấp Phú Thọ, xã Thống Nhất, tỉnh Đồng Nai).
Đi lấy vé số về bán, cụ ông chạy xe đạp va chạm với xe tải tử vong
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Hàng loạt cán bộ Cảng vụ hàng hải Thanh Hóa bị khởi tố vì nhận hối lộ
Ngày 19/12, Công an tỉnh Thanh Hoá thông tin, Cơ quan Cảnh sát điều tra vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố 7 bị can về hành vi nhận hối lộ, xảy ra tại Cảng vụ hàng hải Thanh Hóa. Các đối tượng bị cáo buộc đã nhận tiền để không gây khó khăn, đẩy nhanh thủ tục cấp phép cho tàu rời cảng.
Nghệ Atelier: Khai mở hành trình chế tác The Sensia
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
NÓNG: Cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Bắt đối tượng chích điện cụ bà bán vé số để cướp tiền và vàng
Sáng 19/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh An Giang cho biết đã bắt giữ được đối tượng Nguyễn Văn Thù (tên thường gọi là Phường, SN 1986, nơi cư trú: ấp Đông An, xã Tân Hiệp, tỉnh An Giang) về hành vi giết người và cướp tài sản.
Ông Nguyễn Văn Được làm Phó Chủ tịch Hội đồng điều hành Trung tâm tài chính quốc tế
Theo quyết định của Thủ tướng, ông Nguyễn Văn Được, Chủ tịch UBND TPHCM, làm Phó Chủ tịch Hội đồng điều hành Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam
Chính sách hỗ trợ học phí của tỉnh Thanh Hóa từ năm học 2025-2026
HĐND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành Nghị quyết số 60/2025/NQ-HĐND quy định mức học phí đối với các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông công lập và mức hỗ trợ học phí đối với trẻ em, học sinh học tại các cơ sở giáo dục mầm non dân lập, tư thục, cơ sở giáo dục phổ thông tư thục, cơ sở giáo dục tư thục thực hiện chương trình giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa từ năm học 2025-2026. Cụ thể như sau:
Xuất khẩu Thanh Hóa tăng tốc cuối năm, mở rộng thị trường nhờ sản xuất xanh
Tháng 12/2025, hoạt động xuất khẩu của Thanh Hóa tiếp tục duy trì đà tăng trưởng tích cực, với điểm nhấn là sự bứt lên của nhiều mặt hàng chủ lực, cùng chiến lược mở rộng thị trường và thúc đẩy sản xuất xanh, tận dụng hiệu quả các hiệp định thương mại tự do...
Facebook sẽ thu tiền người dùng
Facebook đang thử nghiệm chính sách mới, bắt đầu từ ngày 16/12.
Gia đình 4 người ở Đà Nẵng gặp nạn trên đường cao tốc, cháu bé 9 tháng tuổi tử vong
Gia đình 4 người ở Đà Nẵng đi chung ô tô, khi lưu thông trên đường cao tốc La Sơn - Hòa Liên thì xảy ra tai nạn khiến cháu bé 9 tháng tuổi tử vong
Vợ cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà tha thiết xin giảm án cho chồng
Tại tòa phúc thẩm, vợ cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà đã tha thiết xin giảm nhẹ trách nhiệm hình sự cho chồng.
Phó Thủ tướng Nguyễn Hoà Bình nhận thêm nhiệm vụ mới
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình được phân công thêm nhiệm vụ làm Chủ tịch Hội đồng điều hành Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam.
Tàu cá không người dạt vào bờ biển, để lại điện thoại
Cơ quan chức năng đang tổ chức tìm kiếm ngư dân nghi mất tích sau khi phát hiện tàu cá dạt vào bờ biển
Thông xe cầu vượt đường sắt Bắc – Nam: Mạch giao thông chiến lược mở rộng không gian đô thị Thanh Hóa
Sáng 19/12/2025, tỉnh Thanh Hóa tổ chức lễ thông xe kỹ thuật cầu vượt đường sắt Bắc – Nam và đường hai đầu cầu thuộc tuyến Đại lộ Đông – Tây, tại phường Hạc Thành. Công trình giao thông trọng điểm không chỉ tháo “nút thắt” xung đột đường sắt – đường bộ, mà còn mở ra dư địa phát triển mới cho không gian đô thị trung tâm, tạo động lực thúc đẩy kinh tế – xã hội thành phố Thanh Hóa và khu vực lân cận.
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi trong khuôn viên chùa ở TPHCM
ơ quan chức năng đang tìm người thân của bé gái vài ngày tuổi, bị bỏ rơi trong khuôn viên chùa Kỳ Quang 2, phường Gò Vấp, TPHCM
Hoàn cảnh đáng thương của nam sinh lớp 12 nghi bị bắt cóc đưa qua Campuchia
Cơ quan chức năng của tỉnh Đồng Tháp đang vào xác minh, điều tra vụ nam sinh lớp 12 ở phường Cao Lãnh nghi bị bắt cóc đưa qua Campuchia
Thanh Hóa: 20 năm chưa xây xong nhà máy xử lý rác
Suốt 10 năm qua, bãi rác Núi Voi tại phường Bỉm Sơn, tỉnh Thanh Hóa rơi vào tình trạng quá tải nghiêm trọng; gây ra tình trạng ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống người dân. Trong khi đó, bên cạnh bãi rác này, có một dự án nhà máy xử lý rác thải được đầu tư từ hơn 20 năm trước vẫn đang trong tình trạng thi công dở dang...