5 lý do gây chóng mặt sau khi ngủ dậy
Chọn gối cao, phòng nhiều ánh sáng, nằm gục trên bàn… có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, dễ gây chóng mặt, đau đầu.
5 lý do gây chóng mặt sau khi ngủ dậy
Chọn gối cao, phòng nhiều ánh sáng, nằm gục trên bàn… có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, dễ gây chóng mặt, đau đầu.
Cha mẹ thường tỏ ra lo lắng và cho rằng con tự kỷ khi bé chưa biết nói nhiều từ. Liệu đó có phải là một dấu hiệu của bệnh tự kỷ?
Đai nịt bụng khi bóp lại khiến ruột bị ép lên phổi gây khó thở, táo bón, máu nuôi các tạng bụng không còn sinh lý.
Theo TS. Preethi Daniel, Giám đốc phòng khám London Doctors, hầu hết mọi người sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng cho tai, trán, mũi, tay và chân để tránh tác hại của ánh nắng.
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe.
Nếu bạn có 1 hoặc nhiều hơn các triệu chứng sau thì hẳn là bạn đã ăn quá nhiều đường.
Vấn đề mụn mọc ở mông có thể được xử lý một cách dễ dàng nếu bạn tuân thủ những quy tắc dưới đây.
Nếu sếp của bạn liên tục thúc giục và đưa ra những đòi hỏi vô lý, thì bạn có thể sợ rằng mình sẽ ngã gục. Nhưng giờ đây các nhà khoa học có thể cho biết liệu nói bạn thực sự có nguy cơ bị kiệt sức hay không - chỉ đơn giản bằng cách lấy nước bọt.
Việc sạc điện thoại qua đêm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể ảnh hưởng không tốt tới chất lượng giấc ngủ của bạn.
Nước cam sẽ tốt cho sức khỏe hơn nếu nó được đông lạnh và sau đó rã đông, theo một nghiên cứu mới.
Một nghiên cứu trên 400.000 người trưởng thành ở Trung Quốc cho biết ăn trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thông thường, nước làm ù tai không gây ra những nguy hại sức khỏe đáng kể nào nhưng cảm giác khó chịu mà chúng đem lại cũng khiến bạn cảm thấy vô cùng phiền phức.
Thời điểm ăn uống trước và sau khi tập cũng quan trọng như chính bài tập. Và nếu không muốn bụng chỉ chứa đầy protein shake và các loại bột, thì thực phẩm “thực sự” nào trước và sau khi tập có thể nâng cao thành tích và giúp hồi phục?
Trước hôm định thức khuya xem trận đấu yêu thích, bạn hãy đảm bảo ngủ 9 tiếng để tránh mệt mỏi, kiệt sức.
PrEP được được rất nhiều người nhầm tưởng là loại vắc xin giúp phòng chống lây nhiễm HIV.
Trước kia, tình trạng thoái hoá xương khớp thường xảy ra ở tuổi trung niên, ngày nay bệnh đã dần trẻ hoá do thay đổi thói quen sinh hoạt và làm việc, đặc biệt là giới văn phòng.
Nếu muốn có một tâm trạng tươi vui, sảng khoái thì hãy thường xuyên áp dụng những cách đơn giản này đây.
Sự xuất hiện của ổ dịch cúm A/H1N1 trong Bệnh viện Từ Dũ và thông tin về trường hợp nhiễm bệnh tử vong đang gây tâm lý lo lắng cho cộng đồng. Cúm A/H1N1 lây nhiễm ra sao? Người dân cần làm gì để tránh nguy cơ mắc bệnh?
Màu nước tiểu có thể cho bạn biết nhiều điều về tình trạng cơ thể. Nếu nước tiểu có màu sắc bất thường, bạn nên tới gặp bác sĩ ngay lập tức.
Nhiều người quan niệm rằng phải uống sữa bầu trong quá trình mang thai con mới phát triển tốt. Liệu điều đó có chính xác.
Do lịch thi đấu của các cầu thủ không giống nhau, U22 Việt Nam sẽ phải chia làm 3 nhóm di chuyển sang Trung Quốc tập huấn trước SEA Games 33.
Thị trường ô tô Việt Nam những tháng cuối năm 2025 chứng kiến một hiện tượng hiếm có: nhiều mẫu xe Hyundai đồng loạt giảm giá mạnh, mất giá nhanh chỉ sau vài tháng lăn bánh. Từ SUV cỡ lớn Palisade cho đến crossover ăn khách Tucson – những cái tên từng được xem là “xe quốc dân” – giờ đây sụt giá đến "xót ruột".
Lãnh đạo Trường THPT T.H.T. ở Ninh Bình cho biết nhiều phụ nữ có hình ảnh "thân mật" với người đàn không phải là giáo viên trong trường
Người đàn ông "thân mật" với nhiều phụ nữ trong phòng làm việc ở Ninh Bình không phải là thầy giáo, nhưng là chủ tịch hội đồng trường
Sáng 10/11 tại Nhà Quốc hội, với 441 đại biểu tham gia biểu quyết bằng 93,04%, có 440 đại biểu tán thành bằng 92,83%, không tán thành 1 bằng 0,21%, Quốc hội đã thông qua Nghị quyết bầu ông Nguyễn Văn Quảng, Ủy viên Trung ương Đảng, giữ chức Chánh án Tòa án nhân dân Tối cao nhiêm kỳ 2021 - 2026.
Sở GD-ĐT tỉnh Ninh Bình cho biết đã chỉ đạo các bộ phận xác minh vụ việc một lãnh đạo trường THPT xuất hiện clip "thân mật" với nhiều phụ nữ.
Dù được kỳ vọng trở thành khu đô thị hiện đại ven sông Đơ, sau hơn một thập kỷ triển khai, dự án khu đô thị hàng nghìn tỷ đồng ở phường Sầm Sơn (Thanh Hóa) vẫn hoang vắng, hạ tầng chưa hoàn thiện.
Huấn Hoa Hồng bất ngờ “mất tích” trên mạng xã hội, dừng livestream và không xuất hiện trong các video mới, khiến cộng đồng mạng đặt nhiều nghi vấn.
FIFA đang cân nhắc điều chỉnh quy tắc chia nhóm hạt giống tại World Cup 2026, một thay đổi có thể tác động trực tiếp đến tuyển Anh.
Một vụ tai nạn nghiêm trọng vừa xảy ra trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa khi ô tô bất ngờ tông vào tường, lật ngửa, va vào 2 vợ chồng giáo viên đi xe máy.
Quốc hội vừa tiến hành bầu ông Đỗ Văn Chiến - Phó Bí thư thường trực Đảng ủy Quốc hội, giữ chức Phó Chủ tịch Quốc hội khóa XV.
Đây là loại quả có hình dáng độc đáo và hương vị "gây thương nhớ" cho nhiều du khách khi tới Việt Nam.
Sáng nhịn đói, trưa ăn cơm với măng rừng, chiều lên giảng đường, tối bữa đói bữa no chạy vội cuốc Grab hay tới siêu thị bốc hàng… 20.000 đồng là số tiền mà sinh viên A Viết Thìn (lớp Luật K47C, Trường Đại học Luật - Đại học Huế ) tằn tiện chi tiêu trong một ngày.
Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa cho hay, khi xử lý các vụ án liên quan đến bạo lực học đường luôn cảm thấy rất xót xa vì các đối tượng gây án đều dưới 18 tuổi, chưa đầy đủ nhận thức, dẫn tới hành động vi phạm pháp luật.
iPhone, giống như hầu hết các điện thoại di động khác, sử dụng sóng tần số vô tuyến (RF) để gửi và nhận tín hiệu từ các trạm phát sóng di động gần đó.
Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và ảnh hưởng tinh thần, việc thức khuya còn tác động tiêu cực đến cơ chế trao đổi chất và điều hòa hormone, từ đó làm tăng nguy cơ béo phì.
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Ngày 9/11, Cơ quan thực thi luật lệ hàng hải Malaysia (MMEA) đã kích hoạt hoạt động tìm kiếm và cứu hộ các nạn nhân ở vùng biển Langkawi sau khi một chiếc thuyền bị lật ở Pulau Tarutao gần biên giới biển Malaysia - Thái Lan.
Thuế cơ sở 3 tỉnh Thanh Hóa ban hành thông báo tạm hoãn xuất cảnh đối với 13 giám đốc, đại diện doanh nghiệp trên địa bàn do chưa hoàn thành nghĩa vụ nộp thuế.
Từ ngày 10 đến 14-11, Quốc hội (QH) sẽ bước vào tuần làm việc thứ 4.