Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Hơn 1/3 kem chống nắng chứa chưa đến một nửa SPF ghi trên nhãn
Trong số 73 sản phẩm chống nắng được Consumer Reports xem xét, đang kinh ngạc là 24 sản phẩm chỉ chứa một nửa SPF ghi trên bao bì.
Đợt nắng nóng 38 độ đang sầm sập về, đây là mẹo tránh chuột rút cần biết trước khi ra khỏi nhà
Không muốn bị chuột rút trong mùa hè bạn hãy “bỏ túi” ngay những lời khuyên dưới đây.
6 mẹo nhỏ giúp bé không bị đau tai trong khi bay
Vốn dĩ không phải là những người kiên nhẫn nhất, trẻ nhỏ thường không hiểu rằng tình trạng đau tai khi đi máy bay sẽ sớm kết thúc. Tất cả những gì các bé cảm thấy là đau, và là cha mẹ, chúng ta muốn ngăn chặn điều này xảy ra hơn bất cứ thứ gì khác.
Đừng coi thường việc uống nước: Hãy uống nước theo 8 cách này sẽ "giải cứu” banh khỏi bệnh tật
Nước trắng không chỉ là thứ cần thiết cho cuộc sống của con người, mà nó còn có công dụng thần kì trong việc chữa bệnh.
Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục
Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.
Chẳng may bị dị ứng thực phẩm cần phải làm gì ngay để ngăn chặn kịp thời?
Dị ứng thực phẩm có thể gây nên những phiền toái đáng sợ như nổi mề đay, ngứa ngáy, khó chịu khắp người, thậm chí gây nên những thương tổn cho làn da. Làm thế nào để sơ cứu đúng cách kịp thời?
Bánh mì ngàn lớp 6 tháng không hỏng?
Theo TS Từ Ngữ, sản phẩm bánh mì khô có thể sẽ có hạn sử dụng lên tới nhiều tháng, còn bánh mì tươi rất khó để được 6 tháng.
4 thay đổi trong chế độ ăn tốt hơn botox
Dinh dưỡng làm đẹp là một lĩnh vực đang dần trở thành xu thế trong chăm sóc da và theo TS Patricia Farris, bác sĩ da liễu và trợ lý lâm sàng tại ĐH Tulane, phát ngôn viên của Viện Da liễu Mỹ, đã có nghiên cứu cho thấy chế độ ăn lành mạnh với các chất dinh dưỡng đặc biệt sẽ giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Ngáy to có thể khiến sọ mỏng đi
Chứng ngừng thở khi ngủ là một nguyên nhân chính gây ngáy. Nghiên cứu cho thấy người mắc chứng bệnh này có xương sọ mỏng hơn 1,23 mm so với người bình thường.
Có gì trong thực đơn hàng ngày của các chuyên gia dinh dưỡng?
Bữa tối ăn gì? Bữa sáng ăn gì? Bữa trưa? Ăn gì cho có sức trước khi tập? Ăn gì lúc nửa đêm? Mỗi ngày, bạn phải đưa ra hàng trăm quyết định về ăn và uống. Đúng thế, nghiên cứu gần đây từ Cornell Food and Brand Lab thấy rằng chúng ta phải đưa ra hơn 200 lựa chọn liên quan đến thực phẩm mỗi ngày.
Tại sao kem lại gây nghiện?
Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
Bạn rất dễ dính bệnh lây truyền qua đường tình dục trong thời gian "đèn đỏ" và đây là lý do tại sao
Hầu hết mọi bệnh lây truyền qua đường tình dục đều có mối đe dọa lớn hơn trong thời gian "đèn đỏ". Nếu nhiễm vi khuẩn như chlamydia và lậu thì vô cùng nguy hiểm.
Vì sao tập gym hàng ngày nhưng vẫn không thể giảm cân?
Liz là người có phần điển hình cho phụ nữ tuổi 50, khỏe mạnh, 70kg, 30% mỡ cơ thể. Bà đi tập gym hàng ngày, và chạy 35 phút trên máy chạy bộ với tốc độ 10km/h. Nhưng, bà vẫn tâm sự rằng mình không thể giảm cân. Vậy điều gì đang xảy ra: là do Liz, hay do mọi thứ đều chống lại bà?
Bật mí bí quyết pha nước chanh "ngon nhất quả đất" chào mùa hè nắng nóng
Nhất định bạn sẽ thêm ngay vào thực đơn gia đình cách pha nước chanh kiểu mới này sau khi thử lần đầu tiên.
Những chất ngọt tốt nhất và dở nhất với đường ruột
Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ cần chất ngọt khác nhau do sức khỏe khác nhau. Các chất ngọt khác nhau cũng sẽ tác động tới hệ tiêu hóa khác nhau và việc xem xét điều này sẽ giúp bạn tìm ra loại nào phù hợp.
Ăn nhiều trứng có gây mỡ máu cao như chúng ta vẫn nghĩ bấy lâu nay?
Trứng là một trong những “siêu thực phẩm” có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các khoáng chất trong trứng rất dễ hấp thu vào cơ thể.
Trời nóng thực sự khiến chúng ta cáu kỉnh, khó tính và bạo lực hơn
Chúng ta thực sự sẽ trở nên nóng tính và khó chịu khi trời nóng.Được gọi là "sự phiền muộn mùa hè", có rất nhiều bằng chứng từ vài thập kỷ qua liên hệ thời tiết nóng với sự hung hăng, tự sát và bạo lực.
Hiểm hoạ khi chỉ dựa dẫm vào ăn kiêng hoặc tập thể dục để giảm cân
Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.
Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới
Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Dông lốc ở Thanh Hóa gây hư hại hàng chục ngôi nhà
Huyện Mường Lát (Thanh Hóa) đang khẩn trương giúp người dân khắc phục hậu quả do dông lốc xảy ra trên địa bàn, gây thiệt hại nhiều tài sản.
Nga bất ngờ tuyên bố ngừng bắn đơn phương
Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 19/4 đã tuyên bố lệnh ngừng bắn bất ngờ kéo dài một ngày tại Ukraine nhân dịp lễ Phục sinh, mặc dù phía Kiev cho biết lực lượng Nga vẫn tiếp tục bắn pháo, đồng thời kêu gọi ngừng giao tranh thực sự trong thời gian dài.
Hàng loạt sự kiện khởi động mùa du lịch biển năm 2025 tại Thanh Hóa
Du lịch biển 2025, tỉnh Thanh bắt đầu bùng nổ với nhiều sự kiện tại các khu du lịch nổi tiếng thu hút sự quan tâm của khách du lịch trong và ngoài nước trong kỳ nghỉ 30/4-1/5 và mùa du lịch hè 2025.
Cảnh sát đột kích Karaoke OLALA, phát hiện 19 nam nữ dương tính với ma túy
Ngày 19/4, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, đã lập hồ sơ xử lý đối với nhóm 19 thanh niên về hành vi sử dụng trái phép chất ma túy.
Phát hiện thi thể nam thanh niên cạnh chiếc xe máy với nhiều dấu hiệu bất thường
Đến 22h10' tối 19/4, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Khánh Hòa vẫn đang tiến hành khám nghiệm hiện trường và tử thi nam thanh niên tử vong bên cạnh chiếc xe máy trên con đường mòn gần QL1A qua địa phận phía Bắc TP Nha Trang.
Vụ sữa bột giả: Người dân trả lại hàng, đại lý phủi tay, trách nhiệm của ai?
Gần 600 loại sữa bột giả bị phát hiện và tiêu thụ trên thị trường trong suốt 4 năm qua đã gây chấn động dư luận. Người tiêu dùng hoang mang, mang sữa đến đại lý yêu cầu trả lại thì bị từ chối. Câu hỏi đặt ra, trách nhiệm thuộc về ai?
Vượt ải Everton, Man City trở lại Top 4 Ngoại hạng Anh
Man City trở lại Top 4 sau khi nhọc nhằn đánh bại chủ nhà Everton 2-0 ở vòng 33 Ngoại hạng Anh tối 19/4.
Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình làm việc với 3 địa phương về công tác sắp xếp các đơn vị hành chính
Theo sự phân công của Bộ Chính trị, chiều nay (19/4), tại thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình có buổi làm việc với Thường trực Tỉnh ủy 3 tỉnh, gồm: Bình Thuận, Lâm Đồng, Đắk Nông về triển khai thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII.
Đánh bại Thể Công - Viettel, CLB Thanh Hóa dứt chuỗi trận bết bát và trở lại top 3
Trong ngày Lucas Ribamar tỏa sáng, CLB Thanh Hóa thắng giòn giã Thể Công - Viettel để chiếm vị trí thứ 3 của chính đối thủ trên bảng xếp hạng V-League 2024 - 2025.
18 đối tượng cầm súng, kiếm truy đuổi nhau gây náo loạn trên nhiều tuyến phố
Mâu thuẫn, 18 đối tượng đã cầm súng, kiếm rượt đuổi gây náo loạn trên nhiều tuyến phố trong đêm.
Đi tắm suối, một nam sinh tử vong
Nhóm học sinh rủ nhau đi tắm tại khu vực Cống Ngầm, bản Nà Bai, xã Hát Lót,t, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La vừa xảy ra vụ đuối nước khiến một nam sinh tử vong.
Bắt nữ cửa hàng trưởng cửa hàng vàng SJC tại Đà Nẵng
Nữ cửa hàng trưởng của 1 cửa hàng vàng SJC ở Đà Nẵng đã bị bắt với cáo buộc lập khống chứng từ mua bán vàng, chiếm đoạt tài sản nhà nước số tiền lớn.
CLIP: Khống chế tên trộm ở bãi biển nổi tiếng Đà Nẵng
Đối tượng bị bắt quả tang khi vừa trộm cắp tài sản của du khách đang tắm biển Đà Nẵng.
Khởi công dự án 1.442 tỉ đồng nối TP Thanh Hóa - TP Sầm Sơn
Cùng với cả nước, tỉnh Thanh Hóa đã tổ chức khởi công dự án trong điểm chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Hai anh em ruột tử vong thương tâm trong ao nước tưới cà phê
Hai anh em ruột 9 tuổi và 3 tuổi được phát hiện tử vong thương tâm trong ao nước tưới cà phê cách nhà khoảng 200m.
Mái nhà bất ngờ đổ sập, 2 người tử vong
Một phụ nữ và con gái 9 tháng tuổi đã tử vong, trong khi 3 thành viên khác trong gia đình bị thương khi mái nhà của họ bị sập trong một cơn bão lớn vào tối thứ Sáu.
Bản nghèo nhất xứ Thanh thoát nghèo
Nhiều năm qua, bản Tân Sơn (xã Sơn Điện, huyện Quan Sơn, tỉnh Thanh Hóa) vẫn còn đói nghèo. Tuy nhiên, chỉ ít năm trở lại đây, cùng với những chính sách hỗ trợ của Đảng và Nhà nước, khát vọng vươn lên thoát nghèo của người dân… Tân Sơn nay đã khác.
33 "yêng hùng" mang dao, kiếm, ná cao su đi tìm đối thủ để "giáp lá cà"
Nhóm “yêng hùng” gồm 33 thanh, thiếu niên gặp nhóm thanh, niên gồm khác đã xảy ra xô xát, chửi bới, đe dọa bằng nhiều loại hung khí
Bị tước bàn thắng, CLB Hoàng Anh Gia Lai đòi kiện trọng tài
CLB Hoàng Anh Gia Lai đòi kiện trọng tài khi bị từ chối bàn thắng khiến thua Hồng Lĩnh Hà Tĩnh 0-1 ở vòng 19 V-League 2024-2025.
Cả nước ghi nhận 129 vụ cháy rừng
Theo Cục Lâm nghiệp và Kiểm lâm, Bộ Nông nghiệp và Môi trường, từ đầu năm đến nay, cả nước đã xảy ra 129 vụ cháy rừng, làm thiệt hại trên 150 ha, tăng hơn 2 lần về số vụ; diện tích rừng bị thiệt hại gần gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái.
Cựu Thứ trưởng Bộ Công Thương sắp hầu toà trong vụ án gây thiệt hại hơn 1.000 tỷ đồng
Ông Hoàng Quốc Vượng - cựu Thứ trưởng Bộ Công thương sẽ hầu toà vào ngày 21/4 tới đây do liên quan đến sai phạm tại các nhà máy điện mặt trời với cáo buộc gây thiệt hại hơn 1.000 tỷ đồng.