Giảm cân nhờ tôm

Tôm giàu dinh dưỡng như a xít béo omega-3, protein, chất khoáng... có tác dụng giảm cân.

Giảm mỡ để bắp chân thon gọn không quá khó

Massage chân, tập kiễng chân… là những bí quyết đơn giản, không cần tập luyện mệt nhọc mà nhiều chị em đã áp dụng thành công để giảm mỡ bắp chân, giúp bắp chân thon gọn bất ngờ.

Cách phối đồ cá tính với sơ mi kẻ ô

Với tính ứng dụng cao, bạn có thể diện sơ mi kẻ ô thoải mái trong nhiều trường hợp, với nhiều phong cách, từ lịch sự đến năng động, trẻ trung.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lý do Chelsea sa thải HLV Liam Rosenior

Ban lãnh đạo Chelsea vừa chính thức quyết định sa thải HLV Liam Rosenior sau khi đội bóng chìm sâu vào khủng hoảng với chuỗi phong độ nghèo nàn tại Ngoại hạng Anh.

Những suất cơm nghĩa tình

Đều đặn mỗi tháng một lần, những suất cơm miễn phí dành tặng bệnh nhân nghèo tại Trung tâm Y tế khu vực Hạ Hòa (xã Hạ Hòa, tỉnh Phú Thọ) do chùa Lệnh Khanh (xã Đan Thượng, tỉnh Phú Thọ) tổ chức, đang lặng lẽ lan tỏa giá trị nhân văn sâu sắc.

Clip hai xe ben chở đá va chạm mạnh khiến 2 tài xế tử vong

Khoảng 9 giờ ngày 21/4, một xe ben chở đá, khi đi qua khu vực trạm cân (phường Lý Thường Kiệt, tỉnh Ninh Bình), đang quay đầu thì một xe ben khác, bất ngờ lao từ trên mỏ đá xuống với tốc độ cao, tông thẳng vào phần hông phía ghế lái. Cú va chạm mạnh khiến cả hai phương tiện lật ngang, lượng đá trên thùng xe văng tung tóe ra ngoài.

Thanh Hóa: Thanh tra phát hiện nhiều sai phạm trong quản lý tài chính tại trường mầm non Dân Quyền

Kết luận thanh tra của Thanh tra tỉnh Thanh Hóa đã chỉ ra hàng loạt khuyết điểm, vi phạm trong công tác quản lý thu, chi tài chính và huy động nguồn lực xã hội hóa tại trường mầm non Dân Quyền, xã Triệu Sơn. Dù cơ bản đảm bảo hoạt động dạy và học, nhưng nhiều tồn tại kéo dài đã đặt ra yêu cầu phải chấn chỉnh kịp thời nhằm đảm bảo tính minh bạch, đúng quy định pháp luật.

TOP ok