Giảm cân bằng chế độ Keto và duy trì vóc dáng khỏe mạnh: Hãy tuân thủ 6 nguyên tắc này
Keto là chế độ ăn kiêng chỉ tiêu thụ các chất béo lành mạnh và hấp thụ một lượng nhỏ carbohydrate. Trên thực tế, nhiều người đã không thể gắn bó lâu dài với chế độ ăn này vì không tuân thủ những nguyên tắc sau.
Không chỉ bịt kín như bưng, chị em còn cần đầu tư vào những món phụ kiện chống tia UV thì mới có thể bảo vệ da khỏi cái nắng nóng thiêu đốt của mùa hè.
Tắm vào buổi sáng giúp bạn tỉnh táo hơn còn tắm vào buổi tối giúp thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ sâu.
Tóc ngang vai làm toát lên vẻ đẹp dịu dàng mà vẫn không kém phần trẻ trung, hiện đại của bạn gái.
Với 4 công thức nước detox đơn giản dễ làm sau đây bạn sẽ có làn dang sáng đẹp cùng cơ thể khỏe mạnh không ngờ.
Theo Charles Passler, cơ địa và sức khỏe của mỗi người khác nhau nên chế độ thanh lọc cơ thể cũng cần điều chỉnh cho phù hợp.
Muốn “đánh bay” tàn nhang đáng ghét bạn hãy ghi nhớ những lời khuyên dưới đây của các bác sĩ da liễu hàng đầu nước Mỹ.
Thời tiết nắng nóng, chính vì thế phụ kiện mũ cói được sử dụng khá nhiều trong street style tuần này.
Dành vài phút buổi sáng để dưỡng da là cách giúp bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng gay gắt.
Nếu lo trời nóng bức thì đã có quần jeans dáng suông mát mẻ, thoải mái để thỏa mãn niềm mê jeans của các nàng.
Đường, baking soda, dầu ô liu và mật ong tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết, loại bỏ chai chân hữu hiệu.
Loạt gợi ý trang phục dưới đây sẽ giúp những buổi đi làm ngày nắng của các nàng thêm thoải mái, dễ chịu.
Mồ hôi nhiều ở vùng da dưới cánh tay, da dầu, nổi mụn là những vấn đề thường gặp trong mùa hè.
Các động tác kéo căng vùng cơ cằm và cổ, giúp loại bỏ mỡ thừa không cần dao kéo.
Với khả năng chăm sóc da toàn diện, những sản phẩm chứa thành phần từ cây xương rồng rất xứng đáng có mặt trong tủ đồ làm đẹp của các chị em.
Với ý tưởng lộn ngược những kiểu quần jeans thông thường, một nhà mốt denim nổi tiếng của Mỹ đã tạo ra những thiết kế sáng tạo, có một không hai và được đón nhận nồng nhiệt.
Số lượng tinh trùng thấp, hay ít tinh trùng, là một rối loạn sức khỏe đặc trưng bởi số lượng tinh trùng ít hơn bình thường và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam.
Sạm da có thể do tàn nhang, nám da hay nhiễm độc hóa chất. Đối với mỗi nguyên nhân có thể có biên pháp phòng ngừa & điều trị khác nhau.
Bạn còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình những kiểu váy hở lưng gợi cảm dưới đây.
Theo một nghiên cứu mới nhất đăng tải trên tạp chí Y học Thể thao Anh, bạn cần phải đảm bảo ngần này bước mỗi phút nếu muốn đạt được hiệu quả tổng thể về mặt sức khỏe hay giảm cân.
Là thành viên sáng lập, Việt Nam mong muốn cùng các thành viên phát huy vai trò của Hội đồng Hòa bình về Gaza trên cơ sở Nghị quyết của Liên hợp quốc.
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
10 năm lấy chồng thì từng ấy thời gian tôi ăn Tết ở quê chồng. Năm nay, tôi chỉ mong được về ăn Tết cùng ông bà từ trước Tết nhưng chồng tôi thẳng thừng từ chối với lý do lấy chồng thì phải lo nhà chồng
Sau những ngày Tết vui vẻ, không ít người “giật mình” khi cân nặng tăng nhanh. Tình trạng này không chỉ do ăn nhiều hơn thường ngày mà còn xuất phát từ sự thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy đâu là nguyên nhân chính và làm thế nào để kiểm soát cân nặng sau Tết?
Tại ngã tư Liễu Giai - Đào Tấn, xe máy rẽ trái cắt đầu SUV đi thẳng khi đèn xanh, bị tông khiến người văng xa, sáng 14/2.
Nhiều người dùng thiết bị Apple lâu năm có thể nhận thấy một hiện tượng quen thuộc dây cáp sạc chính hãng thường ngả vàng sau một thời gian sử dụng.
Bánh mỳ từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong thực đơn của các nhà hàng Việt Nam tại Hong Kong, “sánh vai” cùng những cái tên nổi tiếng khác như phở, bún hay nem cuốn.
Về ăn Tết, cô gái gần như không ngơi tay khi phải dọn dẹp, quét nhà, lau nhà, làm đủ mọi việc.
Trong ngày mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026, công an các địa phương đã kiểm tra, phát hiện, xử lý 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Nghi phạm bất ngờ xông vào phòng trọ rồi dùng dao khống chế nạn nhân để cướp tài sản, sau đó lẩn trốn
CLB CAHN bị AFC xử thua 0-3 do sử dụng cầu thủ không đủ điều kiện tại Cúp C2 châu Á 2025/2026, đồng thời phải nộp phạt và đứng trước nguy cơ bị loại nếu không thể lội ngược dòng ở trận lượt về.
Ban quản lý Khu kinh tế Nghi Sơn và các khu công nghiệp tỉnh Thanh Hóa vừa phát đi thông báo mời thầu lần 3 kêu gọi nhà đầu tư Dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn với tổng vốn đầu tư hơn 57,5 nghìn tỷ đồng (khoảng 2,2 tỷ USD), nằm tại phường Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Dự án có diện tích khoảng 68,2 ha được đấu thầu quốc tế, dự kiến đóng/mở thầu vào ngày 10/4/2026.
Công an Thanh Hóa đã khởi tố giám đốc, kế toán hai doanh nghiệp kinh doanh xe điện tại Sầm Sơn về hành vi trốn thuế, gây thất thu ngân sách Nhà nước.
Bộ Công Thương cho biết đã đề nghị EVN nghiên cứu ý kiến của Bộ Khoa học và Công nghệ về việc áp dụng giá điện sản xuất cho trung tâm dữ liệu.
Chỉ trong một buổi chiều tháng 12-2025 ở môn vật SEA Games 33, quốc ca Việt Nam vang lên đến 3 lần để chào mừng chiến thắng của 3 chị em ruột.
Chủ tịch nước Lương Cường có thông điệp chúc Tết gửi đến đồng bào, đồng chí và chiến sĩ cả nước, cũng như cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài.
Hà Châu, sinh viên Đại học Pomona, nhận giải thưởng Nhà nghiên cứu xuất sắc bậc đại học của Hiệp hội Nghiên cứu Máy tính (CRA).
Cựu bộ trưởng Herman Galushchenko bị liệt vào danh sách nghi phạm trong một cuộc điều tra rửa tiền quy mô lớn tại Ukraine.
Thăm, chúc Tết Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức, Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu không gây phiền hà, không để người bệnh mất cơ hội cuối cùng.
Cú tông mạnh giữa hai phương tiện tại xã Tuyên Quang khiến một thanh niên tử vong, hai em nhỏ bị thương
Lực lượng CSGT toàn quốc bắt đầu đo nồng độ cồn ngay mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026.
