Tác hại khôn lường khi nhịn ăn để giảm cân

Ý tưởng khát khao để giảm cân thường xuất phát từ cắt giảm calo, thậm chí nhịn ăn. Tuy nhiên, điều này sẽ không giúp giảm cân như mong muốn mà còn gây hại tới sức khỏe.

Vì sao nên ăn các loại thực phẩm lên men

Thực phẩm lên men là một phần không thể thiếu trong nền ẩm thực của nhiều quốc gia. Không chỉ mang hương vị đặc biệt, các thực phẩm này còn rất có lợi cho sức khỏe.

Nhầm lẫn tai hại trong tiệm spa

Định tiêm meso với mục đích làm đẹp, giúp da căng bóng nhưng cô gái thấy đau buốt, da mặt cứng nên yêu cầu dừng tiêm và kiểm tra mới biết spa “tiêm nhầm” sữa rửa mặt cho mình.

6 cách "biến" da khô thành căng mọng suốt mùa hè

Mùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.

Trẻ hơn cả chục tuổi nhờ 5 loại thực phẩm cực dễ tìm này

Giữ lại vẻ ngoài trẻ trung là mong muốn của hầu hết mọi người, đặc biệt là phái nữ khi nói đến ngoại hình. Một chuyên gia mới đây tiết lộ rằng những thay đổi nhất định trong chế độ ăn uống thực sự có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị trực thuộc sau sắp xếp

Sau khi UBND tỉnh Thanh Hóa thống nhất chủ trương thành lập 4 trung tâm trực thuộc Sở VHTTDL tại phiên họp chuyên đề tháng 1.2026, cùng với Ban Quản lý di sản Thành nhà Hồ và các di tích trọng điểm tỉnh đã được quyết định thành lập trước đó, Sở VHTTDL Thanh Hóa sẽ có 5 đơn vị sự nghiệp trực thuộc.

U23 Việt Nam lần đầu thắng Jordan

Chiến thắng 2-0 ở trận ra quân bảng A U23 châu Á 2026 là lần đầu Việt Nam thắng Jordan ở cấp độ này, sau bốn cuộc đối đầu.

Thanh Hóa: Bắt giữ 3 đối tượng mua bán và tàng trữ gần 300 kg p/h/á/o hoa n/ổ trái phép

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa phát hiện, bắt giữ 3 đối tượng có hành vi mua bán và tàng trữ pháo hoa nổ trái phép, gồm: Đoàn Công Sơn (sinh năm 1991, ở xã Quảng Bình, tỉnh Thanh Hóa); Lê Hữu Hùng (sinh năm 1991, ở xã Yên Thọ, tỉnh Thanh Hóa); Võ Minh (sinh năm 1982, ở phường Quảng Trị, tỉnh Quảng Trị). Tang vật thu giữ gồm 136 hộp pháo hoa nổ, có trọng lượng gần 300 kg…

TOP ok