Phương pháp nhảy 8 giây giúp bác sĩ người Nhật giảm cân, chống lão hóa
Chỉ cần chăm chỉ luyện tập bài nhảy 8 giây đơn giản, bạn hoàn toàn có thể khống chế cân nặng, chống lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân.
Phương pháp nhảy 8 giây giúp bác sĩ người Nhật giảm cân, chống lão hóa
Chỉ cần chăm chỉ luyện tập bài nhảy 8 giây đơn giản, bạn hoàn toàn có thể khống chế cân nặng, chống lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân.
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ ở làn da, gương mặt mà các bộ phận trên cơ thể đều bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu bất thường.
Bạn đã biết cách cải thiện tóc bạc chưa, bài viết dưới đây sẽ mách bạn 4 việc làm hàng ngày giúp cải thiện tóc bạc.
Đừng bỏ lỡ 5 mẹo vặt đơn giản giúp bạn giảm cân hiệu quả này.
Khuôn mặt là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa của cơ thể, làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da ngay từ khi còn trẻ là băn khoăn của rất nhiều người.
Nên tắm rửa bằng nước nóng hay nước lạnh mới tốt cho da là băn khoăn của nhiều người khi thời tiết vào đông.
Chỉ cần chăm chỉ sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được.
Mái tóc bạc do tuổi tác tuy rất khó phục hồi nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình bạc thêm bằng một số bí quyết.
Đừng bỏ qua 5 bữa sáng giàu dinh dưỡng mà rất hiệu quả cho việc giảm cân.
Chuối là thực phẩm ăn kiêng lành mạnh giúp bạn thổi bay mỡ thừa hiệu quả, tuy nhiên ăn chuối vào thời gian nào trong ngày giúp giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Sử dụng phương pháp lăn kim vi điểm trên da có mụn trứng cá, mụn mủ, viêm hoặc nốt sần sẽ khiến vi khuẩn trên kim lây lan trên da đến đến tình trạng mụn xuất hiện nhiều hơn. Lăn kim không phải là phương pháp điều trị mụn trứng cá.
Để sở hữu vóc dáng “mình hạc xương mai” như hiện tại, Lim Ji Yeon kết hợp cả ăn kiêng lẫn thải độc thường xuyên.
Muốn da đẹp những không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây.
Táo là một trong những thực phẩm đứng đầu danh sách tốt cho cơ thể, nhưng cách ăn táo khác nhau cũng đem lại hiệu quả khác nhau.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa ở vụng bụng hiệu quả với 5 mẹo đơn giản.
Bạn có thể tiết kiệm được khoản tiền lớn nếu biết các mẹo trang điểm dưới đây.
Việc giảm cân để có được vóc dáng thon gọn sẽ thật dễ dàng với 6 loại nước uống sắp được giới thiệu dưới đây.
Khi tóc bị rụng nhiều, một số người áp dụng phương pháp kích thích mọc tóc như xoa gừng lên da đầu, gội đầu bằng bia. Cách làm này có thực sự hiệu quả?
Lông mi dài và cong có thể giúp mắt to tròn, sâu và quyến rũ hơn nên việc dưỡng lông mi cũng quan trọng không hề thua kém các bước chăm sóc làn da hằng ngày.
Nước ép cà rốt là thức uống cực tốt cho sức khỏe mà bất cứ ai cũng có thể thưởng thức, bạn có thể sử dụng nó ngay trong bữa sáng.
Hai mẹ con cô giáo ở Hà Tĩnh tử vong thương tâm sau khi xe máy va chạm mạnh với xe ô tô tải.
Nguyên nhân vụ cháy xe ô tô đang được lực lượng chức năng tại Đà Nẵng làm rõ.
Thủ môn Đình Triệu gặp vấn đề về sức khỏe, bỏ ngỏ khả năng ra sân trước Campuchia.
Chiếc xe buýt đang chở trẻ em từ nhà trẻ về nhà thì bất ngờ bị tàu hỏa đâm trúng khiến 10 người tử vong.
Vừa chạy xe điện đến dốc Thái Lan (thôn Phổ Trạch, xã Phước Thuận, huyện Tuy Phước, Bình Định), 2 em Trương Quốc Hào (2009) và Nguyễn Công Thịnh (2009, cùng trú xã Phước Nghĩa, huyện Tuy Phước) bị 3 thanh niên đi xe mô tô hiệu Honda loại Air Blade áp sát dùng dao đe dọa để cướp chiếc ĐTDĐ cùng 140.000 đồng của em Thịnh.
Các mẫu xe BYD ra mắt đầu tiên tại Việt Nam đang được ưu đãi tiền mặt và gói bảo dưỡng với tổng giá trị lên tới 44 triệu đồng từ nhà phân phối.
Bài văn nhận được nhiều chú ý trên mạng xã hội.
Vừa trúng dự án hơn 4.100 tỷ đồng tại Huế, Công ty Thiên Thai bị cưỡng chế, truy thu và xử phạt thuế tổng cộng hơn 120 tỷ đồng, giảm lỗ gần 280 tỷ.
Phó Thủ tướng thường trực Nguyễn Hòa Bình cho biết, tên gọi của xã, lộ trình thế nào thì vào ngày 14/3 Bộ Chính trị sẽ quyết và dự kiến trước tháng 7 phải hoàn thành việc sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã.
UBND tỉnh Thanh Hóa đang triển khai hàng loạt dự án đấu giá quyền sử dụng đất để khai thác hiệu quả quỹ đất và thu hút đầu tư vào hạ tầng đô thị. Các khu đất đấu giá chủ yếu thuộc các khu dân cư được quy hoạch, đáp ứng nhu cầu nhà ở và phát triển kinh tế - xã hội địa phương...
Lần đầu tiên lễ hội ẩm thực mang tên Đà Nẵng Food Tour 2025 do Sở Du lịch TP. Đà Nẵng tổ chức diễn ra từ ngày 28/3 – 1/4 tại Công viên Biển Đông thành phố Đà Nẵng với 200 món ăn nổi tiếng trong nước và quốc tế. Đây là hoạt động chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng thành phố Đà Nẵng.
Không tổ chức dạy thêm đối với học sinh tiểu học, trừ các trường hợp: bồi dưỡng về nghệ thuật, thể dục thể thao, rèn luyện kỹ năng sống là nội dung theo Thông tư số 29/2024/TT-BGDĐT ngày 30/12/2024 của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định về dạy thêm, học thêm.
15 giờ chiều nay 13-3, giá xăng dầu trong nước được điều chỉnh giảm từ 155 - 753 đồng/lít/kg
Đặng Ý Nhi định đào tẩu sang Campuchia bằng đường tiểu ngạch nhưng bị Công an Đà Nẵng bắt giữ.
Nhà thơ, nhạc sĩ Nguyễn Thụy Kha vừa qua đời vào 10 giờ 45 ngày 13-3 tại Hà Nội, thọ 77 tuổi
Ông Ngô Văn Tuấn, cựu Phó chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa - người liên quan đến vụ "Quan lộ thần tốc của hotgirl xứ Thanh" vừa có đơn tự nguyện xin nghỉ hưu trước tuổi.
iOS 19 mà Apple phát hành trên iPhone 17 ra mắt vào mùa thu năm nay đang nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng người hâm mộ Apple.
Giếng Vua 600 tuổi ở Thành nhà Hồ là một công trình kiến trúc độc đáo mang đậm dấu ấn của triều đại.
Một trong những chiếc hatchback tuyệt vời nhất từng được sản xuất bởi Ford, Focus sẽ chấm dứt vòng đời của mình vào tháng 11 năm nay mà không có chiếc xe kế nhiệm.
Trong đám hỏi, vợ sắp cưới bị ngất xỉu và khi vào viện tôi phát hiện cô ấy đã có bầu 6 tuần nhưng đau đớn thay là không phải của tôi
Hàm lượng chất xơ dồi dào trong dưa chuột không chỉ có tác dụng kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa.