Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Tác dụng không ngờ của việc ngủ không dùng gối

Theo các chuyên gia, ngủ không gối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp cải thiện giấc ngủ, làm cho cơ thể được thoải mái, hỗ trợ giảm thiểu tối đa những cơn đau lưng, đau cột sống...

Cách để giảm cân bền vững

Nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn kiêng để lấy lại vóc dáng nhưng lại quên mất rằng ăn uống lành mạnh mới là chìa khóa giảm cân bền vững.

Ăn dứa đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.

4 bài tập giúp giảm mỡ ở bắp tay

Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.

5 nguyên tắc giúp 9X người Mỹ giảm 100 kg

Sợ chết sớm nên Stacy Blair đã quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách loại bỏ hoàn toàn đồ ăn nhanh, áp dụng phương pháp Keto và kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một chất màu trắng giống như sữa được những con ong tiết ra và chứa các protein, lipid, vitamin, enzyme và khoáng chất. Nó được tạo ra, trước hết và quan trọng nhất, như một nguồn thức ăn dành riêng cho ong chúa và ong non.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính làm việc với Đại sứ Nga

Chiều 1/4, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam G. Bezdetko để thúc đẩy triển khai kết quả chuyến thăm chính thức Liên bang Nga vừa qua của Thủ tướng Chính phủ, nhất là việc triển khai các thỏa thuận hợp tác nhằm bảo đảm an ninh năng lượng trong tình hình hiện nay.

THÔNG BÁO: Kết quả phát hiện phương tiện vi phạm về trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát an ninh trật tự, an toàn giao thông (Từ ngày 16/02/2026 đến ngày 23/02/2026)

Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 16/2/2026 đến ngày 23/2/2026, cụ thể như sau:

Nghĩa tình đồng đội: Còm cõi nuôi 3 cháu nhỏ

Mỗi khi nhắc đến gia cảnh bà Ngô Thị Tần, cựu thanh niên xung phong ở xóm Bắc Sơn, xã Hải Lộc, tỉnh Nghệ An, ai nấy đều chạnh lòng thương cảm. Mặc dù tuổi đã cao, sức khỏe yếu nhưng bà vẫn là chỗ dựa duy nhất của 3 cháu ngoại.

Ngư dân Thanh Hóa chật vật vì chi phí tăng cao

Trong bối cảnh giá nhiên liệu tăng cao và chi phí đầu vào leo thang, hoạt động khai thác thủy sản tại Thanh Hóa đang đối mặt với nhiều khó khăn, khiến không ít tàu cá phải tạm ngừng ra khơi.

Cưới xong mới biết bị chồng 'gài bẫy kinh tế', giấu nợ 800 triệu đồng

Bước vào hôn nhân với niềm tin về một bến đỗ bình yên bên người chồng chững chạc, thành đạt, nhưng ngay khi 'ván đã đóng thuyền', nhiều người vợ choáng váng nhận ra mình thực chất chỉ là một 'khoản đầu tư' được tính toán kỹ lưỡng để giải quyết những nợ nần chồng chất từ quá khứ…

Collagen có phải 'thuốc trẻ hóa da'?

Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn trên gần 8.000 người cho thấy việc bổ sung collagen có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da nếu sử dụng lâu dài, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng cho thấy collagen giúp giảm nếp nhăn như nhiều quảng cáo vẫn tuyên bố.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP ok