Lợi ích cơ thể nhận được khi uống đủ nước
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
Lợi ích cơ thể nhận được khi uống đủ nước
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
Ổi là loại quả cực kỳ giàu Vitamin C và collagen tự nhiên có khả năng tạo dựng kết cấu tế bào, tăng cường độ đàn hồi giúp làn da luôn căng mịn, không xuất hiện nếp nhăn, sần sạm. Đồng thời, bổ sung loại quả này thường xuyên có thể giúp lấp đầy các vết sẹo lõm cực hiệu quả.
Ngoài thể dục, bạn cần ăn uống lành mạnh để giảm cân. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường trao đổi chất, do đó đẩy nhanh quá trình giảm cân!
Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ, muốn giảm cân, chỉ cần ăn trưa đúng cách. Cho dù không ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân lành mạnh.
Nana (16 tuổi) khiến dân mạng Trung Quốc ngỡ ngàng với gương mặt kỳ dị sau 3 năm liên tục phẫu thuật thẩm mỹ. Cô không phải hiện tượng hiếm tại đất nước tỷ dân.
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.
Ngoài thể dục, bạn cần ăn uống lành mạnh để giảm cân. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường trao đổi chất, do đó đẩy nhanh quá trình giảm cân!
Thêm thời gian tập thể dục, tăng cường sự tập trung, giảm bớt căng thẳng hay cải thiện làn da là những lợi ích đối với sức khỏe nếu bạn có thói quen ngủ dậy sớm và buổi sáng.
Không cần nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể làm mặt thon gọn bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.
Giảm cân tại nhà không hề khó nếu bạn biết bí quyết dưới đây.
Bạn có thể sử dụng nghệ, mật ong, dâu... để trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả.
Bạn có thể làm trắng răng tại nhà bằng cách sử dụng dầu dừa hoặc nước vo gạo.
Sau khi tăng cân vì ăn nhiều trong dịp Tết, H'Hen Niê đã quay trở lại phòng gym để tập luyện, lấy lại dáng thon.
Tía tô là loại rau thơm rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn kèm với nhiều món ngon mà còn có tác dụng làm đẹp và chữa bệnh.
Hoa hậu Jennifer Phạm đã chia sẻ cách nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn chỉ 1 tháng sau khi sinh con thứ 4 khiến nhiều người phải bất ngờ.
Tại sao dưỡng ẩm rồi mà da bạn vẫn chưa được mịn màng như ý? Rất nhiều khả năng các nàng đang mắc phải những sai lầm khi dưỡng ẩm cho da cực kỳ phổ biến này
Thức dậy với một gương mặt sưng húp và kém sắc trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp vào mỗi buổi sáng.
Nếu trên gương mặt của chúng ta có những biểu hiện của tàn nhang thì bạn không nên bỏ qua mà hãy tìm ngay những biện pháp hữu hiệu để ngăn chặn sự lan rộng của chúng. Nguyên liệu từ các loại thực phẩm gần gũi là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn.
Với việc tẩy tế bào chết trên môi, môi bạn sẽ mịn màng, đảm bảo độ lưu giữ của mỹ phẩm là tốt nhất. Bất kể son dưỡng, son kem, son lì, son bóng hay các loại chì kẻ môi đều có thể lưu màu trong thời hạn tối đa trên môi bạn.
Sử dụng tỏi đúng cách có thể giúp bạn sở hữu làn da đẹp.
Người dân lưu thông trên quốc lộ 1 đoạn qua phường Long An, tỉnh Tây Ninh phát hiện một cô gái trẻ nhảy xuống dòng nước xiết.
Bộ Công an Trung Quốc cho biết đã dẫn độ Lý Hùng, một thành viên chủ chốt của băng nhóm tội phạm được cho là do doanh nhân gốc Trung Quốc Trần Chí cầm đầu, từ thủ đô Phnom Penh của Campuchia về nước.
Tổng thống Donald Trump có bài phát biểu trong khung giờ vàng về các hoạt động quân sự của Mỹ tại Iran sau một tháng giao tranh.
Người cha tìm con gái khắp nơi, lên tận TPHCM khi nghe tin cháu đang ở khu vực gần Bệnh viện Chợ Rẫy tìm kiếm nhưng chưa có kết quả
Tiền vệ Chanathip khiến đội tuyển Thái Lan nguy cơ lớn phải nhận án phạt tiền từ AFC.
Tối 1/4, Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố kết quả Kỳ thi chọn học sinh THPT vào các đội tuyển quốc gia dự thi Olympic quốc tế và khu vực năm 2026. Thanh Hóa có 2 học sinh lọt vào đội tuyển dự thi Olympic Vật lí châu Á năm 2026.
Sáng 1-4, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp của Thường trực Chính phủ về công tác chuẩn bị triển khai dự án xây dựng kho dự trữ quốc gia dầu thô tại Nghi Sơn (Thanh Hóa).
Ngày 27/3 và từ ngày 30/3 đến 1/4, kẻ xấu liên tục bỏ các tờ rơi in hình ảnh nhạy cảm của nữ giáo viên trong khuôn viên nhà trường.
Chiều 1/4, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam G. Bezdetko để thúc đẩy triển khai kết quả chuyến thăm chính thức Liên bang Nga vừa qua của Thủ tướng Chính phủ, nhất là việc triển khai các thỏa thuận hợp tác nhằm bảo đảm an ninh năng lượng trong tình hình hiện nay.
Công trình này có thể mất tới 2 năm thi công nhưng đã được hoàn thành chỉ trong 10 tháng, đưa Việt Nam lần đầu tiên sở hữu một kỷ lục toàn cầu.
Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 16/2/2026 đến ngày 23/2/2026, cụ thể như sau:
Mỗi khi nhắc đến gia cảnh bà Ngô Thị Tần, cựu thanh niên xung phong ở xóm Bắc Sơn, xã Hải Lộc, tỉnh Nghệ An, ai nấy đều chạnh lòng thương cảm. Mặc dù tuổi đã cao, sức khỏe yếu nhưng bà vẫn là chỗ dựa duy nhất của 3 cháu ngoại.
Một xe khách bốc cháy dữ dội, khói đen bốc lên ngùn ngụt sát tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa khiến nhiều người dân hoang mang
Trong bối cảnh giá nhiên liệu tăng cao và chi phí đầu vào leo thang, hoạt động khai thác thủy sản tại Thanh Hóa đang đối mặt với nhiều khó khăn, khiến không ít tàu cá phải tạm ngừng ra khơi.
Để phát huy hiệu quả hệ thống hubway dọc bờ biển Sầm Sơn do Tập đoàn FLC trả lại, phường Sầm Sơn (Thanh Hóa) đang lên phương án đấu giá
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Đều từng trải qua đổ vỡ hôn nhân, Hoàng Thị Hồng (26 tuổi) và chồng hơn cô 29 tuổi tìm thấy sự đồng điệu, quyết định gắn bó lâu dài.
Bước vào hôn nhân với niềm tin về một bến đỗ bình yên bên người chồng chững chạc, thành đạt, nhưng ngay khi 'ván đã đóng thuyền', nhiều người vợ choáng váng nhận ra mình thực chất chỉ là một 'khoản đầu tư' được tính toán kỹ lưỡng để giải quyết những nợ nần chồng chất từ quá khứ…
Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn trên gần 8.000 người cho thấy việc bổ sung collagen có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da nếu sử dụng lâu dài, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng cho thấy collagen giúp giảm nếp nhăn như nhiều quảng cáo vẫn tuyên bố.
Ủy ban Cạnh tranh quốc gia vừa thông tin về chương trình thu hồi một số mẫu xe ô tô Volkswagen EOS, Passat, Golf của Công ty TNHH Ô tô Thế giới được nhập khẩu và phân phối tại thị trường Việt Nam.
Cuối tháng 3, Nhà Trắng tung ra ứng dụng di động The White House nhằm cung cấp cho người dân Mỹ một đường dây liên lạc trực tiếp với cơ quan này.