Động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả tập tại nhà
Vòng 2 ngấn mỡ sẽ khiến tỷ lệ cơ thể bạn mất cân đối, rất khó mặc đồ. Thường nhân viên văn phòng sẽ dễ có vòng 2 quá khổ, vòng 3 kém săn chắc do ngồi làm việc quá lâu.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Giảm cân với trứng cách được nhiều chị em lựa chọn
Nếu bạn đã thay đổi nhiều cách giảm cân nhưng vẫn chưa được thì hãy thử sử dụng trứng theo phương pháp này nhé.
Mẹo giúp răng trăng sáng tự nhiên
Để loại bỏ các vết ố vàng, trả lại vẻ trắng sáng cho hàm răng, bạn có thể thực hiện các mẹo vặt đơn giản sau.
Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn muốn có làn da trắng sáng
Muốn có làn da đẹp không khó, bạn chỉ cần tránh những loại thực phẩm dưới đây.
6 bí quyết giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể bạn không thể tránh khỏi nhưng vẫn có thể hạn chế thời gian lão hóa.
Công dụng đa năng của muối, phái đẹp nên biết
Ngoài làm gia vị trong chế biến món ăn hàng ngày, muối được sử dụng nhiều vào các việc hữu ích khác.
Học cách massage bàn chân giảm đau cơ thể
Sau một ngày mệt mỏi do công việc hoặc đi lại nhiều, đôi bàn chân thường rơi vào trạng thái mệt mỏi nhiều nhất. Việc mát xa trên lòng bàn chân có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, hồi phục cơ thể...
Thói quen bạn phải bỏ ngay nếu không muốn mụn mọc
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến mụn mọc chi chít.
Làm đẹp cơ thể vào mỗi ngày trong tuần
Bạn bận rộn và thiếu thời gian để chăm sóc vẻ đẹp cơ thể. Ngay từ bây giời, bạn hãy thực hiện cách dưỡng thể theo thứ tự mỗi ngày trong tuần. Còn vấn đề thời gian? Bạn đừng lo, chỉ mất không quá 5 phút cho mỗi thao tác.
Công thức chuẩn để cải thiện sắc tố da tại nhà
Sắc tố da sẽ quyết định vấn đề bạn đang già hơn hay trẻ hơn tuổi thật của chính mình.
6 công thức đơn giản giúp bạn phục hồi độ ẩm cho tóc
Làm hóa chất nhiều sẽ khiến tóc dễ bị khô và hư tổn. Những công thức dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại độ ẩm cho tóc mà không tốn nhiều tiền như ở spa.
Học ngay bí kíp chống lão hóa của người Nhật để trẻ mãi không già
Tuổi tác mang lại nếp nhăn, đốm da và tóc bạc - những thứ mà chẳng ai mong muốn. Nếu muốn đẩy lùi lão hóa và sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn so với tuổi, hãy học ngay những bí kíp dưới đây của người Nhật!
Muốn vòng 1 căng tròn, đầy đặn thì phải bổ sung thực phẩm này
Tăng vòng 1 bằng cách bổ sung thêm thực phẩm là cách được nhiều chị em lựa chọn.
Đổ một chút muối vào dầu gội, dầu xả cô gái trẻ không ngờ nhận được thành quả này
Bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra đổ muối vào dầu gội, dầu xả lại có tác dụng không ngờ đến vậy.
Hiểu lầm thường gặp về thể dục để giảm cân
Để giảm cân và có sức khỏe tốt, bạn cần phải luyện tập thể dục. Tuy nhiên, hãy lưu ý để không mắc phải một số lầm tưởng dưới đây.
5 loại quả trong mùa hè giúp giảm cân
Một số loại quả trong mùa hè hỗ trợ giảm cân rất tốt bạn nên chú ý ăn thường xuyên.
Ăn uống theo cách này bạn không thể giảm cân
Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống không đúng cách khiến bạn khó có thể giảm cân.
Bí quyết để sở hữu vẻ đẹp không son phấn
Chẳng cần tốn thời gian hay tiền bạc để đổ vào make up, chị em phụ nữ hoàn toàn có thể trở nên xinh đẹp nhờ vào loạt bí kíp đơn giản sau.
3 cách giúp lông mi dài hiệu quả mà không phải tốn kém
Chỉ với 1 số bí quyết nhỏ dưới đây bạn có thể giúp lông mi dài nhanh chóng mà không tốn tiền.
Chỉ mất 10 phút tập mỗi ngày, sau 2 tuần bạn gái có ngay vòng eo chữ S nuột nà khó cưỡng
Bài tập 10 phút vừa đơn giản, vừa dễ tập sẽ giúp bạn gái mau chóng nói lời tham biệt với vòng eo bánh mì kém duyên.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cô bé lớp 6 và trang vở ước mơ nhuốm màu ung thư
Nằm im trên giường bệnh, đôi mắt bé Hà Linh nhắm lại như đang cố chịu đựng những cơn đau đến tận xương tủy. Sự sống của bé mong manh như ngọn đèn trước gió...
Công tác phòng, chống tham nhũng nhiệm kỳ Đại hội XIII đạt nhiều dấu ấn nổi bật
Theo ông Lê Minh Trí - Phó Trưởng ban Thường trực Ban Nội chính Trung ương, công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong nhiệm kỳ Đại hội XIII tiếp tục kế thừa và phát huy mạnh mẽ kết quả của các nhiệm kỳ trước, đạt nhiều dấu ấn nổi bật, toàn diện và sâu sắc.
Hỏa hoạn bao trùm 3 tòa chung cư ở Hong Kong
Đám cháy bùng lên và nhanh chóng bao trùm 3 tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 4 người thiệt mạng và một số người khác mắc kẹt.
Bão số 15 mạnh lên, giật tới cấp 15, đổi hướng từ ngày 28-11
Bão số 15 tiếp tục mạnh thêm lên cấp 12, giật cấp 15, dự báo đổi hướng di chuyển từ ngày 28-11.
Hàng trăm giáo viên hợp đồng ở Thanh Hóa chật vật lo cuộc sống khi 6 tháng chưa có lương
Hàng trăm giáo viên thuộc diện lao động hợp đồng theo NĐ 111/2022/NĐ-CP ở Thanh Hóa nhiều tháng chưa có lương khiến cuộc sống của họ và gia đình gặp nhiều khó khăn.
Ô tô đi không đúng phần đường, dẫn đến tai nạn làm 4 người tử vong
Tới 17 giờ ngày 26-11, đoạn đường ùn tắc khoảng 10km - khu vực xảy ra vụ tai nạn giao thông đã được lưu thông.
Danh tính 2 nghi phạm giết người tại quán karaoke
Mâu thuẫn trong quán karaoke ở Vĩnh Long, 2 đối tượng mang theo hung khí truy sát khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương.
Thủ tướng: Hỗ trợ các địa phương bị bão lũ với tinh thần "một miếng khi đói bằng một gói khi no"
Thủ tướng vừa ký công điện yêu cầu triển khai các đợt thi đua khắc phục khó khăn, tăng tốc, bứt phá hoàn thành thắng lợi mục tiêu, nhiệm vụ năm 2025.
Đường dây tiền ảo TOSI chiếm đoạt 90 tỉ đồng, giăng bẫy hơn 8.000 người
Từ dự án “ma” mang tên tiền ảo TOSI, nhóm đối tượng thu hút hàng nghìn người, rồi âm thầm gom hơn 90 tỉ đồng bỏ trốn.
Lật xe buýt khiến 10 người tử vong, 16 người bị thương
Theo báo cáo sơ bộ của cảnh sát, vụ lật xe đã khiến 10 tử vong và 16 người bị thương, những người này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Chủ tịch HIPT gom thêm 5,5 triệu cổ phiếu, gia tăng ảnh hưởng tại Vinasun
Ông Lê Hải Đoàn - Chủ tịch HIPT tiếp tục đăng ký mua thêm gần 5,5 triệu cổ phiếu VNS. Động thái này diễn ra trong bối cảnh ông Đoàn liên tục nâng tỷ lệ sở hữu tại Vinasun hơn một năm qua, từng bước củng cố vị thế trong cơ cấu cổ đông của hãng taxi này.
Va chạm với xe khách, nữ sinh viên đi xe máy tử vong
Điều khiển xe máy va chạm với ô tô khách loại 46 chỗ trên phố Kim Ngưu (Hà Nội), nữ sinh viên 22 tuổi bị tử vong tại chỗ.
Quy định trong lễ cưới của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Lễ cưới của Tiên Nguyễn và doanh nhân Justin Cohen diễn ra vào ngày 7/12. Khách mời mang theo thiệp mời và diện dresscode.
Thanh Hóa chấn chỉnh tình trạng “cò mồi”, rao bán “suất ngoại giao” nhà ở xã hội
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa chỉ đạo tăng cường kiểm tra, xử lý các hành vi: môi giới trái phép, “cò mồi”, rao bán “suất ngoại giao” nhà ở xã hội trái quy định.
Người đàn ông ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu
Sau khi ôm 2 cháu nhỏ nhảy cầu, người đàn ông được người dân phát hiện cứu sống. Trong khi đó, 1 cháu nhỏ tử vong, cháu còn lại đang được cấp cứu.
Các học sinh trong clip bị bạn đánh ở Thanh Hóa đã đi học trở lại
Các học sinh trong clip bị bạn đánh ở xã Thường Xuân, Thanh Hóa, đã ổn định sức khỏe, tâm lý và quay lại trường học.
Điểm tập kết hàng hóa, đỗ xe khách tiềm ẩn mất an toàn giao thông
Đây là điểm tập kết mà lực lượng chức năng đã vào cuộc xử lý nhiều lần nhưng sau đó lại tái diễn, gây mất an toàn giao thông trên Quốc lộ 1A
Cựu Tổng thống Brazil bị yêu cầu thụ án 27 năm tù vì âm mưu đảo chính
Tòa án Tối cao Brazil ngày 25/11 (giờ địa phương) ra phán quyết quan trọng, yêu cầu cựu Tổng thống Jair Bolsonaro bắt đầu thụ án 27 năm tù giam vì tội âm mưu đảo chính.
Bánh mì Việt Nam lọt danh sách ngon nhất thế giới
Kênh truyền thông Mỹ CNN mới đây đã công bố danh sách 25 món bánh mì kẹp ngon nhất thế giới, trong đó bánh mì Việt Nam xếp ở vị trí thứ 2, khẳng định sức hấp dẫn đặc biệt của món ăn đường phố nổi tiếng.
Chánh văn phòng Đảng ủy xã ở Thanh Hóa mấ-t tí-c-h trên sông Mã
Lực lượng chức năng đang nỗ lực tìm kiếm ông L.V.N., Chánh văn phòng Đảng ủy xã Trung Thành (Thanh Hóa), mất tích khi đi đánh cá trên sông Mã
Khủng hoảng "sex" trong hôn nhân: Nguyên nhân và cách vượt qua
Khủng hoảng "sex" là một cụm từ mô tả tình trạng căng thẳng, bất mãn hoặc sự thiếu hụt nghiêm trọng trong đời sống tình dục của các cặp vợ chồng