Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần
Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.
Sau đây là một số loại nước ép trái cây mà bạn có thể đưa vào thực đơn cho quá trình giảm cân của mình.
Song, Hiền Hồ có vẻ đã lạm dụng những phương pháp này làm nhan sắc ngày một đơ cứng.
Áo trà xanh, áo tiểu tam, áo đại gia… đang được nhiều chị em chú ý.
Jang Na Ra được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trong sáng ngây thơ. Dù đã qua tuổi 40 nhưng làn da của nữ diễn viên luôn trong trẻo. Nhờ đâu cô được như vậy?
Thu Minh giảm cân đáng ngưỡng mộ, body như gái đôi mươi.
Việc lựa chọn kem chống nắng đúng sẽ tốt hơn cho làn da người sử dụng. Ngoài ra, nó còn có những tác dụng hữu ích trong việc trang điểm.
Tinh bột nghệ không chỉ là nguyên liệu phổ biến dùng để nấu ăn mà còn là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm dưỡng da giúp làm trắng và chữa mụn.
Bác sĩ da liễu Mamina Turegano nổi tiếng với đoạn video hướng dẫn dùng vỏ chuối làm đẹp. Tuy nhiên, phương pháp này chưa được cộng đồng làm đẹp công nhận.
Nhịn ăn ngắt quãng là 1 chế độ ăn uống, chủ yếu được tuân theo để kiểm soát hoặc giảm cân.
Chúng ta có thể phối hợp nhiều loại trái cây hoặc rau củ, có năng lượng thấp, nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tiêu hóa thức ăn, giảm cảm giác đói và tăng chuyển hóa chất béo.
Bạn có biết, một số loại thực phẩm thực sự có thể làm hàm răng trắng tự nhiên, giúp bạn tự tin cả ngày với nụ cười tỏa sáng?
Hồ Ngọc Hà thường chia sẻ những bí quyết chăm sóc và giữ gìn nhan sắc.
Ngày 18/2, khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TP Hồ Chí Minh cho biết, các bác sĩ vừa tiếp nhận một trường hợp tiêm chất làm đầy (hay còn gọi filler) để tạo tai Phật gây tắc mạch, hoại tử dái tai.
Ăn uống “healthy” (lành mạnh) đang là một xu hướng được rất nhiều người áp dụng và đón nhận hiện nay. Trong đó, phương pháp sử dụng các loại đồ uống detox được nhiều chị em yêu thích vì có nhiều tác dụng hữu ích. Cùng tìm hiểu ngay và lưu lại cách làm 3 loại detox giảm cân siêu tốc sau Tết này!
Bạn thường xuyên bỏ lỡ thói quen đến phòng tập thể dục do lịch trình bận rộn hoặc lười biếng. Rồi đột nhiên bạn nhận ra một tuần nữa mình phải tham dự một đám cưới...
Một trong những điều cơ bản để ngăn ngừa mụn là điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, nam giới nên tập chăm sóc da.
Không khó để chị em phụ nữ nhận thấy các dấu hiệu lão hóa bằng mắt thường. Khi bộ phận cơ thể này bắt đầu tăng kích cỡ, chị em đừng vội mừng.
Những loại trái cây dưới đây thường chứa hàm lượng đường cao, không phù hợp với những người đang có kế hoạch ăn kiêng, giảm cân.
Có những loại nước ép chứa nhiều collagen mà phái đẹp cần quan tâm để có được làn da đẹp mịn màng như mong muốn, nhất là những ngày Tết.
Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Bộ luật Hình sự đã nâng gấp 2 lần hình phạt tiền đối với 24 tội danh, trong đó việc nâng mức hình phạt tập trung vào nhóm tội về hàng giả, môi trường, an toàn thực phẩm, tham nhũng.
Nhà chức trách Mexico tìm thấy 20 thi thể, nhiều người trong số đó không còn đầu, ở bang Sinaloa trong bối cảnh bạo lực gia tăng trong khu vực liên quan đến tội phạm có tổ chức.
Ngày 3/7, Phòng Cảnh sát Giao thông, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết, đang tìm kiếm chủ sở hữu của 6.864 phương tiện giao thông đường bộ bị tạm giữ do vi phạm hành chính, hiện đã quá thời hạn giải quyết theo quy định.
Diễn viên Thanh Trúc chia sẻ niềm hạnh phúc khi con gái Thư Kỳ tròn một tuổi. Trong bài đăng mới nhất, cô cũng lần đầu nhắc đến chồng.
Giữa những thắc mắc của dân mạng liên quan tới sản phẩm heo cháy tỏi, Lê Anh Nuôi không xác nhận hay phản bác mà âm thầm gỡ/ẩn giỏ hàng
Trường này thông báo giảm 50% học phí kỳ đầu cho sinh viên trúng tuyển các ngành như Kỹ thuật nhiệt, Khoa học Dinh dưỡng và Ẩm thực, Công nghệ vật liệu...
Hồi sinh sau ca ghép phổi, chị Quách Thị Thực (sinh năm 1988, Như Thanh, Thanh Hóa) hiện đang điều trị tại Bệnh viện Phổi Trung ương có hoàn cảnh vô cùng éo le, khốn khó và rất cần sự hỗ trợ của các nhà hảo tâm.
Đây được đánh giá là ngoại binh đa năng, có thể đảm nhận được nhiều vị trí tại HAGL.
Đó là món ăn nào?
Khoảng 22,2 ngàn tỉ đồng đã được chi trả cho cán bộ, công chức công tác tại các địa phương khi sắp xếp bộ máy.
Thanh Hóa đang tích cực triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021-2025, với mục tiêu nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho người dân, đặc biệt là tại các khu vực khó khăn.
Tỉnh Thanh Hóa đã công bố việc thực hiện mô hình chính quyền hai cấp, theo đó người dân có thể nộp hồ sơ xin cấp phép xây dựng nhà ở tại xã, phường bằng hình thức trực tiếp hoặc trực tuyến.
TP HCM và Hà Nội là 2 địa phương có nhiều đầu số đăng ký xe nhất kể từ ngày 1/7.
Trong quá trình ra tín hiệu dừng phương tiện để kiểm tra, một đối tượng đã đâm xe thẳng vào Thiếu tá Hà Văn Minh.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa làm rõ các đối tượng có liên quan, đồng thời tạm giữ hình sự Lê Nhữ Tình để điều tra vụ việc gây rối trật tự công cộng tại phường Hạc Thành.
Cơ quan tỉnh Lâm Đồng đang điều tra vụ việc 1 người điều khiển xe máy văng xuống đường, tử vong khi qua khúc cua
Sáng 2/7, Bệnh viện đa khoa Trung ương Quảng Nam (đóng tại xã Núi Thành, TP.Đà Nẵng) cho biết, vừa cấp cứu thành công một trường hợp sốc phản vệ nguy kịch do ong vò vẽ đốt.
Meta đang tiến gần hơn tới việc ra mẫu kính thực tế tăng cường (AR) thông minh có tên gọi Meta Celeste với thiết kế mỏng hơn và vòng đeo tay EMG, hệ thống đọc tín hiệu thần kinh.
10 năm sống cùng nhau, tôi không hề nghi ngờ chồng qua lại với vợ cũ, nhưng mới đây tôi được biết anh ấy còn chuyển tiền cho vợ cũ mua nhà
Vũ Thị Thúy là Kế toán trưởng Trung tâm Y tế huyện Sốp Cộp (Sơn La) đã có hành vi lợi dụng chức vụ, quyền hạn, lập khống chứng từ, sổ sách kế toán, chiếm đoạt số tiền hơn 500 triệu đồng để chi tiêu mục đích cá nhân.
Toàn tỉnh Thanh Hóa đã đấu giá thành công 210 dự án với diện tích 109 ha, thu về 9.157,8 tỷ đồng, đạt 23,5% so với kế hoạch cả năm 2025 đã được phê duyệt...
