Làm cách nào để vòng 1 không 'teo tóp' khi bạn giảm béo?
Hễ tăng cân thì vòng hai phì đại, còn khi giảm cân thì vòng 1 teo tóp đầu tiên, đó là nỗi khổ tâm của nhiều phụ nữ khi thực hiện chiến dịch giảm béo.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Người bị hôi nách không nên ăn gì?
Người bị bệnh hôi nách cần chú ý chế độ dinh dưỡng dưới đây.
Bữa ăn sáng tốt nhất để giảm cân
Một bữa sáng lành mạnh hay bữa ăn sáng đa dạng sẽ giúp bạn giảm cân. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, để bắt đầu ngày mới, bạn không nên bỏ qua 5 thực phẩm dưới đây nếu muốn giảm cân nhanh.
Cách giảm 12 kg của chuyên gia trang điểm
Từ người có thân hình mũm mĩm, chuyên gia make up Isaya quyết tâm giảm cân để mặc được những món đồ yêu thích.
Cách chữa làn da bị cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà
Cháy nắng là nỗi ám ảnh của bất kỳ người phụ nữ nào. Làm sao để phục hồi làn da bị cháy nắng một cách nhanh nhất, hãy áp dụng các cách đơn giản dưới đây, có thể mang đến cho bạn hiệu quả bất ngờ.
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không tăng cân?
Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không làm bạn bị tăng cân.
Thận trọng với những phương pháp điều trị cháy nắng ‘cấp tốc’ để tránh rước họa
Trong những ngày nắng nóng này, có nhiều phương pháp lan truyền trên mạng xã hội được quảng cáo là có thể “điều trị cháy nắng một cách nhanh chóng”. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ vì chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Thói quen giúp giảm cân
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một số thói quen ăn uống giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng. Việc điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mang yếu tố quyết định.
8 cách đơn giản giảm nếp nhăn ở khóe mắt
8 cách đơn giản để giảm nếp nhăn ở khóe mắt, chị em có thể tham khảo.
Bỏ bữa tối để giảm cân: Tác dụng ngược, gây nhiều hệ lụy sức khỏe đáng tiếc
Dù không phải bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bạn vẫn không nên bỏ qua bữa tối bởi chúng có thể dẫn tới những tác dụng phụ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
3 tác nhân khiến dân công sở ngồi phòng lạnh cả ngày da vẫn xấu
Ngồi phòng điều hòa cả ngày, mưa không đến mặt, nắng không đến đầu nhưng da vẫn xấu là tình cảnh của không ít chị em làm việc văn phòng. Vậy nguyên nhân là đâu?
Làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả ở độ tuổi 40?
Có một vấn đề khiến nhiều người ở độ tuổi 40 đau đầu, đó là tăng cân. Trong một số trường hợp, nó có thể đột ngột và trong những trường hợp khác, sự gia tăng số cân ổn định sau 35 tuổi là điều khó tránh khỏi.
Một phụ nữ nhập viện cấp cứu khi tiêm xóa sẹo ở TP.HCM
Sau khi tiêm xóa sẹo tại cơ sở AZ NOSKIN không phép ở quận 10, 1 phụ nữ 32 tuổi bị chóng mặt, buồn nôn, được gia đình đưa đi cấp cứu.
Thói quen khi đi ngủ giúp giảm cân hiệu quả
Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.
Ngày hè, mỗi ngày chỉ cần uống 1 ly nước này đảm bảo da bạn sẽ luôn sáng mịn
Nước chanh dây xoài thơm nức mát lành lại giàu vitamin C giúp giải nhiệt và làm đẹp da trong những ngày nắng nóng của mùa hè.
Nếu không muốn giảm cân thất bại, đừng 'đụng đũa' 6 món ăn này dù thèm đến đâu
Các thực phẩm đông lạnh có khá ít chất dinh dưỡng, trong khi lại có nhiều muối, chất béo bão hòa và đường - "thủ phạm" khiến bạn tăng cân nhanh mà lại khó giảm.
Rụng tóc do tắm không đúng cách: Chuyên gia mách bạn các khắc phục
Tắm, đối với nhiều người, là một hoạt động thiết yếu mà họ cần làm ít nhất một lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu làm sai cách sẽ khiến tóc thưa dần.
Loạn quảng cáo giảm béo công nghệ mới bảo hành 10 năm
Việc giảm béo, giảm mỡ 1 lần đẹp vĩnh viễn là không thể. Can thiệp giảm béo không xâm lấn, cần có nhiều đợt điều trị mới mang lại hiệu quả cao.
Tiêm filler "đội lốt" collagen, nhiều người gặp biến chứng
Gần đây nhiều người đã phải nhập viện vì những biến chứng phức tạp sau khi "lên đời" nhan sắc, thay đổi vận mệnh bằng tiêm filler hoặc chất được quảng cáo là collagen.
Điểm danh những loại quả “càng ăn uống càng trẻ ra”
Đâu cần phải đi tìm đâu xa những phương thức "níu kéo thanh xuân", đôi khi đơn giản chỉ là lựa chọn cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý thôi. Vậy ăn gì để trẻ lâu?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Xót xa hoàn cảnh của 3 em nhỏ mồ côi, vừa đi học vừa bán vé số
16 giờ tan học, Bảo Anh (8 tuổi) và An Nhiên (6 tuổi) nghỉ ngơi, chơi với em út một chút. Đến 17 giờ, 2 chị em đeo túi, đi bán vé số mưu sinh.
Vì sao yêu cầu 100% học sinh ở Thanh Hóa phải đăng ký phương tiện với nhà trường?
Nhằm phòng ngừa, kiềm chế, làm giảm vi phạm và tai nạn giao thông (TNGT) liên quan đến học sinh ngày 9/10, UBND tỉnh Thanh Hoá ban hành công văn chỉ đạo công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông trong đó yêu cầu 100% học sinh đăng ký phương tiện với nhà trường để phối hợp với công an kiểm tra, theo dõi.
Vượt qua Nepal, ĐT Việt Nam thắp lại hy vọng
Chiến thắng 3-1 trước ĐT Nepal trong trận lượt đi thuộc Vòng loại Asian Cup 2027 diễn ra tối 9/10, ĐT Việt Nam đã thắp lại hy vọng trong việc giành vé đi tiếp.
Người biểu tình tấn công xe chở Tổng thống Ecuador
Giới chức Ecuador ngày 7/10 (giờ địa phương) cho biết Tổng thống Daniel Noboa đã trở thành mục tiêu của một vụ tấn công khi ông đến dự một sự kiện công cộng tại tỉnh Canar, miền trung nam đất nước.
Xe máy chết máy do ngập nước, bạn cần phải làm ngay điều này
Việc nhiều tuyến phố bị ngập sâu trong nước khiến xe máy bị chết máy do nước lọt vào bên trong các chi tiết, bộ phận của xe và đây là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, nếu trong tình huống đó, bạn cũng hãy bình tĩnh xử lý để tránh xe bị hư hỏng nặng hơn và tốn tiền sửa chữa.
Cập nhật iOS có khiến iPhone yếu đi?
Sau mỗi bản cập nhật iOS, không ít người dùng cho rằng iPhone của họ hoạt động chậm hơn, pin tụt nhanh hơn hoặc phản hồi kém mượt.
Ăn dưa cà muối: Lợi ích bất ngờ và nguy cơ ít ai biết
Dưa cà muối là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ là món ăn kèm giúp kích thích vị giác, dưa cà muối còn được xem là một cách bảo quản thực phẩm hiệu quả đã tồn tại hàng nghìn năm. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn dưa cà muối có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Giảm cân với nước quả la hán: Lợi ích thật hay chỉ là tin đồn?
Quả la hán - loại trái cây có vị ngọt tự nhiên nhưng chứa rất ít calo - đang được nhiều người tìm kiếm nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe và vóc dáng. Vậy uống nước quả la hán có thực sự giúp giảm cân?
Nước lũ tràn nền đường sắt, người dân phải sơ tán, Thủ tướng trong đêm đến hiện trường
Tối 9-10, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã đến kiểm tra công tác ứng phó với mưa lũ tại các xã Trung Giã, Đa Phúc, TP Hà Nội.
Saigon Co.op có tân tổng giám đốc
Tổng Giám đốc Saigon Co.op là cán bộ trưởng thành từ nội bộ Saigon Co.op với hơn 20 năm công tác
Người đàn ông bất ngờ ngã gục, tử vong khi đang xem bóng đá
Đang cổ vũ giải bóng đá phong trào tại Lâm Đồng, một người đàn ông bất ngờ ngã gục và tử vong, khiến nhiều người bàng hoàng
Thanh Hóa siết chặt kỷ cương đấu thầu, xử lý nghiêm hành vi gian lận và thông thầu
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có văn bản chỉ đạo các sở, ban, ngành, đơn vị, địa phương trên toàn tỉnh tăng cường phòng ngừa, phát hiện và xử lý nghiêm các hành vi vi phạm trong hoạt động đấu thầu, nhằm bảo đảm môi trường cạnh tranh, minh bạch và hiệu quả kinh tế.
Bệnh viện báo cáo gì vụ bác sĩ vừa siêu âm vừa xem bóng đá?
Mạng xã hội vừa lan tuyền clip người nhà bệnh nhân bức xúc trước sự làm việc tắc trách của bác sĩ Bệnh viện đa khoa Thường Xuân (Thanh Hóa) vừa tiến hành siêu âm vừa xem bóng đá.
Giá xăng dầu đồng loạt giảm, xăng RON 95 về dưới mốc 20.000 đồng/lít
15 giờ chiều nay ngày 9-10, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm mạnh giá xăng dầu từ 434-562 đồng/lít/kg.
Bé trai sơ sinh bị bỏ rơi cạnh bãi rác gần khu công nghiệp
Đã xác định được người mẹ của bé trai sơ sinh bị bỏ rơi cạnh bãi rác gần khu công nghiệp.
Bộ GD&ĐT yêu cầu báo cáo vụ giáo viên bóp cổ đồng nghiệp
Bộ GD&ĐT mới ra văn bản số 1571/NGCBQLGD-VP yêu cầu Sở GD&ĐT Đắk Lắk khẩn trương kiểm tra, xác minh và báo cáo sự việc một giáo viên hành hung giáo viên khác tại sân trường.
Thanh Hóa: Hàng chục hộ dân sống “bất an” dưới chân núi Linh Trường
Thời gian gần đây, do ảnh hưởng của mưa bão dồn dập, khu vực núi Linh Trường thuộc địa phận xã Hoằng Tiến, tỉnh Thanh Hóa liên tiếp xảy ra sạt lở đất đá, gây hư hỏng nhà cửa, công trình của người dân. Nguy cơ sạt lở tiếp tục tiềm ẩn khiến hàng chục hộ dân sinh sống dưới chân núi luôn trong tình trạng lo lắng, bất an.
Từ 1/11, chuyển tiền điện tử từ 500 triệu phải cung cấp dữ liệu giao dịch
Thông tư 27 của Ngân hàng Nhà nước (NHNN) quy định các giao dịch chuyển tiền điện tử trong nước từ 500 triệu đồng trở lên, quốc tế từ 1.000 USD hoặc ngoại tệ tương đương đều phải báo cáo về Cục Phòng, chống rửa tiền.
Chưa thể tổ chức lễ tang cho nữ hiệu trưởng bị lũ cuốn
Cô Lý Thị Thanh Xuân, Hiệu trưởng Trường THCS Cam Giá (Thái Nguyên), không may bị nước lũ cuốn trôi và tử vong vào sáng 8/10.
Nobel Hoá học 2025 vinh danh phát minh khung kim loại hữu cơ
Giải Nobel Hóa học năm 2025 đã thuộc về ba nhà khoa học đến từ Nhật Bản, Australia và Mỹ với công trình về Metal-organic frameworks (MOFs), còn được gọi là Khung kim loại - hữu cơ.
Giám đốc công ty vàng bạc "né" thuế, không kê khai 1.200 tỷ đồng
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Hưng Yên vừa ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Nguyễn Thế Bảo (SN 1976, trú tại phường Thái Bình, tỉnh Hưng Yên), là Giám đốc Công ty TNHH vàng bạc Mão Thiệt Bảo Thảo, về tội trốn thuế.