Tuần trước 56kg, tuần sau 52kg chỉ bằng cách ăn khoai lang đúng kiểu
Nhiều bạn không tin ăn khoai lang có thể giảm được 4kg/tuần. Nhưng bạn hãy thử ăn khoai lang theo cách của chúng tôi và kiểm chứng nhé!
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Những bài tập đánh tan mỡ bụng dưới hiệu quả
Lối sống ít vận động, ngồi nhiều là nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng mỡ bụng.
Ăn gì để tránh bị khô da
Ngồi điều hòa nhiều, đặc biệt là trong mùa thu đông thường khiến cho làn da thường bị khô ráp. Ngoài việc sử dụng kem giữ độ ẩm cho da thì chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em chống lại được tình trạng da khô một cách hiệu quả.
"Nổi da gà" với trào lưu làm đẹp bằng bọ cạp nguyên con của phái nữ
Bọ cạp là 1 loại côn trùng có nọc rất độc. Không ai có thể nghĩ rằng chúng có thể được sử dụng như 1 thứ trang sức. Tuy nhiên, trào lưu làm đẹp bằng bọ cạp này lại được rất nhiều phụ nữ ở Mexico ưa chuộng.
11 nguyên tắc tập thể hình để tăng cơ bắp nhanh nhất
Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản để cơ thể phát triển nhanh chóng, hiệu quả.
Mẹo thử son môi an toàn, không nhiễm chì - Phụ nữ nào cũng cần biết
Để tránh rước họa vào thân với những thỏi son môi đang dùng, bạn nên áp dụng những mẹo sau để phân biệt được son môi chứa chì và son môi an toàn.
Mỹ phẩm tốt đến cỡ nào cũng thua xa 1 lon bia nếu dùng theo những cách sau
Lon bia là thức uống giải khát khoái khẩu của các anh nhưng lại là thần dược làm đẹp của các chị đấy. Sau đây là công thức trị mụn cứng đầu đến từ lon bia này nhé.
Bột yến mạch và 4 công dụng làm đẹp, dưỡng da cho những nàng lười
Rất nhiều thực phẩm trong căn bếp không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn "bao" luôn công tác làm đẹp cho chị em. Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu tiêu biểu nhất.
Tự làm loại nước vừa đẹp da lại giảm ngay 3kg/tuần không cần ăn kiêng
Không cần phải quá vất vả kiêng khem, luyện tập để giảm cân nữa, chỉ với một cốc nước đỗ đen rang mỗi ngày bạn sẽ kéo cân nặng của mình xuống 3kg chỉ trong 1 tuần.
9X giảm 27 kg với chế độ ăn kiêng linh hoạt
Áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng đều thất bại, Phương Trang "cắt bỏ" 27 kg nhờ chế độ ăn kiêng linh hoạt và tập luyện 6 buổi mỗi tuần.
Cách tự massage mặt giúp làn da căng mọng trẻ trung
Các bài massage tác động đồng đều lên nhóm cơ mặt giúp khí huyết lưu thông cho phái đẹp làn da mịn màng, sáng hồng, theo Tips Beauty.
3 gợi ý trang điểm xinh như búp bê cho bạn gái đi chơi Halloween
Màu son hồng 'baby doll' là lựa chọn hàng đầu cho các nàng đi chơi cuối tuần.
Dầu oliu + nước cốt chanh: 9 công dụng trong phòng bệnh và làm đẹp
Nếu kết hợp dầu oliu với nước cốt chanh sẽ đem lại phương thuốc thiên nhiên có tác dụng tốt trong phòng một số bệnh.
Chà cà chua lên mặt 3 giây mỗi ngày và kết quả khiến nhiều cô gái bất ngờ
Dù bị mụn nhẹ hay mụn bọc, chị em đều có thể hoàn toàn tự tin nhờ phương pháp đơn giản này.
Tuyệt chiêu giảm cân, giữ dáng của mỹ nhân Việt
Để sở hữu vóc dáng săn chắc và thon gọn, Huyền My, Kỳ Duyên, Phạm Hương hay Đỗ Mỹ Linh đều có những bí quyết riêng.
Bí quyết mặc đẹp với màu hồng pastel cực hot năm 2016 của Thanh Mai
Dễ thương, sành điệu và cuốn hút là những gì mà màu hồng thạch anh, hồng pastel mang đến cho phái đẹp trong năm 2016.
6 loại dầu gội đầu tự chế khiến chị em nào cũng “BỒ KẾT”
Không chỉ mang lại mùi hương thơm quyến rũ, những loại dầu gội đầu tự chế này còn cực hiệu nghiệm để trị màu, giúp tóc mềm mượt.
Bạn đang xài nhiều thứ đã 'hết hạn sử dụng' mà không biết
Với thực phẩm hết hạn có thể giúp chúng ta nhận biết qua mùi hoặc bề ngoài, nhưng những thứ sau đây chúng ta thường dùng hàng ngày mà không biết chúng cũng có hạn dùng, theo news.com.au.
Làm đẹp bằng tiêm thuốc làm trắng da: Hai mẹ con nhập viện
Người mẹ 47 tuổi nhập viện trong tình trạng nhiễm trùng vùng mặt, sưng phù mặt, môi, mí mắt phồng mọng, kèm theo đó là tình trạng khó thở. Người con gái cùng nhập viện với gương mặt tương tự, hai mắt sưng húp, hai má chi chít những mụn nhỏ, sưng tấy.
Mẹo xử lý lỗi trang điểm cực hay
Chẳng cô gái nào muốn mỉm cười để lộ ra hàm rằng dính đầy son. Sau khi đánh xong, hãy ngậm ngón tay như mẫu trong hình, sau đó kéo ngược trở ra. Những phần son dư thừa dễ dính lên răng sẽ theo ngón tay sạch hết. Vài mẹo này sẽ giúp phái đẹp dễ dàng hơn trong khâu trang điểm.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cựu Bí thư Tỉnh ủy Bến Tre bị đề nghị mức án từ 28 - 29 năm tù
Ngày 25/11, Viện Kiểm sát nhân dân TPHCM đã nêu quan điểm luận tội và đề nghị mức án đối với 15 bị cáo trong vụ án xảy ra tại Công ty TNHH Thương mại Vận tải và du lịch Xuyên Việt Oil (Công ty Xuyên Việt Oil) và các đơn vị liên quan.
Khởi tố hàng chục đối tượng liên quan đến vụ ẩu đả khiến 01 người tử vong
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Hải Châu (thành phố Đà Nẵng) vừa tống đạt quyết định khởi tố, bắt tạm giam hàng chục đối tượng liên quan đến vụ ẩu đả xảy ra vào rạng sáng ngày 24/11, tại ngã tư đường 2/9 – Bình Minh 6 khiến cho một người thiệt mạng.
Cuộc gặp bí mật của Mbappe với Liverpool
Chân sút người Pháp thừa nhận Liverpool là đội bóng yêu thích của mẹ, đồng thời là người đại diện của anh. Mặc dù có thỏa thuận, nhưng cuối cùng thương vụ không diễn ra.
Bà Nguyễn Thị Như Loan, nguyên TGĐ Quốc Cường Gia Lai được tại ngoại
Bà Nguyễn Thị Như Loan, nguyên Tổng giám đốc CTCP Quốc Cường Gia Lai (QCG), đã được cơ quan chức năng chấp thuận tại ngoại trong quá trình điều tra vụ án. Bà sẽ tiếp tục hỗ trợ hoạt động đầu tư, kinh doanh của Quốc Cường Gia Lai.
Hai vợ chồng tử vong tại nhà riêng
Hai vợ chồng ông N.Đ.H ở xã Thượng Lộc, huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) tử vong tại nhà riêng với nhiều thương tích
Phát hiện nguyên chủ tịch phường và vợ dương tính m.a t.ú.y khi "đột kích" vũ trường lớn nhất Hải Phòng
Công an Hải Phòng "đột kích" vũ trường New MDM kiểm tra hành chính vào rạng sáng ngày 21/11 phát hiện 26 khách dương tính với ma tuý, trong đó có vợ chồng nguyên chủ tịch phường.
Thanh Hoá: Hàng trăm tỷ đồng tiền "bán không khí" chưa thể giải ngân
Liên quan đến số tiền "khủng" từ dự án thí điểm bán tín chỉ carbon trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa, việc giải ngân cho các chủ rừng là tổ chức hiện chưa thể thực hiện do gặp phải nhiều vướng mắc về quy định pháp lý.
Trung tâm thương mại 15 tầng 'đắp chiếu' trên tuyến đường đẹp nhất Thanh Hóa
Dự án Trung tâm Dịch vụ tổng hợp tại phường Đông Hương, TP. Thanh Hóa, nằm ở vị trí "khu đất vàng", từng triển khai rầm rộ nhưng đã dừng thi công và chậm tiến độ hơn 4 năm so với kế hoạch.
Ông Bùi Văn Cường, Nguyễn Văn Thể thôi tham gia BCH Trung ương Đảng khoá XIII
Căn cứ quy định hiện hành của Đảng, Nhà nước và xem xét nguyện vọng của các ông, Ban Chấp hành Trung ương Đảng đồng ý để các ông Bùi Văn Cường, Nguyễn Văn Thể thôi giữ chức Ủy viên Trung ương Đảng khóa XIII.
3 nguyên Bí thư Tỉnh ủy bị khai trừ ra khỏi Đảng
Ban Chấp hành Trung ương Đảng kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng 3 nguyên Bí thư Tỉnh ủy là các ông: Phạm Văn Vọng, Ngô Đức Vượng, Nguyễn Doãn Khánh
Nam thanh niên đưa b.ạn gá.i 15 tuổi vào nhà n.g.hỉ quan hệ t.ì.nh d.ụ.c
Công an thị xã Nghi Sơn (Thanh Hóa) đang tiếp nhận, giải quyết vụ việc một thanh niên đưa bạn gái mới 15 tuổi vào nhà nghỉ quan hệ tình dục
Bộ GD-ĐT dự kiến siết chỉ tiêu phương thức xét tuyển sớm
Dự thảo sửa đổi Quy chế tuyển sinh đại học 2025 đang được lấy ý kiến với nhiều điểm thay đổi.
Bắt quả tang đôi nam nữ mua, bán dâm trong nhà nghỉ, giá từ 300-700 nghìn đồng
Chủ cơ sở An An (phường Tân Phong, TP.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) biết việc các nữ thuê phòng để hoạt động mua, bán dâm nhưng vì lợi nhuận vẫn cho thuê phòng.
Chồng già lao vào vợ trẻ trong đêm tân hôn, đang 'cao trào' thì tôi tá hoả vì chuyện này
Em tỉnh lại trong bệnh viện vì quá sốc, chồng em ở kế bên cũng khóc theo. Nhưng dù em hỏi thế nào thì anh ấy cũng lắc đầu không nói. Anh ấy chỉ xin em chấp nhận đứa trẻ, để anh nuôi nó. Anh ấy còn quỳ gối luôn miệng xin lỗi em. Em như người mất hồn ôm con gái lớn ra ở riêng 3 tháng. Em nói với chồng em muốn suy nghĩ.
"Kẻ thù giấu mặt" trong mâm cơm người Việt, âm thầm “phá” gan
Dưa chua là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Nữ sinh đi xe đạp điện va chạm với xe đầu kéo, tử vong thương tâm
Nữ sinh đi xe đạp điện va chạm với xe đầu kéo biển số 60H-078.24 kéo theo rơ-móoc biển số 60R-019.19 khiến nữ sinh ngã xuống đường, tử vong tại chỗ.
Sai lầm trong ăn uống khiến bạn không ngừng tăng cân
Theo chuyên gia, ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch.
Thanh Hoá phê duyệt hơn 37 tỷ đồng hỗ trợ giáo viên hợp đồng
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hoá vừa ký quyết định phê duyệt hơn 37 tỷ đồng hỗ trợ chi trả kinh phí cho giáo viên lao động hợp đồng.
Công an Thanh Hóa triệt phá đường dây m.a t.ú.y 'khủng', bắt giữ 15 đối tượng
Công an Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây mua bán trái phép chất ma túy liên tỉnh, bắt giữ 15 đối tượng, thu giữ lượng lớn ma túy.
Thanh Hóa sắp có "thành phố khoáng nóng" đầu tiên
Flamingo sắp ra mắt thành phố khoáng nóng đầu tiên tại Hải Tiến, Thanh Hoá. Đây sẽ là bước ngoặt quan trọng, đưa Hải Tiến nói riêng, Thanh Hoá nói chung trở thành điểm đến hấp dẫn quanh năm, đặc biệt là vào những mùa đông lạnh giá, khi du khách thường không lựa chọn biển để nghỉ dưỡng.
JLR triệu hồi 16.759 xe Range Rover do lỗi hệ thống treo
Một vấn đề ở khớp nối hệ thống treo trước trên các mẫu xe Range Rover đời 2014-2016 đã buộc JLR phải thu hồi 16.759 xe trên khắp nước Mỹ.