Những bài tập giúp đôi vai thon gọn
Những động tác trong bài tập thể dục chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng vai giúp tiêu hao lượng mỡ thừa tích tụ tại đây và làm cho cơ thể khỏe mạnh.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Học Ly kute để có làn da siêu mềm mượt như em bé
Ly Kute mặc dù đã là mẹ một con nhưng làn da căng mịn, trắng hồng chẳng khác gì thời con gái. Tuy nhiên không phải tự nhiên mà cô có làn da trắng mịn, là ước mong của nhiều người mơ ước như vậy.
Trị mụn đơn giản chỉ 10 ngàn đồng với loại rau ở chợ nào cũng có bán
Hiện nay, phương pháp xông hơi bằng các loại thảo dược đang được chị em phụ nữ ưa chuộng. Chỉ với 10 ngàn đồng, bạn sẽ có ngay một "liệu trình" làm đẹp da hiệu quả như đi spa.
Chocolate càng đắng, càng giúp da chống lão hóa
Nhiều người bất ngờ khi chocolate có chức năng chống lại quá trình lão hóa tương đương một số loại rau củ, trái cây. Đặc biệt, chocolate càng đắng thì tác dụng càng cao.
Nước gạo: Bí quyết chăm sóc da tốt nhất dành cho phụ nữ
Nước gạo là một trong những bí quyết chăm sóc da tốt nhất phụ nữ châu Á. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách sử dụng nước gạo như nào để có hiệu quả tốt nhất cho làn da.
15 mẹo vàng siêu hữu ích cho các bạn nữ mới tập kẻ eyeliner
Đối với những người mới tập tành trang điểm, kẻ viền mắt chiếm khá nhiều thời gian của các bạn. Hãy áp dụng 15 mẹo này để giải quyết chúng nhanh trong vòng 1 nốt nhạc nhé!
Bí quyết vàng lấy lại vóc dáng sau sinh cho chị em
Ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, trong khi không vận động khiến cơ thể ứ trệ, tiêu hóa kém làm giảm sức khỏe và sức đề kháng của chị em sau sinh.
3 động tác yoga hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ bụng
Tư thế cây cầu, đẩy người ra sau giúp kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả, theo Leaf.
6 vấn đề về da dễ phát sinh khi mùa lạnh bắt đầu
Mùa đông là mùa khô nhất trong năm, nhiệt độ giảm mạnh ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của phái đẹp.
10 vấn đề các cô nàng cực hay gặp khi trang điểm và cách khắc phục triệt để
Khi make up cô gái nào cũng gặp phải những vấn đề oái oăm dưới đây. Và đây là cách giải quyết tận gốc chúng!
Ăn dầu thực vật có thể giúp giảm mỡ bụng
Các nhà khoa học phát hiện dầu thực vật được làm từ cây cải dầu canola có thể giúp giảm mỡ bụng mà không phải tập thể dục. Lượng mỡ mất đi cũng không tích tụ trở lại ở những phần khác của cơ thể.
Top 5 loại mỹ phẩm mà bạn không nên tốn tiền đầu tư khi trời chuyển mùa
Các nàng cần cẩn trọng hơn trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho mình.
5 nguyên nhân khiến bạn tăng, giảm cân không thành công
Tập luyện sai cách khiến bạn tăng, giảm cân không thành công mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thói quen tưởng tốt chị em nào cũng làm hóa ra lại khiến bạn già đi
- Một số thói quen hàng ngày tưởng là tốt sẽ gây ảnh hưởng đến da và những nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn so với tuổi tác.
Hết sạch mụn lưng chỉ với những cách đơn giản không ai nghĩ tới
Mụn lưng xuất hiện không chỉ gây đau đớn, khó chịu, mà còn dễ để lại sẹo thâm, vết thâm và làm da kém mịn màng, xấu xí… khiến rất nhiều người cảm thấy mất tự tin, buồn phiền, đặc biệt là các bạn nữ.
Dành 3 phút buổi tối làm việc này thì cả đời không cần đi nha sĩ lấy cao răng
Cao răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tạo ra mùi khó chịu cho khoang miệng, bạn hoàn toàn có thể tự tẩy cao răng tại nhà chỉ với 3 phút.
Sai lầm phổ biến ai cũng mắc khi dùng dầu xả mùa lạnh
Dầu xả có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Nhưng dùng dầu xả sai cách mùa đông có thể khiến tóc bạn bị hư tổn nghiêm trọng.
Những phụ kiện nâng tầm phong cách trong tiết trời se lạnh
Vừa có tác dụng giữ ấm, vừa tạo nên vẻ ngoài sành điệu, đây là những món đồ thời trang được săn lùng nhiều nhất mỗi độ đông về.
8 bài tập giúp phái đẹp tìm lại vòng eo 56 cm
Huấn luyện viên Holi Nguyễn hướng dẫn chị em những bài tập đơn giản giúp bạn có được vòng eo 56 cm.
30 ngày sạch mụn, hết gàu chỉ bằng vỏ bưởi tươi
Sau khi ăn bưởi xong, tiếc rẻ mỗi ngày mình tận dụng vỏ bưởi tươi ninh nhừ với nước để rửa mặt cũng như gội đầu.Và ngay từ lần đầu áp dụng, mình đã rất thích cách làm đẹp bằng tinh dầu bưởi này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Công an Thanh Hóa công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an về công tác cán bộ
Bộ trưởng Bộ Công an vừa có quyết định bổ nhiệm thượng tá Kim Duy Cương giữ chức Phó giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa
Yêu cầu Công ty Xi măng Bỉm Sơn thực hiện các biện pháp bảo vệ môi trường
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã yêu cầu Công ty Xi măng Bỉm Sơn thực hiện các biện pháp bảo vệ môi trường, không làm ảnh hưởng tới các tổ chức, người dân trên địa bàn.
Công nghệ sạc ô tô điện không dây giá 8.000 USD
Porsche vừa giới thiệu hệ thống sạc không dây dành cho xe điện (EV), hứa hẹn thay đổi cách thức sạc của xe điện toàn cầu với giá khoảng 8.000 USD bao gồm lắp đặt. Công nghệ này kết hợp sự tiện lợi, an toàn và khả năng bảo vệ tuổi thọ pin, mở ra bước tiến mới trong ngành xe điện.
OpenAI sắp ra mắt sản phẩm đe dọa iPhone của Apple
OpenAI có thể đang chuẩn bị cho các sản phẩm phần cứng quy mô lớn, mang đến “trải nghiệm bình yên” - hoàn toàn đối lập với smartphone
Tài xế ô tô không thắt dây an toàn, cầm dao "hổ báo" trên cao tốc
Tài xế xe tải chạy trên đường cao tốc từ Cần Thơ đi TP HCM đã thò đầu ra ngoài, cầm dao hăm doạ xe chạy song song đang quay clip.
Rắn hổ mang chúa nặng 7 kg bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư
Một con rắn hổ mang chúa nặng 7 kg bất ngờ xuất hiện ở vườn nhà dân, trong khu dân cư đông đúc.
Động thái mới của tỉ phú Phạm Nhật Vượng tại công ty đường sắt cao tốc VinSpeed
VinSpeed là doanh nghiệp do ông Phạm Nhật Vượng sáng lập tháng 5-2025, hoạt động trong lĩnh vực xây dựng hạ tầng đường sắt, sản xuất đầu máy và toa xe.
Bắt khẩn cấp người cha ôm 2 con nhảy cầu tự tử
Người cha ôm 2 con nhảy cầu tự tử ở Quảng Ngãi bị bắt về tội giết người.
Va chạm tàu hỏa tại Trung Quốc, ít nhất 11 người chết
11 người đã thiệt mạng và 2 người khác bị thương trong vụ va chạm tàu hoả nghiêm trọng xảy ra sáng 27/11 tại một ga tàu ở Côn Minh, thủ phủ tỉnh Vân Nam, Trung Quốc.
Thanh Hóa: Tăng tốc thi công dự án đường giao thông hơn 240 tỷ
Tranh thủ thời tiết thuận lợi, cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa cùng với chủ đầu tư, đơn vị thi công đang tăng tốc đẩy nhanh tiến độ dự án Đường giao thông từ Quốc lộ 1A đến Khu công nghiệp số 17 tại Khu kinh tế Nghi Sơn.
Khởi tố 63 đối tượng tại một công ty công nghệ làm việc cho "trùm cờ bạc" Campuchia
Công an Đà Nẵng khởi tố 63 đối tượng trong công ty công nghệ chuyên vận hành các website bài bạc cho các đối tượng hoạt động tại Campuchia.
Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ 'bị đe dọa, tấn công'
Đương kim Miss Universe chia sẻ các tin nhắn, bình luận chửi rủa, lăng mạ cô những ngày qua. Fatima Bosch khẳng định bản thân không gục ngã trước sự tấn công từ dân mạng.
Tìm thấy th-ith--ể Chánh văn phòng Đảng ủy xã ở Thanh Hóa cách hiện trường 25 km
Lực lượng cứu hộ tại Thanh Hóa đã tìm thấy thi thể Chánh văn phòng Đảng ủy xã Trung Thành cách hiện trường 25 km sau 3 ngày mất tích
Sáng 27-11, giá vàng miếng SJC vượt xa 153 triệu đồng/lượng
Giá vàng trong nước đi lên theo giá thế giới, vàng miếng SJC tăng thêm 3 triệu đồng chỉ trong vài ngày.
Campuchia xin rút khỏi bóng đá và 7 môn tại SEA Games 33
Ủy ban Olympic Campuchia xin rút khỏi 8 môn, chỉ tham dự 13 môn tại SEA Games 33 do Thái Lan đăng cai từ ngày 9 đến 20-12.
Cô bé lớp 6 và trang vở ước mơ nhuốm màu ung thư
Nằm im trên giường bệnh, đôi mắt bé Hà Linh nhắm lại như đang cố chịu đựng những cơn đau đến tận xương tủy. Sự sống của bé mong manh như ngọn đèn trước gió...
Công tác phòng, chống tham nhũng nhiệm kỳ Đại hội XIII đạt nhiều dấu ấn nổi bật
Theo ông Lê Minh Trí - Phó Trưởng ban Thường trực Ban Nội chính Trung ương, công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong nhiệm kỳ Đại hội XIII tiếp tục kế thừa và phát huy mạnh mẽ kết quả của các nhiệm kỳ trước, đạt nhiều dấu ấn nổi bật, toàn diện và sâu sắc.
Hỏa hoạn bao trùm 3 tòa chung cư ở Hong Kong
Đám cháy bùng lên và nhanh chóng bao trùm 3 tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 4 người thiệt mạng và một số người khác mắc kẹt.
Bão số 15 mạnh lên, giật tới cấp 15, đổi hướng từ ngày 28-11
Bão số 15 tiếp tục mạnh thêm lên cấp 12, giật cấp 15, dự báo đổi hướng di chuyển từ ngày 28-11.
Hàng trăm giáo viên hợp đồng ở Thanh Hóa chật vật lo cuộc sống khi 6 tháng chưa có lương
Hàng trăm giáo viên thuộc diện lao động hợp đồng theo NĐ 111/2022/NĐ-CP ở Thanh Hóa nhiều tháng chưa có lương khiến cuộc sống của họ và gia đình gặp nhiều khó khăn.
Ô tô đi không đúng phần đường, dẫn đến tai nạn làm 4 người tử vong
Tới 17 giờ ngày 26-11, đoạn đường ùn tắc khoảng 10km - khu vực xảy ra vụ tai nạn giao thông đã được lưu thông.