5 nguyên nhân khiến bạn tăng, giảm cân không thành công
Tập luyện sai cách khiến bạn tăng, giảm cân không thành công mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thời gian: Thứ Sáu 25/7/2025 09:59 AM
Hotline: 0971.353.286
Thói quen tưởng tốt chị em nào cũng làm hóa ra lại khiến bạn già đi
- Một số thói quen hàng ngày tưởng là tốt sẽ gây ảnh hưởng đến da và những nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn so với tuổi tác.
Hết sạch mụn lưng chỉ với những cách đơn giản không ai nghĩ tới
Mụn lưng xuất hiện không chỉ gây đau đớn, khó chịu, mà còn dễ để lại sẹo thâm, vết thâm và làm da kém mịn màng, xấu xí… khiến rất nhiều người cảm thấy mất tự tin, buồn phiền, đặc biệt là các bạn nữ.
Dành 3 phút buổi tối làm việc này thì cả đời không cần đi nha sĩ lấy cao răng
Cao răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tạo ra mùi khó chịu cho khoang miệng, bạn hoàn toàn có thể tự tẩy cao răng tại nhà chỉ với 3 phút.
Sai lầm phổ biến ai cũng mắc khi dùng dầu xả mùa lạnh
Dầu xả có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Nhưng dùng dầu xả sai cách mùa đông có thể khiến tóc bạn bị hư tổn nghiêm trọng.
Những phụ kiện nâng tầm phong cách trong tiết trời se lạnh
Vừa có tác dụng giữ ấm, vừa tạo nên vẻ ngoài sành điệu, đây là những món đồ thời trang được săn lùng nhiều nhất mỗi độ đông về.
8 bài tập giúp phái đẹp tìm lại vòng eo 56 cm
Huấn luyện viên Holi Nguyễn hướng dẫn chị em những bài tập đơn giản giúp bạn có được vòng eo 56 cm.
30 ngày sạch mụn, hết gàu chỉ bằng vỏ bưởi tươi
Sau khi ăn bưởi xong, tiếc rẻ mỗi ngày mình tận dụng vỏ bưởi tươi ninh nhừ với nước để rửa mặt cũng như gội đầu.Và ngay từ lần đầu áp dụng, mình đã rất thích cách làm đẹp bằng tinh dầu bưởi này.
Bật mí 6 yếu tố cộng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng
6 lời khuyên hữu ích cho quá trình giảm cân dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có được vóc dáng như mơ vô cùng đơn giản.
9X xinh như hot girl khi giảm 10 kg trong 2 tháng
Mặc cảm, tự ti với vóc dáng béo tròn, Quỳnh Kha quyết tâm thay đổi ngoại hình. Sau 2 tháng ăn kiêng khắt khe, 9X giảm 10 kg, cơ thể thon gọn, gương mặt cũng xinh đẹp hơn.
Ngô Thanh Vân tiết lộ bí quyết giúp giảm cân nhanh chóng cho phụ nữ tuổi 30
Sai lầm của nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng ăn chay ăn rau hay bỏ ăn tinh bột 1 tuần hay 2 tuần thì cân nặng sẽ giảm rõ rệt, điều này hoàn toàn sai lầm nhé.
5 loại thực phẩm giúp làn da đẹp, chống nếp nhăn
Da mặt sẽ biểu lộ những gì mà chúng ta nạp vào cơ thể. Nếu uống quá nhiều cà phê, rượu thì mụn sẽ nổi nhiều. Ngược lại, nếu biết ăn thực phẩm đúng cách, da sẽ sáng đẹp và trông trẻ trước tuổi.
9 cách giảm cân hiệu quả bằng việc đi bộ
Đi 15.000 bước mỗi ngày, thay đổi tốc độ thường xuyên, uống trà xanh là những cách đơn giản bạn nên thực hiện để tăng hiệu quả giảm cân khi đi bộ.
Những điều mà bạn gái có mái tóc khỏe đẹp sẽ không bao giờ làm
Để có được mái tóc khỏe đẹp không hề khó khăn như bạn vẫn nghĩ. Hãy nghe bí quyết của "hội tóc đẹp" để xem phải làm thế nào nhé.
6 bước khi thoa son môi, phụ nữ nào cũng phải thuộc lòng
Để có đôi môi hoàn hảo, khi tô son môi, bạn đừng bỏ qua 6 bước dưới đây.
7 bí quyết duy trì cân nặng sau giảm cân
Sau khi giảm cân thành công, điều quan trọng là giữ mãi được cân nặng đó. Hãy tham khảo 10 bí quyết sau để giữ vóc dáng của mình sau khi giảm cân.
Nguyên nhân nào khiến mắt sưng vào buổi sáng?
Bạn đã có giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng.
Top 5 mặt nạ collagen tự chế giúp da căng mịn, tươi trẻ
Collagen có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ. Theo thời gian, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể giảm đi nên làn da có dấu hiệu chảy xệ, trùng nhão.
Nàng nào 2 lưng, chỉ cần dùng cách này là lên size ngay thôi
“Màn hình phẳng” là nỗi bận tâm chung của nhiều chị em. Chỉ cần dùng cách này sau 2 tuần, chẳng còn ai dám chê bạn màn hình phẳng hoặc 2 lưng nữa.
Ai bị mụn thịt quanh mắt lâu năm thì hãy đi mua ngay tía tô và tỏi về nhé
Không chỉ mụn trứng cá, mụn thịt quanh mắt cũng khiến làn da của chị em trông sần sùi, xấu xí. Chạy ngay ra chợ mua nắm tía tô và tỏi về làm như thế này để "tống tiễn" chúng đi nhanh chóng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Hồ chứa nước lớn nhất Thanh Hóa xả lũ
Chiều nay 24-7, hồ Cửa Đạt – hồ chứa nước lớn nhất Thanh Hóa sẽ xả lũ với tổng lưu lượng xả xuống hạ du dự kiến từ 300 m3/s đến 1.500 m3/s
Cửa sổ trời Toyota RAV4 có thể bất ngờ phát nổ
Một số tài xế mô tả âm thanh cửa sổ trời Toyota RAV4 bị vỡ như tiếng súng, nhấn mạnh tính đột ngột và bất ngờ của sự cố.
Nữ sinh bị kẻ lừa đảo qua mạng "bắt cóc qua video" để tống tiền gia đình
Ngày 24/7, Công an tỉnh Ninh Bình phối hợp với Công an xã Thanh Lâm xác minh, làm rõ vụ việc nữ sinh bị các đối tượng lừa đảo qua mạng, giả mạo bắt cóc để tống tiền gia đình, kịp thời ngăn chặn hậu quả nghiêm trọng, đảm bảo an toàn cho người dân.
Hai người bị lửa thiêu trong đêm, nghi ghen tuông dẫn đến phóng hỏa
Sống với nhau hơn 10 năm nhưng không đăng ký kết hôn, 2 người ở Lâm Đồng kết thúc bằng bi kịch trong biển lửa nghi do ghen tuông
Giá xăng giảm lần thứ 2 liên tiếp
15 giờ chiều ngày 24-7, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm nhẹ giá xăng, tăng giá dầu diesel
Cách trị mất ngủ “tốt hơn cả thuốc”
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Bộ Quốc phòng huy động trực thăng đưa hàng cứu trợ tới đồng bào vùng lũ Nghệ An
Bộ Quốc phòng đã huy động hai máy bay trực thăng thực hiện nhiệm vụ cứu trợ khẩn cấp cho người dân bị cô lập vùng lũ Nghệ An.
TikToker tố cò mồi khám sức khỏe ở tiệm tạp hoá, Sở Y tế Đà Nẵng chỉ đạo khẩn
Sở Y tế Đà Nẵng yêu cầu các cơ sở y tế rà soát, báo cáo cụ thể tình trạng “cò mồi” khám sức khoẻ sau phản ánh của một TikToker
163 bình khí cười bị thu giữ ở Đà Nẵng, hé lộ hiểm họa với giới trẻ sau "cảm giác lâng lâng"
Hai đối tượng bị bắt quả tang đang vận chuyển, mua bán khí cười trái phép tại thành phố Đà Nẵng. Bác sĩ cảnh báo việc hít bóng cười có thể gây liệt chi, tổn thương tủy sống và loạn thần nếu sử dụng lâu dài.
Hiện trường đá rơi ầm ầm từ trên núi ở Thanh Hóa
Ghi nhận tại hiện trường, phát hiện nhiều khối đá rơi gây gãy đổ nhiều cây luồng và cây rừng tự nhiên của người dân xã biên giới ở Thanh Hóa
Hàng nghìn m3 đá bất ngờ sạt lở tại xã biên giới Thanh Hóa
Ngày 24/7, ông Mạc Văn Tới, Chủ tịch UBND xã biên giới Sơn Thủy, tỉnh Thanh Hóa xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ đá rơi từ trên vách núi xuống khu rừng trồng của người dân bên dưới. Vụ sạt lở rất may không có thiệt hại về người, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn.
Đấu súng tại biên giới giữa Campuchia và Thái Lan
Theo phóng viên TTXVN tại Campuchia, người phát ngôn Bộ Quốc phòng Campuchia - bà Maly Socheata xác nhận vụ đụng độ xảy ra tại khu vực biên giới thuộc tỉnh Oddar Meanchey của Campuchia. Bà nêu rõ quân đội Thái Lan đã tấn công trước và quân đội Campuchia "đã thực hiện quyền tự vệ trong chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ của mình".
Nghệ An: Vẫn còn trên 9.000 hộ bị cô lập, chia cắt và mất điện hoàn toàn
Theo thống kê mới nhất của Ban chỉ huy phòng chống thiên tai-tìm kiếm cứu nạn và phòng thủ dân sự tỉnh Nghệ An, trên địa bàn tỉnh vẫn còn trên 9.000 hộ bị cô lập, chia cắt và mất điện hoàn toàn. Toàn tỉnh cũng có 3 người bị chết, 4 người bị thương do ảnh hưởng của cơn bão số 3.
Toàn cảnh 7 vị trí làm Khu thương mại tự do Đà Nẵng
UBND TP. Đà Nẵng đang từng bước hiện thực hóa đề án thành lập Khu thương mại tự do với quy mô gần 1.900ha tại 7 vị trí chiến lược, hướng tới mục tiêu phát triển kinh tế theo mô hình đặc thù, hiện đại và hội nhập
Trận bán kết U23 Việt Nam - U23 Philippines có thay đổi quan trọng
Lịch thi đấu trận bán kết đầu tiên giải U23 Đông Nam Á giữa U23 Việt Nam và U23 Philippines bất ngờ thay đổi.
Việt Nam vào top 10 Olympic Vật lý quốc tế 2025
Đội tuyển quốc gia Việt Nam có 5 học sinh dự thi Olympic Vật lý quốc tế (IPhO) năm nay, cả 5 em đều giành huy chương.
Nghệ An kêu gọi ủng hộ đồng bào bị thiệt hại nặng nề do bão số 3
Bão số 3 gây thiệt hại nặng nề, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh Nghệ An kêu gọi cộng đồng chung tay ủng hộ.
10 lính cứu hỏa Thổ Nhĩ Kỳ thiệt mạng vì cháy rừng
10 lính cứu hỏa và nhân viên kiểm lâm Thổ Nhĩ Kỳ đã thiệt mạng khi đang thực hiện nỗ lực dập tắt đám cháy rừng dữ dội bùng phát ngày hôm qua tại khu vực Tây Bắc nước này.
Thanh Hóa: Yêu cầu kiểm tra các trường hợp sử dụng nhà ở xã hội sai đối tượng
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa vừa yêu cầu chủ đầu tư phối hợp với UBND các xã, phường, công an khu vực và các đơn vị có liên quan trong việc theo dõi, quản lý người sử dụng nhà ở xã hội sau khi bàn giao; kịp thời phát hiện, tổng hợp và báo cáo các trường hợp sử dụng sai đối tượng, sai mục đích hoặc có dấu hiệu chuyển nhượng trái quy định.
Đi qua cầu tràn, bé gái bị lũ cuốn trôi
Khi đi qua cầu tràn, cháu Tằng Thị Th. (SN 2013, trú tại xã Điền Xá, tỉnh Quảng Ninh) đã bị nước lũ cuốn trôi.
VIDEO: Hàng ngàn m3 đá rơi ầm ầm từ trên núi ở Thanh Hóa
Một người dân ở xã biên giới Thanh Hóa đã ghi lại cảnh tượng hàng ngàn m3 đá rơi ầm ầm từ trên núi xuống, kèm theo những tiếng động lớn