Tập gym miệt mài cũng không xuống cân nhanh bằng cách ăn chuối luộc 7 ngày
Nếu bạn chỉ chăm chăm vào luyện tập mà không xây dựng cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, nhanh chán nản và hiệu quả đạt được lại thấp.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Bỏ túi 3 cách dưỡng môi khô nứt trở nên mềm mịn, căng mướt khi trời chuyển mùa hanh khô
Thời tiết bắt đầu khô và lạnh khiến đôi môi khô nứt nẻ. Hãy áp dụng 3 cách đơn giản dưới đây để sở hữu đôi môi căng mọng, hồng hào nhé.
MC Kỳ Duyên: 'Nhờ thon gọn, suốt 30 năm, tôi chỉ mặc size XS'
MC luôn ăn uống điều độ, áp dụng chế độ tập luyện khoa học và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để giữ số đo ba vòng chuẩn.
Angelina Jolie và Công nương Kate dẫn đầu trào lưu 'xuống tóc' mùa thu
Hai mỹ nhân cùng chọn kiểu tóc bob dài mềm mại trong những ngày đầu thu.
Bí quyết giúp bắp chân to thon gọn, dài thêm 5cm nhờ dầu dừa
Chịu khó làm điều này 5 phút mỗi tối, bắp chân dù to, thô kệch đến mấy cũng thon gọn hoàn toàn, hễ cứ làm chắc chắn sẽ thành công.
Những kiểu giày độc lạ gắn mác Rihanna
Nữ ca sĩ luôn lựa chọn những mẫu giày với kiểu dáng độc đáo để kết hợp cùng trang phục mỗi khi xuất hiện trước cánh săn ảnh.
14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân
Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.
Thoa hỗn hợp “thần thánh” này, lông nách rậm đến mấy cũng 1 đi không trở lại
Chỉ cần thực hiện một trong những liệu pháp này 2-3 lần mỗi tuần, lông nách xấu xí sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn.
Gợi ý những set đồ tuyệt đẹp cho quý cô công sở ngày đầu tuần
Một tuần làm việc mới bắt đầu với ngày thứ 2 đầu tuần mát mẻ, đây cũng là điều kiện thuận lợi cho cô nàng công sở có thể diện những bộ đồ thoải mái để đi làm.
'Điểm danh' những loại sẹo mụn xấu xí làm chị em đau khổ và cách trị 'chuẩn khỏi chỉnh'
Dưới đây là 3 loại sẹo mụn thường gặp nhất và cách điều trị chúng để tìm lại làn da láng mượt, mịn màng như bạn hằng mong ước.
'Chịu khó' bôi thứ này mỗi tối, sau 1 tuần lông mi sẽ dài, cong vút như búp bê
Đôi mắt chính là cửa sổ của tâm hồn bởi vậy trong quá trình làm đẹp chị em luôn chú trọng, tìm đủ mọi cách từ đi nối hay gắn mi giả để nhanh chóng sở hữu hàng mi dày, dài, cong vút như thiên thần.
10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân
Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể.
Bộ sưu tập chân váy thu đông thanh lịch "ăn gian tuổi" đẹp nhất cho nàng công sở
Với một chiếc chân váy phù hợp, bạn có thể "biến hóa" phong cách là một quý cô thanh lịch, duyên dáng hay cô nàng năng động, trẻ trung.
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10 ai muốn eo thon dáng gọn nhất định phải nằm lòng.
7 động tác đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được cặp chân thon thả
Bài tập giúp tiêu mỡ thừa ở bắp đùi và hông, giúp bạn có được cặp giò săn chắc.
Mách bạn bài tập giúp giảm cân vùng mặt
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện
Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.
Trộn bột đậu đỏ với thứ này tắm trong 10 phút, da trắng tỏa sáng không bao giờ đen trở lại
Chỉ cần vài bước đơn giản với bột đậu đỏ, da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng sáng rõ rệt. Chia sẻ ngay bí quyết này đến bạn bè, người thân để cùng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ nhé!
1001 cách làm trắng răng tự nhiên, rẻ tiền chẳng cần đi nha sĩ
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Phụ nữ tuổi 35 mặc những đồ này còn hấp dẫn hơn các nàng 25
Quần suông cạp cao, chân váy bút chì hay các gam pastel... vô cùng phù hợp để giúp các quý cô ngoài 30 tỏa sáng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghi án em rể n-é-m m-ì-n vào nhà anh vợ, 11 người nhập viện cấp cứu
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc điều tra nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ vào tối mùng 2 Tết khiến 11 người nhập viện cấp cứu
Nổ khí gas ở Nigeria, hàng chục thợ mỏ thiệt mạng
Ít nhất 38 thợ mỏ được xác nhận thiệt mạng trong một vụ nổ mỏ khai thác chì ở miền Trung Nigeria hôm 18/2, Reuters đưa tin.
Công bố quy chế tuyển sinh đại học năm 2026
Ngày 15/2, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã công bố Thông tư ban hành Quy chế tuyển sinh các ngành đào tạo trình độ đại học và ngành Giáo dục Mầm non trình độ cao đẳng năm 2026 sau khi tiếp thu các góp ý của xã hội, đặc biệt là chuyên gia, học sinh, giáo viên và các cơ sở giáo dục.
Tổng Bí thư Tô Lâm đến Mỹ dự cuộc họp khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza
Là thành viên sáng lập, Việt Nam mong muốn cùng các thành viên phát huy vai trò của Hội đồng Hòa bình về Gaza trên cơ sở Nghị quyết của Liên hợp quốc.
Nam thanh niên chưa rõ danh tính gặp tai nạn tử vong trên đường
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
10 năm ăn Tết nhà chồng, tôi nghẹn lòng khi chồng gạt phăng ý định Tết về ngoại
10 năm lấy chồng thì từng ấy thời gian tôi ăn Tết ở quê chồng. Năm nay, tôi chỉ mong được về ăn Tết cùng ông bà từ trước Tết nhưng chồng tôi thẳng thừng từ chối với lý do lấy chồng thì phải lo nhà chồng
Tăng cân vùn vụt sau Tết, bạn đã mắc những sai lầm nào?
Sau những ngày Tết vui vẻ, không ít người “giật mình” khi cân nặng tăng nhanh. Tình trạng này không chỉ do ăn nhiều hơn thường ngày mà còn xuất phát từ sự thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy đâu là nguyên nhân chính và làm thế nào để kiểm soát cân nặng sau Tết?
Rẽ vội tại đèn xanh, xe máy bị ôtô đâm bay
Tại ngã tư Liễu Giai - Đào Tấn, xe máy rẽ trái cắt đầu SUV đi thẳng khi đèn xanh, bị tông khiến người văng xa, sáng 14/2.
Cáp sạc Apple xuống màu theo thời gian do nhiệt, môi trường hay chất liệu?
Nhiều người dùng thiết bị Apple lâu năm có thể nhận thấy một hiện tượng quen thuộc dây cáp sạc chính hãng thường ngả vàng sau một thời gian sử dụng.
Hương vị bánh mỳ Việt tại Hong Kong
Bánh mỳ từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong thực đơn của các nhà hàng Việt Nam tại Hong Kong, “sánh vai” cùng những cái tên nổi tiếng khác như phở, bún hay nem cuốn.
Nữ sinh năm cuối bị mẹ đuổi khỏi nhà ngay mùng 1 Tết, em trai mừng ra mặt?
Về ăn Tết, cô gái gần như không ngơi tay khi phải dọn dẹp, quét nhà, lau nhà, làm đủ mọi việc.
Ra quân mùng 1 Tết, CSGT phát hiện 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn
Trong ngày mùng 1 Tết Bính Ngọ 2026, công an các địa phương đã kiểm tra, phát hiện, xử lý 1.570 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Bắt khẩn cấp nghi phạm cầm dao xông vào phòng trọ cướp tài sản
Nghi phạm bất ngờ xông vào phòng trọ rồi dùng dao khống chế nạn nhân để cướp tài sản, sau đó lẩn trốn
CLB CAHN chịu án phạt cực nặng từ AFC, bị xử thua 0-3 ở Cúp C2 châu Á
CLB CAHN bị AFC xử thua 0-3 do sử dụng cầu thủ không đủ điều kiện tại Cúp C2 châu Á 2025/2026, đồng thời phải nộp phạt và đứng trước nguy cơ bị loại nếu không thể lội ngược dòng ở trận lượt về.
Thanh Hóa: Tìm nhà đầu tư lần 3 cho “siêu dự án” Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn hơn 57,5 nghìn tỷ đồng
Ban quản lý Khu kinh tế Nghi Sơn và các khu công nghiệp tỉnh Thanh Hóa vừa phát đi thông báo mời thầu lần 3 kêu gọi nhà đầu tư Dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Nghi Sơn với tổng vốn đầu tư hơn 57,5 nghìn tỷ đồng (khoảng 2,2 tỷ USD), nằm tại phường Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Dự án có diện tích khoảng 68,2 ha được đấu thầu quốc tế, dự kiến đóng/mở thầu vào ngày 10/4/2026.
Vì sao hai giám đốc kinh doanh xe điện lớn nhất Sầm Sơn bị khởi tố?
Công an Thanh Hóa đã khởi tố giám đốc, kế toán hai doanh nghiệp kinh doanh xe điện tại Sầm Sơn về hành vi trốn thuế, gây thất thu ngân sách Nhà nước.
Bộ Công Thương lên tiếng về kiến nghị khẩn giá điện của Viettel, VNPT, FPT, VNG, CMC
Bộ Công Thương cho biết đã đề nghị EVN nghiên cứu ý kiến của Bộ Khoa học và Công nghệ về việc áp dụng giá điện sản xuất cho trung tâm dữ liệu.
Chuyện chưa kể về 3 chị em nhà vô địch
Chỉ trong một buổi chiều tháng 12-2025 ở môn vật SEA Games 33, quốc ca Việt Nam vang lên đến 3 lần để chào mừng chiến thắng của 3 chị em ruột.
Thông điệp chúc Tết Bính Ngọ 2026 của Chủ tịch nước Lương Cường
Chủ tịch nước Lương Cường có thông điệp chúc Tết gửi đến đồng bào, đồng chí và chiến sĩ cả nước, cũng như cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài.
Nữ sinh Việt nhận giải nghiên cứu xuất sắc về máy tính tại Mỹ
Hà Châu, sinh viên Đại học Pomona, nhận giải thưởng Nhà nghiên cứu xuất sắc bậc đại học của Hiệp hội Nghiên cứu Máy tính (CRA).
Cựu bộ trưởng năng lượng Ukraine bị điều tra rửa tiền
Cựu bộ trưởng Herman Galushchenko bị liệt vào danh sách nghi phạm trong một cuộc điều tra rửa tiền quy mô lớn tại Ukraine.