Mất 10-15 phút thực hiện bước tập đơn giản này, ngực lép đến mấy cũng nở nang, săn chắc
Nếu muốn có vòng một căng tròn, săn chắc như mơ chị em ngực lép đừng bỏ qua bài tập nâng ngực hiệu quả sau đây.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Mùa thu tóc rụng như mưa, bết dính sẽ bóng mượt, chắc khỏe nhờ gội nước lá ổi
Chẳng phải dầu gội nào xa lạ, đắt tiền, bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá ổi rồi đun chúng với nước dùng theo cách sau là tóc hết rụng, bóng mượt.
Ăn chuối với 5 loại thực phẩm này sẽ khiến bạn hối hận
Chuối rất tốt cho sức khoẻ nhưng nếu không để ý đến những điều kiêng kỵ, nó có thể phản tác dụng, gây hại cho sức khoẻ.
Tự chế kem dưỡng da ban đêm đơn giản, hiệu quả thần kỳ lại chẳng tốn tiền
Bạn không cần phải tốn một đống tiền hàng tháng vào đống kem dưỡng da ban đêm nữa nếu biết đến công thức thần kỳ này.
7 nữ thần nhan sắc xứ Hàn 'xuống tóc' vẫn đẹp mê hồn
Mái tóc ngắn giúp Yoona thoát khỏi hình tượng cô gái mong manh, yếu ớt, trở thành người phụ nữ hiện đại, mạnh mẽ và cá tính.
Chuyên gia Nhật Bản chỉ ra thói quen sai khiến bắp chân to như cột đình
Thói quen dồn trọng tâm vào gót chân khi đứng khiến cho bắp chân phải chịu một sức nặng lớn, ngày một to hơn.
Sự thật về chiếc túi xách bị nghi hàng nhái của Sơn Tùng
Chiếc túi xách Gucci mà Sơn Tùng diện trong một sự kiện âm nhạc không phải là hàng giả như nhiều người vẫn nghĩ.
Trộn nước chanh với thứ này rồi chà nhẹ, mảng bám hết sạch, răng trắng sáng bất ngờ
Nếu bạn muốn có một hàm răng trắng sáng, không mảng bám hãy tham khảo những cách làm đơn giản dưới đây.
4 cách làm trắng vùng da dưới cánh tay đơn giản mà hiệu quả
Dùng chanh tươi hay baking soda trộn với nước cốt chanh thoa lên nách từ 2 - 3 lần mỗi tuần giúp làm trắng da hiệu quả.
Ăn trứng luộc và dưa chuột theo cách này, bạn gái sẽ giảm liền 3 kg chỉ sau 1 tuần
Chẳng cần tập luyện vất vả, chế độ ăn kiêng trứng luộc- dưa chuột sẽ giúp bạn gái sớm có được thân hình thon thả, thắt đáy lưng ong đáng ghen tỵ.
Những mẫu sneaker độc đáo tại tuần lễ thời trang xuân hè 2018
Ngoài mẫu sneaker tên tuổi Nike Air Max, năm nay tuần lễ thời trang thế giới còn quy tụ thêm nhiều thiết kế nổi bật khác như Balenciaga, Nike ACG 07.KMTR...
2 mẹo nhỏ giúp trị môi thâm tại nhà hiệu quả
Chỉ với các nguyên liệu đơn giản như chanh, mật ong hay dầu hạnh nhân, bạn có thể 'tạm biệt' làn môi thâm nhanh chóng.
Mặc đẹp cùng xu hướng 'cơn lốc màu da cam'
Nổi bật trong danh mục hot trend về màu sắc thu đông 2017 là sắc cam rực rỡ.
Những sao Hàn sở hữu nhan sắc tươi trẻ bất chấp thời gian
Sở hữu khuôn mặt tươi trẻ bất chấp tuổi tác, những ngôi sao Hàn Quốc như Jang Na Ra, Song Joong Ki, Kim Tae Hee... thường được công chúng đùa rằng đã "bị thời gian bỏ quên".
Chẳng cần tốn tiền nhuộm, tóc bạc trắng sẽ trở nên đen láy nhờ sử dụng 2 hỗn hợp “thần thánh” này
Chẳng cần mất thời gian đi nhuộm tóc đen hay uống thuốc trị tóc bạc, bạn vẫn có thể biến “tóc muối tiêu” trở nên đen nhánh nhanh chóng.
3 món mỹ phẩm chuyên gia trang điểm gốc Việt dùng cho Selena Gomez trong MV mới
Hung Vanngo chọn style trang điểm nude trong trẻo cho Selena Gomez trong MV 'Fetish'.
Bỏ ra 2 nghìn đồng, có ngay "thần dược" hô biến da đen sạm, mụn nhọt, nhiều nám trở nên láng mịn, trắng hồng
Chỉ nhúm rau mùi 2 nghìn, da mướt mịn, căng hồng như trẻ sơ sinh khiến ai cũng phải ghen tị
Chỉ cần lấy 1 quả khế làm theo cách này chẳng còn lo tóc bạc sớm, gãy rụng
Khế chua cung cấp vitamin C giúp bạn cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, gãy rụng.
5 xu hướng được sao ưa thích trong mùa thu
Năm nay, "hở" sẽ không còn là điểm nhấn, thay vào đó là những bộ cánh nền nã và có phần cổ điển.
7 loại thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng
Các loại thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
4 loại quả sấy chứa “chất độc”, dễ gây ung thư, bán rẻ mấy cũng không nên mua
Hoa quả sấy khô là một trong những món ăn vặt quen thuộc được dùng trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi mua, mọi người tránh mua 4 loại trái cây sấy dưới đây để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Thanh Hóa: Tăng trưởng xanh bắt đầu từ con người
Tỉnh Thanh Hóa đưa ra 5 quan điểm về tăng trưởng xanh, trong đó có quan điểm “Tăng trưởng xanh lấy con người làm trung tâm, giúp giảm thiểu tính dễ bị tổn thương của con người trước biến đổi khí hậu; khuyến khích lối sống có trách nhiệm của từng cá nhân đối với cộng đồng và xã hội..
Bổ nhiệm lại Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Lê Minh Ngân
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Quyết định số 56/QĐ-TTg bổ nhiệm lại ông Lê Minh Ngân giữ chức Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường.
Đám cưới của một cặp đôi bình thường bỗng khiến hàng triệu người cảm thán vì 1 bức ảnh
Chuyện tình của cặp đôi đã thu hút sự chú ý của netizen.
Song Joong Ki, Song Hye Kyo thay đổi ra sao sau 6 năm ly hôn?
Sự trở lại của Song Hye Kyo và Song Joong Ki làm nổi bật hành trình tương phản của họ sau khi ly hôn.
Djokovic tố bị đầu độc
Novak Djokovic có những tiết lộ gây sốc về những gì anh đã trải qua tại Australia Open 2022.
Bắt tạm giam nguyên trưởng phòng giáo dục và đào tạo huyện
Ngày 10/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết, đã ra quyết định khởi tố 4 người về tội Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ quy định tại khoản 3, Điều 356 Bộ luật Hình sự năm 2015.
Thanh Hóa: Bắt Giám đốc Công ty Song Vi VN Group
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can Bùi Văn Hải về tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".
Chồng liệt nằm một chỗ, vợ bị tai nạn cụt chân
Trong ngôi nhà nhỏ lụp xụp, bà Trương Thị Liệu (52 tuổi, trú thôn Việt Yên, xã Việt Tiến, huyện Thạch Hà, tỉnh Hà Tĩnh) buồn rầu kể về hoàn cảnh của gia đình mình. Trước đây, bà Liệu từng làm công nhân tại nhà máy sản xuất gạch tuynel trên địa bàn huyện Thạch Hà. Năm 2019, bà không may bị tai nạn lao động nghiêm trọng, máy cuốn gạch nghiền nát chân bên phải, buộc phải phẫu thuật tháo bỏ hoàn toàn phần chân phải từ trên khớp gối trở xuống.
2 cựu Cục trưởng Cục Đăng kiểm Việt Nam và nhiều bị cáo được đề nghị giảm án
Theo VKS, căn cứ vào tình tiết giảm nhẹ hình phạt mới, đủ cơ sở chấp nhận một phần kháng cáo của 2 cựu Cục trưởng Cục Đăng kiểm Việt Nam. Ngoài ra, VKS cũng đề nghị giảm án cho nhiều thuộc cấp khác của 2 cựu Cục trưởng này.
Bức ảnh thưởng Tết khiến hàng ngàn người phải cùng thốt lên 1 câu
Chuyện gì đang xảy ra?
2 vợ chồng giáo viên bị s.á.t h..ại. dã man
Cơ quan chức năng làm rõ vụ án mạng xảy ra ở phường Ninh Hải, thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa khiến 2 vợ chồng là giáo viên tử vong
"Đánh bay" nỗi lo tăng cân ngày tết với 4 "siêu phẩm" ăn vặt cực quen mặt này
Tết đến xuân về là dịp để sum vầy bên gia đình, bạn bè và thưởng thức những món ăn ngon. Tuy nhiên, nỗi lo tăng cân luôn thường trực khiến nhiều người e ngại trước những món ăn hấp dẫn. Dưới đây là 5 món ăn vặt "healthy" giúp bạn thoải mái nhâm nhi mà không sợ ảnh hưởng đến vóc dáng.
Bún riêu, miến xào cua của Việt Nam lọt top 100 món ăn ngon nhất thế giới
Chuyên trang ẩm thực nổi tiếng TasteAtlas đã bình chọn bún riêu và miến xào cua của VN là 2 món ăn từ động vật giáp xác ngon nhất thế giới.
Điều chỉnh cục bộ Quy hoạch chung xây dựng thị trấn Bút Sơn
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa có Quyết định số 78/QĐ-UBND về việc phê duyệt Điều chỉnh cục bộ quy hoạch chung xây dựng thị trấn Bút Sơn, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hoá đến năm 2030.
Khởi tố 4 bị can trong vụ tuyển sinh sai vào trường nội trú ở Thanh Hoá
Liên quan việc tuyển hàng chục học sinh không đủ điều kiện vào Trường PTDT nội trú Quan Hoá, Viện KSND tỉnh Thanh Hoá khởi tố 4 bị can.
Bắt giữ “bộ đôi” tàng trữ hung khí để mua bán ma túy
Ngày 10/1, Công an quận Ngũ Hành Sơn (TP Đà Nẵng) cho biết đã nhanh chóng tiến hành bắt giữ 2 đối tượng có hành vi tàng trữ hung khí để mua bán ma túy trên địa bàn.
Nữ sinh lớp 11 treo cổ tự tử trong nhà vệ sinh của trường học
Nhận thấy cô bé 16 tuổi đi vào nhà vệ sinh nhưng không quay lại, các nhân viên đã phá cửa và phát hiện em tự tử bên trong.
Lỡ AFF Cup 2024, Quế Ngọc Hải ra quyết định quan trọng với ĐT Việt Nam?
Chính bản thân Quế Ngọc Hải lúc này cũng không đặt nặng việc trở lại ĐT Việt Nam mà muốn tập trung cho CLB và gia đình.
Trại lợn rừng sạch Nghệ An: Chuyên cung cấp thịt lợn rừng chuẩn sạch cho bữa cơm của mọi gia đình
Lợn rừng tại trang trại lợn rừng sạch Nghệ An sẽ được nuôi theo phương pháp bán hoang dã. Từ 8 đến 12 tháng sau sẽ cho ra thành phẩm là những con lợn rừng ngon và sạch.
Xiaomi ra mắt smartwatch giá rẻ, pin “khủng” tới 18 ngày
Thương hiệu con của Xiaomi là Black Shark vừa ra mắt mẫu đồng hồ thông minh mới mang tên GS3 Sport tại thị trường Trung Quốc. Sản phẩm được thiết kế cho những người yêu thích hoạt động ngoài trời và thể thao.