MC Kỳ Duyên: 'Nhờ thon gọn, suốt 30 năm, tôi chỉ mặc size XS'
MC luôn ăn uống điều độ, áp dụng chế độ tập luyện khoa học và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để giữ số đo ba vòng chuẩn.
MC Kỳ Duyên: 'Nhờ thon gọn, suốt 30 năm, tôi chỉ mặc size XS'
MC luôn ăn uống điều độ, áp dụng chế độ tập luyện khoa học và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để giữ số đo ba vòng chuẩn.
Hai mỹ nhân cùng chọn kiểu tóc bob dài mềm mại trong những ngày đầu thu.
Chịu khó làm điều này 5 phút mỗi tối, bắp chân dù to, thô kệch đến mấy cũng thon gọn hoàn toàn, hễ cứ làm chắc chắn sẽ thành công.
Nữ ca sĩ luôn lựa chọn những mẫu giày với kiểu dáng độc đáo để kết hợp cùng trang phục mỗi khi xuất hiện trước cánh săn ảnh.
Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.
Chỉ cần thực hiện một trong những liệu pháp này 2-3 lần mỗi tuần, lông nách xấu xí sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn.
Một tuần làm việc mới bắt đầu với ngày thứ 2 đầu tuần mát mẻ, đây cũng là điều kiện thuận lợi cho cô nàng công sở có thể diện những bộ đồ thoải mái để đi làm.
Dưới đây là 3 loại sẹo mụn thường gặp nhất và cách điều trị chúng để tìm lại làn da láng mượt, mịn màng như bạn hằng mong ước.
Đôi mắt chính là cửa sổ của tâm hồn bởi vậy trong quá trình làm đẹp chị em luôn chú trọng, tìm đủ mọi cách từ đi nối hay gắn mi giả để nhanh chóng sở hữu hàng mi dày, dài, cong vút như thiên thần.
Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể.
Với một chiếc chân váy phù hợp, bạn có thể "biến hóa" phong cách là một quý cô thanh lịch, duyên dáng hay cô nàng năng động, trẻ trung.
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10 ai muốn eo thon dáng gọn nhất định phải nằm lòng.
Bài tập giúp tiêu mỡ thừa ở bắp đùi và hông, giúp bạn có được cặp giò săn chắc.
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.
Chỉ cần vài bước đơn giản với bột đậu đỏ, da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng sáng rõ rệt. Chia sẻ ngay bí quyết này đến bạn bè, người thân để cùng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ nhé!
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Quần suông cạp cao, chân váy bút chì hay các gam pastel... vô cùng phù hợp để giúp các quý cô ngoài 30 tỏa sáng.
Trang điểm để chụp hình cần chú trọng tới phần mắt và tạo khối, đồng thời nên chọn những màu son đậm.
Thông thường bạn chỉ dùng nước uống này để giải khát mà không biết rằng chúng lại có rất nhiều khả năng làm đẹp độc – lạ. Cùng tìm hiểu ngay những tác dụng ấy để tiết kiệm tiền triệu mua mỹ phẩm nhé!
Theo giới phân tích, việc ông Anutin bổ nhiệm các nhà kỹ trị để điều hành các bộ kinh tế chủ chốt giúp củng cố niềm tin của nhà đầu tư
Hai sai lầm đáng trách của thủ môn Nguyễn Filip khiến CLB Công an Hà Nội đánh rơi chiến thắng trong lượt trận ra quân bảng E AFC Champions League Two 2025-2026.
Liên quan đến vụ việc hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa có đơn trình báo bị vu khống trên mạng xã hội, chiều 19/9, Cơ quan Cảnh sát điều tra (CSĐT), Công an TP Hà Nội cho biết, đã tống đạt Quyết định khởi tố bị can đối với đối tượng Lê Hương Ly về tội "Vu khống" theo khoản 2, Điều 156 Bộ luật Hình sự.
Mạng xã hội xuất hiện clip ghi lại cảnh một học sinh lớp 7 Trường THCS Đại Kim, Hà Nội túm tóc, ấn đầu cô giáo xuống khiến cô không kịp phản kháng.
Chiều 19/9, ông Nguyễn Ngọc Huy, Hạt trưởng Hạt kiểm lâm Lang Chánh, tỉnh Thanh Hoá cho biết, đơn vị vừa phát hiện và xử phạt một vụ khai thác rừng trái phép xảy ra tại thôn Hắc, xã Linh Sơn.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đang lấy ý kiến về Dự thảo Thông tư quy định mã số, bổ nhiệm và xếp lương với giáo viên trong hệ thống cơ sở giáo dục công lập. Trong đó, giáo viên mầm non ở bậc cao nhất sẽ được hưởng mức lương 14,9 triệu đồng/tháng và giáo viên phổ thông ở bậc cao nhất sẽ hưởng mức lương 17,6 triệu đồng/tháng.
Ngày 19/9, Công an TP.Đà Nẵng cho biết, vừa phối hợp bắt giữ Chánh "Neymar" về hành vi hung hãn dùng vỏ chai bia tấn công người người đàn ông trong quán nhậu khiến nạn nhân bị thương nặng
Trước khi lên chuyên cơ Không lực Một trở về Mỹ tại sân bay London Stansted, trực thăng Marine One chở Tổng thống Trump và phu nhân đến sân bay phải hạ cánh khẩn vì sự cố thủy lực.
Đang lưu thông trên Quốc lộ 20 qua địa phận Phường 3 Bảo Lộc (Lâm Đồng), xe tải đột nhiên lao qua phần đường bên trái, tông vào xe máy do cụ ông 83 tuổi điều khiển khiến nạn nhân tử vong
Cáo trạng xác định trong 17,5 tỉ đồng doanh thu, hoa hậu Thuỳ Tiên, Quang Linh Vlogs cùng các đồng phạm đã hưởng lợi bất chính hơn 12,4 tỉ đồng.
Chính quyền ở Thanh Hóa đã xử phạt trang trại hàng trăm con bò "mọc" sát khu dân cư, và yêu cầu tháo dỡ trong vòng 10 ngày
Samsung vừa chính thức bắt đầu triển khai bản cập nhật One UI 8 ổn định đến người dùng dòng smartphone Galaxy S25, bắt đầu tại Hàn Quốc
Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Bắc Ninh phối hợp với Cục An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao và Công an một số đơn vị, địa phương vừa phát hiện, điều tra, làm rõ một vụ "Mua bán trái phép công cụ hỗ trợ", thu giữ nhiều súng bắn đạn cao su và đạn cao su, thể thao.
Nợ thuế hơn 1,3 tỷ đồng, Công ty TNHH Độ Quý bị cơ quan Thuế tỉnh Thanh Hóa cưỡng chế thuế bằng biện pháp ngừng sử dụng hóa đơn.
Theo Quyết định của Thủ tướng Chính phủ, Thiếu tướng Lê Đình Cường được bổ nhiệm giữ chức Tư lệnh Cảnh sát biển Việt Nam từ ngày 18-9.
Giá vàng nhẫn trơn giảm đồng loạt tại các công ty vàng và cửa hàng nhỏ theo đà hạ nhiệt của giá thế giới
Kích thước "cậu nhỏ" có thể là yếu tố gây lo lắng nhưng không phải là yếu tố quyết định duy nhất và quan trọng đối với hạnh phúc và sự thỏa mãn trong đời sống tình dục.
Việc Cẩm Thanh lọt top 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới không chỉ là niềm tự hào của địa phương mà còn khẳng định sức hấp dẫn của du lịch Việt Nam trên bản đồ thế giới.
Bộ Chính trị mới lãnh đạo chủ chốt của Đảng, Nhà nước gồm các chức danh Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, Thủ tướng Chính phủ, Chủ tịch Quốc hội và Thường trực Ban Bí thư.
Lâm Hiểu Đường gây sốt mạng xã hội vì ngoại hình được nhận xét giống diễn viên Lưu Diệc Phi. Tuy nhiên, phát ngôn của cô nhanh chóng gây tranh cãi.
ĐT Việt Nam vừa chính thức tụt hạng trên BXH FIFA