10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân
Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Bộ sưu tập chân váy thu đông thanh lịch "ăn gian tuổi" đẹp nhất cho nàng công sở
Với một chiếc chân váy phù hợp, bạn có thể "biến hóa" phong cách là một quý cô thanh lịch, duyên dáng hay cô nàng năng động, trẻ trung.
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10
Chỉ cần uống nước này liên tục trong 5 ngày bạn sẽ giảm 6cm vòng eo để thon gọn diện đồ đi chơi 20/10 ai muốn eo thon dáng gọn nhất định phải nằm lòng.
7 động tác đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được cặp chân thon thả
Bài tập giúp tiêu mỡ thừa ở bắp đùi và hông, giúp bạn có được cặp giò săn chắc.
Mách bạn bài tập giúp giảm cân vùng mặt
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện
Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.
Trộn bột đậu đỏ với thứ này tắm trong 10 phút, da trắng tỏa sáng không bao giờ đen trở lại
Chỉ cần vài bước đơn giản với bột đậu đỏ, da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng sáng rõ rệt. Chia sẻ ngay bí quyết này đến bạn bè, người thân để cùng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ nhé!
1001 cách làm trắng răng tự nhiên, rẻ tiền chẳng cần đi nha sĩ
Dưới đây là các cách phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Phụ nữ tuổi 35 mặc những đồ này còn hấp dẫn hơn các nàng 25
Quần suông cạp cao, chân váy bút chì hay các gam pastel... vô cùng phù hợp để giúp các quý cô ngoài 30 tỏa sáng.
Thiên Thanh gợi ý 3 kiểu trang điểm giúp bạn 'ăn ảnh' khi chụp hình
Trang điểm để chụp hình cần chú trọng tới phần mắt và tạo khối, đồng thời nên chọn những màu son đậm.
Thoa nước có ga lên da, 100% chị em đều 'mê mẩn' vì hiệu quả không ngờ
Thông thường bạn chỉ dùng nước uống này để giải khát mà không biết rằng chúng lại có rất nhiều khả năng làm đẹp độc – lạ. Cùng tìm hiểu ngay những tác dụng ấy để tiết kiệm tiền triệu mua mỹ phẩm nhé!
Làm đẹp với chanh mà phạm 4 lỗi này thì da đi tong trong vòng 1 nốt nhạc
Chanh tuy có nhiều công dụng trong việc làm đẹp, tuy nhiên nếu sử dụng vô tội vạ, lạm dụng quá nhiều cũng sẽ gây ảnh hưởng không ít đến làn da mỏng manh của bạn.
Mẹ bỉm sữa sexy nhất Singapore tiết lộ cách lại dáng sau khi sinh đôi
Sonya Davison chỉ mất 3 tuần đã lấy lại dáng sau sinh nhờ thói quen tập HIIT và chăm chỉ đi bộ.
Đánh tan vòng eo bánh mì nhờ 'thần dược' siêu rẻ mua ở đâu cũng có
Quất và mật ong là hai nguyên liệu phổ biến trong đời sống hàng ngày. Sự kết hợp giữa quất mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp.
11 cách sử dụng đồ trang điểm thông minh có thể bạn chưa biết
Son đỏ có thể dùng thay thế kem che khuyết điểm còn phấn má hồng có thể dùng như phấn mắt.
Tẩy sạch nốt ruồi chỉ với 1 tép tỏi hoặc 1 nhánh hành, hiệu quả như bắn tia laser
Nốt ruồi mọc nhiều trên khuôn mặt khiến bạn mất đi vẻ đẹp hoàn hảo dù sở hữu làn da trắng mịn, mắt to và sống mũi cao đi chăng nữa. Đừng để khuyết điểm ấy “phá hoại” vẻ đẹp của cả tổng thể bằng cách thực hiện công thức cực kì đơn giản lại tiết kiệm như thế này.
Trộn kem đánh răng với muối rồi thoa lên mặt, bạn sẽ “sốc” về kết quả nhận được
Một làn da trắng mịn sẽ khiến bạn nổi bật trước đám đông. Tuy nhiên, sự xuất hiện của mụn bọc, mụn đầu đen li ti trên mặt làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân chính gây nên tình trạng này phần lớn ảnh hưởng từ tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mặt khác do quá trình vệ sinh chưa sạch sẽ, lâu ngày khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Hòa Minzy tiết lộ bí kíp giảm 7kg và 10cm vòng bụng 'thần tốc'
Hòa Minzy vui mừng thông báo kết quả giảm cân lên trang cá nhân, cô nàng đã giảm từ 52kg xuống còn 42kg, vòng eo từ 72cm nay đã về 62cm.
Lột da đen thành trắng hồng không tỳ vết nhờ chanh tươi và 2 nguyên liệu dễ kiếm
Chẳng cần đi spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền, bạn gái vẫn có thể dưỡng da trắng sáng nhờ những quả chanh nhỏ bé.
Chăm chỉ làm việc nhà giúp giảm cân nhanh hơn tập gym
Những công việc như quét dọn nhà cửa, sắp xếp quần áo tiêu đốt lượng calories tương đương với cả giờ chạy bộ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ca sĩ Vũ Cát Tường bị bệnh gì?
Thông tin ca sĩ Vũ Cát Tường nhập viện lúc nửa đêm thu hút sự chú ý của công chúng.
Bắt tạm giam bảo vệ trường tiểu học 4 lần hiếp dâm nữ sinh
Tại cơ quan công an, Nguyễn Văn Khai thừa nhận đã 4 lần thực hiện hành vi hiếp dâm nữ sinh 13 tuổi tại khu vực nhà vệ sinh của trường.
Siết chặt kỳ thi tốt nghiệp THPT
Thí sinh nên lựa chọn môn thi tự chọn vừa phù hợp với năng lực vừa gắn với tổ hợp xét tuyển của ngành, trường đại học mà mình mong muốn
Lương hưu, trợ cấp BHXH sẽ điều chỉnh tăng ra sao nếu lương cơ sở tăng 8%?
Các khoản lương hưu, trợ cấp người có công, trợ cấp bảo trợ xã hội và trợ cấp hưu trí xã hội cũng sẽ được điều chỉnh tăng khi Nhà nước tăng lương cơ sở.
Mỹ nổ súng khi tàu Iran áp sát tàu sân bay USS Abraham Lincoln
Hai quan chức Mỹ cho biết một tàu Iran đã tiếp cận quá gần tàu sân bay USS Abraham Lincoln trên biển Ả Rập và bị lực lượng Mỹ nổ súng.
Rơi xuống cửa xả hồ thủy lợi, người đàn ông tử vong tại chỗ
Trong lúc chạy xe máy, người đàn ông không may rơi xuống cửa xả nước của hồ thủy lợi sâu hàng chục mét và tử vong tại chỗ.
Sẵn sàng cho ngày hội non sông
Lần đầu tiên, Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư được khai thác triệt để khi lập danh sách cử tri
Lãnh đạo Thanh Hóa kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử trước ngày 15.3
Chỉ còn ít ngày trước cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031, nhiều đoàn công tác của lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa đã trực tiếp xuống cơ sở kiểm tra, rà soát công tác chuẩn bị. Từ khu vực đô thị đến miền núi, các địa phương đang khẩn trương hoàn tất từng khâu, bảo đảm ngày bầu cử 15.3 diễn ra dân chủ, an toàn và đúng quy định.
Xe tải t/ô/n/g vào đuôi xe đầu kéo dừng bên đường, 1 người t/ử v/o/n/g
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra rạng sáng 12/3 trên Quốc lộ 1A, đoạn qua phường Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi. Tai nạn xảy ra khi xe tải tông vào đuôi xe đầu kéo đang dừng bên lề đường khiến 1 người tử vong tại chỗ.
Thanh Hóa: Làm sai lệch hồ sơ, một doanh nghiệp bị cấm thầu 3 năm
Công ty TNHH Đầu tư và Dịch vụ Thương mại Xây dựng Anh Minh bị cấm đấu thầu trong thời hạn 3 năm đối với các dự án, gói thầu do UBND xã Xuân Du làm chủ đầu tư.
Bộ Công an làm tốt công tác bảo vệ chính trị nội bộ phục vụ bầu cử
Bộ Công an phối hợp hiệu quả với các đơn vị, địa phương làm tốt công tác tuyên truyền về bầu cử; làm tốt công tác bảo vệ chính trị nội bộ, phát hiện, đấu tranh quyết liệt các thông tin sai sự thật trên không gian mạng.
Chú rể mang 9 xe rùa chở sính lễ đi hỏi vợ
Để có một đám cưới đáng nhớ, một chú rể ở Thanh Hóa đã dùng 9 xe rùa (loại xe thường dùng chở vật liệu xây dựng) chở sính lễ đi hỏi vợ.
Lời xa xót của nạn nhân sa bẫy 'việc nhẹ, lương cao'
Không cần giấy tờ, không hợp đồng lao động, thủ tục nhanh gọn, thu nhập mỗi tháng hàng chục triệu đồng. Thế nhưng, phía sau những lời mời gọi 'việc nhẹ lương cao' ấy lại ẩn chứa vô vàn rủi ro, thậm chí là những bi kịch khiến không ít người phải trả giá bằng cả tương lai và hạnh phúc gia đình.
Bất thường tiệm tạp hóa bán ruốc heo giá chỉ hơn 100 ngàn đồng/kg
Giá thịt heo trên thị trường dao động từ 150.000-170.000 đồng/kg, nhưng 1 tiệm tạp hóa ở Thanh Hóa bán ruốc (chà bông) heo chỉ có giá 105.000 đồng.
Thanh Hóa: Công khai danh sách 91 cá nhân, doanh nghiệp nợ thuế
Thuế tỉnh Thanh Hóa công khai danh sách 91 cá nhân, doanh nghiệp nợ tiền thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách nhà nước với số tiền hơn 238 tỷ đồng.
Xe đầu kéo tự gây tai nạn rồi bốc cháy trên Quốc lộ 6
Tại Km220+800, đoạn qua xã Chiềng Hặc, tỉnh Sơn La vừa xảy ra vụ tai nạn khiến xe đầu kéo bốc cháy dữ dội.
Bộ Giáo dục và Đào tạo có Tân Thứ trưởng
Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định tiếp nhận, bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Quyên Thanh – Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vĩnh Long giữ chức Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo.
Lê Công Tuấn Anh: Từ tuổi thơ lang bạt đến ánh hào quang điện ảnh và cái kết đau lòng
Từ tuổi thơ lang bạt mưu sinh đến ánh hào quang của điện ảnh Việt Nam đầu thập niên 1990, cuộc đời Lê Công Tuấn Anh khép lại ở tuổi 29, để lại nhiều tiếc thương và day dứt.
Lở đất ở Ethiopia, ít nhất 30 người tử vong
Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ít nhất 30 người đã thiệt mạng trong các vụ sạt lở đất, do mưa lớn gây ra tại miền Nam Ethiopia.
Thông tin bất ngờ về án treo giò của Đình Bắc
Đình Bắc nhận án treo giò 2 trận từ AFC sau tấm thẻ đỏ tại VCK U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, do đã quá tuổi tham dự các giải U23 trong tương lai, án phạt của chân sút CLB CAHN sẽ được chuyển sang cấp độ đội tuyển quốc gia.
Tập đoàn Nhật Bản khởi công khu công nghiệp tổng vốn đầu tư 3.000 tỷ đồng tại Thanh Hóa
Sáng 11/3, UBND tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Công ty TNHH Khu công nghiệp Thăng Long Thanh Hóa (thuộc Tập đoàn Sumitomo, Nhật Bản) tổ chức Lễ khởi công Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Thăng Long Thanh Hóa - giai đoạn 1.