Giữ gìn sức khỏe tinh thần như thế nào?

Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và nhịp tim khi nghỉ ngơi.

Bạn có biết cách ăn uống phù hợp với nhóm máu?

Không giống hầu hết các chế độ ăn kiêng, chế độ ăn dựa trên nhóm máu được hình thành dựa trên khái niệm dinh dưỡng cá nhân - ăn các loại thực phẩm khác nhau dựa trên cấu trúc sinh hóa của một người.

Từ sữa bò đến sữa hạt: Bạn chọn sữa nào?

Sữa hạt đang góp phần giúp 65% dân số không thể uống sữa bò có thêm nguồn năng lượng bổ dưỡng. Vậy nhưng, làn sóng này cũng dường như đang lan rộng sang cả những người có thể uống sữa động vật. Dưới đây là phân tích của các chuyên gia về ưu nhược điểm của sữa động vật và sữa hạt.

Tỉ lệ mắc bệnh tuyến giáp ở nữ cao hơn nam tới 10 lần

Các bệnh lý về tuyến giáp khá phổ biến và trong nhiều trường hợp có thể đe dọa đến tính mạng. Điều đáng lưu ý là phụ nữ có nguy cơ mắc suy giáp, cường giáp, u bướu, ung thư tuyến giáp... cao gấp nhiều lần so với nam giới.

Cẩn trọng nhiễm trùng máu khi tùy tiện dùng Đông y trị thủy đậu

Thời điểm này đang là “mùa” bệnh thủy đậu, nhiều người chọn Đông y điều trị thủy đậu để không để lại sẹo. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo cần phải có sự chỉ định hoặc hướng dẫn của bác sỹ Đông y vì nếu việc điều trị không đúng, thủy đậu sẽ gây nhiễm trùng máu, biến chứng viêm phổi, viêm tủy, viêm tiểu não…

Bí quyết hạnh phúc: Sử dụng internet hàng ngày?

Hãy quên đi lời khuyên “giải độc mạng” để cải thiện tâm trạng, các nhà khoa học vừa tuyên bố rằng bí quyết của hạnh phúc ở tuổi trung niên chính là sử dụng internet hằng ngày.

BÀI ĐỌC NHIỀU

World Cup 2026 trước rủi ro thiệt hại hàng tỷ USD

World Cup 2026 nguy cơ chịu tổn thất kinh tế nghiêm trọng, trong bối cảnh xuất hiện kịch bản các đội tuyển lớn tẩy chay hoặc giải đấu buộc phải thay đổi kế hoạch tổ chức.

Phà chở hơn 300 hành khách chìm ngoài khơi Philippines

Ít nhất 15 người đã thiệt mạng trong vụ chìm phà xảy ra sáng 26/1 ngoài khơi tỉnh Basilan, miền nam Philippines, trong khi lực lượng chức năng vẫn đang nỗ lực tìm kiếm hàng chục người mất tích.

CSGT đưa sản phụ chuyển dạ trên cao tốc đi cấp cứu

Trên đường ra Hà Nội sinh con, sản phụ bất ngờ chuyển dạ dữ dội khi ô tô đang di chuyển trên cao tốc Pháp Vân – Cao Bồ – Mai Sơn – QL45. Nhận được tin báo, tổ công tác CSGT đã nhanh chóng sử dụng ô tô tuần tra đưa sản phụ đến bệnh viện kịp thời.

THÔNG BÁO: Phương tiện vi phạm về TTATGT thông qua hệ thống camera giám sát ANTT, ATGT đối với nhóm hành vi “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử

Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 03/01/2026 đến ngày 11/01/2026, cụ thể như sau:

Công an Thanh Hoá tri ân nguyên lãnh đạo dịp Tết Nguyên đán

Chiều 26/1, Đoàn công tác của Công an tỉnh Thanh Hóa, do Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Bí thư Đảng ủy, Giám đốc Công an tỉnh làm Trưởng đoàn đã đến thắp hương, tưởng nhớ các đồng chí nguyên lãnh đạo Công an tỉnh qua các thời kỳ nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Thanh Hóa: Bắt giữ đối tượng vận chuyển 15 kg pháo hoa nổ trái phép

Trong quá trình tuần tra, kiểm soát địa bàn, Công an xã Quảng Ninh, tỉnh Thanh Hóa, đã phát hiện, bắt giữ một nam thanh niên vận chuyển trái phép 15 kg pháo nổ. Vụ việc được phát hiện kịp thời khi Tết cận kề, góp phần bảo đảm an ninh trật tự và phòng ngừa các hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến pháo.

Hai người tử vong vì bị xe tải tông

Hai nạn nhân, gồm một học sinh lớp 10 và một phụ nữ ở Huế tử vong sau va chạm với ô tô tải trên Quốc lộ 49B đoạn qua khu vực trường học.

TOP ok