Máy theo dõi thể lực đeo tay gây mất ngủ?

Công nghệ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng cũng có những mặt trái – ví dụ mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần, và ánh sáng xanh thường gây hại cho da. Các thiết bị theo dõi giấc ngủ, bao gồm cả những thiết bị theo dõi sức khoẻ thu thập dữ liệu về thói quen ngáy ngủ, cũng tương tự.

Có mối liên quan giữa giấc ngủ và ung thư phổi?

Ung thư phổi có thể làm suy giảm chức năng phổi, dẫn đến gián đoạn giấc ngủ ở một số người. Tuy nhiên rối loạn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi hoặc làm xấu đi tiên lượng ở một số bệnh nhân.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư tụy

Ung thư tụy là căn bệnh nguy hiểm, được xếp vào top bệnh những ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư tụy để có biện pháp phòng tránh.

Tại sao nên nghe nhạc khi tập gym?

Các nhà khoa học ĐH Brunel vừa thực hiện nghiên cứu cho thấy lý do vì sao nhiều người lớn thường nghe nhạc khi tập luyện.

Vì sao bạn uống rượu?

Uống bia rượu là thói quen và nghi lễ của hàng ngàn năm nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao bạn lại chọn chúng? Hiểu rõ được động cơ sẽ giúp bạn kiểm soát được thói quen này.

Tại sao thất bại lại là mẹ của thành công?

Người ta thường nói chúng ta ngày càng chống lại các nguy cơ, thận trọng hơn, cẩn thận hơn để không thất bại. Điều này đặc biệt rõ cả trong công việc và trong giáo dục, nhấn mạnh vào việc đạt được kết quả tốt hơn là học hỏi và trở nên khôn ngoan hơn. Trên thực tế, thái độ này phổ biến đến mức nhiều người trong chúng ta sợ thất bại hơn bao giờ hết.

Giải rượu bằng bột sắn dây, nước chanh đường như thế nào?

Các cách giải rượu luôn được chị em quan tâm trong ngày Tết, bởi nhiều ông chồng luôn trong tình trạng tây tây, say say trong những ngày này. Vậy hiệu quả của bột sắn dây, nước chanh đường đến đâu, có “một cốc đỡ luôn” như lời mọi người chia sẻ.

7 bí mật đáng sợ về nghiện điện thoại di động

Theo nghiên cứu của công ty phân tích truyền thông comScore, năm 2017, người Mỹ trung bình dành khoảng 2 giờ 51 phút mỗi ngày cho điện thoại thông minh. Nếu cứ như vậy, thời gian chúng ta dành cho những ứng dụng mạng xã hội trong suốt cuộc đời lên tới 5 năm và 4 tháng, nhiều hơn 36% so với thời gian dành cho việc ăn và uống).

Ăn "chơi", béo thật trong ngày Tết

Nhiều chị em "khóc thét" vì chỉ sau khoảng một tuần nghỉ Tết quần áo đã tăng size, trong khi “chẳng ăn gì”, thậm chí cơm cũng không ăn. Thủ phạm khiến chị em tăng cân, lại chính là những món ăn vặt rất “nhỏ bé” nhưng lại chứa nhiều đường, năng lượng trong ngày Tết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

World Cup 2026 trước rủi ro thiệt hại hàng tỷ USD

World Cup 2026 nguy cơ chịu tổn thất kinh tế nghiêm trọng, trong bối cảnh xuất hiện kịch bản các đội tuyển lớn tẩy chay hoặc giải đấu buộc phải thay đổi kế hoạch tổ chức.

Phà chở hơn 300 hành khách chìm ngoài khơi Philippines

Ít nhất 15 người đã thiệt mạng trong vụ chìm phà xảy ra sáng 26/1 ngoài khơi tỉnh Basilan, miền nam Philippines, trong khi lực lượng chức năng vẫn đang nỗ lực tìm kiếm hàng chục người mất tích.

CSGT đưa sản phụ chuyển dạ trên cao tốc đi cấp cứu

Trên đường ra Hà Nội sinh con, sản phụ bất ngờ chuyển dạ dữ dội khi ô tô đang di chuyển trên cao tốc Pháp Vân – Cao Bồ – Mai Sơn – QL45. Nhận được tin báo, tổ công tác CSGT đã nhanh chóng sử dụng ô tô tuần tra đưa sản phụ đến bệnh viện kịp thời.

THÔNG BÁO: Phương tiện vi phạm về TTATGT thông qua hệ thống camera giám sát ANTT, ATGT đối với nhóm hành vi “Không thắt dây an toàn” và “Dùng tay cầm và sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử

Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thanh Hoá thông báo các phương tiện vi phạm về TTATGT đường bộ được phát hiện qua Hệ thống camera giám sát an ninh, trật tự và an toàn giao thông trên địa bàn từ ngày 03/01/2026 đến ngày 11/01/2026, cụ thể như sau:

Công an Thanh Hoá tri ân nguyên lãnh đạo dịp Tết Nguyên đán

Chiều 26/1, Đoàn công tác của Công an tỉnh Thanh Hóa, do Thiếu tướng Tô Anh Dũng, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Bí thư Đảng ủy, Giám đốc Công an tỉnh làm Trưởng đoàn đã đến thắp hương, tưởng nhớ các đồng chí nguyên lãnh đạo Công an tỉnh qua các thời kỳ nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Thanh Hóa: Bắt giữ đối tượng vận chuyển 15 kg pháo hoa nổ trái phép

Trong quá trình tuần tra, kiểm soát địa bàn, Công an xã Quảng Ninh, tỉnh Thanh Hóa, đã phát hiện, bắt giữ một nam thanh niên vận chuyển trái phép 15 kg pháo nổ. Vụ việc được phát hiện kịp thời khi Tết cận kề, góp phần bảo đảm an ninh trật tự và phòng ngừa các hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến pháo.

Hai người tử vong vì bị xe tải tông

Hai nạn nhân, gồm một học sinh lớp 10 và một phụ nữ ở Huế tử vong sau va chạm với ô tô tải trên Quốc lộ 49B đoạn qua khu vực trường học.

TOP ok